-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LENA_11

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2013
Записей: 1020
Комментариев: 15
Написано: 1039





Как избавиться от горбика/Холка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от горбика/Холка

izbavlyaemsya-ot-holki (247x162, 6Kb)Обращали внимание на горбик, складку, валик, разместившийся у пожилых женщин вверху спины? На участке между затылком и местом чуть повыше лопаток. У кого-то он почти незаметен, у кого-то достаточно велик. У некоторых вообще захватывает расстояние от затылка и чуть не до середины спины. Это очень некрасиво. Особенно летом в открытой одежде.
В народе этот шейный нарост называют жировиком, холкой, загривком, вдовьим горбом, шейным наростом. В медицине – уплотнением соединительной ткани, образующимся с помощью жировой клетчатки. Не надо путать это с отложением солей и заболеванием позвоночника. Но точно так же не надо игнорировать факт имеющегося уплотнения, т.к. оно несет с собой немало проблем для женского здоровья.
Есть ли способы убрать этот холм?
Есть! Гимнастика)))))
ВИДЕО ЗДЕСЬ
Рубрики:  красота
видео
здоролье

Метки:  

Супер рецепт от целлюлита и растяжек

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер рецепт от целлюлита и растяжек

Вы заметили что-то похожее на апельсиновую корку? Тогда этот крем для Вас.

3925311_cellulit (433x640, 133Kb)



Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно было размешивать).

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

Любителям театра. 999 спектаклей онлайн.

Суббота, 30 Августа 2014 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям театра. 999 спектаклей онлайн.

 



 

 

Театральная маска

 

Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.

 

Может у кого то найдется немного свободного времени посмотреть , что нибудьчто не посмотрели когда-то.
                                999 спектаклей онлайн
 
 

 





0_7169f_807c5c56_XL (600x451, 414Kb)

klavdia-France

 

Рубрики:  видео

Метки:  

Потрясающий рецепт для снижения высокого давления

Суббота, 30 Августа 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий рецепт для снижения высокого давления

4248238_3 (600x400, 68Kb)

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Будьте здоровы!

 

источник

Рубрики:  здоролье

Метки:  

Капуста на зиму (хранится годами)

Пятница, 29 Августа 2014 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста на зиму (хранится годами) + рецепты квашения овощей!

Этот рецепт хорош, когда наросло много ранней капусты и вилки начало рвать пополам. Как правило, ранние сорта капусты не годятся для засолки и квашения, а по этому рецепту капуста не просто получается вкусной и хрустящей, но и хранится долго. Так же можно готовить любую капусту, не только раннюю. Капуста получается сладко-кислой, хрустящей и в меру твердой.  

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Баклажаны маринованные по-корейски

Пятница, 29 Августа 2014 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны маринованные по-корейски

Баклажаны маринованные по-корейски

Ингредиенты:

Баклажаны - 2 кг

Лук репчатый крупный - 3 шт.

Зелень - 1 пучок

Чеснок - 5 зубчиков

Болгарский перец - 3 шт.

Масло подсолнечное - 150 мл

Уксус - 150 мл

Сахар - 3 ст. л.

Соль - по вкусу

3407372_9lhFfXXztDI (450x337, 45Kb)

Способ приготовления

Баклажаны вымыть, разрезать вдоль на 4 части. Налить в кастрюлю воды, добавить соли из расчета 2 ст. л. на 1 литр, поместить баклажаны и варить их около 10-ти минут. Баклажаны вытащить из воды, остудить, разрезать на 4 части поперек.

Маринад: луковицы мелко порезать, зелень измельчить, чеснок раздавить, перцы нашинковать тонкой соломкой. Добавить в полученную массу уксус и подсолнечное масло, 2 ст. л. сахара, 3 ст. л. воды в которой варились баклажаны. Все смешать. Залить баклажаны полученным маринадом, перемешать и поставить в холодильник на 3 часа.

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Рецепт тушеной мойвы

Пятница, 29 Августа 2014 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт тушеной мойвы

5320643_moiva (468x279, 93Kb)Рецепт тушеной мойвы

Ингредиенты:

  • Мойва свежая - 0,5 кг.
  • Репчатый лук - 0,2 кг.
  • Чёрный чай - 1 ст. л.
  • Вода - 0,2 л.
  • Корица - 0.5 ч. л.
  • Лимонный сок - 1 ст. л.
  • Душистый перец (горошек) - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ст. л.
  • Сахар - 1 ч. л.
  • Лавровый лист - по вкусу.
  • Растительное масло - 100 мл.

Приготовление:

  1. Вымыть и высушить мойву.
  2. Смешать в миске сахар, корицу, перец, соль плюс лимонный сок.
  3. Заварить крепкий чай, процедить и залить им специи.
  4. Размешать до растворения сахара и соли.
  5. Дать смеси остынуть, после добавить масло.
  6. Лук нарезать колечками.
  7. В глубокой форме или сковороде выложить слоями: рыбу, половину лука и парочку лавровых листиков.
  8. Повторить в такой же последовательности: рыба, вторая половина лука и лавровые листики.
  9. Залить чаем со специями.
  10. Плотно прижать тарелкой, накрыть крышкой, тушить до готовности на маленьком огне, приблизительно 60 минут.
  11. При подаче добавить зелень по желанию.

__________________________________________

5320643_reklama_postovoi (93x28, 0Kb)Из мойвы можно приготовить настоящие кулинарные шедевры. На http://skolkovarim.ru собраны самые разнообразные и вкусные рецепты из мойвы на любой вкус. Жареная, в духовке, в кляре, маринованная, в мультиварке и на пару. А также имеется видео-рецепт о том, как сделать оладьи с мойвой.

__________________________________________

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Молитва болящей( его )

Четверг, 28 Августа 2014 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва болящей( его )



"Господи, видишь Ты мою болезнь.
Ты знаешь, как я грешна и немощна; помоги мне терпеть и благодарить Твою Благость.
Господи, сотвори, чтобы болезнь эта была в очищение многих моих грехов.
Владыко Господи, я в руках Твоих, помилуй меня по воле Твоей и, если мне полезно, исцели меня вскоре. Достойное по делам моим приемлю; помяни мя, Господи, во Царствии Твоем!
Слава Богу за все!"

 

Рубрики:  молитвы

Метки:  

Апельсиновый сок - 9 литров из 4 апельсинов!

Четверг, 28 Августа 2014 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновый сок - 9 литров из 4 апельсинов!

3925073_pvaipivp (600x359, 25Kb)
 
Сок апельсиновый: 4 апельсина вымыть, обдать кипятком и насухо вытереть. Положить на 2 часа в морозилку,а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку.
 
далее
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Лоскутные сумки и сумочки

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные сумки и сумочки - 2

Есть в этой подборке и необычные- - на любителя...
P1050047 (525x700, 93Kb)
>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  шитье

Метки:  

УРОКИ ПО ШИТЬЮ ЛАМБРЕКЕНОВ И ШТОР

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ПО ШИТЬЮ ЛАМБРЕКЕНОВ И ШТОР













geniavegas
Рубрики:  шитье
видео
интерьер

Метки:  

Спальня в пастельных тонах

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спальня в пастельных тонах

Спальня - одна из главных комнат в квартире. Мы стремимся найти в ней покой и умиротворение, расслабление и релакс. Спальню нужно обустроить так, чтобы в ней можно было полноценно отдыхать, набираться энергии и сил, забывать о проблемах и неприятностях.

С уверенностью можно сказать, что спальня является личным пространством хозяев. Ее необязательно выставлять напоказ или прислушиваться к советам посторонних людей. Выбирая цвета для спальни и декор для интерьера, учтите свои предпочтения. От правильного выбора обстановки в спальне будет зависеть настроение и самочувствие тех, кто там отдыхает.

Оформить интерьер спальни можно в любом стиле, но светлые тона смотрятся лучше и гармоничнее, способствуют покою и полноценному сну. Безусловно, желательно отдавать предпочтение пастельным оттенкам голубого, розового, желтого, а также кремовым, ванильным, бежевым, белым.

Спальня в пастельных тонах - это светлое помещение, наполненное уютом и нежностью. Обязательно подумайте об изюминке интерьера. Это может быть красивая люстра или торшер, стильное изголовье кровати, оформленное в виде панно, чудесные живые цветы, картины, свечи и другой эксклюзивный декор.

Не забудьте и про освещение: тщательно продумайте. Кроме верхнего освещения желательно установить еще и приглушенное. Это можно сделать благодаря точечному освещению или бра.

Освещение призвано давать теплый свет для создания домашнего уюта. Создав чудесную атмосферу тепла и умиротворения в спальне, вы всегда будете чувствовать себя великолепно, ощущая комфорт и покой.


2971058_109177341_2971058_0_92439_91f3e5cd_S (140x140, 37Kb)Посетите страничку ТК «Солидарность» и воодушевитесь оптовой закупкой тканей. Качественная бязь, вафельное полотно, рогожка и другие оригинальные ткани - это возможность привлечь покупателей в свой магазин. Консультанты текстильной компании "Солидарность" подскажут ассортимент продукции, помогут выбрать готовые изделия, расскажут об акциях, а также составят транспортную логистику. Удачных приобретений!  


1.

8 (700x554, 321Kb)

много фото тут
Рубрики:  интерьер

Метки:  

Как легко очистить ковер

Пятница, 22 Августа 2014 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко очистить ковер

 


Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное - оно будет чистить. 

Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера, около 0,5 литра с распылителем, в которую мы добавим: 

- 1 столовую ложку соды; 
- 1/3 стакана уксуса  9% или 6%
- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары); 
- 1 столовую ложку стирального порошка. 

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!


 

Рубрики:  интерьер
Разное

Метки:  

ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!

Четверг, 21 Августа 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!

Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.

3925073_lxfHEC_8w8 (604x395, 133Kb)

далее
Рубрики:  красота
здоролье

Метки:  
Цитата сообщения lipa_fv

ПЛАТЬЕ - БАБОЧКА

Цитата

Четверг, 24 Июля 2014 г. 16:03 + в цитатник
Просмотреть видео
2184 просмотров
ПЛАТЬЕ - БАБОЧКА ЗА ЧАС...

Почему в стиле ретро?! Это же классика!!!...
Рубрики:  шитье
видео

Метки:  
Комментарии (0)

Салат "Слоистый"

Вторник, 22 Июля 2014 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Слоистый"

Конец лета-начало осени-самая жаркая пора на кухнях, потому что самое время пополнить погребки лучшими заготовками. Ведь ароматные помидоры, хрустящие огурчики, нежные перчики,заправки — лучшие помощники хозяйкам!  А капусточка...м-м-м…хрустящая, ароматная…Что еще так выручит, если неожиданно придут гости или времени для приготовления закуски совсем не осталось? Конечно домашние заготовки!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

1935г. Учимся рисовать

Вторник, 22 Июля 2014 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Drawing made easy - 1935г. Учимся рисовать!

Какое хорошее пособие, жаль текст не прочтешь из-за пробелов в английском...
drawingmadeeasyh00lutz_0024 (491x700, 57Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Развитие ребенка

Метки:  

Баклажаны в кляре

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны в кляре

баклажаны в кляре

Легкая закуска пригодится любой хозяйке, ведь не всегда знаешь, когда придут гости. В моменты форс-мажора меня выручают простые, но вкусные блюда, которые готовятся очень быстро (буквально в мгновение ока). 

К таким блюдам можно записать баклажаны в пряном кляре, которые мы так часто готовим осенью. Сегодня я поделюсь с вами секретом приготовления кляра на кефире с ароматными травами и специями.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Простыня с резинкой всего за 5 минут

Четверг, 17 Июля 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простыня с резинкой всего за 5 минут

3937385_prostin (529x347, 30Kb)

Сегодня поговорим о том как сшить своими руками натяжную простыню с резинкой.

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Продолжаем пополнять свои знания в области шитья,  секреты, которые есть в этой области - раскрыты в этих изданиях, изучив и попробовав на практике, Вы сможете усовершенствовать своё мастерство.

1.

.э1 (552x700, 298Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

Поиск сообщений в LENA_11
Страницы: 51 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь