-Рубрики

 -Метки

8 марта Маски англия ароматы бабочки бальзам для волос беседки бумага ваза венеция волосы выкройки вырезалки герань горшки декор декор дома декор сада декупаж дети дизайнеры для компа дома достижения цели еда женщина жизнь игрушки интерьер италия картинки картон клумбы книги тильды кожа комнатные цветы коробочки косы крема кухня лепка лицо любовь маски для лица масла мк многолетники музыка мыло мысли мясные блюда надписи наши детки новый год обои осенние поделки острова пасха петунья пластилин платье плодовые деревья подушки позитив пончо притчи розы садовые цветы салаты саморазвитие саше семья сочетания стихи схемы счастье творог текстиль в интерьере тело терассы тильды точечная роспись травы трафареты узоры фильмы фото фото цветы фотошоп франция цвета цвета в интерьере цветники цветочные горшки цветы цитаты чай шампунь швейцария шкатулки

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ванкэт

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2012
Записей: 4496
Комментариев: 176
Написано: 4791

Карта желаний

Среда, 23 Октября 2013 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта желаний

Я думаю,что про карту желаний уже знают все

4278666_3bc02dbeab57cdf55a2b18f2fe746774 (600x462, 232Kb)

Если у вас ее еще нет,обязательно сделайте,согласно этой схемке

4278666_3ccZq3PvKYk (600x604, 61Kb)

В нужные секторы наклейте символичные картинки  и визуализируйте)

4278666_kartajelanii (600x527, 130Kb)

Все обязательно сбудется!

SelenArt

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 26 - ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ.
Часть 27 - Про мечту
Часть 28 - Карта желаний
Часть 29 - Строим свое "КОЛЕСО ЖИЗНИ"
Часть 30 - КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ.

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ.

1

bzJbnyFm4XE (500x339, 81Kb)

1. Пока вы живы, все возможно
 
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
 
2. Будьте реалистами
 
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
 
3. Вы сильны
Читать далее...

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 24 - Магазин счастья
Часть 25 - Бери и делай
Часть 26 - ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ.
Часть 27 - Про мечту
Часть 28 - Карта желаний
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Вещи, которые надо начать делать для себя

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вещи, которые надо начать делать для себя

images (259x194, 10Kb)

Вчера был пост, что нужно прекратить делать с собой. Сегодня, - что нужно делать для себя.
Запомни сегодняшний день, потому что это начало.
Сегодняшний день - это начальная точка нового изумительно будущего.

1. Проводите время только с подходящими для этого людьми.
– Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы есть, но и воплощают в себе то, на что вы хотите равняться.

2. Встречайте проблемы с поднятой головой.
– О вас говорят не только сами проблемы, но и то, как вы на них реагируете и как вы их решаете. Проблемы не исчезнут, пока вы не начнете действовать. Делайте то, что можете, когда можете и отдавайте себе отчет в том, что делаете. Это - небольшие шажки в верном направлении, дюйм за дюймом. В конце концов эти дюймы складываются в ярды и мили.

3. Будьте во всем честны с собой.
– Честно признайте, что правильно, а что требуется изменить. Честно признайте, чего вы ходите достичь и кем хотите стать. Будьте всегда честны в любой жизненной сфере. Потому что вы единственный человек, на которого всегда можете рассчитывать. Ищите истину в своей душе, чтобы точно знать, кто вы такой. Когда вы это сделаете, вы сможете лучше понять, где вы и как сюда попали. И вы будете вооружены лучшими знаниями о том, где вы находитесь сейчас и как вы сюда попали. Прочитайте статью "Дорога, по которой мало путешествовали".

Читать далее

Серия сообщений "Полюбить себя":
Часть 1 - Разбудите в себе солнышко
Часть 2 - Беседа первая. Любовь между мамой и папой - первопричина всего!
...
Часть 8 - ПРИТЧА- РАССКАЗ "Душевный доктор"
Часть 9 - Установка на выходные!!!
Часть 10 - Вещи, которые надо начать делать для себя
Часть 11 - Семь секретов счастливого человека !!!
Часть 12 - Советы для хорошего настроения
...
Часть 20 - Жить, полюбив себя.
Часть 21 - Восхитительные советы от столетних! Прочтите это обязательно, Друзья!
Часть 22 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ


Метки:  

Бери и делай

Среда, 25 Сентября 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бери и делай

Правило «Бери и делай!»

4278666_1ln9fiT0mVc (600x350, 17Kb)

Не стоит раскрывать свои планы и делиться своими мыслями с другими раньше времени. Иначе ваша энергия уйдет не в действия, а в слова.

Руководствуйтесь простым правилом: «Никогда не рассказывай людям о своих планах. Просто – бери и делай! Пусть они удивляются от результатов а не от болтовни».

SelenArt

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 23 - 15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ
Часть 24 - Магазин счастья
Часть 25 - Бери и делай
Часть 26 - ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ.
Часть 27 - Про мечту
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Понравилось.

Среда, 25 Сентября 2013 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понравилось..

heart

4278666_aXz46U6Io5o (604x543, 64Kb)

SelenArt

Рубрики:  *** ПСИХОЛОГИЯ ***

Метки:  

15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ

article943 (694x463, 117Kb)

НАУЧИСЬ ИЗЛУЧАТЬ СЧАСТЬЕ
Женщина, которая излучает счастье — сильный магнит для мужчин! Доказано, что если «нацепить» счастливую улыбку, то входишь в необходимое состояние, а потом и реальное счастье привалит.
 
НЕ ДУМАЙ ДЕНЬ И НОЧЬ О ТОМ, КАК СИЛЬНО ТЕБЕ НУЖНО ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Слишком сильное желание часто становится препятствием на пути к своему осуществлению.
Просто живи и верь, что добьешься всего, чего захочешь.
 
А если вам нужна машина в кредит! То есть реальный портал credits.su на котором мечты становятся реальностью. Заходите и убедитесь в этом лично.  Я рекомендую этот портал.
 
ДОЛОЙ ИЗЛИШНИЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Читать далее...

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 21 - Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе
Часть 22 - 16 простых правил успеха в жизни
Часть 23 - 15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ
Часть 24 - Магазин счастья
Часть 25 - Бери и делай
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

16 простых правил успеха в жизни

Среда, 08 Мая 2013 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе

0_64040_815135a6_orig (500x344, 304Kb)

 

1. Бросьте все бесполезное чем вы сейчас занимаетесь. Определитесь с тем, что будет полезно в будущем.
 
2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новых свершений нужна светлая голова.
Читать далее...

Серия сообщений "Немного о бизнесе":
Часть 1 - Интересные факты о бизнесе
Часть 2 - 15 способов стать лучшим в своём деле
...
Часть 5 - Магия чисел, или когда начинать новое дело?
Часть 6 - 12 способов придумать идею своего бизнеса:
Часть 7 - Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 19 - Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни
Часть 20 - Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь
Часть 21 - Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе
Часть 22 - 16 простых правил успеха в жизни
Часть 23 - 15 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь

Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу: меньше думать о плохом!

Наши мысли материальны - не надумывай беду!
Слово каждое реально! Что ж ты мелешь ерунду!?

Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"?
Значит, думал и порочил, яму сам себе копал!

Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?

Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!

Тары-бары, разговоры, то да сё - словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!

Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.

Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!

Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком.
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком.

Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь.
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!

Aвтор Валентина Лескова
Литературная

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 18 - Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»
Часть 19 - Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни
Часть 20 - Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь
Часть 21 - Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе
Часть 22 - 16 простых правил успеха в жизни
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни

Поиск и уточнение вашей жизненной цели поможет вам двигаться по жизни в правильном направлении с большей ясностью и уверенностью. Но иногда, довольно не просто определить цель в жизни.

Есть много способов, как найти и развить цель жизни. Поговорим о тех, которые действительно смогут помочь вам в этом. Эта информация предоставлена для того чтобы вдохновить вас на улучшение своего духовного и окружающего вас мира. Уверенность в себе поможет вам добиться желаемых результатов и высот.

Стоит начать с того, что для начала задайте вопрос самому себе: «Что является для меня самым важным в жизни?», «Какие они, мои духовные ценности и убеждения?»

Дайте себе время, чтобы осмысленно ответить на эти вопросы. Обратите внимание на моменты, которые больше всего производят на вас впечатление, вдохновляют, на те моменты жизни, которые затрагивают вас больше всего. Сосредоточьтесь на них. Не поленитесь взять блокнот и ручку, запишите ответы и мысли, которые приходят вам в голову после этих вопросов.
Определить цель в жизни - означает что вы бросаете ей вызов, вам надоело жить как все. Вы должны жить своей жизнью и быть ни от кого независящим.

В ходе процесса поиска вы можете наткнуться на глубокие психические и эмоциональные воздействия, не сдавайтесь и ищите дальше. Ваше стремление и упорство будут вознаграждены. Как только вы определите волнующие вас собственные проблемы, пусть не сразу, но вы найдете способы их решения, возможно даже это и будет смыслом вашей жизни.

Никогда не забывайте, что ключевым элементом на пути к достижению вашей цели является самопознание и личностный рост. Встречайте свои проблемы с легкостью, именно это будет способствовать нахождению эффективных путей для их решения. Пусть ваша жизнь становится богаче и ярче по мере продвижения к вашей цели.

Нaшлa ЗДЕСЬ
Литературная

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 17 - стать еще лучше..
Часть 18 - Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»
Часть 19 - Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни
Часть 20 - Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь
Часть 21 - Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»

Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится» | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Здравствуйте, дорогие мастера.

К написанию данного поста меня подтолкнули некоторые события в жизни и долгие размышления на тему, озвученную в заголовке.

Сразу хочу оговориться – я не психолог, поэтому все, изложенное в статье – исключительно мои собственные выводы и наблюдения. Надеюсь, кому-то они помогут преодолеть свои страхи и начать освоение новых горизонтов  

У каждого из нас есть определенный набор желаний, исполнять которые мы себе запрещаем. Почему? Причина банальна – мы боимся, что у нас не получится.

 

Мы боимся – а вдруг меня высмеют?

Мы боимся – а вдруг я сделаю плохо?

Мы боимся – а вдруг я зря потрачу время?

Мы заранее, еще даже не берясь за дело, ставим себе миллион преград:

- у меня не получится так хорошо, как у известного человека N, а раз не получится, то и пробовать не буду;

- я не смогу сделать это лучше всех, а быть как все не хочу, поэтому я не возьмусь за это;

- я сделаю, меня закритикуют и понизят мою самооценку еще больше, я буду страдать;

- я бездарен, это может получиться только у очень талантливого человека, вот пусть таланты этим и занимаются;

- да чтобы этим заниматься, надо уже родиться с этим умением, а я не родился с ним! 

Читать далее...

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 16 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 17 - стать еще лучше..
Часть 18 - Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»
Часть 19 - Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни
Часть 20 - Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

стать еще лучше..

Вторник, 26 Марта 2013 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Маргарита_СПб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

стать еще лучше..

..когда у нас в жизни происходят какие то события,
когда мы запутываемся в обстоятельствах, чужих делах, собственных эмоциях, мы ищем что бы нам изменить в себе, в своей жизни. Потому что кажется, что вот немного еще изменим, и придет это самое, желаемое. Просто мы сейчас этого не достойны, не соответствуем высокому цензу собственно сконструированного счастья (читай - мечты).
И какое то время мы реально бежим по беговой дорожке тренажера под названием "Самосовершенствование", отлично видя, что наша мечта не приблизилась к нам ни на метр.
Просто мы бежим куда то внутри себя, поднимаем самооценку, убираем внутренние препятствия, конструируем новую тушку, учимся общаться на новых вибрациях с новыми людьми.
Если вы отслеживаете это - нормально. Бегите.
Просто помните, что это бег на месте, внутри себя.
Для поднятия самооценки, для разгребания внутренних препятствий.
И все равно, в какой то момент, придется стать лицом к лицу со своей мечтой и оценить ее. Посмотреть внимательно ей в глаза и подумать - сколько в той мечте реально собственного внутреннего счастья, а сколько - внешнего, мишурного, украшающего собственное Эго; сколько желаний поднять самооценку, достичь чего то материального, только по-новее.
Счастье, живущее внутри нас, не требует от нас быть другими. Не требует искать чего то снаружи, - сложного, не выполнимого. Оно стоит внутри и просто хочет реализовать себя. Ждет разрешения. И снаружи уже сформирована вероятность для этого.
Встреча с человеком твоей мечты, имеющее корни неразделенной любви, - как правило - это способ поднять собственную самооценку за чужой счет. Или уронить, отработав комплексы неполноценности: "а что я могу дать этому человеку? он такой совершенный, такой идеальный, как же я к нему приближусь..", "вот если бы он сам, увидев муки моей любви, сделал шаг на встречу, тогда бы я..". Тогда бы я - что? Стал бы ПОЛЬЗОВАТЬ его тело и душу так же, как ПОЛЬЗОВАЛ других партнеров все предыдущие годы?
"Хочу брак такой же как у .." - реальный способ завалить свой собственный. У вас свой, вами построенный. Работайте в нем. Мир вам дал партнера для вашего собственного исправления. "Ты - мое исправление", - гласит еврейская мудрость о супружестве, и таки они знают что они говорят.
Тушка не имеет значения. Играет роль только то, на что ты способен в отношениях, что ты способен дать (кроме денег), что способен получить, удовлетворив желание партнера о совместности. И это - взаимно.
Хочу фигуру 4* рра, чтобы..
чтобы что? Чтобы все сказали какой я ОГО-ГО.. Почему бы сразу не прикупить мозгов, увеличить сексуальность, расширить размеры клетки Души, которой сейчас тесно, и она, бедная уже подыхает от боли, и именно ее крики вынуждают тебя хоть что то поменять в своей жизни?
Если мечту так просто купить, что ж так мало счастливых по жизни?
Отслеживайте это.
И слушайте себя внутри.
Тот большой и теплый источник, который всегда с вами.
Вашу Душу.
Ведь по-крупному счету, ее и пытаемся сделать счастливой.
За желаниями тушки то не набегаешься)))..
Пройдет жизнь, или половина жизни (что уже хорошо!) и ты вдруг поймешь, что секс менял на отношения, не желая в них участвовать сердцем, понимать людей. И людей привлекал таких же, ПЛАСТИЛИНОВЫХ.
Деньгами утолял жажду жизни. Карьерой поднимал самооценку, чтобы ПЛАСТИЛИНОВЫЕ люди подставляли ПЛАСТИЛИНОВЫЕ тушки под твое ЭГО.
Дорогие игрушки давали тебе смысл быть живым и заслоняли страх смерти. Карьера была способом куда то деть амбиции, выплеснуть жестокость по отношению к людям и заработать как можно больше денег.. что бы что?
Чтобы прикупить счастья по сходной цене?
motivator-23558 (644x523, 54Kb)



Серия сообщений "ведьмины сказки":

Часть 1 - автора! автора!
Часть 2 - сказка ложь, да в ней намек..
...
Часть 8 - про удачу..
Часть 9 - Страдания, как собственный выбор..
Часть 10 - стать еще лучше..
Часть 11 - как встретить своего мужчину в мире царства фаст-фуда..


Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 15 - 12 cпособов получить все, что захочется
Часть 16 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 17 - стать еще лучше..
Часть 18 - Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»
Часть 19 - Как разобраться в себе и понять цель вашей жизни
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Везение или способ жить

Вторник, 26 Марта 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Apple_of_Eve [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Везение или способ жить

 

Ученые поняли, отчего одним фортуна постоянно улыбается, а других будто не замечает. 
 
Не прогибайся под мир. 
Психологи опросили по всему миру более тысячи удачливых людей, выясняя, что привело их к успеху. И вывели «формулу удачи». Ее математическое выражение в общем виде выглядит так: «У=Х+З+С». У - это удача. Ее слагаемые: Х - характеристики личности, в том числе и психологическая «гибкость», умение ладить с людьми, жизненная позиция. З - здоровье, денежные накопления, наличие друзей. С - самоуважение и чувство юмора. 
Каждый параметр, в свою очередь, складывается из многих составляющих, которые ученые оценивают в баллах, производя сложные вычисления. Но и без таких подробностей видно, что работает на удачу.
- Формула верно улавливает объективные закономерности, - соглашается профессор, доктор психологических наук Галина Воскобойникова. - Что, скажем, нужно женщине, чтобы чувствовать себя удачливой? Семья, работа, уважение и там, и там, достаток, душевное спокойствие. Мужчинам важны еще и хороший секс, и активные занятия спортом, и почему-то большой отпуск. 
 
Смотри в оба. 
- Люди, действительно, делятся на «счастливчиков» и «неудачников»? 
- Да, - говорит Галина Георгиевна. - Исследования подтверждают. 
Например, такое. Английский психолог Ричард Вайзман из Хартфордширского университета в нескольких газетах опубликовал объявление, в котором предлагал людям, которые считают себя исключительно удачливыми или, наоборот, страшно невезучими, принять участие в эксперименте. Каждому откликнувшемуся ученый выдавал другую - очень толстую газету - и просил точно сосчитать количество фотографий в ней. Подвох состоял в том, что одна из страниц была поддельной. Там среди других рекламных объявлений ученые разместили свое следующего содержания: «Сообщите экспериментатору, что вы увидели ЭТО, и получите в награду 250 фунтов стерлингов». Объявление было набрано крупным шрифтом и занимало полстраницы. Спрашивается, кто его заметил? Все без исключения «счастливчики» увидели и получили призы. И ни один из тех, кто перед испытаниями заявлял о своей невезучести, объявления не заметил! Все они были заняты выполнением инструкции: скрупулезным подсчетом фотографий. И на текст даже не обращали внимания. 
Опыт хитрого Вайзмана показал: удача - это не благоприятное стечение обстоятельств, а наша готовность ими воспользоваться.
 
- Среди историй о невероятном везении нередко фигурируют некие «ангелы-хранители», приходящие на помощь в трудные минуты либо 
предупреждающие о грядущих опасностях. В чем тут физическая суть? 
- Помогают предупреждающие сигналы, которые люди воспринимают через различные органы чувств. Некоторые слышат «таинственный голос», другие ощущают «руку невидимки», третьи вдруг без причины начинают испытывать слабость и тошноту. Все это работа подсознания, которое накапливает на первый взгляд ненужную информацию, но в критический момент толкает человека принять правильное решение. 
- В жизни бывают черные и белые полосы. Отчего они появляются? 
- Даже от погоды. Многие природные явления, например, смена времен года и суточные ритмы, связанные с восходом и заходом солнца, цикличны, то есть повторяются через четкие промежутки времени.
Эксперименты, проведенные в НИЦ здоровья человека, показали, что даже в течение одних суток человек упускает возможность поймать фортуну за хвост. Потому что ему мешает так называемый циркадный ритм. В человеческом организме этому циклу подчиняются колебания температуры тела, изменения концентрации гормонов, мочеотделения, спады и подъемы мышечной и умственной активности. К примеру, слегка «разгорячившись», вы даже не среагируете на заманчивое предложение работодателя, благодаря которому через несколько лет могли бы стать миллионером. 
- Есть еще и циклы, повторяющиеся чаще одного раза в сутки, - продолжает Галина Георгиевна, - это, например, когда клонит ко сну. Большинство из нас после обеда «клюют носом». А если бы в это время проходили мимо Билл Гейтс или Мэрдок, к которым вы могли попроситься на работу? 
- А можно научиться быть «удачником»? 
- Конечно, почаще ломайте распорядок дня, живите на интуиции, на инстинктах, меняйте круг общения. 
 
ПРАВИЛА ВЕЗЕНИЯ:
Слушайтесь вашей интуиции, она редко ошибается.
Объявите бой рутине, будьте открытым для всего нового.
Старайтесь почаще думать о хорошем и вспоминать что-нибудь хорошее.
Считайте, что каждая неудача, каждый сбой лишь приближают вас к победе.
 
О, счастливчики!
Аристотель Онассис - знаменитый миллиардер, был телефонным техником. 
Эдит Пиаф, великая певица ХХ века, начинала свой путь уличной бродяжкой.
Роман Абрамович - сирота, имеет состояние 12 млрд. долларов. 
Коко Шанель - автор самых знаменитых духов, воспитанница детского приюта.
 

Серия сообщений "Полюбить себя":
Часть 1 - Разбудите в себе солнышко
Часть 2 - Беседа первая. Любовь между мамой и папой - первопричина всего!
...
Часть 4 - Статья третья. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ! Продолжение
Часть 5 - Мы то, что мы делаем
Часть 6 - Везение или способ жить
Часть 7 - 10 способов найти свободное время
Часть 8 - ПРИТЧА- РАССКАЗ "Душевный доктор"
...
Часть 20 - Жить, полюбив себя.
Часть 21 - Восхитительные советы от столетних! Прочтите это обязательно, Друзья!
Часть 22 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ


Метки:  

Мы то, что мы делаем

Вторник, 26 Марта 2013 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы то, что мы делаем

Мы то, что мы делаем

Сел писать статью, взглянул в окно, как же всё таки здорово! Старый тополь, почти чёрный от времени, шевелит корявыми голыми ветвями понукаемый ветром. Дом напротив окрасило позолотой игривое солнце. И над всем этим словно мягкое одеяло — простёрлось нежно голубое небо. Жизнь идёт своим чередом. Идёт независимо от того, какие у меня достижения, сколько денег в кармане, весело мне или грустно. Как часто я отвлекаюсь на мелочные переживания и проблемы в ущерб главному. Почему? Наверное всё дело в этом болезненном поиске определённости, упорядоченности там, где её не может быть. Как часто мы спрашиваем себя: "В чём смысл жизни?" И часто находя какой-то совершенно анекдотический ответ: в детях, в работе, в любви, успехе, власти и т.п. Но не даром ведь великий мудрец Солон говорил: "Жизни конец наблюдай" То есть, свой смысл ты найдёшь только тогда, когда она завершится. Но нужен ли он будет?
00ae82dd (700x351, 13Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "Полюбить себя":
Часть 1 - Разбудите в себе солнышко
Часть 2 - Беседа первая. Любовь между мамой и папой - первопричина всего!
Часть 3 - Статья вторая. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ!
Часть 4 - Статья третья. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ! Продолжение
Часть 5 - Мы то, что мы делаем
Часть 6 - Везение или способ жить
Часть 7 - 10 способов найти свободное время
...
Часть 20 - Жить, полюбив себя.
Часть 21 - Восхитительные советы от столетних! Прочтите это обязательно, Друзья!
Часть 22 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ


Метки:  

Старая китайская поговорка

Пятница, 22 Марта 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старая китайская поговорка

Старая китайская поговорка

Незадолго до победы искушение сдаться и все бросить будет особенно сильным

4278666_5c20e4d58eb73791d235e9c2d2106b82_b (538x604, 48Kb)

Помните об этом всегда,когда опускаются руки и кажется,что уже ничего не получится

SelenArt

Серия сообщений "Цитаты в картинках":
Часть 1 - Суровая правда жизни)))
Часть 2 - Полезный совет)
...
Часть 25 - КАРТИНКИ С ЦИТАТАМИ О ЛЮБВИ
Часть 26 - Поверь в мечту
Часть 27 - Старая китайская поговорка
Часть 28 - Премудрости в картинках, умные и смешные фразы.
Часть 29 - Позитивные выражения в картинках
...
Часть 36 - Великие слова...
Часть 37 - Самая большая ошибка
Часть 38 - Красивые цитаты со смыслом.


Метки:  

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри

Среда, 20 Марта 2013 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри

Семь удивительных уроков жизни от Опры  Гэйл Уинфри

Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»

4278666_20111118oncsneakpeek6600x411 (600x411, 93Kb)

Журнал Forbes назвал её самой влиятельной знаменитостью в 2010 году и девятой по влиятельности женщиной в 2005 году, первой по влиятельности женщиной в 2007 году и самым влиятельным человеком в шоу-бизнесе в 2009 году.

Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе

дальше

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 14 - Одиннадцать ключей к истинной цели
Часть 15 - 12 cпособов получить все, что захочется
Часть 16 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 17 - стать еще лучше..
Часть 18 - Пора встряхнуться! Или как преодолеть страх «У меня не получится»
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

12 cпособов получить все, что захочется

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 cпособов получить все, что захочется

UJbawR4b3FQ (700x395, 134Kb)

 

1. В жизни преуспевают те, кто не боится мечтать о чем-то великом и затем рисковать ради воплощения своих видений.
2. Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь.
3. Зачем откладывать свое величие на потом? Зачем ждать лучшего времени для воплощения ваших грез и тех прекрасных возможностей, которые открывает перед вами жизнь? Почему бы не сделать первый шаг уже сегодня?
Читать далее...

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 13 - ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?
Часть 14 - Одиннадцать ключей к истинной цели
Часть 15 - 12 cпособов получить все, что захочется
Часть 16 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 17 - стать еще лучше..
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Одиннадцать ключей к истинной цели

Среда, 13 Марта 2013 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одиннадцать ключей к истинной цели

загруженное (700x400, 43Kb)

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.


Отсюда

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 12 - Никогда нельзя отказываться от мечты...
Часть 13 - ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?
Часть 14 - Одиннадцать ключей к истинной цели
Часть 15 - 12 cпособов получить все, что захочется
Часть 16 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?

Суббота, 02 Марта 2013 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Travinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?

КАК ЗАСТАВИТЬ МЕЧТЫ СБЫВАТЬСЯ

Все мы верим, что наши мечты рано или поздно обязательно сбываются, но зачастую не соблюдаем простые правила, ускоряющие воплощение наших целей в жизнь. Итак, почему мечты не спешат сбываться?

 

 

 

1. Цель не конкретна.

 

Первым шагом на пути "сбывания мечты" является постановка конкретных целей.
Я хочу много денег. А много – это сколько? Для одного много это 10000 рублей, а для другого и 10 000 баксов маловато будет. Или: я хочу личностно и духовно вырасти. Как это определить, вырос или нет?

2. Нет измеримых признаков достижения цели, количественных или качественных.

 

Пример: руководитель говорит своим подчиненным «Будьте доброжелательны с клиентами», а они этого не делают (в представлении начальника), потому что нет четких критериев поведения, которые отражали бы эту доброжелательность, и каждый понимает ее по-своему. Сравните: я хочу хорошо зарабатывать - я хочу зарабатывать 100 000 рублей в месяц. Какое достижение можно измерить? Ответ очевиден.

3. Цель не реалистична и не достижима в данном конкретном случае.


Цель должна быть напряженной, требующей определенных усилий, но реалистичной. Стать космонавтом или олимпийским чемпионом может не каждый, не нужно себя обманывать.

4. Цель не мотивирует на действия по ее достижению, т.к. не важна для вас по-настоящему и не соотносится с целями более высокого порядка в вашей жизни.

Пример: сравните мотивацию человека, который хотел бы просто заняться английским, и мотивацию женщины, которая собирается замуж за американца, и английский ей жизненно необходим. При формулировке цели, задайте себе вопрос: «А что будет, если цель не реализуется?». И если ничего особенно не измениться, и вы сильно не расстроитесь, значит цель не важна по-настоящему.

5. Цель не привязана к определенным срокам.

Если пустить на самотек, может она и исполнится, но, возможно, в то время, когда вам это будет совершенно не нужно. Или так и останется просто желанием, неисполненным обещанием себе.

6. Цель сформулирована негативно.

«Я не хочу болеть», вместо «я хочу быть здоровым». Встречается категория людей, которые при вопросе « а что ты хочешь?», отвечают «я не хочу вот этого, и этого». Цель нужно формулировать не «от», а «к» вашему желаемому будущему.

7. Цель сформулирована устно.

Записанная цель больше мотивирует и обязывает, это первый шаг в материальной реализации.

Краткая инструкция:


Возьмите какую-то одну сферу жизни,

сформулируйте в ней цель так, чтобы она была конкретна, измерима, достижима, позитивна, мотивировала бы вас, имела привязку к сроку.

И все это лучше сделать письменно.

 

Ну вот, цель готова к реализации. Осталось только начать действовать…

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 11 - Изменить мышление
Часть 12 - Никогда нельзя отказываться от мечты...
Часть 13 - ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?
Часть 14 - Одиннадцать ключей к истинной цели
Часть 15 - 12 cпособов получить все, что захочется
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

Никогда нельзя отказываться от мечты...

Суббота, 02 Марта 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Travinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда нельзя отказываться от мечты...

Никогда нельзя отказываться от мечты!

Мечты питают нашу душу, так же как пища питает тело. Сколько бы раз в жизни нам ни пришлось пережить крушение и видеть, как разбиваются наши надежды, мы все равно должны продолжать мечтать. Если это не удается,
то нами овладевает безразличие.

Правый Бой мы ведем потому, что этого требует наше сердце. Сегодня, когда мир сильно изменился, этот Правый Бой идет не на полях сражений, а в нашей душе.

Правый Бой мы ведем во имя нашей мечты. Когда мы молоды и впервые начинаем воплощать наши чаяния, смелости нам не занимать, хотя бороться толком мы не умеем. С огромными усилиями позже мы обучаемся искусству вести сражение, но к тому времени теряем отвагу, которая нужна для битвы. И потому мы оборачиваемся против себя и начинаем сражаться с собой. Мы становимся врагами самим себе. Мы твердим, будто наши мечты - это просто ребяческий вздор, который невозможно воплотить в жизнь, или что они родились потому лишь, что мы еще мало знали о том, какова жизнь в действительности. Мы убиваем свои мечты, потому что боимся вступить в Правый Бой.

Первый признак того, что мы начали убивать свою мечту, - это когда вдруг обнаруживается, что нам не хватает времени. Самым занятым людям всегда хватает времени на все их дела. Те же, кто ничего не делает, всегда чувствуют себя усталыми, не сознают, сколь малую толику работы им нужно сделать, и всегда жалуются, что день слишком короток. На самом же деле они просто боятся вступить в Правый Бой.

Второй признак того, что наша мечта погибает, - это обретение опыта. Мы перестаем воспринимать жизнь как одно большое приключение и начинаем думать, что с нашей стороны будет мудро, справедливо и правильно не требовать от жизни слишком многого. Когда мы пытаемся высунуться наружу за стены нашего обыденного существования, до нас доносится запах пыли и пота, мы видим жаждущие взоры воинов, слышим треск ломающихся копий, ощущаем горечь поражения. Но нам не дано понять радости, великой радости, что наполняет сердца всех тех, кто сражается. Ибо для них не важны победа или поражение - значение имеет лишь то, что они ведут Правый Бой.

Третий признак утраченной мечты - это умиротворение. Жизнь делается похожей на воскресный вечер: мы мало чего требуем от жизни, но и почти ничем не жертвуем.Мы начинаем считать себя взрослыми, зрелыми людьми, полагая, что наконец избавились от детских мечтаний, от юношеских фантазий, и стремимся лишь, как говорится, к успеху в работе и личной жизни. И нас удивляет, когда наши сверстники вдруг заявляют, что им нужно от жизни чего-то еще. На самом деле в глубине души мы догадываемся: все это происходит с нами потому, что мы отказались сражаться за свою мечту - отказались вступить в Правый Бой.

Когда мы отрекаемся от мечты и обретаем умиротворение, то вступаем в краткий период спокойной жизни. Но потом убитые мечты начинают разлагаться и тлеть внутри нас, отравляя все наше существование. Мы становимся жестокими сначала с близкими людьми, а потом и с самими собой. Тогда-то и возникают у людей болезни душевные и телесные. Наша трусость приводит нас как раз к тому, чего мы пытались избежать, отказываясь от борьбы, - к разочарованию и поражению. А потом, в один прекрасный день смрад гниющих мечтаний становится просто нестерпимым, мы начинаем задыхаться и желать смерти. Смерти, которая освободит нас от нашей самоуверенности, от наших дел и от убийственного покоя воскресных вечеров.

Никогда нельзя отказываться от мечты...

Пауло Коэльо "Дневник мага"

Серия сообщений "Мечты,желания":
Часть 1 - Почему нужно мечтать?
Часть 2 - Голоса
...
Часть 10 - Магия любви: как привлечь счастье.
Часть 11 - Изменить мышление
Часть 12 - Никогда нельзя отказываться от мечты...
Часть 13 - ПОЧЕМУ НЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ?
Часть 14 - Одиннадцать ключей к истинной цели
...
Часть 33 - Быть честным с самим собой. Полнота человеческой жизни
Часть 34 - 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Часть 35 - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И ИХ РЕАЛИЗАЦИЯ


Метки:  

 Страницы: [2] 1