Вами управляют. И вы этого не замечаете — Виктор Ефимов

Приносящие Рассвет
133 тыс подписчиков





305 тыс просмотров 2 месяца назад

https://www.liveinternet.ru...515527522/

Кристаллы кварца в магии Атлантиды, шаманизме и в наше время

Боль в тазобедренном суставе: причины и упражнения от боли тазобедренного сустава

Почему болит тазобедренный сустав? Надо понимать, что боль провоцируют напряженные мышцы, которые и осуществляют движение в области тазобедренного сустава. То есть, это преимущественно ягодичные мышцы. Поэтому, чтобы снять боль, необходимо расслабить данные мышцы. В этому помогут растяжки, про которые я записывал отдельное видео:

Как делать растяжки от боли – • МЫШЕЧНЫЕ РАСТЯЖКИ ДЛЯ ТАЗОВОГО ПОЯСА | ШКО...

Но надо понимать, чтобы саму ягодичную мышцу провоцирует напряжение подвздошно-поясничная мышца. То есть при напряжении поясничной идет противовес и напрягается ягодичная. Поэтому надо делать растяжки на несколько зон, чтобы расслабить все те мышцы, которые провоцируют боль в бедре.

Более подробно причины – разбираем в видео.

Торт Сметанник

https://www.liveinternet.ru...491670064/

Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».

А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.

Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.

https://www.liveinternet.ru...515497221/

Трачу на них всего 10 минут и посуду никакую отмывать не надо. Для меня это самые вкусные овощи для салатов. Они дают любому салату замечательный вкус. Способ приготовления очень простой и легкий. Покажу на примере картофеля, свеклы и моркови.

https://www.liveinternet.ru...514059806/

УТРЕННИЕ РИНИТЫ.СОПЛИ.СЛИЗЕТЕЧЕНИЕ.ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

ДОКТОР БОЖЬЕВ