-Цитатник

Закрытие петель - (1)

Вы только посмотрите какое закрытие!🌺🦋🪢 Источник ...

Творожная запеканка - (0)

Идеально подходит для завтрака - воздушный десерт без муки и масла: Это вкуснее, чем сырн...

Корейская морковь - (0)

ДОБРОГО УТРЕЧКА, ДЕВЧУЛЕЧКИ!!! Берем: Морковь - 1,5 кг Сахар - 4-5 ст.л Соль - 2 ст...

КРАСОТКАМ 60+ - (0)

КРАСОТКАМ 60 +...

МК ротика от Татьяны Паршуковой - (0)

МК ротика от Татьяны Паршуковой источник   http://www.odnoklassniki.ru/profile/80359...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мадам_булка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2013
Записей: 18625
Комментариев: 528
Написано: 30196

Выбрана рубрика - остеохандроз.


Соседние рубрики: - зрение(20), - щитовидка(10), - холистерин(3), - суставы, позвоночник(86), - почки, надпочечники, мочевой пузырь(6), - очистка организма(38), - народные рецепты(190), - мази(19), - лекарства(51), - кровь, сосуды, лимфа(43), - кожные болезни(10), - доктор Бубновский(4), - головная боль, давление(18), - варикоз, геморой(13), - другие болезни(34), - желудочно-кишечный тракт, печень(40), - простуда(69)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(35), ШИТЬЕ(184), ЦВЕТЫ(123), ХУДОЖНИКИ(11), ХУДЕЕМ(184), ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР(232), ФОТОГРАФИРОВАНИЕ(29), ФИТНЕС(177), УРОКИ РИСОВАНИЯ(240), ТЕСТЫ(10), ТВОРЧЕСТВО(103), ТАНЦЫ(20), СУМКИ(91), СТРОИТЕЛЬСТВО(151), СТРАНЫ(4), СТРАНЫ(18), СТИХИ(123), СОЛЕНОЕ ТЕСТО(95), СЕМЬЯ(45), САМОРАЗВИТИЕ(268), САЙТЫ(79), РУССКИЙ ЯЗЫК(18), РЕЛИГИЯ(305), ПРОДУКТЫ(92), ПРИТЧИ(22), ПОЛИТИКА, ЭКОНОМИКА(220), ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА(179), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(306), ПОКУПКИ(3), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ И БУМАГИ(22), ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА(111), МЫЛОВАРЕНИЕ(15), МУЗЫКА(21), МОИ РАБОТЫ(2), МОЗАИКА(47), МОДА(62), МАСТЕР - КЛАССЫ(210), КУЛИНАРИЯ-ЗАГОТОВКИ(176), КУЛИНАРИЯ(1163), КУКЛЫ(140), КРАСОТА(692), КОМПЬЮТЕР, ТЕЛЕФОН(205), КНИГИ(66), КИНО(101), КВИЛИНГ(38), КАРВИНГ(3), ИСТОРИЯ(59), ИСКУССТВО ФОТОГРАФИИ(42), ИНТЕРЬЕР(42), ИНТЕРЕСНОЕ(338), ИЗ КОЛГОТОК(49), ИГРЫ(10), ИГРУШКИ(220), ЗДОРОВЬЕ(586), ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО(29), ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА(66), ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ(184), ДОМ 2(10), ДИЗАЙН(195), ДЕТИ(511), ДЕНЬГИ(155), ДЕКУПАЖ(606), ДЕКОР(1030), ДАЧА. ЦВЕТЫ(275), ДАЧА. САД(136), ДАЧА. ОГОРОД(10), ДАЧА(841), ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ(4473), ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ(7), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ(752), ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ(143), ВЫШИВКА(87), ВЫПЕЧКА(1025), ВОЛШЕБСТВО(307), ВИДЕО(159), ВАЛЯНИЕ(222), БУМАГОПЛАСТИКА(172), БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ(114), БИЖУТЕРИЯ(417), АФОРИЗМЫ(10), АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК(34), (0)
Комментарии (0)

ОДНО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В ШЕЕ, ШУМА В УШАХ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения




Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Ишиас. Защемление седалищного нерва: что нужно знать и как справиться с недугом?

Вторник, 02 Июня 2020 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ишиас. Защемление седалищного нерва: что нужно знать и как справиться с недугом?

Ишиас. Защемление седалищного нерва: что нужно знать и как справиться с недугом?

5177462_138415963_3720816_zashemlenie_sedalishnogo_nerva3removebgpreview (640x375, 246Kb)

 

 

Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела.Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения (в нижней части спины в районе поясницы), раздваиваясь, проходит через ягодичную область.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - другие болезни

Комментарии (0)

Способ, который разгонит застарелые соли на шее

Понедельник, 01 Июля 2019 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ, который разгонит застарелые соли на шее

Отложение солей на шее — очень коварная штука. Сами по себе соли не доставляют нам никакого дискомфорта, кроме хруста в шее, но они могут повлечь за собой очень неприятные осложнения. Одно из таких последствий — остеохондроз, а уж это болячка неприятная, сам понимаешь. Чтобы не привести к этому, нужно действовать сразу же и избавляться от ненужных накоплений.

Читать далее:

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Вторник, 07 Мая 2019 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Я нашла великолепную методику очищения лавровым листом:

original

Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Суббота, 13 Апреля 2019 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Методика очищения лавровым листом.

* Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут.

Читать далее:

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Убираем горб на шее в домашних условиях

Пятница, 12 Апреля 2019 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения LoRaLaRa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем горб на шее в домашних условиях

http://www.liveinternet.ru/users/4345954/post414023055/

Убираем горб на шее в домашних условиях

3464305_retseptotholkinashee2_1_ (690x466, 263Kb)3464305_resize_1_ (604x453, 62Kb)
 




 































С.Пошехонка





 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Вот как активировать шейный отдел позвоночника

Суббота, 13 Октября 2018 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как активировать шейный отдел позвоночника

Вот как активировать шейный отдел позвоночника

болят мышцы шеи и плечНарушенный тонус мышц — главная причина дисфункции затылочной кости и уменьшения ее подвижности. Затылочные мышцы и верхние шейные позвонки, затылочная кость и твердая мозговая оболочка — это единое функциональное целое. Нарушение одного из элементов приведет к нарушениям в целой области. Вследствие чего появляются мышечные и головные боли, боль и дисфункция дна ротовой полости и глотки.

Далее: http://my-fly.ru/blog/43924381859/Vot-kak-aktivirovat-sheynyiy-otdel-pozvonochnika

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Как убрать отложение солей в шее?

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать отложение солей в шее?

alt="Как убрать отложение солей в шее?"/2835299__2_ (700x480, 51Kb)

 Отложения солей в шейном отделе позвоночника – опасное явление, потому как в ней расположено много сосудов и нервов, а протрузии провоцируют зажим нервов. Проявляется отложение солей характерным хрустом, который появляется при повороте головы. Бывают и более яркие симптомы и проявления: человек теряет координацию при ходьбе или резком вставании; болевые ощущения преследуют пациента при поднятии рук или резком повороте шеи, головы. Причинами отложения солей в области шеи может быть нарушение режима питания, изменение рациона, употребление в большом количестве солёностей и консервантов, чрезмерное увлечение консервированными продуктами, малоподвижный образ жизни, наследственность, курение, нарушение обмена веществ, заболевания эндокринной системы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (2)

КАК ЛЕЧИТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ У ЖЕНЩИН?

Дневник

Суббота, 09 Июня 2018 г. 11:53 + в цитатник

КАК ЛЕЧÐТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ У ЖЕНЩÐН?

КАК ЛЕЧИТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ У ЖЕНЩИН: зависит от возраста пациентки, специфических особенностей женского организма и состояния его эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой системы.

Для женщин на 1 место неврологи ставят лечение народными средствами, регулярную гимнастику и лишь затем – применение лекарств.

КАК ЛЕЧИТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ У ЖЕНЩИН?
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ФИТНЕС

Комментарии (0)

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.

Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку".

Смывать теплой водой.

После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.

Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.

Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева

4038133_400dfaa348bbdd802647fd9b412237b41359369966 (668x380, 377Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ
 

УБРАТЬ  ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

УБРАТЬ  ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.

Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Соль и масло против остехондроза

Суббота, 16 Мая 2015 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль и масло против остехондроза
 

Соль и масло против остехондроза

5177462_ponos (600x340, 104Kb)Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик
микробиолога Лидии Крисань, которая предложила воспользоваться целебным действием соли и подсолнечного нерафинированного масла. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Как убрать отложения солей на шее?

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать отложения солей на шее?
 

 Это нужно знать всем! 
5420033_getImage (640x480, 143Kb)
 
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
 
Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.
Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Остеопороз. Лечение гомеопатией.

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеопороз. Лечение гомеопатией.

2 (700x321, 190Kb)















Остеопороз

Хронические проблемы люиса (конституциональные, приобретенные либо наследственные). Глубокие фазы дегенерации мочеполовой сферы. Компенсирующий курс:
Утром: Арника-12, Глоноин-12, Вератрум альбум-12.
Днем: Фосфор-12, Калькарея флюорика-12, Барита карбоника-12.
Вечером: 1). Хина-12, Ликоподиум-12; 2). Лахезис-12, Меркурий бийод-12.
Курс рассчитан на три месяца.
Обмен кальция в основном основан на функциях мочевого пузыря, без коррекции которого (снятия дисфункции) пытаться наладить его бесполезно.
Кстати говоря, еще в начале прошлого века медицина сообразила, что кальций является немаловажным элементом в организме – это и кости, и обмен, и кали-натриевый насос (а это водный обмен во всех фазах – клетки, лимфа, ткани). Поэтому большинство заболеваний, причем тяжелых системных, либо существенно облегчается, либо вообще излечивается при восстановлении балланса кальция, поэтому лозунг «все болезни от нехватки кальция» был быстро озвучен и применен. При этом повальная кальцинация населения (в Европе) шла масштабно, настолько, что доходило до приема 100-200 г кальция за сутки – во-первых, кальций – это просто мел, состав, скажем так, недорогой, во-вторых идея «чем быстрее – тем лучше», плюс собственная инициатива граждан. Надо сказать, что очень быстро пошло ухудшение здоровья, вплоть до летальных исходов (кстати, по умолчанию предполагалось, что мел – вещество нейтральное, скажем так, ядом не является), после чего вся эта компания была свернута (все это происходило максимум полгода). А проблема вот в чем.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Как вытянуть соли из организма

Пятница, 27 Марта 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вытянуть соли из организма
 

4121583_proproprso (600x399, 29Kb)

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты
ЗДОРОВЬЕ/ - очистка организма

Комментарии (0)

6 способов выведения солей из организма

Четверг, 12 Марта 2015 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 способов выведения солей из организма
 

 
Отложение солей - это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий. Причин отложения солей может быть множество - это нарушение обмена веществ, неправильное питание, наследственная предрасположенность и др.

Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни - такие как остеохондроз и другие болезни суставов.
Читайте далее…
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты
ЗДОРОВЬЕ/ - очистка организма

Комментарии (0)

Простое средство при болях в шейном отделе позвоночника

Вторник, 03 Марта 2015 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое средство при болях в шейном отделе позвоночника
 

 

остеохондроз

Если вас часто беспокоят тянущие боли в шейном отделе позвоночника, попробуйте этот простой народный рецепт, и шейный остеохондроз отступит на длительное время.

Вам понадобится: подсолнечное нерафинированное душистое масло и некрупная соль (можно взять морскую).

На весь курс лечения дозировка следующая: 20 столовыми ложками масла заливаем 10 столовых ложек соли (2:1). Взвесь тщательно размешать до растворения соли и оставить на 2-3 дня, пока не получится белый раствор из мелких крупинок соли и растительного масла.

Ежедневно втирайте раствор в болезненные места легкими массирующими движениями, постепенно увеличивая время втирания с 5-ти до 15-20 минут.
После процедуры оботрите кожу влажной теплой марлей. Уже через полторы недели ежедневных процедур вы почувствуете значительное облегчение, можете заметить даже улучшение зрения.

При использовании данного средства возможны незначительные повреждения кожного покрова, обусловленные механическим воздействием соли. Такой побочный эффект нормален, кожа очень быстро заживает после окончания курса лечения. Иногда вы можете почувствовать легкое головокружение, сонливость. Это нормальные реакции организма на процесс выведения шлаков.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз
ЗДОРОВЬЕ/ - народные рецепты

Комментарии (0)

Целебный раствор аспирина

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)

  Р·Р°РіСЂСѓР¶РµРЅРѕ (1) (293x172, 27Kb)

На сегодняшний день, несмотря на новые и супер современные лекарства аспирин продолжает «спасать» людей от боли и жара. Кроме жаропонижающих и болеутоляющих свойств аспирин имеет способность нормализировать кровяное давление. Прием аспирина внутрь улучшает состав крови и всей сердечно – сосудистой системы в целом. 

Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - варикоз, геморой
ЗДОРОВЬЕ/ - лекарства
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Если у вас болит шея

Суббота, 23 Августа 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас болит шея

1 (500x320, 41Kb)
Лучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.

1. Народные рецепты от боли.

* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.

* Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф.

* Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение — выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.

* Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин.

2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день).

- Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд.
- Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз.
- Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз.
- 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=160&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_42940%2Fall

Ларилорхен

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз

Комментарии (0)

Массаж стопы снимает боли в спине!

Пятница, 14 Марта 2014 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стопы снимает боли в спине!
 

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
3352215_Ljol36EJtx4 (473x480, 28Kb)
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ - суставы, позвоночник
ФИТНЕС/ - массаж
ЗДОРОВЬЕ/ - остеохандроз


 Страницы: [1]