ÕÅ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ ÎÒ ÌÀÐÃÎ |
ÕÅ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ ÎÒ ÌÎÅÉ ÄÇÅÍÎÂÑÊÎÉ ÏÎÄÐÓÃÈ ÌÀÐÃÎ

Íà 1 êã ôèëå áåðåòñÿ 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè óêñóñíîé ýññåíöèè 70%, ýòî, åñëè íàäî áûñòðî çàìàðèíîâàòü.

Ôèëå íàðåçàëà êðóïíîé ñîëîìêîé.
Ìàðèíóåòñÿ âñåãî 30-40 ìèíóò, íî áðóñî÷êè ñòàíîâÿòñÿ ñóøå è âáèðàþò ñëèøêîì ìíîãî óêñóñà. À ìîæíî ìàðèíîâàòü 9% óêñóñîì, òîãäà çàëèâàåòñÿ íà íî÷ü, ïîêðûâàþ ïî÷òè âñþ ðûáó è ïðèäàâëèâàþ òàðåëêîé.

Çàëèëà óêñóñîì, ïîñîëèëà ñëåãêà, ïîñòàâèëà ïîä ïðåññ.
Îáà âàðèàíòà, íàäî ïîìåøèâàòü è äåðæàòü ïîä ïðåññîì.
Ðûáà ïîáåëååò â óêñóñå, äàæå â ðàçðåçå. Íî÷ü ïîñòîèò ïîä ãí¸òîì â õîëîäèëüíèêå. Ïîòîì å¸ íàäî õîðîøåíüêî îòæàòü, è îòêèíóòü íà äóðøëàã. Ïóñòü ñòåêóò èçëèøêè óêñóñà, â ýòî âðåìÿ õîðîøî ðàñêàëèòü äî ë¸ãêîãî äûìêà ìàñëî -100 ãð. ïðèìåðíî, ÿ èñïîëüçóþ îëèâêîâîå äëÿ æàðêè è ðàñêàëåííûì ìàñëîì çàëèòü ðûáó, ïåðåìåøàòü - ýòî äëÿ äîïîëíèòåëüíîé ñòðàõîâêè. Ìàñëà ìíîãî íå áóäåò ,ó íàñ åù¸ ìîðêîâü è ëóê!Ïîòîì â íå¸ âûäàâèòü 3-4 çóá÷èêà ÷åñíîêà.

Îòäåëüíî çàìàðèíîâàëà ëóê, íàðåçàííûé ïîëóêîëüöàìè.
Åùå ÿ îáæàðèâàþ ëóê ïîëóêîëüöàìè íà ìèíèìàëüíîì êîëè÷åñòâå ìàñëà, áîëüøóþ ëóêîâèöó, äî çîëîòèñòîãî öâåòà è òîæå äîáàâëÿþ â ðûáó.

Íàòåðëà ìîðêîâü, ïåðåòåðëà ñ ïðèïðàâîé, ÷òîáû äàëà ñîê.
Òåïåðü ñîáèðàåì õå. Ðûáó, çàìàðèíîâàííóþ ìîðêîâü è ëóê, íàðåçàííûé ñîëîìêîé ñâåæèé îãóðåö.

Ïðîáóåì, êîíå÷íî ìîæíî äîáàâèòü îñòðûé ïåð÷èê, äîïîëíèòåëüíûå ïðèïðàâû.


Ìîðêîâü âîò ýòèì, ñëåâà ìàðèíàäîì ìàðèíîâàëà. Îí ìíå íðàâèòñÿ, óæå ãîòîâûé, æèäêèé ìàðèíàä, õîðîøèé âêóñ, áåðó íå â ïåðâûé ðàç.  íåì íåò èçëèøíåé êèñëîòû, îí íåæíûé, ñëåãêà ñëàäèò. À ñïðàâà, ñóõàÿ ïðèïðàâà äëÿ ðûáû, ñ ëèìîííûì âêóñîì. Âîîáùå õå, òàêîé ïðîñòîð äëÿ òâîð÷åñòâà, ìåíÿþ ïðèïðàâû, âêóñ ðàçíûé. À îãóðåö, ýòî ïàëî÷êà-âûðó÷àëî÷êà. Âî ïåðâûõ, ïðèäà¸ò ñâåæåñòü, âî âòîðûõ èì î÷åíü õîðîøî ðåãóëèðîâàòü êèñëîòíîñòü. Áîëüøå îãóðöà - íå òàê ÷óâñòâóåòñÿ óêñóñ. Íó è, êîíå÷íî, öâåòîâàÿ ïàëèòðà ñ íèì ÿð÷å. Òàê æå ìîæíî äîáàâèòü êðàñíûé áîëãàðñêèé ïåðåö òîíêîé ñîëîìêîé íà ýòàïå ìàðèíîâàíèÿ ïðÿìî â ìîðêîâü. Âêóñ îñîáî íå èçìåíèòñÿ, ïðîñòî äëÿ êðàñîòû.
Âêóñíåå, åñëè ïîñòîèò åù¸ ÷àñà 3-4 â õîëîäèëüíèêå. Ïðèìåðíîå êîëè÷åñòâî íà 1 êã. ôèëå. Ó ìåíÿ ñåãîäíÿ 3 ñðåäíèõ ìîðêîâè,3 ñûðûõ ëóêîâèöû- ýòî ìû ìàðèíîâàëè ïî îòäåëüíîñòè. Îãóðöîâ, ïðèìåðíî 3-4 øòóêè áóäåò - áóäó ïðîáîâàòü,1 áîëüøàÿ ëóêîâèöà äëÿ æàðêè,4 çóá÷èêà ÷åñíîêà. ß ðàñêëàäûâàþ ïî áàíî÷êàì, õðàíþ â õîëîäèëüíèêå â "çîíå ñâåæåñòè - ôðåø çîíå".

Ïðè ïîäà÷å ïîñûïàþ çåëåíüþ. Ìîæíî äåëàòü ïðîñòî ðûáó, íî ñ îâîùàìè, âêóñíåå.
Ïðî îãóðöû - îãóðåö äîáàâëÿþ ñðàçó, ïåðåä ñìåøèâàíèåì, èì óäîáíî ðåãóëèðîâàòü êèñëîòó, ñîëü. Äîáàâèëà îãóðåö, ïåðåìåøàëà è ïî áàíî÷êàì.
Ïðî ñîëü - ìîæíî äîáàâèòü 1/10 ÷àñòü íèòðèòíîé ñîëè, íàðàâíå ñ îáû÷íîé, îíà äåéñòâóåò, êàê êîíñåðâàíò, ïîìîãàåò ñîõðàíÿòü ðûáó.  îñíîâíîì èñïîëüçóþ äëÿ äîìàøíåé âåò÷èíû, íî ìîæíî è äëÿ ðûáû.


Äåâî÷êè, äîðîãèå, âîò òàêîé ðåöåïò õå èç ñóäàêà. Ìîæåò áûòü êîìó-òî ïðèãîäèòñÿ!
Âñåì çäîðîâüÿ!
Áåðåãèòå ñåáÿ!
Âàøà Àíÿ
| Ðóáðèêè: | ÇàêóñêèÇàêóñêèÁëþäà èç ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ Áëþäà èç ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |