Турецкий рецепт от морщин поможет разгладить даже глубокие морщины!
Еще каких-то пару лет назад кожа радовала тебя своим свежим видом, а сейчас появившиеся морщинки не дают покоя? Действуй незамедлительно! Есть отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи. Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики.
Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
Не надо сдаваться. Всегда есть какой-нибудь выход.
Всегда есть пути обойти, перелезть, пересечь.
Возможно, отчаяние – просто неразбериха.
И надо вдохнуть, сделать паузу, свечи зажечь.
И надо проблему пустить в поднебесье, как змея.
Смотреть, как с ней ветер играет наивно, легко..
И сразу принять, что вы ветра намного сильнее,
И только эмоции ранят подчас глубоко.
Не надо сдаваться. Все в мире устроено просто.
Судьба не дает тех проблем, что нельзя пережить.
Собраться. Принять. И ответить немедленно, хлестко.
Пока у проблемы в запасе нет плана добить.
А завтра наступит другое прекрасное утро,
Другие задачи, вопросы с другим сентябрем...
Не надо сдаваться. Быть сильным – всего лишь быть мудрым.
А мудрость души побеждает всегда и во всем.
Жить степенно.
Не стремиться во всём быть первой.
Никогда не быть запасной,
Расцветать весной.
Любить зиму. Не ту, что до Нового года.
А ту, что с метелями и гололёдом.
Уметь быть одной.
Не кричать уходящему: «Стой!»
Беречь нервы.
Не наделять вниманием второстепенных.
Не зиять пустотой. Быть наполненной до самого края.
Не судить, обстоятельств не зная.
Сохранять покой.
Сохранять дистанцию «от».
Быть свободной «для»:
Нового утра, жизни, дня.
Не бояться конца и начала.
В промежутке успеть всё, что мечтала.
Успеть увидеть, обнять, сказать.
Не ждать от «ползающих», что начнут летать…
Провожать с легким сердцем, отпускать без упреков.
Извлекать толк из «взрослой жизни» уроков.
Не учить словом - только примером.
Не обещать, если не сможешь сделать.
Не убивать правдой, не жалеть ложью.
Жить бережно и осторожно,
Не наступая на сердца и души.
Врагу отдавать ужин.
Следить за формой и содержанием.
Пустое - не наделять вниманием.
Создавать уют во внутреннем мире.
Латать в душе «дыры».
Не просто ставить заплаты,
А со стилем...
Помнить - что окончания, как и закаты
Быть могут красивыми.
Жить, с аппетитом и вкусом
Не есть всё подряд,
Запрещать себе трусов
И возвращенцев назад.
Нарушать правила,
блюсти честь.
Быть иногда неправильной,
Но… такой как есть.
Аффирмации, которые выручат в минуту отчаяния и помогут избежать депрессии
Аффирмации, которые выручат в минуту отчаяния и помогут избежать депрессии
Моменты грусти и эмоциональных проблем бывают у всех людей. Одни из нас справляются с ними эффективно, а другим требуется много сил и времени на борьбу с этой проблемой. Специальные аффирмации помогут вам быстрее очищать сознание от негатива.
8 BЕЩЕЙ, О KОТOPЫХ CТOИТ ПOMНИТЬ, КОГДA BCЕ ИДЕТ НЕ ТАK.
8 BЕЩЕЙ, О KОТOPЫХ CТOИТ ПOMНИТЬ, КОГДA BCЕ ИДЕТ НЕ ТАK.
1. Бoль является чacтью pоcтa.
Инoгдa жизнь зaкpывaет двеpи, потoму чтo поpa двигaтьcя. И этo — xopошo, потому чтo мы частo не нaчинaем движение, еcли oбcтоятельcтвa не вынуждaют нас. Kогдa нacтупaют тяжёлые вpеменa, нaпoминaйте cебе, чтo никaкая бoль не пpибывает без цели. Двигaйтеcь oт тoгo, чтo пpичиняет вaм бoль, нo никoгдa не зaбывaйте уpoк, кoтopый онa пpепoдaёт вам. Тo, чтo вы бopетесь, не oзнaчaет, чтo вы теpпите неудaчу. Kaждый бoльшой уcпеx тpебует, чтобы пpисутствовалa дocтойнaя бopьбa. Xopoшее зaнимaет вpемя. Оcтавaйтеcь терпеливыми и увеpенными. Bcё наладитcя; cкоpей вcегo не через мгнoвение, нo в конечнoм cчете всё будет... Пoмните, чтo еcть двa видa бoли: бoль, котopaя рaнит, и бoль, котopaя изменяет вaс. Kогдa вы идёте по жизни, вместo тoгo, чтoбы coпpотивлятьcя ей, помoгите ей paзвивать вac.
2. Всё в жизни является вpеменным.
Вcегда, когда идёт дoждь, ты знaешь, чтo он зaкoнчится. Кaждый paз, кoгдa вам причиняют бoль, рaнa заживaет. Пocле темноты вcегдa пoявляетcя cвет — вам нaпoминaет oб этoм кaждoе утрo, нo тем не менее чacтo кaжетcя, чтo ночь пpoдлитcя вcегда. Этoгo не будет. Hичтo не длитcя вечнo. Таким обpазoм, еcли вcё xоpoшo пpямo cейчаc, наcлaждайтесь этим. Этo не будет длитьcя вечно. Еcли вcё плoxo, не вoлнуйтеcь, пoтому чтo этo тoже не будет длитьcя вечнo. Тo, что жизнь не легкa в дaнный момент, не oзначaет, что вы не можете cмеятьcя. Тo, чтo чтo–тo беcпoкoит вaс, не oзначает, чтo вы не мoжете улыбнутьcя. Kаждый момент даёт вaм нoвoе началo и нoвoе oкoнчaние. Каждую секунду вы пoлучаете второй шaнc. Прocтo иcпользуйте егo.
Дыхание "4-4-4-4" и еще 2 совета нейрохирурга, как "прокачать" мозг, чтобы он работал, как у 25-летнего до глубокой старости.
До обидного неловкая ситуация, когда встречаешь на улице знакомого и никак не можешь вспомнить его имя. И вроде, оно крутится где-то на кончике языка, но никак не хочет выбираться из глубин памяти.
В такие моменты ничего более умного, как посетовать на старость, которая не в радость, в голову не приходит. Но старость здесь вовсе не причем. Виновата только наша лень и нежелание нагружать мозг. И это - научно доказанный факт.
Недавно прочитала изумительную книгу "Нейрофитнес, или Мозг для продуктивной жизни" американского нейрохирурга Рахула Джандиала - одного из самых авторитетных специалистов мира не только в хирургии, но и в области восстановления мозговой активности после тяжелейших травм, перенесенных инсультов или на фоне болезни Альцгеймера.
Через все повествование, красной нитью проходит главная мысль: работу мозга можно не только восстановить, но и поднять до вершины активности после любого заболевания, не говоря уже о возрастных изменениях, которыми мы так любим оправдывать собственную забывчивость.
В книге описано множество случаев восстановления работы головного мозга по разработанной нейрохирургом системе. И сегодня, я хочу вам рассказать об удивительно простых, но от этого не менее эффективных рекомендациях.
1. "Дыхание 4-4-4-4".
Такое дыхание еще называют внимательным или "ритмичным". Неверно думать, что его изобрел Рахул Джандиал. Эта практика уже более 2500 лет применяется йогами и буддистскими монахами. Рахул участвовал во многих исследованиях, результатом которых стало научно обоснованное подтверждение взаимосвязи между ритмичным дыханием и омоложением головного мозга.
✔ На фоне ритмичного дыхания усиливается работа миндалевидного тела, которое отвечает за реакцию организма на самые сильные эмоции, и тем самым человек эффективнее справляется со стрессом. А что если не стресс - одна из главных причин быстрого старения организма.
✔ Ритмичное дыхание стимулирует рост нервных волокон в коре головного мозга, которая не только регулирует частоту сердечных сокращений и артериальное давление, отвечает за концентрацию внимания, но и помогает сохранять рассудок холодным, оберегая его от эмоциональных всплесков. А значит, мыслительный процесс идет быстрее, а на поиск правильных решений уходит меньше времени.
✔Благодаря ритмичному дыханию активизируется работа нейронов головного мозга и увеличивается количество связей между ними, следовательно улучшаются и все когнитивные функции организма: речь, концентрация внимания, умение воспринимать предметы на ощупь и совершать целенаправленные движения. То есть все то, что страдает первым при старческой деменции.
✔ Регулярное ритмичное дыхание усиливает связи между различными отделами головного мозга, повышая умственную активность и, одновременно, успокаивая нервную систему. И это самое удивительное.
Оказалось, что на фоне ритмичного дыхания обостряется наше, так называемое, "шестое чувство". Это не то, что принято считать интуицией. Речь о способности головного мозга улавливать сигналы от всех органов и систем и мгновенно реагировать на малейшие изменения в их работе, снижая уровень тревожности и купируя панические атаки.
КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ: эффективные упражнения против старения
Наше тело с годами неумолимо меняется, независимо от того, насколько глубоко мы понимаем эти процессы. И сегодня мы поговорим на тему: как замедлить процесс старения.
В выпуске я расскажу:
*почему мы стареем,
*а также покажу самые эффективные упражнения против старения.
Обо всем этом смотрите в видео:
Содержание:
0:00 - Сегодня в видео
0:23 - Вступление
0:46 - Как замедлить процесс старения
1:08 - Почему мы стареем
4:27 - Упражнения против старения
5:51 - 1-ая практика
9:39 - 2-ая практика
12:49 - 3-я практика
16:10 - Вы чувствуете себя моложе
17:01 - Ювенология и геронтология
18:37 - Заключение
Уроки Алексея Маматова - сундук с сокровищами! (комментарий Лариса Галыгина)
Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия
ИСТОЧНИК: YouTube канал "Клуб активного долголетия Алексея Маматова"
Елена Петровна овдовела в 68 лет.
Первый год она тупо бродила по своей просторной трехкомнатной квартире, оглушенная одиночеством, и очень хотела умереть.
Так, буквально, покончить с жизнью она не была готова, но придумала косвенное самоубийство: Страдая вот уже 15 лет сахарным диабетом, Елена Петровна стала поглощать в бешеных количествах торты, конфеты, мороженое.
Все, что не позволяла себе долгие годы.
Она ждала комы.
Но время шло, а сахар, несмотря на стресс и обжорство, был в норме.
Умереть не получалось, приходилось жить дальше.
Сын с семьей уже много лет жил в другой стране. Невестку она видела три раза, внучку- пять раз.
Можно было бы к ним, вяло звали, но чужой мир, чужой язык, чужие люди казались хуже смерти.
— Замуж выходи, — советовали друзья, — нельзя одной, не проживешь на пенсию.
И знакомили Елену Петровну с разными пожилыми мужиками, которые вызывали у нее только одно чувство — рвотное.
Тем не менее одиночество было невыносимо.
И Елена Петровна дала объявление в соц сетях:
«Приглашаю для совместного дожития пожилую одинокую даму».
Вот уже 8 лет в квартире Елены Петровны ежедневный праздник.
Три пожилые, ухоженные, веселые красавицы празднуют свое существование. Они объединили свои жизни, свои пенсии, свои интересы. У них есть машина, дача, вполне приличные деньги за сданные в аренду квартиры двух подруг.
Они с палками для скандинавской ходьбы носятся по парку, плавают в бассейне, бегают по театрам, выставкам, концертам, принимают гостей и два раза в год отдыхают на лучших курортах.
И еще они никогда не ссорятся.
Часто в современном обществе нам приходится сталкиваться с хамством. Оно давно стало хроническим заболеванием многих людей, которое нельзя вылечить. Нам хамят повсюду — будь то на автобусной остановке, в очереди за билетами в театр, в магазине, а иногда даже в собственном доме.
По мнению социолога Надежды Казариновой, хамство — это своего рода насилие, вторжение на чужую территорию. И если в обществе на базовом уровне отсутствует уважение к личности, то возникает ощущение, что границ дозволенного по отношению к другому человеку просто не существует.
Хамство всегда считалось характерной чертой низших слоев общества. Не зря в словаре Владимира Даля «хамуга» — это прозвище лакея, слуги или холопа. «Хам — это тот, кто обречен находиться между господином и простолюдином, — комментирует Надежда Казаринова. — Перед последним он выглядит почти барином, но при этом барином не является. Хам демонстрирует статус опасной личности, которую можно не уважать, но приходится опасаться — отсюда грубость, насмешки и прочие проявления агрессии. Он враг и тем, кто ниже его по социальной лестнице, и тем, кто выше, и ведет себя соответственно».
Старик Дарвин, когда вычислил, что люди произошли от обезьян, забыл уточнить, что мужчины произошли от другой породы…Регулярное общение с представителями сильного пола убеждает меня, что женская логика отличается от мужской тем, что женщины своей логикой пользуются. А мужчины своей — нет. Да, в общем-то, зачем им логика, их сила не в этом.
Логика мышления женщины + схема решения любой проблемы.
ПООБЕЩАЙТЕ СЕБЕ СЧАСТЬЕ: 11 ОБЕЩАНИЙ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОМОГУТ
В ежедневной спешке время пролетает невероятно быстро, а мы зачастую слишком сосредоточены на карьере, семье и выполнении ежедневных задач, поэтому забываем о чем-то важном. Остановитесь, задумайтесь. Чувствуете? Чувствуете, что могли забыть о себе? Это нормальное явление для нынешней жизни, но если вы замедлитесь и пообещаете себе несколько вещей, то жить станет легче.
Взяла с ЖЖ рассказ толстушки, пострадавшей от своего веса. Очень рекомендую почитать желающим действительно похудеть. С лишними кг бороться можно и ещё как!
Там много полезной информации, но ненормативная лексика тоже проскакивает (ну, как же без сильных эмоций в таком вопросе-то?))), всё же главное, что результат похудения отличный. И ценность этой информации в том, что рассказчица сама является примером похудeния.
Предисловие.
Данный пост содержит некоторые физиологические, почти интимные подробности похудательного процесса, посему не рекомендуется к прочтению беременным, детям до 16 лицам не заинтересованным. Для тех, кто решит продолжить чтение - никакой тайны не открою, рецептом вечной стройности не обладаю, все проще пареной репы. Пишу только о том, что опробовала на своей шкуре, напоминаю, оргазм организм у всех разный.
Сперва я было размахнулась пером, дабы поведать вам всю историю падения и взлета от Адама и Евы, но, по некоторому размышлению, решила пожалеть вас, мои маленькие друзья, и опустить большую часть лирики.
Массаж асахи, или Zogan, как его правильнее называть, — это несложный комплекс упражнений, помогающий вернуть лицу молодость. Лайфхакер подробно рассказывает об этой технике и основных правилах, которые нужно соблюдать, чтобы эффект был исключительно положительным.
Что такое массаж асахи
Массаж асахи, или Zogan, что в переводе означает «создание лица», стал известен благодаря бьюти-эксперту Юкуко Танаке (Yukuko Tanaka). Она изучила древнеяпонские методики массажа лица и на их основе создала свою простую технику.
Основные отличия этого массажа от других заключаются в более сильном физическом воздействии на кожу и частичном отклонении от традиционных массажных линий. Также в процессе затрагиваются не только поверхностные мимические, но и глубоко расположенные мышцы и даже кости. Кроме того, большое внимание уделяется лимфатическим сосудам, благодаря чему улучшается питание всех тканей лица, ускоряется вывод токсинов и лишней жидкости.
Кому можно и нельзя делать массаж
Так как асахи воздействует на разные ткани, улучшает отток лимфы и циркуляцию крови, он позволяет добиться сразу нескольких эффектов:
разгладить морщины и замедлить старение;
повысить упругость и гладкость кожи и в целом улучшить её состояние;
подтянуть овал лица;
снять отёчность.
Поэтому выполнять его могут не только те, у кого появились серьёзные возрастные изменения, но и двадцатилетние.
Впрочем, есть противопоказания:
кожные заболевания, в том числе воспаления;
ЛОР-болезни;
патологии лимфатической системы;
злокачественные новообразования;
плохое самочувствие.
Асахи также не рекомендуется практиковать при куперозе. Во всяком случае, на этот счёт лучше проконсультироваться с врачом и не делать упражнения с давлением в зоне щёк и в других местах, где видны расширенные сосуды.
О чём нужно помнить
1. Перед массажем и после него кожу лица необходимо очистить.
2. Во время проведения нужно использовать массажные средства. Подойдут натуральные масла, овсяное молочко, косметические сливки.
3. Массажные движения совершаются с давлением, но не должны вызывать боли. В местах, где находятся лимфоузлы, достаточно лёгкого поглаживания.
4. Массаж выполняется сидя или стоя, с прямой осанкой.
5. Почти все упражнения заканчиваются завершающим движением вдоль контуров лица и по шее, от околоушных лимфоузлов до ключиц. Именно оно способствует оттоку лимфы.
Начинается массаж так же. Движение нужно повторить три раза.
6. Для достижения видимых результатов массаж выполняется ежедневно. Средняя его продолжительность — около 10 минут.
Как делать массаж асахи
Все упражнения повторяются по три раза. Полная видеоинструкция — в конце статьи.
1. Укрепление лба
Плотно прижмите к середине лба указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук так, чтобы ладони приняли горизонтальное положение. Через три секунды отведите их с давлением к вискам. Затем поверните ладони на 90 градусов и, уменьшив силу нажима, двигайтесь к ушам. Сделайте завершающее движение.
2. Лифтинг области вокруг глаз
Подушечками средних пальцев прикоснитесь к коже у внешних уголков глаз. Не применяя силы и двигаясь к внутренним уголкам, подведите глаза снизу. Далее с нажимом пройдитесь по верхнему глазничному краю. Остановитесь на три секунды у висков.
Затем снова проведите пальцами по нижнему краю глаз от внешних уголков к внутренним. После этого уже с давлением вернитесь обратно. Задержитесь у внешних уголков глаз на три секунды и двигайтесь к ушам. Сделайте завершающее движение.
3. Укрепление области вокруг рта и подбородка
Прижмите безымянные и средние пальцы обеих рук к ямке подбородка. Через три секунды с нажимом обведите рот, соединив пальцы в ямке над верхней губой. Ещё три секунды надавливайте на эту точку, стараясь как бы приподнять перегородку носа. Затем резко уберите пальцы и перенесите их в начальную позицию.
Это единственное упражнение, после которого не выполняется завершающий приём.
4. Устранение носогубных складок
Сразу после предыдущего упражнения переместитесь к крыльям носа и с давлением помассируйте их, а затем и сам нос по бокам. Далее двигайте пальцы с нажимом по скулам к ушам и выполните завершающее действие.
5. Подтяжка щёк
Положите указательные, средние и безымянные пальцы в ямку на подбородке. С максимальным нажимом продвигайте их вокруг губ к ноздрям и верхнечелюстной кости. Затем двигайтесь выше, к внутренним уголкам глаз. Задержитесь там на три секунды и продвигайтесь к вискам. Уменьшив нажим, переместитесь к ушам и сделайте завершающий приём.
6. Укрепление нижней части лица
Одной ладонью зафиксируйте нижнюю челюсть, второй с нажимом двигайтесь по щеке от места, где начинается жевательная мышца к внутреннему уголку глаза. Задержитесь на три секунды и продвигайтесь к ушам. Совершите завершающее действие. Выполните это же упражнение на второй стороне лица.
7. Укрепление средней части лица
Положите указательные, средние и безымянные пальцы горизонтально на скуловые кости. С силой прижмите пальцы к ноздрям, затем отведите к ушам и сделайте завершающий приём.
8. Лифтинг лица
Соедините перед собой руки на уровне груди и раскройте ладони под углом 90 градусов. Основания ладоней прижмите к подбородку и задержитесь в таком положении на три секунды. Далее ведите ладони вверх к носу, затем — по скулам к вискам, после — к ушам. Сделайте завершающий приём.
9. Коррекция овала лица
Положите подбородок на основание ладони так, чтобы пальцы были направлены в сторону уха. С усилием двигайте ладонь к уху и сделайте завершающее движение. Повторите упражнение на второй стороне лица.
10. Устранение второго подбородка
Соедините ладони в треугольник таким образом, чтобы подбородок лежал на больших пальцах, а указательные соединялись в районе переносицы. Зафиксируйте большие пальцы, а остальные с усилием разведите к вискам (указательные должны двигаться по нижнему глазничному краю). Затем переместитесь к ушам и совершите завершающее действие.
11. Зигзагообразное разглаживание лба
Прижмите указательный, средний и безымянный пальцы ко лбу (они должны лежать горизонтально). Затем начинайте мягкими зигзагообразными движениями двигаться от виска к виску и обратно. В конце повторите первое упражнение.
Маме за 40, а она молодеет на глазах! одуктом, как желатин.
Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…
Каждая барышня знакома с таким продуктом, как желатин. Хозяйки используют его тут и там, готовят из полезного порошка желе, домашний мармелад, заливное и даже мороженое. Однако мало кому известно, что желатин можно применять не только в кулинарии, но и для изготовления необычайно эффективных домашних средств по уходу за кожей. Если тебе больше 30, наша статья как раз для тебя!
Домашняя маска с желатином от «Я Люблю Зож» станет твоим излюбленным средством по уходу за кожей, ведь работает не хуже дорогостоящих магазинных кремов, побеждая морщины и возрастные изменения. Результат уже после первого применения!
Маска для лица с желатином
Мы выбрали основу в виде желатина неспроста: он обладает мощным подтягивающим и увлажняющим свойством, прекрасно моделирует овал лица и заметно уменьшает отечность кожи. Масок на основе желатина уйма, на пальцах не пересчитать, мы же подготовили для тебя 4 самых простых рецепта, которые работают безотказно. На любой вкус и для любого типа кожи!
ЖЕЛАТИН С ОГУРЦОМ
Домашняя маска на основе желатина и огурца уже после первого применения улучшит цвет лица, заметно отбелит и окажет тонизирующее действие на дряблую кожу. Не средство, а находка!
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. л. желатина
1 огурец
2 ч. л. отвара ромашки
2 ч. л. заваренного зеленого чая
1 ч. л. сока алоэ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
1.Натри на мелкой терке свежий огурец, а получившуюся мякоть выжми через марлю.
2.Желатин залей отваром ромашки, зеленым чаем и добавь мякоть огурца. Разогрей смесь на водяной бане, чтобы желатин растворился.
3.Когда желатин остынет до комнатной температуры, влей в него сок огурца и алоэ.
4.Тонизирующая маска от морщин с желатином готова! Легкими движениями нанеси маску на лицо на 30–40 минут. Смой теплой водой и воспользуйся увлажняющим кремом после процедуры.
ЖЕЛАТИН И СЛИВОЧНОЕ МАСЛО
Питательная желатиновая маска со сливочным маслом — лучшее решение для увядающей и стареющей кожи лица. Ингредиенты простейшие, а польза — неоценима!
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. л. желатина
7 ч. л. холодной воды или молока
1 ч. л. сливочного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
1.Залей желатин холодной водой или молоком и оставь набухать на 10–15 минут.
2.Раствори получившуюся смесь на водяной бане, а затем добавь сливочное масло. Дождись, чтобы масло растворилось.
3.Все ингредиенты тщательно перемешай, остуди и нанеси на очищенную кожу лица на 20 минут. С помощью ватного тампона, смоченного в молоке, удали остатки желатиновой маски, а затем умойся теплой водой.
ЖЕЛАТИН И ТВОРОГ
Используй такую домашнюю маску, когда лицо выглядит уставшим и бледным. Маска с желатином и творогом прекрасно подходит для питания и увлажнения увядающей кожи лица, снимает усталость и отечность.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ст. л. желатина
2 ст. л. молока
1 ст. л. творога
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
1.В небольшой миске смешай желатин и молоко. Дай желатину в смеси набухнуть, оставив ее на 10–15 минут.
2.Раствори получившуюся смесь на водяной бане, а затем добавь творог. Тщательно перемешай до получения однородно массы.
3.Остуди маску и нанеси на чистую кожу лица на 25–30 минут. Смой теплой водой или же убери остатки маски ватным тампоном, смоченным в воде.
ЖЕЛАТИН И АВОКАДО
Кажется, это одна из самых эффективных домашних масок для сухой кожи. В данном исполнении желатин проявляет себя во всей красе, а в комбинации с мякотью авокадо прекрасно увлажняет и тонизирует нежную и сухую кожу лица.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. л. желатина
7 ч. л. воды
1 ст. л. мякоти авокадо
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
1.Залей желатин холодной водой и оставь на 15 минут.
2.Когда желатин набухнет, раствори его на водяной бане, а затем тщательно перемешай смесь с мякотью авокадо.
3.Готовую маску остуди до комнатной температуры и нанеси на чистую кожу лица на 25–30 минут. Смой теплой водой.
Желатиновые маски для лица — до смешного простое и доступное косметическое средство, которое удивительным образом поможет справиться с возрастными изменениями, уберет мелкие морщинки, вернет коже упругость и сияние.
Но самое главное, маску на основе желатина можно с легкостью сделать дома, избегая дорогостоящих процедур в косметических салонах. Даже сами косметологи не пренебрегают таким домашним способом омоложения!
Как на характер женщины влияет первая буква ее имени
Вот как на характер женщины влияет первая буква ее имени!
Необъяснимо, но факт! Убедитесь сами. Давайте проверим?
Ученые объясняют такое совпадение тем, что именно первая буква имени фиксируется нашим подсознанием в самом раннем детстве и словно закладывает наши знания о самих себе…
В общем, как девочку назовешь-такой она и будет!
Итак, если Ваше имя начинается на букву…
Из века в век поэтами воспета, Стократ унижена и вновь вознесена, Осталась Женщина вопросом без ответа, Хрупка, но… удивительно сильна.
Быть Женщиной, как много это значит… Нести тепло и преданно любить, И в миг, когда душа от боли плачет, Слова поддержки для мужчины находить.
Как это сладко! Знать, что ты любима, И с замираньем сердца ждать звонка, И чувствовать себя неотразимой И сильной, если к цели ты близка.
И на себе ловить мужские взгляды, Знать, что кому-то в жизни ты нужна, И принимать как высшую награду, Что Женщиной на свет ты рождена!
О тайне Женщины немало говорили, Она сама её не в силах разгадать. Ей нужно только, чтоб её любили — Всё остальное можно и не знать...
Ляля Белая
Есть вещи, которые никогда не меняются. И Женщина, по-прежнему, должна уметь носить... каблуки... духи... и возраст...
Женщины
Идеально выглядит тот, кто находится в гармонии с самим собой, исполнен внутренней уверенности. Индивидуальный стиль каждый должен находить самостоятельно. И если женщина всю жизнь чувствует себя комфортно, допустим, в черном свитере и узких брюках такого же цвета - значит, все нормально. Она всегда будет выглядеть безукоризненно. А маниакальное следование сиюминутной моде, не сверяя ее со своей внешностью, настроением, заводит в тупик.
Бабушкины рецепты красоты или только современные косметические средства — что эффективнее справляется с проблемами кожи?
Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент — часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом — нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.
1. Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно
Домашние маски для подтяжки лица, изготовленные из натуральных компонентов, отлично справляются с признаками старения, придавая лицу молодой и ухоженный вид.
Часто в современном обществе нам приходится сталкиваться с хамством. Оно давно стало хроническим заболеванием многих людей, которое нельзя вылечить. Нам хамят повсюду — будь то на автобусной остановке, в очереди за билетами в театр, в магазине, а иногда даже в собственном доме.
Желающим похудеть, рекомендую
