ТЕКСТ

m

 

ТЕКСТ

m

Наслаждайтесь! Галина Хомчик...
 

Исполнительница песен бардов, автор многих телепередач о творчестве бардов. Галина Хомчик окончила филфак Московского государственного университета им. М.В.Ломоносова. Профессия по образованию - преподаватель русского языка и литературы. Нынешняя специальность - продюсер и режиссер ТВ-программ. Играет на шестиструнной гитаре. Первую песню "Эй, моряк, ты слишком долго плавал" исполнила в 4 года. Любимые авторы – Булат Окуджава, Вера Матвеева, Сергей Никитин

Лорик

 

Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Памяти Карузо...
Часть 2 - Новая Коллекция Песен Владимира Высоцкого (2010)
...
Часть 39 - Фортепианное радио он-лайн
Часть 40 - История песни "Нежность"
Часть 41 - Наслаждайтесь! Галина Хомчик...
Часть 42 - МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА
Часть 43 - Музыкальная открытка "Балет"
Часть 44 - МОЛИТВА - музыкальная открытка
Часть 45 - Ресурсы для скачивания музыки MP3 на компьютер
 

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои

друзья и родители. Береги эти отношения.

5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.

6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.

7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.

8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.

9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.

11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.

12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.

13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им

приходится испытывать на самом деле.

14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.

15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.

16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.

17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.

18. Что не убивает, делает тебя сильнее.

19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство

зависит исключительно от тебя..

20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь

в этой жизни, не говори <нет>.

21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.

Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.

22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.

23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.

24. Самый важный орган в сексе - это мозги.

25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.

26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: <Будет ли это важно через пять лет?'

27. Всегда выбирай жизнь.

28. Прощай всё и всем.

29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.

30. Время лечит почти всё. Дай времени время.

31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.

32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.

33. Верь в чудеса.

34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.

35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.

36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.

37. У твоих детей есть только одно будущее.

38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.

39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.

40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с

чужими, мы бы живо забрали свои.

41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.

42. Однако самое лучшее ждет впереди:

43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.

44. Уступай.

45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Ваш текст

 

...ВАШ ТЕКСТ... kru4inka

...ВАШ ТЕКСТ...

ТОП-20 Самых Живописных Дорог Мира

Только представьте, вы едете на шикарном автомобиле в сопровождении любимого человека, а вокруг вас – самые прекрасные виды. Здорово было бы бросить все, взять только самое главное и отправиться в настоящее дорожное путешествие, когда в волосах играет ветер, а впереди лежат километры. Этот пост посвящается всем дорожным романтикам и просто тем, кто любит красивые дороги.

 

СМОТРЕТЬ САМЫЕ ЖИВОПИСНЫЕ ДОРОГИ

Как из ведра картошки получить десять...

Пришла пора готовиться к посадке картофеля.

Казалось бы, какие тут могут быть хитрости? Но почему-то у одних картошка вырастает с горох, а у других и клубни получаются огромные, да и урожай они снимают намного раньше. Вот семь советов, которые помогают из одного ведра картошки получать десять.



1. Важно угадать со сроком. Сажайте картошку лучше не по дате, а по погоде. Сильные заморозки она не переживет. Если почва на глубине 10 см прогрелась до семи градусов, значит, уже пора. А уж если температура плюс девять, картошка будет чувствовать себя еще комфортнее.



2. Некоторые огородники, проращивая картошку на посадку, обламывают первые ростки, чтобы скорее проснулись остальные. Делать этого не нужно. Есть некоторые сорта, которые после обламывания вообще не прорастают. Можно обработать клубни стимуляторами роста - препаратами "Экосил", "Эколист", "Эпин".



3. Экономя посевной материал, многие рубят крупные клубни на несколько частей. И это тоже неправильно. В холодной и влажной почве резаный картофель может загнить. А если уж приходится экономить, то картошку надо делить на части хотя бы дней за десять до посадки, чтобы срезы успели подсохнуть и покрыться защитным "пробковым" слоем.



4. Картошка любит дышать, поэтому ее нельзя сажать глубоко. Если почва плотная, то клубень должен лежать на глубине около 5 см, если легкая - то его можно заглубить на 8 см. Закапывать на глубину штыка от лопаты, как многие делают - большая ошибка. Кислорода там меньше, клубень дольше прорастает, а чем быстрее взойдет картошка - тем больше будет урожай. Если картошку приходится сажать на болотистом участке, где вода выходит почти на поверхность почвы, лучше вообще не заглублять клубни в землю. Их тогда надо класть на разрыхленную почву и сверху засыпать торфом на 5-7 см. Только учтите, что торф сам по себе кислый, поэтому рекомендуется смешать его с золой.



5. Чем выше будет температура почвы на первом этапе, тем лучше. Чтобы земля прогрелась, накройте грядки с посадками черной пленкой, а когда появятся всходы, замените ее прозрачной. В этом случае, говорят специалисты, можно получить урожай на три недели раньше, чем обычно.



6 .Попробуйте посадить в одну лунку с картофелем фасоль или горох. Эти растения используют стебель картофеля в качестве опоры, растут свободно, не затеняя его и не занимая лишней площади. В свою очередь на корнях гороха и фасоли развиваются небольшие клубеньки, в них "работают" азотофиксирующие бактерии, которые азот из воздуха переводят в усваиваемую для растений форму. Идет обогащение почвы азотом, что очень благотворно для картофеля. Следовательно, с одного участка собираются урожаи двух-трех культур, а почва не только не истощается, но и обогащается азотом.



7. Еще одно важное условие - картофель любит воду. Его надо часто поливать. Но лить нужно не на растение, а в борозду. И, конечно, при этом растение должно получать нужную дозу минеральных удобрений - азот, фосфор, калий. Обратите внимание на то, что если использовать бесхлорную форму калийных удобрений, то вкусовые качества у картошки будут лучше. Если есть возможность, периодически меняйте места посадки. Если сажать картофель на одном и том же месте, то на четвертый-пятый год это неизбежно отрицательно сказывается на урожайности.



Аптечная грядка

Сейчас самое время сеять целебные травы.

Даже на самом небольшом участке можно вырастить целую аптеку. Вырастив целебные растения своими руками, вы можете быть абсолютно уверенными в их качестве, от применения отваров и настоек не возникает побочных эффектов.

Лекарственные травы не требуют большого ухода. Весенний сев лучше проводить как можно раньше, пока почва еще влажная, семена заделывайте на глубину 1-2 см, не больше. Междурядья составляют 50-60 см.

Отведите для посадок солнечное и не продуваемое ветрами место. Растения высаживайте с севера на юг - так они будут лучше освещены. Желательно сделать так называемые кулисные посадки, которые будут защищать травы от сквозняков.

Вокруг "аптечной грядки" можно высадить можжевельник, тую или любой другой невысокий кустарник до 1,5 м. Если выращиваете многолетние травы, то располагайте их рядом, чтобы посадка однолетников не вредила им.

Вот пять наиболее удобных лекарственных растений для сада и дачи:



Эхинацея пурпурная



Ее лечебное воздействие подобно женьшеню, а по некоторым параметрам даже превосходит его. Помогает при многих болезнях, например оказывает стимулирующее действие на центральную нервную и иммунную систему, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.



Выращивается через рассаду или посевом в грунт. Сев рекомендуется проводить весной сухими семенами, когда земля прогреется до 10 градусов. Всходы появляются на 15-30-й день после сева.



Сбор травы на сырье производится на второй год жизни, в первой половине активного цветения - в июле. Для лечебных целей используется вся надземная часть растения.



Пустырник сердечный

Его применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, неврозах, нарушениях сна, астме. Это многолетнее растение, на одном месте может расти до пяти лет. Затем надо произвести посев на другом участке. Семена сохраняют всхожесть 8-9 лет.

Сеют пустырник под зиму или весной. Для весеннего сева семена смешивают с песком в соотношении 1:4, хорошо увлажняют, засыпают в ящик слоем 20-30 см и помещают на некоторое время в подвал или холодильник, при температуре 2-5 градусов тепла. Перед посевом их помещают на пару дней в теплое помещение.

Заготавливают пустырник во время цветения.



Календула (ноготки)

Действует как вяжущее, антимикробное, противовоспалительное и успокаивающее средство, способствует улучшению капиллярного кровообращения. Используется в виде экстрактов и настоек.



Сажайте ноготки по всему участку, не жалея семян - между цветами, земляникой, кустарниками и овощами. И они вырастут здоровыми и цветущими. Там, где есть календула, в почве нет клещей, нематод, болезнетворных микроорганизмов. Сажать календулу можно с ранней весны до начала лета. Семена сеют прямо в грунт, так как растение плохо переносит пересадку. Календула очень любит солнце, в тени она закрывает лепестки.

Время сбора сырья - период цветения, а он продолжается все лето и половину осени, ведь календула - очень холодостойкое растение, оно продолжает расти и цвести даже при легких морозах.



Мята перечная

Ее применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей (фарингите, ларингите, трахеите, насморке). Также она эффективна при проблемах с желудочно-кишечным трактом, желчнокаменной болезни и гепатитах. Листья употребляют наружно как антисептическое средство при воспалениях, ожогах, зубной боли. Наиболее известно успокаивающее действие мяты, в этом случае ее применяют, как правило, в виде чая. Заготавливают всю надземную часть растения.

Посадку проводят либо корневищами длиной не меньше 10 см в октябре-ноябре, либо рассадой в мае. Корневища укладывают в борозды, проложенные через 60 см, на глубину 10-12 см через 8-10 см и засыпают землей. Рассаду высаживают в лунки на глубину 8-10 см по схеме 60x15 см с обязательным поливом.

Заготавливают листья мяты в июле-августе в начале или во время цветения.



Шалфей лекарственный

Имеет вяжущие, противовоспалительные, дезинфицирующие и фитонцидные свойства. Применяют при заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей, кожи, при ожогах и обморожениях, отеках, атеросклерозе, полиартрите, радикулите, геморрое. Облегчает зубную боль, эффективен шалфей при лечении десен, печени, желчного пузыря, почек, легких (туберкулез).

Лучше всего размножать его семенами, которые сеют ранней весной. Зацветает на 2-3-й год жизни. Плантации шалфея обычно используются 4-6 лет, после чего запахивают. При хорошем уходе и благоприятных условиях погоды может расти на одном месте до 8 и более лет.

Лекарственным сырьем считаются листья шалфея. Собирают их 2-3 раза за лето: первый раз в начала цветения ( июнь - июль), последний - не позже сентября. Во время первого сбора срывают нижние листья, а в осенний - верхушки с листьями длиной 13-15 см.



Кстати

Каждое лекарственное растение, выращенное на даче, необходимо заготавливать в определенное время года, поскольку в разные месяцы в нем содержится разная жизненная и целебная сила.

Обсуждение здесь:

. Аптечная грядка Сейчас самое время сеять целебные травы. Даже на самом небольшом участке можно вырастить целую аптеку. Вырастив целебные растения своими руками, вы можете быть абсолютно уверенными в их качестве, от применения отваров и настоек не возникает побочных эффектов. Лекарственные травы не требуют большого ухода. Весенний сев лучше проводить как можно раньше, пока почва еще влажная, семена заделывайте на глубину 1-2 см, не больше. Междурядья составляют 50-60 см. Отведите для посадок солнечное и не продуваемое ветрами место. Растения высаживайте с севера на юг - так они будут лучше освещены. Желательно сделать так называемые кулисные посадки, которые будут защищать травы от сквозняков. Вокруг "аптечной грядки" можно высадить можжевельник, тую или любой другой невысокий кустарник до 1,5 м. Если выращиваете многолетние травы, то располагайте их рядом, чтобы посадка однолетников не вредила им. Вот пять наиболее удобных лекарственных растений для сада и дачи: Эхинацея пурпурная Ее лечебное воздействие подобно женьшеню, а по некоторым параметрам даже превосходит его. Помогает при многих болезнях, например оказывает стимулирующее действие на центральную нервную и иммунную систему, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Выращивается через рассаду или посевом в грунт. Сев рекомендуется проводить весной сухими семенами, когда земля прогреется до 10 градусов. Всходы появляются на 15-30-й день после сева. Сбор травы на сырье производится на второй год жизни, в первой половине активного цветения - в июле. Для лечебных целей используется вся надземная часть растения. Пустырник сердечный Его применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, неврозах, нарушениях сна, астме. Это многолетнее растение, на одном месте может расти до пяти лет. Затем надо произвести посев на другом участке. Семена сохраняют всхожесть 8-9 лет. Сеют пустырник под зиму или весной. Для весеннего сева семена смешивают с песком в соотношении 1:4, хорошо увлажняют, засыпают в ящик слоем 20-30 см и помещают на некоторое время в подвал или холодильник, при температуре 2-5 градусов тепла. Перед посевом их помещают на пару дней в теплое помещение. Заготавливают пустырник во время цветения. Календула (ноготки) Действует как вяжущее, антимикробное, противовоспалительное и успокаивающее средство, способствует улучшению капиллярного кровообращения. Используется в виде экстрактов и настоек. Сажайте ноготки по всему участку, не жалея семян - между цветами, земляникой, кустарниками и овощами. И они вырастут здоровыми и цветущими. Там, где есть календула, в почве нет клещей, нематод, болезнетворных микроорганизмов. Сажать календулу можно с ранней весны до начала лета. Семена сеют прямо в грунт, так как растение плохо переносит пересадку. Календула очень любит солнце, в тени она закрывает лепестки. Время сбора сырья - период цветения, а он продолжается все лето и половину осени, ведь календула - очень холодостойкое растение, оно продолжает расти и цвести даже при легких морозах. Мята перечная Ее применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей (фарингите, ларингите, трахеите, насморке). Также она эффективна при проблемах с желудочно-кишечным трактом, желчнокаменной болезни и гепатитах. Листья употребляют наружно как антисептическое средство при воспалениях, ожогах, зубной боли. Наиболее известно успокаивающее действие мяты, в этом случае ее применяют, как правило, в виде чая. Заготавливают всю надземную часть растения. Посадку проводят либо корневищами длиной не меньше 10 см в октябре-ноябре, либо рассадой в мае. Корневища укладывают в борозды, проложенные через 60 см, на глубину 10-12 см через 8-10 см и засыпают землей. Рассаду высаживают в лунки на глубину 8-10 см по схеме 60x15 см с обязательным поливом. Заготавливают листья мяты в июле-августе в начале или во время цветения. Шалфей лекарственный Имеет вяжущие, противовоспалительные, дезинфицирующие и фитонцидные свойства. Применяют при заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей, кожи, при ожогах и обморожениях, отеках, атеросклерозе, полиартрите, радикулите, геморрое. Облегчает зубную боль, эффективен шалфей при лечении десен, печени, желчного пузыря, почек, легких (туберкулез). Лучше всего размножать его семенами, которые сеют ранней весной. Зацветает на 2-3-й год жизни. Плантации шалфея обычно используются 4-6 лет, после чего запахивают. При хорошем уходе и благоприятных условиях погоды может расти на одном месте до 8 и более лет. Лекарственным сырьем считаются листья шалфея. Собирают их 2-3 раза за лето: первый раз в начала цветения ( июнь - июль), последний - не позже сентября. Во время первого сбора срывают нижние листья, а в осенний - верхушки с листьями длиной 13-15 см. Кстати Каждое лекарственное растение, выращенное на даче, необходимо заготавливать в определенное время года, поскольку в разные месяцы в нем содержится разная жизненная и целебная сила.

 

Пришла пора готовиться к посадке картофеля. Казалось бы, какие тут могут быть хитрости? Но почему-то у одних картошка вырастает с горох, а у других и клубни получаются огромные, да и урожай они снимают намного раньше. Вот семь советов, которые помогают из одного ведра картошки получать десять. 1. Важно угадать со сроком. Сажайте картошку лучше не по дате, а по погоде. Сильные заморозки она не переживет. Если почва на глубине 10 см прогрелась до семи градусов, значит, уже пора. А уж если температура плюс девять, картошка будет чувствовать себя еще комфортнее. 2. Некоторые огородники, проращивая картошку на посадку, обламывают первые ростки, чтобы скорее проснулись остальные. Делать этого не нужно. Есть некоторые сорта, которые после обламывания вообще не прорастают. Можно обработать клубни стимуляторами роста - препаратами "Экосил", "Эколист", "Эпин". 3. Экономя посевной материал, многие рубят крупные клубни на несколько частей. И это тоже неправильно. В холодной и влажной почве резаный картофель может загнить. А если уж приходится экономить, то картошку надо делить на части хотя бы дней за десять до посадки, чтобы срезы успели подсохнуть и покрыться защитным "пробковым" слоем. 4. Картошка любит дышать, поэтому ее нельзя сажать глубоко. Если почва плотная, то клубень должен лежать на глубине около 5 см, если легкая - то его можно заглубить на 8 см. Закапывать на глубину штыка от лопаты, как многие делают - большая ошибка. Кислорода там меньше, клубень дольше прорастает, а чем быстрее взойдет картошка - тем больше будет урожай. Если картошку приходится сажать на болотистом участке, где вода выходит почти на поверхность почвы, лучше вообще не заглублять клубни в землю. Их тогда надо класть на разрыхленную почву и сверху засыпать торфом на 5-7 см. Только учтите, что торф сам по себе кислый, поэтому рекомендуется смешать его с золой. 5. Чем выше будет температура почвы на первом этапе, тем лучше. Чтобы земля прогрелась, накройте грядки с посадками черной пленкой, а когда появятся всходы, замените ее прозрачной. В этом случае, говорят специалисты, можно получить урожай на три недели раньше, чем обычно. 6 .Попробуйте посадить в одну лунку с картофелем фасоль или горох. Эти растения используют стебель картофеля в качестве опоры, растут свободно, не затеняя его и не занимая лишней площади. В свою очередь на корнях гороха и фасоли развиваются небольшие клубеньки, в них "работают" азотофиксирующие бактерии, которые азот из воздуха переводят в усваиваемую для растений форму. Идет обогащение почвы азотом, что очень благотворно для картофеля. Следовательно, с одного участка собираются урожаи двух-трех культур, а почва не только не истощается, но и обогащается азотом. 7. Еще одно важное условие - картофель любит воду. Его надо часто поливать. Но лить нужно не на растение, а в борозду. И, конечно, при этом растение должно получать нужную дозу минеральных удобрений - азот, фосфор, калий. Обратите внимание на то, что если использовать бесхлорную форму калийных удобрений, то вкусовые качества у картошки будут лучше. Если есть возможность, периодически меняйте места посадки. Если сажать картофель на одном и том же месте, то на четвертый-пятый год это неизбежно отрицательно сказывается на урожайности.   kru4inka

 

...ВАШ ТЕКСТ... kru4inka

 

Ожирение, как причина многих проблем

Доктор Углов утверждал, что лишние килограммы влекут за собой множество проблем. По словам опытного хирурга, лишние килограммы:

♦ Угнетают работу внутренних органов

♦ Снижают сопротивляемость организма

♦ Негативно влияют на состав крови (в ней увеличивается количество протромбина и холестерина)

♦ Провоцируют возникновение атеросклероза и гипертонии, а также заболеваний сердца, органов дыхания, печени и ЖКТ

♦ Способствуют дегенеративным изменениям в суставах

♦ Уменьшают продолжительность жизни

 

 Основные рекомендации как не набирать лишний вес

Почтенный долгожитель с 18 лет носил один и тот же размер одежды - его вес за все это время не претерпел изменений. Доктор Углов выделил несколько основных моментов, которые помогли ему сохранить хорошую физическую форму до глубокой старости:

♦ Активная жизненная позиция и высокий ритм жизни

♦ Отлаженный режим питания и жизни

♦ Оптимизм

♦ Обливание холодной водой (по возможности)

♦ Умеренное, но разнообразное рациональное питание (оно обязательно должно включать овощи, фрукты, творог, постное мясо и рыбу)

♦ Отказ от сна после еды и от поздних перекусов

♦ Строгое ограничение сладостей, кондитерских изделий и белого хлеба

♦ Полноценный отдых (не менее 7-8 часов)

♦ Соблюдение православных постов

 

Рациональное питание от академика Углова : рекомендации по диете

По словам врача, раз в 2 месяца можно придерживаться щадящей десятидневной диеты, строгое соблюдение которой позволяет избавиться от 3-5 кг лишнего веса.

♦ 9.00 Стакан чая или чашечка натурального кофе с 1 ч.л. сахара

♦ 11.00 1 яйцо, сваренное вкрутую и чернослив (8 шт.)

♦ 14.00 Постное мясо или сардельки (200 г), капуста или морковь (100 г), апельсин

♦ 17.00 Твердый сыр (30 г), апельсин или яблоко

♦ 20.00 Кефир или простокваша (250 мл)

Доктор Углов доказал нам правомерность своих утверждений на личном примере, поэтому не прислушаться к его рекомендациям просто невозможно.

 

Советы Федора Углова: как дожить до 100 лет

• Не садись в транспорт, когда можно пройтись пешком.
• Выходи из-за стола чуточку голодный и знай меру в интимной жизни.
• Никогда ни пей и не кури!
• Учись и работай всю жизнь. Делай людям только добро и не желай зла.
• Спи не менее 7-8 часов
• Не бери к сердцу отрицательную информацию
• Люби и больше смейся
• Сделай рациональное питание приоритетным - вставай из-за стола слегка голодным (через пять минут желание есть пропадает и возникает легкость - и голода никакого, и тяжести никакой)

 

Источник <http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Pravilno..._pitanie_akademika_Uglova.html>

Кукурузные рыльца для нашей стройности

 

О полезных свойствах кукурузы известно давным-давно. Наверное, не найдется такого человека, который не любит попкорн, кукурузные палочки или хлопья. А в вареном виде  с солью горячие початки будоражат своим неповторимым запахом. Кукурузные зерна консервируют, а также едят в сыром виде. Это очень вкусно! А задумывались ли вы о пользе потребляемого злака?

Кукуруза содержит множество веществ, нужных для нашего организма. В состав входят:аскорбиновая кислота, алкалоиды, каротин, а также витамины  групп B,К, Е, С, Р, РР. Существует даже кукурузная диета для снижения веса.

Но самой ценной частью этой культуры являются кукурузные рыльца, которые находятся в початках, свисая с кончиков. Использовать их можно в виде отваров и настоев, которые отлично применяются в борьбе с лишним весом.

Чем же так привлекают эти волокна? А тем, что содержащиеся в них полезные вещества обладают свойством подавлять чрезмерный аппетит, регулировать чувство голода и способствуют ускорению обменных процессов в организме, что благоприятно сказывается на похудении.  Также имеет эффект легкого мочегонного и желчегонного средства, что помогает при лечении мочевой системы и желчного пузыря.

Если вы решились воспользоваться этим средством, следует помнить, что собирать на полях кукурузные рыльца нельзя, т.к. растения обрабатываются различными пестицидами, которые накапливаются как раз в волокнах кукурузы. Совершайте данную покупку только в аптеках, где продаются лекарственные травы, прошедшие радиологический контроль.

Итак, при борьбе с лишними килограммами подойдут  настойки, отвары или экстракты из кукурузных рыльцев.  

 

Отвар из кукурузных рыльцев

На 1 чайную ложку волокон берется 1 стакан кипятка. В кастрюльке следует подержать эту смесь на маленьком огне в течение 1-2 минут. После чего  отвар снимается с огня и настаивается около 4 часов. Процеженный отвар следует принимать три раза в день за 20 минут до еды, а лучше за 40. Это вызовет притупление чувства голода и соответственно  количество съеденной пищи будет меньше. И всего через пару недель уже можно почувствовать и увидеть результат.

 

Настой из кукурузных рыльцев

Настой готовится по следующему рецепту: 4 ст. ложки заливаются 0,5л кипятка. Настаивают 3 часа без кипячения, после отжимают рыльца  и процеживают. Объем получившегося настоя доводят до полулитра, путем добавления кипяченой воды. Следует принимать теплую настойку 4 раза в день  по той же схеме, как и отвар.  В холодном виде тоже можно пить его, однако разовая доза снижается до 1ст. ложки.

 

Экстракт из кукурузных рыльцев

Приготовление экстракта делается с помощью 70-ти процентного спирта. Кукурузные рыльца заливают спиртом в соотношении один к одному и настаивают в течение 20 дней.  За полчаса до приема пищи следует употреблять 30-40 капель этого экстракта.

 

Чай для похудения с кукурузными рыльцами

1 часть сухих листьев смородины + 1 часть листового зеленого чая + 2 части кукурузных рылец перемешать и высыпать в стеклянную банку. Для приготовления чая для похудения взять 2 ст.л. смеси, залить 1 ст. кипятка и дать настояться 2 часа. Пить чай надо в течении месяца по 1 стакану за 30 мин. до еды, сочетая с низкокалорийной диетой.

 

нужно взять 1 часть сухого листа смородины, 1 часть натурального зеленого чая и 2 части кукурузных рылец. Все компоненты перемешать, хранить в стеклянной банке. На один стакан кипятка берем 2 столовые ложки смеси, и настаиваем 2 часа. Принимать такой чай нужно по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Прием следует сочетать с низкокалорийной диетой. Источник: www.AzbukaDiet.ru

Для приготовления чая для похудения нужно взять 1 часть сухого листа смородины, 1 часть натурального зеленого чая и 2 части кукурузных рылец. Все компоненты перемешать, хранить в стеклянной банке. На один стакан кипятка берем 2 столовые ложки смеси, и настаиваем 2 часа. Принимать такой чай нужно по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Прием следует сочетать с низкокалорийной диетой. Источник: www.AzbukaDiet.ru

Однако не всем можно принимать данные методы, есть и противопоказания, отсюда вывод-перед началом приема отваров  следует удостовериться у врача, что это не нанесет вред вашему организму. При заболеваниях почек может возникнуть побочный эффект ввиде болезненного мочеиспускания, т.к. может начать выделяться песок или начаться движение камней.  А это может вызвать перекрытие мочеточные протоки.

Способность кукурузных рылец сгущать кровь может привести к увеличению тромбоцитов, если у вас есть подозрение на тромбофлебит. Также есть противопоказания при варикозном расширении вен. При недостаточной массе тела нельзя пользоваться данным средством, потому что это может вызвать проблемы с гормональным балансом в организме. При месячных нельзя пить отвары, лучше начать через два дня после прекращения менструации.

Также отвары из кукурузных рыльцев выводят из организма калий и магний, поэтому следует  начать принимать эти микроэлементы.

И помните, что использование кукурузных рыльцев – это всего лишь часть  средства, которое помогает при борьбе с лишним весом, а чтобы достигнуть действительно ощутимого результата, следует придерживаться правил рационального питания.

 

Мульчирование – залог нашего урожая      Много лет назад в  журнале я прочла такие слова: «Никогда не оставляйте поверхность почвы обнаженной, она всегда должна быть покрыта, если не растениями, так мульчей». Теперь я знаю, что это требование органического земледелия. Требование разумное: верхний слой почвы, если он открыт, подвергается сильному воздействию  дождей, ветра, солнца. И разрушается почвенная структура, вымываются питательные вещества, и жизнь в верхнем слое почвы замирает. Мульчирование почвы дает сохранение влаги, подавление сорняков. Перегнивающая мульча обогащает почву органическим веществом. Зимой мульча защищает растения от вымерзания. Слой мульчи должен быть не менее 5-8 см толщиной.  А слой в 15 см полностью подавит любые сорняки, хотя очень трудно создать такой слой из подручных средств. Для мульчирования гряд принято использовать солому, сено, стружки, папоротник, опилки, опавшие листья, торф, скошенную траву. Любопытный факт.  Многие знают, что садовая земляника (клубника,  нам более привычно) по-английски называется  Strawberry, что означает «соломенная ягода». Когда  этот ягодник завезли в Британию из Южной Америки, посадки страдали от гнили. Климат в Британии весьма отличается от  южноамериканского. И придумали фермеры застилать солому под кустами земляники. Теперь посадки земляники мульчируют чаще пленкой.   Перед закрытием сезона закрываю слоем мульчи из опавших листьев посадки тюльпанов и нарциссов. Пионы обрезаю, нагребаю опавшие  листья.  Кусты ревеня мульчирую опавшей листвой. Кусты малины вообще плохо растут без мульчи. Чем толще слой мульчи, тем лучше плодоносит малина.  Под малину можно складывать любые  очистки от овощей, вырванную траву. А сверху я  все это накрываю кусками картона. Растения, которые любят кислую почву, можно мульчировать опилками или хвоей.  Хороша хвоя и на грядках с земляникой. Щепа и кора  часто используются как декоративная мульча в цветниках.  Знаю, что в некоторых странах используют шелуху различных орехов, семечек и пр. Я  убеждена, что мульчирование почвы - это  необходимая работа  на любом участке. В цветниках очень красиво выглядит мульчирование мелкой галькой или мелким гравием. Камешки днем накапливают тепло, а ночью его отдают. Если нет гравия, можно замульчировать теплолюбивые растения мелким песком. Особенно это хорошо для ароматических растений, чья родина - Средиземноморье. А мы выращиваем их у нас, в средней полосе. Розмарин, майоран. Им очень поможет такое мульчирование. ... Morvenna

 

наша таня громко плачет

уронила в речку мячик

nter>

Очищающий кисель для плоского животика

 

Читать далее...

Моя домашняя буженина

Можно такую буженину приготовить из куриного или индюшиного белого мяса-грудинки.Первый раз я приготовила из куриного филе.Получилось быстро и вкусно.Всем понравилось.А вчера решила попробовать по этому же рецепту приготовить буженину из молодой свинины.Получилась настоящая пастрама!Только готовится,естественно,чуть дольше.Итак,с чего начнем?Мясо маринуем 3-4 часа в рассоле.Заливаем холодной водой так,что бы она прикрыла его.И считаем стаканы.Кол-во соли берем из расчета:кол-во стаканов воды минус 1.5. У меня получилось 5 стаканов воды,значит,соли-3.5 стол. ложки.
Мясо в рассоле ставим в холодильник на 3-4 часа.Затем вынимаем из рассола,досуха промокаем его.Шпигуем чесноком,смазываем смесью майонеза с вашими любимыми специями.Я к майонезу добавила красный и черный перец.Выкладываем мясо на фольгу,можно положить несколько лавровых листочков.
Куриное и индюшиное мясо не завертываем в фольгу,а свинину лучше закрыть.Духовку разогреваем до 190 град.
Куриное и индюшиное мясо готовим 30-35 мин.,свиное-прим. 2 часа в завернутом виде и минут 15-в открытом.
По истечении нужного времени духовку выключаем,чуть приоткрываем дверцу,и еще держим в ней мясо до остывания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Мульчирование - залог урожая

Мульчирование – залог нашего урожая

    Много лет назад в  журнале я прочла такие слова: «Никогда не оставляйте поверхность почвы обнаженной, она всегда должна быть покрыта, если не растениями, так мульчей».

Теперь я знаю, что это требование органического земледелия. Требование разумное: верхний слой почвы, если он открыт, подвергается сильному воздействию  дождей, ветра, солнца. И разрушается почвенная структура, вымываются питательные вещества, и жизнь в верхнем слое почвы замирает.

Мульчирование почвы дает сохранение влаги, подавление сорняков. Перегнивающая мульча обогащает почву органическим веществом. Зимой мульча защищает растения от вымерзания. Слой мульчи должен быть не менее 5-8 см толщиной.  А слой в 15 см полностью подавит любые сорняки, хотя очень трудно создать такой слой из подручных средств.

Для мульчирования гряд принято использовать солому, сено, стружки, папоротник, опилки, опавшие листья, торф, скошенную траву. Любопытный факт.  Многие знают, что садовая земляника (клубника,  нам более привычно) по-английски называется  Strawberry, что означает «соломенная ягода». Когда  этот ягодник завезли в Британию из Южной Америки, посадки страдали от гнили. Климат в Британии весьма отличается от  южноамериканского. И придумали фермеры застилать солому под кустами земляники. Теперь посадки земляники мульчируют чаще пленкой. 

Читать далее...

Эта женщина в окне...( И. Муравьева )
 

 

Серия сообщений "Мои коллажи":

Часть 1 - Где-то далеко идут дожди...( Кай Метов )
Часть 2 - Одинокие женщины...( Олег Газманов )
...
Часть 6 - СПАТЬ ПОРА...))) (Михаил Светин )
Часть 7 - Наступает ночь...( гр.Мираж )
Часть 8 - Эта женщина в окне...( И. Муравьева )
Часть 9 - ТЫ НЕ АНГЕЛ...( Алексей Глызин )
Часть 10 - Жила Зима в избушке...( Эдуард Хиль )
Часть 11 - Занавесочки...( Сваты-4 )
Часть 12 - Старый Новый год...Поздравляем...
 

Мульчирование - залог урожая

Мульчирование – залог нашего урожая

    Много лет назад в  журнале я прочла такие слова: «Никогда не оставляйте поверхность почвы обнаженной, она всегда должна быть покрыта, если не растениями, так мульчей».

Теперь я знаю, что это требование органического земледелия. Требование разумное: верхний слой почвы, если он открыт, подвергается сильному воздействию  дождей, ветра, солнца. И разрушается почвенная структура, вымываются питательные вещества, и жизнь в верхнем слое почвы замирает.

Мульчирование почвы дает сохранение влаги, подавление сорняков. Перегнивающая мульча обогащает почву органическим веществом. Зимой мульча защищает растения от вымерзания. Слой мульчи должен быть не менее 5-8 см толщиной.  А слой в 15 см полностью подавит любые сорняки, хотя очень трудно создать такой слой из подручных средств.

Для мульчирования гряд принято использовать солому, сено, стружки, папоротник, опилки, опавшие листья, торф, скошенную траву. Любопытный факт.  Многие знают, что садовая земляника (клубника,  нам более привычно) по-английски называется  Strawberry, что означает «соломенная ягода». Когда  этот ягодник завезли в Британию из Южной Америки, посадки страдали от гнили. Климат в Британии весьма отличается от  южноамериканского. И придумали фермеры застилать солому под кустами земляники. Теперь посадки земляники мульчируют чаще пленкой. 

Читать далее...

Всемирное наследие ЮНЕСКО:Национальные парки США.Часть 4.Йеллоустон

Национальный парк Йеллоустон, или Йеллоустонский национальный парк (англ. Yellowstone National Park), — международный биосферный заповедник, объект Всемирного Наследия ЮНЕСКО, первый в мире национальный парк (основан 1 марта 1872 года). Находится в США, на территории штатов Вайоминг, Монтана и Айдахо. Парк знаменит многочисленными гейзерами и другими геотермическими объектами, богатой живой природой, живописными ландшафтами. Площадь парка — 898,3 тыс. га. далее

Удивительные природные явления

"Дедовские" методы отлично удаляют трещины на пятках


 

Мед от трещин на пятках .



Если вы не страдаете аллергией на мёд! Чтобы избавиться от трещин на пятках , попробуйте рецепт. На ночь нанесите на трещины (можно полностью на пятки ) мед, наденьте целлофановый пакетик, закрепите, надев носок. И так - до утра. Эту процедуру нужно делать 3-4 дня.

Народные целители говорят, что свиной жир - хороший помощник при избавлении от трещин на пятках. Смазывайте жиром пятки на ночь, завернув сверху целлофаном и надев носки.

Мазью из лопуха лечат долго незаживающие раны, укусы. Это прекрасное средство от трещин на руках, губах, ногах. «Лопуховую» мазь легко приготовить самим, существует много различных рецептов. Вот наименее трудоемкий. Корень лопуха мелко нарезать, чтобы получилось полстакана. Взять 100 г сливочного масла, растопить в эмалированной посуде и добавить туда измельченный корень. Прокипятить на медленном огне в течение 5 минут. Хранить в холодильнике.

<img alt="" images"="" 100""="" 150""="" height="" width="">По советам наших бабушек прекрасно парить ноги в отварах из череды или ромашки. Компрессы из этих трав также прекрасно помогают ухаживать за пяточками. Смочив лоскутки мягкой ткани в отваре, накладывайте их на кожу пяток, надев сверху целлофановый пакет, а затем носочки. Через несколько часов снимите компресс и с помощью пемзы уберите огрубевшую кожу. Потом смажьте пятки питательным кремом.<br><br> <br><br> <a target="_blank">viva-woman.ru</a></h4>

Песионерка-учительница,турист, цетовод, , обожаю читать