3 молоденьких кабачка почистить,порезать кружками,а затем каждый кружок еще на 4 части.2 баклажана почистить(мне нравится чистить полосками),порезать кружками.2 моркови почистить,порезать кружками,2 луковицы-полукольцами.2 помидора очистить и нарезать кубиками,1 сладкий перец тоже нарезать кубиками.В чашу мультяшки влить немного раст.масла,выложить все овощи,посолить,поперчить,добавить пару зубчиков чеснока через пресс,влить 200 мл воды,добавив пару ложек сметаны и кетчупа.Режим "Плов"-40 минут.Перед подачей посыпать зеленью.

Приятного аппетита!
Для Вас