Крючком очень нежный воротник. |
Ой, мне так понравился этот нежный воротник, что решила вам предложить его связать крючком. И схемы перед вами. Такой воротник украсит ваш наряд
|
Вся правда о гранате |
Если тебе нужен продукт, богатый антиоксидантами, гранат подходит тебе идеально. Веками гранаты считались драгоценностью среди фруктов.
Если тебе нужен продукт, богатый антиоксидантами, гранат подходит тебе идеально. Веками гранаты считались драгоценностью среди фруктов. Помимо того, что гранат является источником пищевого вещества, он также содержит витамины А, С, Е, В5, В3, железо, фолиевую кислоту, калий и антиоксидант полифенол.
Родом гранат из Средней Азии, но сегодня его выращивают практически во всем мире. У этого фрукта твердая кожура и сладкая сочная мякоть со множеством семян. В древние времена вавилоняне жевали семена перед битвой, так как верили, что гранат поможет стать им непобедимыми.
Так как гранат является кладезью питательных веществ, он обладает огромным количеством полезных свойств. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, а также его богатому, терпкому вкусу гранат превратился в очень популярный «суперфрукт». Все больше людей начинают понимать всю пользу добавления граната в свой рацион. Вот некоторые полезные свойства граната:
Борется с раком: в соке граната содержится огромное число антиоксидантов, в 100 мл содержится в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине или зеленом чае. Такое богатое антиоксидантами содержимое поможет в борьбе с раком молочной и предстательной железы. Исследование, проведенное на 48 мужчинах, которых оперировали или лечили облучением от рака предстательной железы, показало, что ежедневная порция гранатового сока (235 мл) может замедлить развитие рака. Что касается рака груди, новое исследование показало, что регулярное потребление граната или гранатового сока может остановить или замедлить рост некоторых видов рака груди. Исследование показывает, что эллагитаннины — группа фитохимических элементов, найденных в изобилии в гранате – препятствуют росту рака груди, реагирующего на эстроген. Исследователи говорят, что эллагитаннины препятствуют работе ароматазы, фермента, ответственного за выработку эстрогена и играющего ключевую роль в росте злокачественной опухоли.
|
Стихи - Посылка от дочери |
Декабрь на подходе...
На почте с желтыми стенами
старушка стоит в ожидании почтальона.
Кассирша на бабушку смотрит устало и томно, -
на старые руки с большими и синими венами.
Погода не жалует бабушкин тонкий платок.
И трудно стоять – сапоги неудобные в голени.
Она (со слезами в глазах, от ветра полными)
заносит свой адрес в учетный почтовый листок.
Посылка от дочери…
Снова...
Который декабрь...
Наверное, третий…
А, может, не третий, а пятый…
И бабушка паспорт в обложке, от времени смятой,
сует в свою сумку, где спит записная тетрадь.
На белом листе от руки:
« Дорогая мама,
ну как ты? Все так же тревожит радикулит?
А мы уезжаем в двадцатых на остров Крит.
Такой новый год – в берегах посреди океана.
А так…все в порядке: работа – работа – дом.
Кручусь и верчусь (ты когда-то смеялась – как белочка),
недавно гостей собирали к рождению Леночки.
Забыла сказать.
Ты прости.
В голове – дурдом.
Хочу отдохнуть от работы – уже не в мочь.
Приеду весной – вот, немного уже дождаться.
И, мама, не вздумай сейчас на меня обижаться.
Целую тебя.
Обнимаю.
Любимая дочь. »
Алена Васильченко
На кухне – ножи. Не хватает мужской руки…
Нет деда давно…и забыла уж, сколько точно.
Посылка обмотана скотчем надежно, прочно
Срывает бабуля печатей условных замки.
…И слезы ручьем покотились, когда открыла…
платочек…передник…
и целый кулек апельсинов…
И плакала так, как не плакала в жизни сильно:
не ем апельсинов…
ты, доча, совсем забыла..
Злосчастья комки разложила на гору фасоли,
и руки – опять за работу, обычно, без спешки.
И цвет апельсинов казался старушке насмешкой.
И эта посылка, как в рану – раствором соли…
…
«Письмо получила. На ужин готовлю рыбу.
У нас холода. Не торгуются нынче семечки…
Пускай апельсины лежат до приезда Леночки.
Хорошего отдыха, дочка.
За все спасибо…»
|
Притча: "Создай всё сам!" |
Не знаю как вы оцените, а мне притча понравилась. С глубоким, мудрым смыслом.
Как часто мы не знаем чего хотим, получая то что хотели, мечтали, все равно остаемся не довольными и все равно нам чего - то не хватает. Так и жизнь проходит, а мы так и не осознали, что хотели. А ведь действительно счастье не может быть материально. Но если только говорить о деньгах, а не о том, что они дают.
Один мужчина мечтал о лучшей жизни. Ему не нравился тот дом, в котором он живёт, та одежда, которую он носит, словом, всё, что его окружало.
Он задавался вопросом, почему у кого-то есть всё, о чем только можно мечтать, а у него нет ничего. «Вот если бы у меня был хороший дом, красивая жена, много денег, тогда я был бы счастлив», - думал мужчина, целыми днями.
И вот однажды, он повстречал Волшебника.
— Я слышал твои мысли, - сказал Волшебник, - и я готов помочь тебе. Скажи, чего ты хочешь, и я всё исполню.
Мужчина очень обрадовался. Сначала он не поверил своему счастью.
— Неужели так бывает? Просто попроси, и всё исполнится! Наверное, ты что-то хочешь взамен?
Но Волшебник ответил, что ему ничего не нужно.
— Ты так давно просишь, что я подумал, наверное, ты точно знаешь, что тебе нужно. Просто попроси, и всё будет!
— Отлично! – обрадовался мужчина. — Мне нужен большой красивый дом! Красавица-жена, но чтобы умела хорошо готовить. Ещё мне нужно, чтобы у меня всегда было много-много денег!
— Хорошо, - ответил Волшебник. — Ты уснёшь, а завтра утром проснёшься, и у тебя всё это будет.
И действительно, на следующее утро мужчина проснулся в большом роскошном доме, его встречала улыбчивая красавица, которая была его женой. Завтрак уже был приготовлен. Всё было великолепно. В банке был открыт счёт на его имя, и сколько бы он не тратил, счёт все время пополнялся. Сначала мужчина не верил своему счастью. Он был просто в восторге!
Но вот день летел за днём, месяц за месяцем, а в его жизни ничего не менялось. Он сам себе задавал вопрос: чего ещё можно хотеть, ведь у меня и так всё есть? Но между тем, он чувствовал, что желанного счастья так и не обрёл. И он снова начал звать Волшебника.
— Почему я несчастлив, ведь у меня всё есть? – спросил мужчина Волшебника, когда тот снова пришёл к нему.
— Я исполнил всё, что ты хотел. Так что наслаждайся своим счастьем!
— Не могу. В моём огромном доме мне одиноко, красавица жена не радует меня. И деньги, которых я так хотел, не приносят мне удовлетворения. Почему, ответь мне Волшебник!
— Ты попросил у меня дом, но не попросил тепла и уюта в нём! Ты попросил у меня жену, но не попросил любви и понимания! Ты попросил у меня денег, но не попросил свободы, силы и радости, которые они могут дать! – ответил Волшебник.
Мужчина очень обрадовался.
— Спасибо! Я всё понял, - сказал он. — Я хочу всего этого! Дай мне это!
— Ну, раз ты всё понял, тогда иди и создай все сам! – сказал Волшебник и исчез.
А мужчина очнулся в своём прежнем доме, один без жены и денег. Но зато теперь с ним была уверенность и знание того, что же он хочет на самом деле.
Серия сообщений "Разное":Стихи, песни, видио.Часть 1 - Удивительный танец
Часть 2 - Чудный голос
...
Часть 36 - Как стильно завязать шарф. 12 способов
Часть 37 - 2014 - год Лошади. Что несет людям этот символ
Часть 38 - Притча: "Создай всё сам!"
Часть 39 - Как красиво завязать шарф на шее: 80 вариантов!
Часть 40 - Большая подборка по завязываю шарфов и платков
...
Часть 53 - Без заголовка
Часть 54 - Сетевой журнал - история всего на свете
Часть 55 - Без заголовка
|
|
Журнал по Новогодней вышивке крестом |
|
"Punto de cruz".Журнал по вышивке крестом. |
"Punto de cruz".Журнал по вышивке крестом.
Очаровательные детские сюжеты для вышивки крестом показаны в этом испанском журнале, - эльфы, гномы, новогодние сюжеты, найдут достойное место в Вашем интерьере или станут отличным подарком близким.
1.
|
Золушка вяжет №2 2002 |
|
Валя-Валентина № 20(321), 2013 |
|
Куриные котлеты "Нежность" |
|
Сочетание женственности и спортивного стиля. Длинный пуловер с ажурными зигзагами. Спицы |
|
Салат из пекинской капусты с курицей |
|
2014 - год Лошади. Что несет людям этот символ |
Древний китайский календарь основан на согласовании трёх периодов обращений небесных тел: Земли и Юпитера вокруг Солнца и Луны вокруг Земли. В итоге получается двенадцатилетний, так называемый животный, или звериный календарь, где каждому году цикла присвоено название определенного животного-талисмана. Пять таких циклов составляют шестидесятилетний цикл летоисчисления.
Серия сообщений "Разное":Стихи, песни, видио.Часть 1 - Удивительный танец
Часть 2 - Чудный голос
...
Часть 35 - Мотиваторы
Часть 36 - Как стильно завязать шарф. 12 способов
Часть 37 - 2014 - год Лошади. Что несет людям этот символ
Часть 38 - Притча: "Создай всё сам!"
Часть 39 - Как красиво завязать шарф на шее: 80 вариантов!
...
Часть 53 - Без заголовка
Часть 54 - Сетевой журнал - история всего на свете
Часть 55 - Без заголовка
|
|
БЛЮДА ИЗ ЧУДО-ТЫКВЫ. 39 рецептов! |
|
Манишки,снуд,шарфы-подборка |
|
Вязание для мужчин |
|
Вязание модно и просто. Вяжем детям № 6(64), 2013 |
|
.Книга по вязанию. Часть 1. |
"1000 KNITTING PATTERNS BOOK".Книга по вязанию. Часть 1.
1.
|
Книга по вязанию. Часть 2. |
1.
2.
|
Книга по вязанию. Часть 3. |
"1000 KNITTING PATTERNS BOOK".Книга по вязанию. Часть 3.
1.
2.
|
Самые полезные продукты |
Помидоры – чемпионы! Они возглавили рейтинг полезности продуктов, составленный британскими специалистами. Ученые учитывали наличие в продукте витаминов, микроэлементов, антиоксидантов. Причем в той биохимической форме, которая легко усваивается организмом и позволяет полезным веществам реально участвовать в омоложении и тонусе различных его систем. В томатах много активного антиоксиданта – ликопина, клетчатки и калия. Многочисленные исследования показывают, что они помогают сердечно-сосудистой системе. Томатный сок мягко снижает артериальное и внутричерепное давление, его полезно пить при гипертонии и глаукоме.
Овсянка. В ней много растительных белков, клетчатки, витаминов группы В, растворимых пищевых волокон. Всего одна мисочка овсяной каши (около 30 г овсяной крупы) может понизить кровяное давление на 5-10 единиц. К тому же она очищает пищеварительную систему от токсинов.
|
