Все болезни, которыми болеет человек, развиваются в силу нарушения нашего энергетического баланса, считают народные целители. Чем меньше мы реализуем свою энергетику, тем чаще и больше болеем.

Наша внутренняя энергия — это сложнейшая система, включающая в себя не только привычные ощущения тепла или холода, но и психологическое, эмоциональное состояние.

Сегодня модным стало, обманув человека, насмехаться над его простодушием. Однако, любой обман — это сложное энергетическое проявление, и человек, совершивший его, неизбежно расплачивается потерей здоровья, причем возникающее заболевание будет соответствовать тяжести обмана.

Точно так же обстоят дела и с завистью. Зависть приводит к нарушению обмена веществ в организме человека, и со временем у него возникает моче- или желчнокаменная болезнь, язва желудка.

Последствия любой дурной мысли крайне разрушительны и, накапливаясь, сказываются на нашем здоровье.

Измеряя собственную энергетику, можем получить оценку состояния своего здоровья. Убедиться в том, насколько вы энергетически загрязнены, можно с помощью предлагаемого упражнения. Результаты, утверждают народные целители, покажут: если загрязнены, значит, больны, если нет — то здоровы.

Встаньте прямо, соединив ноги и разведя руки в стороны. Соедините четыре пальца, а большой отставьте в сторону под прямым углом. Сосредоточьте внимание на мышцах, расположенных в месте соединения пальцев с ладонью. Напрягайте их и делайте встречные пружинистые движения руками, стремясь соединить ладони, но представляя, что воображаемый мяч мешает вам сделать это. Сделав 5—6 таких движений, расслабьте мышцы ладони и руки и дайте им разойтись в стороны. Если руки после разведения в стороны движутся самостоятельно — дайте им самим закончить движение. У здоровых людей оно продолжается 5—20 сек. в зависимости от энергополя Земли в том месте, где выполняется упражнение. Если же после расслабления мышц руки не расходятся в стороны самостоятельно, значит в вашем организме серьезные энергетические нарушения.

Есть методика, разработанная для космонавтов. {more]

Для выполнения задуманного нужны часы с секундной стрелкой и бечевка длиной 40—50 см.

Станьте прямо, ноги — на ширине плеч, руки опущены вниз. Возьмите в сжатые кулаки концы бечевки, засеките время и изо всех сил начинайте тянуть ее в стороны,   пытаясь разорвать. Тяните в течение   минуты, постоянно усиливая силу напряжения до дрожи в мышцах рук. На 60-й секунде резко разожмите кулаки и отпустите все мышцы. Веревка пусть падает на пол. Ваши руки под действием собранной во время мышечного напряжения энергии станут подниматься через стороны  вверх. Не мешайте этому движению. Через какое-то время они так же произвольно опустятся. Засеките по часам, сколько времени находились руки в поднятом состоянии. У здорового человека руки могут находиться вверху свыше 40 сек, у абсолютно здоровых людей с высокой энергетикой — до 10 мин. А если прошло меньше 40 сек, нужно более внимательно заняться собой.