-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ìåëüíèêîâà_Ëþäìèëà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 5) Ìîÿ_äà÷à Âÿæåì_ñïèöàìè_è_êðþ÷êîì Ìèð_âÿçàëüùèö_ËèÐó ß_-_ÌÀÑÒÅÐÈÖÀ Òîëüêî_äëÿ_æåíùèí
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 31.08.2013
Çàïèñåé: 23449
Êîììåíòàðèåâ: 712
Íàïèñàíî: 24938


Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 28 Ìàðòà 2014 ã. 14:58 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Volody24_gl Òðàâû äëÿ ïîâûøåíèÿ ãåìîãëîáèíà

Ñîñòàâ ýòîãî òðàâÿíîãî ÷àÿ ìîæíî âàðüèðîâàòü, ÷òî-òî â íåãî äîáàâëÿòü, à ÷òî-òî óäàëÿòü, íî áàçîâàÿ ÷àñòü îñòà¸òñÿ ïðèìåðíî îäíà è òà æå.
Îñíîâó ñîñòàâëÿþò ïëîäû øèïîâíèêà. Èìåéòå â âèäó, ÷òî âèäû è ñîðòà øèïîâíèêà áûâàþò ðàçíûå, íàèáîëåå âèòàìèííûé è ëó÷øå âñåãî ïîäõîäÿùèé äëÿ çàâàðèâàíèÿ øèïîâíèê èìååò ïðîäîëãîâàòûå, âûòÿíóòûå ïëîäû. Ïåðåä çàâàðèâàíèåì èõ ëó÷øå ðàçëîìàòü, à íå êëàñòü öåëûìè.
Äîïîëíèòåëüíûìè âèòàìèíèçèðóþùèìè êîìïîíåíòàìè âûñòóïàþò ÿãîäíèêè, òî åñòü âûñóøåííûå ëèñòüÿ ÿãîäíûõ êóñòàðíèêîâ: ÷¸ðíîé ñìîðîäèíû, ìàëèíû, îáëåïèõè, åæåâèêè è äð.
Òàêæå î÷åíü õîðîøèì (íî íå îáÿçàòåëüíûì) äîïîëíåíèåì â ýòîò âèòàìèííûé ñáîð ÿâëÿþòñÿ ñîáðàííûå â ëåñó ÷àñòè äèêîðàñòóùèõ ðàñòåíèé: ëèñò çåìëÿíèêè, êèïðåé óçêîëèñòíûé (êîïðñêèé ÷àé), öâåòêè ìåäóíèöû, êëåâåðà, êîðåíü ëîïóõà, õâîù ïîëåâîé, êîðåíü îäóâàí÷èêà, ïóñòûðíèê, äóøèöà, çâåðîáîé, ïëîäû áîÿðûøíèêà è ÿãîäû êðàñíîé ðÿáèíû.
Ïî ïðè÷èíå áîëüøîãî êîëè÷åñòâà âõîäÿùèõ â ñîñòàâ ÷àÿ êîìïîíåíòîâ êàæäûé èç íèõ áåð¸òñÿ äëÿ çàâàðèâàíèÿ â î÷åíü ìàëåíüêîì êîëè÷åñòâå. Äàæå øèïîâíèê – âñåãî 3-4 øòó÷êè íà 1,5-ëèòðîâûé òåðìîñ.
Íà ëåòî, êîãäà ïèùà è òàê î÷åíü íàòóðàëüíàÿ, ðàçíîîáðàçíàÿ è áîãàòàÿ âèòàìèíàìè, â óïîòðåáëåíèè òàêîãî ÷àÿ ëó÷øå äåëàòü ïåðåðûâ, ÷òîáû îðãàíèçì «îòäûõàë» è ñëèøêîì íå çàöèêëèâàëñÿ íà îäíèõ è òåõ æå òðàâàõ. Èñòî÷íèê: http: //vk.com/shenows?w=wall-57113265_12251



Volody24 gl
Ðóáðèêè:  ×àé

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó