ÑÎËÜ ÆÈÇÍÈ |
Ëþáèì ìû ïàíèêîâàòü. Äåñêàòü, è âîäà óæå íå òà, è ëåãêèå çàáèâàþòñÿ âñÿêîé ãðÿçüþ, è â ïèùå ïîëíûì-ïîëíî êðàñèòåëåé è êîíñåðâàíòîâ…
Íî äàæå â îêðóæåíèè êîâàðíûõ êîíñåðâàíòîâ è êðàñèòåëåé, ìîæíî îñòàâàòüñÿ ìîëîäûìè è çäîðîâûìè. Íà÷íåì ñ äðåâíåéøåãî, íàèáîëåå äåøåâîãî ëåêàðñòâà — ñîëè.
Ñîëü îáëàäàåò àíòèáàêòåðèàëüíûì è àíòèãðèáêîâûì âîçäåéñòâèåì. Ïðè íàðóæíîì óïîòðåáëåíèè îíà ñíèìàåò ýíåðãåòè÷åñêèé íåãàòèâ, óáèðàåò íåãàòèâíóþ èíôîðìàöèþ, òàê êàê îáëàäàåò óíèêàëüíûìè ïðèðîäíûìè áèîýíåðãåòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Ñîëü àêòèâèçèðóåò çàùèòíûå ñèëû è ðåñóðñû îðãàíèçìà.
· Åñëè âû ïðÿìî ñåãîäíÿ íà÷íåòå ðàç â äåíü ïðîìûâàòü òàêèì ñîëÿíûì ðàñòâîðîì íîñ (ñ ïîìîùüþ ñïðèíöîâêè èëè áîëüøîãî øïðèöà áåç èãëû) è ïîëîñêàòü ãîðëî, ðèñêïðîñòóä è âèðóñíûõ èíôåêöèé ñóùåñòâåííî ñíèçèòñÿ. Êóðñ ïîëîñêàíèé — 10 äíåé. Çàòåì òàêîé æå ïåðåðûâ.
· Ïîëîñêàíèå ñîëüþ ñíèìåò âîñïàëåíèå äåñåí. Ïîëîñêàòü íàäî ïîñëå òùàòåëüíîé ÷èñòêè çóáîâ.
· Ïðè öèñòèòå è ìîëî÷íèöàõ, ïîäìûâàéòåñü ñîëüþ (÷àéíàÿ ëîæêà íà ñòàêàí òåïëîé âîäû). Òàêîé ñîñòàâ îñîáåííî õîðîø äëÿ äåòîê êàê êðàéíå ìÿãêèé, ùàäÿùèé.
· Ëþáûå âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ, îñîáåííî ñâÿçàííûå ñ íåðâíîé ñèñòåìîé (ëèöåâîãî íåðâà, ïîÿñíèöû), à òàêæå áîëåçíè ñóñòàâîâ, ëå÷àòñÿ ñîëÿíûìè ïðîãðåâàíèÿìè. Èç õëîïêîâîé òêàíè øüåì äâîéíîé èëè òðîéíîé ìåøî÷åê, ïðèáëèçèòåëüíî ïîâòîðÿþùèé ðàçìåðû è ôîðìó áîëüíîãî ìåñòà. Òåïåðü ó÷èìñÿ ïðàâèëüíî ãðåòü ñîëü. Îíà íàãðåâàåòñÿ äî òåìïåðàòóðû îêîëî 45 — 50 ãðàäóñîâ (ìîæíî ïðîâåðÿòü êóëèíàðíûì ãðàäóñíèêîì) íà îòêðûòîé ñêîâîðîäå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè. Çàòåì ñîëü ññûïàåòñÿ â ìåøî÷åê (íàïðèìåð, äëÿ ëèöåâîãî íåðâà èëè äëÿ ëå÷åíèÿ îòèòà, ãàéìîðèòà äîñòàòî÷íî ñøèòü ìåøî÷åê îáúåìîì ñ êóðèíîå ÿéöî, à äëÿ ñïèíû íóæåí áîëåå âìåñòèòåëüíûé: ÷òîáû â íåãî âîøëî äâà êèëîãðàììà ñîëè), òóãî çàâÿçûâàåòñÿ õëîïêîâîé òåñüìîé è êëàäåòñÿ íà áîëüíóþ îáëàñòü. Ñîëü äîëæíà îñòûòü íà òåëå. Ýòî ïðîèñõîäèò çà 30 — 50 ìèíóò. Òàê ìîæíî ïðîãðåâàòü øåþ ïðè ìèîçèòàõ, îñòåîõîíäðîçå, ïîÿñíèöó, òàçîáåäðåííûå ñóñòàâû (ëåæà íà áîêó), êîëåíè. Ïîçâîíî÷íèê î÷åíü ÷àñòî óêàçûâàåò èìåííî íà íåãàòèâíóþ èíôîðìàöèþ, íà êîòîðóþ îòçûâàåòñÿ áîëüþ è ïîðàæåíèÿìè. Ñîëü âåëèêîëåïíî ïîìîæåò, íî äëÿ äîëãîñðî÷íîãî ðåçóëüòàòà êóðñ ëå÷åíèÿ äîëæåí áûòü ïðîäîëæèòåëüíûì — íå ìåíåå 30 äíåé.
· ×òîáû ïðîëå÷èòü ïðîáëåìíûå ñòîïû (áîëè ðàçíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ — øïîðû, íàðîñøèå êîñòî÷êè, ïëîñêîñòîïèå, àðòðèòû è ïð.), äåëàåì òàê. Ïðîãðåâàåì íà ñêîâîðîäêå òðè êèëîãðàììà ñîëè äî òåìïåðàòóðû 40 - 45 ãðàäóñîâ. Âûñûïàåì ñîëü â ïëîñêèé òàçèê — è ñàäèìñÿ ñìîòðåòü òåëåâèçîð, çàðûâ áîñûå íîãè â ãîðÿ÷óþ ñîëü. Åñëè ïîíà÷àëó ææåòñÿ — íàêðîéòå ñîëü ïîëîòåíöåì, íî íå óïóñòèòå ìîìåíò, êîãäà íîãè ìîæíî áóäåò ïîñòàâèòü ïðÿìî íà ñîëü è çàðûòü â íåå.
· Ëå÷åíèå ðàçíîãî ðîäà ÿçâ, ýêçåì, äåðìàòèòîâ ïðîèçâîäèòñÿ òàê. Âû î÷èùàåòå áîëüíóþ îáëàñòü, ïðèìåíÿåòå ñâîè îáû÷íûå ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà. Çàòåì ïîâåðõ ÷èñòîé ïîâÿçêè èëè ìàðëåâîé ñàëôåòêè íà îáëàñòü ðàíû èëè ÿçâû íàêëàäûâàåòå ìåøî÷åê ñ ñîëüþ, íàãðåòîé íå âûøå 30 ãðàäóñîâ èëè (åñëè ðàíà ñèëüíî ãíîèòñÿ) êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, íà 20 — 30 ìèíóò. Ñîëü «îñóøèò» ðàíó, âû÷èñòèò åå è óñêîðèò áåññëåäíîå çàæèâëåíèå.
· Ñîëÿíîé ìàññàæ. Íàäî ñøèòü äâà äëèííûõ ìåøî÷êà.  êàæäûé íàñûïàåòñÿ ïî 500 — 600 ãðàììîâ ñîëè, ìîæíî ñìåøàòü åå ñ ìåëêîé ãðàâèéíîé êðîøêîé (äëÿ óñèëåíèÿ ìàññàæíîãî ýôôåêòà). Âåðõ ìåøî÷êîâ çàâÿçûâàåòñÿ äëèííûìè ïëîòíûìè «õâîñòèêàìè» òåñüìîé. Òåïåðü òðåáóåòñÿ ïîìîùü: êòî-òî èç äîìî÷àäöåâ áåðåò ýòè äâà ìåøî÷êà è âûïîëíÿåò ïîêîëà÷èâàíèÿ è íàäàâëèâàíèÿ èìè âäîëü ïîçâîíî÷íèêà ñëåâà è ñïðàâà, ââåðõ è âíèç íå ìåíåå 15 ðàç. Íå òîðîïèòåñü. Ñîëü äëÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ýíåðãîèíôîðìàöèîííîãî ìàññàæà ìîæíî êàê ïîäîãðåòü äî êîìôîðòàáåëüíîé òåìïåðàòóðû, òàê è èñïîëüçîâàòü â õîëîäíîì âèäå.
Êàê òîëüêî ñîëü, èñïîëüçóåìàÿ äëÿ äîìàøíåé òåðàïèè, ïîæåëòåëà — çàìåíÿéòå åå! Íå çàáûâàéòå, ñîëü ñíèìàåò íåãàòèâ, è â êàêîé-òî ìîìåíò åå öåëèòåëüñêèé ðåñóðñ ïåðåïîëíÿåòñÿ.
· Åñëè âàñ ìó÷àþò äóðíûå ñíû, ïðåä÷óâñòâèÿ, ïîñåùàþò íåãàòèâíûå ýìîöèè - ïîñòàâüòå ïîä êðîâàòü â èçãîëîâüå òàçèê ñ êèëîãðàììîì ñîëè. Ñîëü ìåíÿéòå êàæäûå òðè äíÿ. Ïîâåðõíîñòü ñîëè íàäî ðàçðîâíÿòü, îíà íåïðåìåííî äîëæíà áûòü îòêðûòà. Òàêæå ìîæíî óñêîðèòü ëå÷åíèå ñåçîííûõ íåâðîçîâ è äåïðåññèè (òîëüêî íå çàáûâàéòå âàøó îáû÷íóþ òåðàïèþ).
· Ñîëü, íàñûïàííàÿ âäîëü ïîðîãà ñíàðóæè äîìà (â ìíîãîêâàðòèðíûõ çäàíèÿõ — âäîëü íèæíåãî êðàÿ äâåðè), çàùèùàåò äîì îò íåãàòèâà. Êàæäîå íîâîëóíèå ñëåäóåò âûìåñòè ñòàðóþ ñîëü, âûñûïàòü åå â ðàêîâèíó èëè â óíèòàç è ñìûòü; ïîñëå ÷åãî íàñûïàòü íîâóþ «ñîëÿíóþ äîðîæêó».
· Ïðè óáîðêå ïåðåä òåì, êàê íà÷àòü ïîäìåòàòü èëè ïûëåñîñèòü, ðàñêèäàéòå ïî äîìó íåñêîëüêî ùåïîòîê ñîëè: ïóñòü âáåðåò íåãàòèâ.
· Êîãäà â äîìå êòî-òî áîëååò, íàñûïüòå âî âñå óãëû åãî êîìíàòû ïî ùåïîòêå ñîëè è íå óáèðàéòå, ïîêà çàáîëåâøèé ïîëíîñòüþ íå èñöåëèòñÿ. Ìîæíî ïîñòàâèòü â óãëû íåáîëüøèå ìèñî÷êè ñ ñîëüþ. Êàêîé áû íè áûëà êîíôèãóðàöèÿ êîìíàòû, òàêèõ ìèñî÷åê äîëæíî áûòü ÷åòûðå.
· Ïîëîæèòå ïëîòíî çàâÿçàííûé ìåøî÷åê ñ ñîëüþ â ðþêçàê ðåáåíêà-øêîëüíèêà. Õâàòèò ïàðû ñòîëîâûõ ëîæåê. Ñîëü çàùèòèò îò íåãàòèâà, ñíèçèò ðèñê âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé. Íà òàêîé ìåøî÷åê ìîæíî âûøèâêîé íàíåñòè òîò îõðàííûé çíàê, ðóíó, ñèìâîë, êîòîðûé âàì èçâåñòåí.
· Ðàç â íåäåëþ ïðèíèìàéòå 20-ìèíóòíóþ òåïëóþ âàííó ñ ìîðñêîé ñîëüþ. Ýòî ñòèìóëèðóåò êðîâîîáðàùåíèå, óëó÷øèò êîæó, óêðåïèò çàùèòíûå ðåñóðñû îðãàíèçìà.
· Ðàñïàðüòå â ãîðÿ÷åé âîäå ïàðó ëîìòåé ÷åðíîãî õëåáà. Ñìåøàéòå êàøèöó èç õëåáà ñ ñîëüþ (2 ñòîëîâûå ëîæêè). Êîãäà îíà ïåðåñòàíåò æå÷ü ðóêè, íàíåñèòå ñìåñü íà âîëîñû è çàìîòàéòå ïàêåòîì, à ïîâåðõ — ìàõðîâûì ïîëîòåíöåì. ×åðåç 20 ìèíóò òùàòåëüíî ñìîéòå. Êóðñ âîññòàíîâëåíèÿ è ïèòàíèÿ âîëîñ — 10 íåäåëü ïî îäíîìó ðàçó â íåäåëþ.
· Ñîëü ïîìîæåò î÷èñòèòü ëèöî è óäàëèòü ÷åðíûå òî÷êè — êîìåäîíû, ñóçèòü ïîðû, âûðîâíÿòü òîí ëèöà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèëèíãîâîé ñìåñè âîçüìèòå æèðíóþ ñìåòàíó è ñîëü, ñìåøàéòå òàê, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ïàñòà, è âòèðàéòå â ëèöî ìÿãêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Ìàññàæ ëèöà ñ ñîëüþ äëèòñÿ íå áîëüøå 5 ìèíóò. Èçáåãàéòå îáëàñòè ãëàç.
· Ýòà æå ñìåñü ïîìîæåò èäåàëüíî çàâåðøèòü ïåäèêþð. Äëÿ íîã ñîëü ìîæíî âçÿòü áîëåå ãðóáóþ ñîëü.
· Íàïîìíþ ñòàðèííûé ðåöåïò «ìàñêè êðàñîòû». Íà 0,5 ë âîäû âîçüìèòå ñòîëîâóþ ëîæêó ìîðñêîé ñîëè, òðè ñòîëîâûõ ëîæêè íàòóðàëüíîãî ÿáëî÷íîãî óêñóñà, ÷àéíóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà, ïÿòü ÷àéíûõ ëîæåê ñàìîãî êðåïêîãî íàòóðàëüíîãî êîôå èëè ÷àÿ. Êîêòåéëü ìîæíî ãîòîâèòü è ïî ñîêðàùåííîé ïðîãðàììå — ñîëü è ÷àé (êîôå). Ïîñëå âàííû èëè äóøà íàìî÷èòå ýòîé ñìåñüþ ìàõðîâóþ ðóêàâè÷êó è ðàçîòðèòå âñå òåëî äî ëåãêîé êðàñíîòû. Äàéòå ÷óòü-÷óòü âûñîõíóòü, çàòåì ïðèìåíÿéòå âàøè îáû÷íûå ñðåäñòâà óâëàæíåíèÿ è ïèòàíèÿ. Òàê íå òîëüêî ëå÷èòñÿ öåëëþëèò è âîññòàíàâëèâàåòñÿ òóðãîð êîæè — âû ñòèìóëèðóåòå èììóíèòåò, àêòèâèçèðóåòå êðîâîîáðàùåíèå è îìîëàæèâàåòåñü.
Îëüãà ÂÎËÊÎÂÀ, ðóêîâîäèòåëü öåíòðà «Ãåëåîñ-Ýîñ»
| Ðóáðèêè: | ïîëåçíûå ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |