
 ìàå âîêðóã î÷åíü ìíîãî îäóâàí÷èêîâ. Âû ìîæåòå ïðèãîòîâèòü èç íèõ âêóñíîå âàðåíüå, âîññòàíàâëèâàþùåå êëåòêè ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ, î÷èùàþùåå êðîâü. Îíî ïîìîãàåò îðãàíèçìó âûâîäèòü âðåäíûå âåùåñòâà è èçáûòî÷íûé õîëåñòåðèí, ëå÷èò àòåðîñêëåðîç è óëó÷øàåò ïàìÿòü.
×òî âàì ïîíàäîáèòñÿ:
• öâåòêè îäóâàí÷èêà - 300 øò.,
• ñàõàð - 1 êã,
• âîäà - 3 ñòàêàíà,
• ëèìîí - 1 øò.
Ñîáåðèòå 300 öâåòêîâ îäóâàí÷èêà ñ æåëòîé ãîëîâêîé âìåñòå ñ ÷àøåëèñòèêàìè, íî áåç ñòåáëÿ. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî ñáîð ðàñòåíèÿ ëó÷øå âñåãî ïðîâîäèòü íà ëåñíîé ëóæàéêå èëè â ïàðêå, ïî áåðåãàì ðåê è îçåð, âäàëè îò àâòîìîáèëüíûõ äîðîã è çàâîäîâ. Õîðîøî, åñëè âàì óäàñòñÿ âûáðàòü äëÿ ýòîãî ñîëíå÷íûé äåíü è âðåìÿ îêîëî 12 ÷àñîâ äíÿ, òîãäà êîëè÷åñòâî íåêòàðà â öâåòêàõ áóäåò ìàêñèìàëüíûì.
Öâåòêè õîðîøî ïðîìîéòå è ïðèìåðíî íà 15 ìèíóò îñòàâüòå èõ âûìà÷èâàòüñÿ â õîëîäíîé âîäå.  ýòî âðåìÿ ñâàðèòå ñàõàðíûé ñèðîï èç 3 ñòàêàíîâ âîäû è 1 êã ñàõàðà.
 ãîòîâûé êèïÿùèé ñèðîï îïóñòèòå öâåòêè, äàéòå ñìåñè çàêèïåòü è âàðèòå íà ìåäëåííîì îãíå â òå÷åíèå 20 ìèíóò.
Íàðåæüòå ëèìîí âìåñòå ñ öåäðîé êðóæî÷êàìè. Äîáàâüòå â âàðåíüå çà 2-3 ìèíóòû äî îêîí÷àíèÿ âàðêè. ×åðåç íåñêîëüêî ìèíóò ñíèìèòå ñâàðåííóþ ìàññó ñ îãíÿ è îñòàâüòå íàñòàèâàòüñÿ íà ñóòêè. Íà äðóãîé äåíü ñìåñü ïðîöåäèòå ÷åðåç ìàðëþ è âíîâü ïîñòàâüòå âàðèòüñÿ íà 10 ìèíóò.
• Îäóâàí÷èêîâîå âàðåíüå ìîæåòå ðàñòâîðÿòü íå â âîäå, à â çåëåíîì ÷àå èëè íàñòîå ðàñòîðîïøè (1 ÷. ë. ñåìÿí ðàñòîðîïøè íà ñòàêàí âîäû). Ðàñòîðîïøà è îäóâàí÷èê óñèëèâàþò äåéñòâèå äðóã äðóãà, îêàçûâàÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, æåë÷åãîííîå è òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå, î÷èùàÿ ñîñóäû, êðîâü è ïå÷åíü.
• Äåëàéòå ïåðåðûâû ìåæäó êóðñàìè ïðèåìà ëåêàðñòâà íà 2-3 íåäåëè. Çà ãîä âû ìîæåòå ñúåñòü íå áîëåå 3 ë âàðåíüÿ.
Ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ïðîçðà÷íîå âàðåíüå ÿíòàðíî-æåëòîãî öâåòà. Ïî âêóñó îíî áóäåò íàïîìèíàòü ìåä. Õðàíèòå âàðåíüå èç îäóâàí÷èêîâ â õîëîäèëüíèêå. Ïðèíèìàéòå åãî óòðîì íàòîùàê ïî 1 ñò. ë., îáÿçàòåëüíî ðàñòâîðÿÿ åãî â ñòàêàíå òåïëîé âîäû. Èëè èñïîëüçóéòå äðóãîé âàðèàíò-ïðèíèìàéòå ïî 1 ÷. ë. 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû.
Ñîâåòû è ïðåäóïðåæäåíèÿ
Ëåêàðñòâà íà îñíîâå îäóâàí÷èêà íå ðåêîìåíäóþò ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà èëè êèøå÷íèêà, ãàñòðèòå ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ.
Èñòî÷íèê: Ëå÷åáíûå âåñòè, ¹6, 2012ã
Êîðíè îäóâàí÷èêà
• Íàñòîé êîðíåé îäóâàí÷èêà. Çàëåéòå ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà 1 ÷. ë. èçìåëü÷åííûõ êîðíåé. Íàñòàèâàéòå äî îñòûâàíèÿ, ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå çà 30 ìèíóò äî åäû. Ïîëîâèíó-óòðîì, à îñòàëüíîå - âå÷åðîì.
• Îòâàð êîðíåé îäóâàí÷èêà. Ïðîïîðöèè òå æå. Ïðîêèïÿòèòå 10 ìèíóò, çàòåì ñíèìèòå ñ îãíÿ è ñðàçó ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå òàêæå, êàê íàñòîé.
Êîðíÿìè îäóâàí÷èêà ìîæíî ëå÷èòüñÿ äîëãî è áåç ïåðåðûâîâ. Èõ ïðèìåíÿþò äëÿ ëå÷åíèÿ áîëåçíåé ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ. Îíè ïîìîãàþò è ñóñòàâàì. Êðîìå òîãî, ýòî åùå è êðîâîî÷èñòèòåëüíîå ñðåäñòâî.