-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шеллиу

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.07.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 633





Полезные свойства хрена

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства хрена

Хрен содержит клетчатку, эфирные масла, фитонциды, много витамина С, а так же витамин В1, В2, В3, В6, Е, фолиевую кислоту, а также такие макро и микроэлементы как: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь и мышьяк. 
 
Также корень хрена содержит сахар, различные аминокислоты, бактерицидное белковое вещество - лизоцим и органические соединения. 
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Пирог из киселя

Суббота, 25 Октября 2014 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый пирог из киселя. Вкусно и полезно

Это не только вкусное, но и ещё очень полезное блюдо. В нём содержится пектин, который замедляет старение. Из-за наличия большого количества аминокислот улучшает память. Укрепляет нервы поскольку здесь присутствие триптофан, а это аминокислота, которая в нашем мозге превращается в серотонин, который иначе называют гормонам счастья. Нам понадобится:  - сухой кисель в брикете - 250 г. (1 пачка); яйцо - 3 шт., мука - 3 ст. ложки; изюм - 50 г.; сода - 0,5 ч. ложки; ванилин - по вкусу.

Это не только вкусное, но и ещё очень полезное блюдо. В нём содержится пектин, который замедляет старение. Из-за наличия большого количества аминокислот улучшает память. Укрепляет нервы поскольку здесь присутствие триптофан, а это аминокислота, которая в нашем мозге превращается в серотонин, который иначе называют гормонам счастья.

Нам понадобится: - сухой кисель в брикете - 250 г. (1 пачка); яйцо - 3 шт., мука - 3 ст. ложки; изюм - 50 г.; сода - 0,5 ч. ложки; ванилин - по вкусу.

 



Серия сообщений "Вкусные рецепты":
Часть 1 - Запеченый картофель с беконом и сыром
Часть 2 - Быстро-пицца!
...
Часть 11 - Жареная пицца
Часть 12 - Простой рецепт хачапури на сковородке
Часть 13 - Пирог из киселя
Часть 14 - Ветчина Tetra Pak своими руками - элементарно!
Часть 15 - Запеканка с макаронами и мясом.Без заморочек!
Часть 16 - Курица на соли - забытые рецепты


Метки:  

Домашняя аптечка

Пятница, 24 Октября 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарства, которые всегда дожны быть в домашней аптечке

лекарства (604x360, 46Kb)

Проверьте свою аптечку! Список лекарств, которые всегда должны быть под рукой в Вашей домашней аптечке.

Далее>>>
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Чудо-лекарство

Пятница, 24 Октября 2014 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-лекарство

page

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта.

Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ:Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Скажи прививкам - нет!

Среда, 22 Октября 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 причин сказать прививкам - нет

5q8J8mNS8qk (600x380, 28Kb)

1. Месячный ребёнок, весящий 5 кг., получает ту же дозу вакцины, что и пятилетний, весящий 18 кг. Новорожденные с незрелой, не развившейся еще иммунной системой, получают в 5 раз большую дозу (относительно массы тела), чем старшие дети.

2. Международные исследования показывают, что прививки являются одной из причин СВДС - синдрома внезапной детской смерти.

3. Практически всегда детские инфекционные болезни доброкачественны и проходят сами по себе. Кроме того, они приводят к выработке пожизненного иммунитета, в то время как прививочный иммунитет лишь временный, поэтому существует повторная вакцинация.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Лечебная муха

Вторник, 21 Октября 2014 г. 08:48 + в цитатник

Ученые из Корнельского университета смогли полностью расшифровать геном самой обычной домашней мухи. В результате было сделано открытие, что муха сможет помочь в лечении очень многих болезней.

Оказалось, что в организме мух находится множество генов, которые ответственные за недопуск к размножению патогенных микроорганизмов и многих болезней. По приблизительным подсчетам с помощью генома мух ученые изучат около 100 заболеваний, которые есть у людей, также станет понятно, как эти заболевания лечить и вообще предотвратить.

Мухи фактически живут на мусоре, который кишит микробами, но при этом мухи вообще никогда не болеют, за исключением очень редких случаев. 

Секрет здоровья мух в их особом генетическом коде, который помогает им быть невосприимчивыми к бактериям и вирусам, которые они переносят на себе. 

Эти гены уже назвали особыми иммунными единицами.

 

 

http://lenta-kazan.ru/news/science/16013-obychnye-...-lechenii-mnogih-bolezney.html

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Простое упражнение от морщин и седины

Вторник, 21 Октября 2014 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое упражнение от морщин и седины

3925311_Prostoe_yprajnenie_ot_morshin_i_sedini (498x332, 66Kb)Это упражнение знакомо нам с детства под названием «Березка». Оно же является одной из поз (асан), используемых йогами для омоложения всего организма. На чем же основан такой эффект этого упражнения?

Научная точка зрения

Перевернутое положение тела снимает часть нагрузки с системы кровообращения, связанной с необходимостью преодолевать силу тяжести при прохождении кровью нижней части тела. Кровь приливает к органам брюшной полости и верхней части тела, в особенности — к шее и голове. При этом кровеносные сосуды ног отдыхают, мозг получает дополнительное кровоснабжение, щитовидная железа обильно омывается свежей кровью.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Тревожные сигналы нашего организма!

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организм сам скажет, чего ему не достаёт.

Знаете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы предлагаем вам интересную информацию об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)

О сигналах тревоги организма и способах ему помочь >>>

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Нужна маааленькая помощь моих друзей и ПЧ

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Katty_V_Huntery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужна маааленькая помощь моих друзяшек и ПЧ *НОВАЯ ССЫЛКА*

Хочу выиграть линзы.... в прошлом году только скидку выиграла.

Сделайте, плиз, репост ВК: *НОВАЯ ССЫЛКА*
http://vk.com/katty_v_huntery?w=wall19086614_12445

Спасибо!
oYgQNARgiNk (582x700, 51Kb)
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Простой рецепт хачапури на сковородке

Суббота, 18 Октября 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой рецепт хачапури на сковородке: невероятно вкусно

Очень простой рецепт хачапури на сковородке: невероятно вкусно

Очень простой рецепт хачапури на сковородке: невероятно вкусно. Достаточно один раз приготовить и заглядывать в записи уже не придется – настолько легко он запоминается.

Что нам понадобится:

200 г любого сыра (лучше острого или соленого вкуса)
200 г муки
Два яйца
Две столовых ложки сметаны
Два пучка укропа (небольших)
Растительное масло для жарки

Приготовление:

Укроп нужен обязательно, он придает особый вкус горячему (да и холодному тоже) сыру. Укроп мелко порубить, если нет свежего, добавьте замороженный или в крайнем случае сухой). Что касается количества муки – если сметана жидкая, то можно добавить еще ложку муки чтобы тесто было нужной консистенции.

Сыр натереть на мелкой терке, смешать со сметаной. Вылить в блендер (можно воспользоваться миксером), туда же положить укроп, муку и вбить яйца. Все хорошенько взбить до получения практически однородной массы. В сковородке разогреть растительное масло, но она не должна быть слишком горячая, вылить смесь. Диаметр сковородки должен быть 26-28 см. На среднем огне обжариваем с одной стороны минут десять, аккуратно переворачиваем и обжариваем с другой стороны столько же. Переворачивать нужно очень осторожно, пользуйтесь двумя лопаточками.

Все! Можно нарезать кусочками и подавать к столу. Вкусно и в горячем, и в холодном виде.

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Вкусные рецепты":
Часть 1 - Запеченый картофель с беконом и сыром
Часть 2 - Быстро-пицца!
...
Часть 10 - Не пропустите! Подборка редких рецептов супер-заготовок на зиму!
Часть 11 - Жареная пицца
Часть 12 - Простой рецепт хачапури на сковородке
Часть 13 - Пирог из киселя
Часть 14 - Ветчина Tetra Pak своими руками - элементарно!
Часть 15 - Запеканка с макаронами и мясом.Без заморочек!
Часть 16 - Курица на соли - забытые рецепты


Метки:  

Наклейки обоев в квартире.

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты наклейки обоев в квартире.

Никакой ремонт не может считаться законченным, пока не наклеены обои... Новые обои способны кардинально изменить вид комнаты, зрительно увеличить или уменьшить ее. Наклеивая обои, мы преследуем одну цель – сделать комнату красивой надолго. А чтобы красота не отстала от стен в буквальном смысле слова, нужно знать некоторые секреты наклейки обоев.

Обои: как рассчитать количество рулонов?

Лишний рулон обоев не помешает, особенно если оклейка требует подгонки по рисунку Допустим, у вас комната 4x6 метров, высота потолка 2,5 метра. Вы собираетесь приобретать обои шириной 53 см, по 10 метров в рулоне. Подсчитаем количество рулонов. Для этого вычисляем периметр комнаты: 4+4+6+6=20 метров. Далее разделим периметр на ширину обоев и получим число полотен, которое потребуется для оклейки комнаты: 20:0,53=37,7. Естественно, мы округлим эту цифру в большую сторону до 38. Это количество полотен, которые нам понадобится на оклейку комнаты.
Расчет высоты полотна делаем из соображений, что к высоте комнаты желательно прибавить 10 см на выравнивание (у нас это будет 2,6 м). Теперь умножаем высоту на количество полотен: 38x2,6=98,8 – это и есть общая длина обоев, необходимая для оклейки. Осталось только разделить получившееся число на длину обоев в рулоне: 98,8:10=9,88. Это число снова округляем с большую сторону. Получается, что на комнату 4х6, нам необходимо 10 рулонов обоев.
Здесь, конечно, еще стоило бы сделать вычет на то пространство, которое занимают окна и двери. Но, по крайней мере, если вы этого не сделаете, лишним рулон обоев не будет, особенно если оклейка требует подгонки по рисунку. Плюс будет небольшой запас на случай брака при оклейке.

Далее >>>
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Делаем "жидкие обои" своими руками

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Skvorcov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем "жидкие обои" своими руками

Делаем "жидкие обои" своими руками жидкие обои, обои, своими руками

тличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция.

 

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

…Я так долго тебя ждала…

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы ищем своего Человека.....

 (520x393, 91Kb)

…Я так долго тебя ждала…

Я так долго тебя ждала…я не знала, каким ты будешь, когда ты появишься в моей жизни, какие события соединят нас двоих, какие будут первые слова, сказанные друг другу, каким будет первое впечатление, какие испытания меня ждут, какие чувства…
…Я столько раз тебя видела, но не понимала, что все это время ждала именно тебя…
…Я столько раз слышала твой голос, но не представляла, что он станет для меня самым родным и сладким…
…Я столько раз ловила твой взгляд на себе, но, лишь спустя месяцa поняла, что хочу утонуть в океане твоих глаз…
…Я столько раз слушала сплетни о тебе, но даже и не думала, что эти истории станут частью меня самой…
…Я столько раз о тебе думала, но не догадывалась, что уже давно я просто тебя полюбила…
…Я так долго тебя ждала…НО…

Каждый из нас ищет ЧЕЛОВЕКА.

Все что мы делаем, все, что думаем, все чего хотим — найти своего Человека. И называем мы это по-разному, и иллюзии у нас очень разные, и методы, и способы…

Просыпаемся с утра, пьем кофе или чай. Идем на работу, на учебу… или вовсе никуда не идем.

Стоим в очередях, говорим по телефону, занимаемся сотнями… нет …тысячами дел ежедневно… и все это время ИЩЕМ.

Мы разные. Да. И цели у нас у всех разные.

Кто-то хочет продвинуться по службе.
Кто-то мечтает о новой машине.
Кто-то пьет, гуляет и прожигает жизнь…
Кто-то обрел семью,родил ребенка.

И все мы о разном, из-за разного и по-разному… но нас объединяет именно это…мы все ищем Человека.

Человека, который придаст особый и единственно важный смысл всему, что происходит — не просто каждому дню, но и каждому мгновению этого дня.

Человека, что способен не просто дать нам повод улыбнуться, но и наполнить нас самих тем неповторимым светом, теплом и покоем.

Человека, который будет нужен как воздух. А ты…ты будешь нужен ему.

Человека, чьи шаги, вдохи и выдохи, касания, смех и голос мы узнаем из миллиона. Чье присутствие станет столь же необходимым, как и сама ЖИЗНЬ. И возможно, даже больше…

Человека, рядом с которым не захочется думать о скоротечности жизни,о ее жуткой бессмысленности…

Того, который станет самым важным мотивом ЖИТЬ, быть… любить.

Человека, с которым не нужно света. Потому что свет между вами. ВСЕГДА.

Мы ищем, ищем… ИЩЕМ… и часто…не находим. И убеждаем себя, что нам никто не нужен. Или же берем первого попавшегося и фантазируем, что это он и есть. Но время неумолимо, все иллюзии однажды рушатся.

«Человек, который боится мечтать, убеждает себя, что он не мечтает вовсе…»

Но даже убедив себя и других в том, что в нашей жизни ВСЕ на месте, мы продолжаем искать… того самого. Человека. Даже не веря, забыв, зачем… а один день похож на другой. И годы идут исчисляясь в мгновениях, часах, днях и ночах…

Мы ищем своего Человека. Чтобы однажды жизнь обрела смысл.


источник



Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Неумеренная похвала или кто такие люди- «инвесторы»?
Часть 2 - Как правильно врать!
...
Часть 9 - О чем лучше не говорить на работе
Часть 10 - ОДИНОЧЕСТВО.
Часть 11 - …Я так долго тебя ждала…
Часть 12 - Когда дети выросли....
Часть 13 - Законы жизни
Часть 14 - 7 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ ПРОИЗНОСЯТ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ
Часть 15 - Каких женщин выбирают олигархи?
Часть 16 - Должны ли дети что-то родителям?


Метки:  

Жареная пицца

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  
Цитата сообщения LediLana

Как и почему мы подчинены доллару США?

Цитата

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 15:21 + в цитатник
Просмотреть видео
188 просмотров
Как и почему мы подчинены доллару США?

Рубрики:  Это интересно

Метки:  
Комментарии (0)

Мы ждем Вас !

Среда, 17 Сентября 2014 г. 23:19 + в цитатник
charm-bouquet.ru/?_utl_t=li

charm-bouquet.ru

Рубрики:  Это интересно

Метки:  
Цитата сообщения НебоОблака

Собаки разнимают дерущихся котов

Цитата

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 14:00 + в цитатник
Просмотреть видео
1073 просмотров
Собаки разнимают дерущихся котов

3518263_Koshki_i_sobaki_13 (640x438, 57Kb)

Cобаки просто поразили

дневник небооблака/3518263_1_shablon (414x80, 22Kb)

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Почему кошки СТАНОВЯТСЯ НЕВРОТИКАМИ ?
Часть 3 - Классный котик!
Часть 4 - Собаки разнимают дерущихся котов


Метки:  
Комментарии (0)

Английский с нуля.

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский с нуля. Урок 1. Алфавит




 
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Шрамы и рубцы. Как избавиться?

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 08:41 + в цитатник
charm-bouquet.ru/shramy-rub...?_utl_t=li

 

Шрамы и рубцы. Как избавиться? Есть эффективные средства!!! Уникальные рецепты и способы избавления.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Вода Сасси: молодеем и худеем. Рецепты.

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 14:06 + в цитатник
charm-bouquet.ru/voda-sassi...?_utl_t=li

Вода Сасси: молодеем и худеем. Рецепты.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Шеллиу
Страницы: 16 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь