-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валяника

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2012
Записей: 12240
Комментариев: 7299
Написано: 29607

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(34), Это нужно знать(22), эзотерика(11), шрифт(7), шоу программы(7), цветочное царство(126), фракталы(20), фотохостинг(1), Фотоманипуляция (55), фотографии(439), формулы рамочек(41), фоны(134), Флористика(5), Флеш-Эпиграф(6), флеш- эффекты(66), Фильтры...плагины...(8), Фильтры для ФШ(28), уроки ФШ(469), урок для майла(5), урок Corel (31), Тильдомания(27), тесты(172), театральная жизнь(5), Счастье(17), схемы(33), синематография(7), сайты(49), рукоделие(457), РЕЛАКС(6), редакторы(11), рамочки для видео(8), рамочки(416), разделители для текста(22), РАЗВЛЕКАЛОЧКИ(7), Психология(20), проза(31), программы(90), программа для схем(1), притчи(61), приветствие(138), Презентации(0), праздники(294), православие(222), поэзия(2084), полезные советы(65), подарки(47), плейкаст(13), печаль....(72), ПАЛИТРА ДЛЯ ДИЗАЙНА(18), Открытки(82), Обработка фото(15), обои на рабочий стол(28), нейросеть(254), Наш мир ...фауна(5), натюрморт(132), народные приметы(10), надписи(56), музыкальная шкатулка(151), Моя художественная мастерская(15), МОЛИТВА(53), Мой компьютер(39), Мои эпиграфы(13), МОИ РАМОЧКИ ФОТОШОП(38), мои поделки(6), мои награды(5), МОДА(41), Мама(2), Магия(30), Любимые актеры(29), Личное(93), красота(49), КОСТЮМЫ(2), коллаж (1621), кнопочки -переходы(32), клипарт(526), Кинофильмы(43), каталоги(1), Календарь(237), игры(15), засолка рыбы(2), Заготовки на зиму(45), Животный мир(115), живопись(1064), Достопримечательности(100), Дизайн и интерьер(16), ДЕТСКОЕ(72), дача(50), гороскоп(5), генератор фонов(1), генератор рамок(0), генератор рамок(11), генератор надписей(3), гадание(5), все для ФШ(118), все для блога(80), времена года(117), Винтаж(42), Виноделие(11), Видеошкатулка(49), ВИДЕО(7), Великолепный ВЕК(9), бродилки (3), бродилка по сайтам(11), Благодарики..комментики...(123), банер(1), аудиокниги(33), АРТ дизайн(1), анимация(35), аватарки(15), ProShow Producer (31), мудрые мысли(197), кулинария(689), (0)

Старение лица и хрупкость сосудов — 3 ошибки, которые совершают многие!

Суббота, 23 Августа 2025 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старение лица и хрупкость сосудов — 3 ошибки, которые совершают многие!

4888962_Screen_Shot_082225_at_08_47_PM (700x376, 406Kb)
 
Удивляет, как многие женщины надеются на омоложение благодаря кремам с коллагеном и полезному питанию, забывая при этом о главном механизме старения — гликации! Даже если в вашей коже много коллагена, стоит лишь дать молекулам глюкозы возможность взаимодействовать с ним, как молодая структура кожи начинает превращаться в нечто похожее на скомканный матрас.
 
В результате кожа становится грубой и морщинистой, а срок жизни сокращается — это подтверждается многочисленными исследованиями. В статье вы узнаете о привычках, способствующих гликации, о том, что это такое и как замедлить процесс старения.
 
далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  

МЕНТАЛЬНЫЕ КОРНИ ФИЗИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Воскресенье, 01 Июня 2025 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕНТАЛЬНЫЕ КОРНИ ФИЗИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

МЕНТАЛЬНЫЕ КОРНИ ФИЗИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Официальная медицина работает только с физическими проявлениями болезни — когда симптомы уже очевидны и патологические изменения видны на снимках и в анализах. Но это лишь финальная стадия заболевания, его видимая часть.

Каждая болезнь развивается через четыре последовательных этапа:
Информационная стадия — формирование неверных ментальных установок. Симптомов нет, но причина будущей болезни уже заложена.

Энергетическая стадия — ментальные установки искажают энергетические процессы. Нарушается энергетический баланс в органах и системах.

Функциональная стадия — появляются первые симптомы: усталость, боли, нарушения сна. Врачи часто не находят явных патологий.

Органическая стадия — возникают физические изменения в тканях. Только на этом этапе традиционная диагностика выявляет заболевание.

Традиционная медицина концентрируется на последних двух стадиях, игнорируя первопричину. Это борьба со следствием, а не с источником проблемы. Даже когда симптомы временно отступают, глубинная причина продолжает действовать, и болезнь возвращается.

Негативные ментальные программы работают как вирус, постоянно нарушающий работу системы. Удаление симптомов без устранения первопричины — бесполезная трата времени и ресурсов.

Метод ментальной и психоэмоциональной саморегуляции выявляет и корректирует эти деструктивные программы. Он основан на строгой взаимосвязи между ментальными установками, состоянием энергетической структуры и физическими заболеваниями.

Заменяя деструктивные установки на гармоничные, человек устраняет первопричину болезни на информационном уровне и запускает естественный процесс восстановления на всех последующих уровнях.

Мы собрали в одном документе все ментальные программы, вызывающие заболевания. В нём представлены точные формулировки этих программ, их влияние на энергетическую структуру и связь с конкретными болезнями.

Скачать PDF со всеми ментальными программами, влияющими на здоровье - celitel2.com/pdf-mp/
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом всего за одну неделю

Среда, 28 Мая 2025 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом всего за одну неделю

Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом всего за одну неделю.Удивительный рецепт. Вы будете чувствовать себя прекрасно и забудете о дискомфорте.
Вы используете разные диеты и методы, чтобы избавиться от лишнего веса, но все ваши усилия не приносят результатов? У вас может быть просто задержка жидкости в организме.
 
Этот рецепт поможет вам устранить лишнюю жидкость из организма и активизировать процесс детоксикации в организме быстро и эффективно. Не говоря уже о том, что если употреблять это натуральное средство регулярно, вы заметите удивительные изменения состояния кожи и волос.
РЎРЅРёРјРѕРє (547x275, 219Kb)
 
Этот напиток содержит необходимые нашему организму питательные вещества и благотворно влияет на общее состояние здоровья.
 
И самое главное, это поможет устранить задержку жидкости в организме, избавиться от отёков и лишнего веса. Рецепт очень простой и все ингредиенты недорогие и доступны в любое время года.


119474402_Bez_imeni1 (140x101, 19Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Зоны массажа, которые помогут подтянуть веки и убрать морщины на лбу!

Воскресенье, 27 Апреля 2025 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зоны массажа, которые помогут подтянуть веки и убрать морщины на лбу!

Screen Shot 04-25-25 at 09.27 AM (585x675, 873Kb)

Работаете ли вы с областью лба? Это одна из самых напряженных зон на нашем лице, которую мы активно используем в течение дня. В результате этого возникают различные изменения в верхней части лица, включая не только горизонтальные морщины на лбу, но и изменения вокруг глаз, такие как более выраженные нависшие веки. Многие из нас стремятся расслабить лоб, но не всегда находят время для сложных упражнений. Поэтому массаж определённых зон и точек на лице становится более доступным и полезным вариантом. Давайте обсудим, какие области могут помочь расслабить лоб и какие преимущества это принесет.
 
Почему важно расслаблять лоб для уменьшения морщин и подтяжки век
 
далее
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

"Кортизоловое лицо: как стресс отражается на внешности"

Среда, 19 Февраля 2025 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Кортизоловое лицо: как стресс отражается на внешности"

8 (700x697, 105Kb)
"Кортизоловое лицо: как стресс отражается на внешности"
Задумывались ли вы, можно ли определить уровень кортизола по лицу человека? Легко! Повышенный уровень этого гормона, вызванный хроническим стрессом или патологиями (например, синдромом Кушинга), ведет к заметным изменениям во внешности.
Признаки кортизолового лица:
1. Отечность и округлость: Задержка жидкости в тканях создает эффект «лунообразного лица», а нарушение водно-солевого баланса может привести к характерному сосудистому рисунку.
2. Проблемы с кожей: Экспрессия кортизола приводит к истончению кожи, акне, покраснениям и медленному заживлению. Сальные железы активизируются, эластичность кожи снижается.
3. Изменение контуров: Атрофия мышц лица делает черты менее выразительными, а жировые отложения могут привести к появлению «вдовьего горба» и изменению линии подбородка.
4. Нарушение метаболизма: Уровень глюкозы растет, а чувствительность к инсулину снижается, что увеличивает риск диабета II типа и нарушает менструальный цикл у женщин. У мужчин возможны проблемы с тестостероном.
5. Работа щитовидной железы: Кортизол угнетает синтез тиреоидных гормонов, что может привести к гипотиреозу.
Так что, да, можно определить уровень кортизола по лицом! Замечали ли вы у себя какие-то из этих признаков? Пишите в комментариях! Возможно, я забыла что-то важное. Как вы думаете, как кортизол влияет на печень и желчеотток, и какие изменения это может вызвать на лице?
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Я - онколог. И вот 5 вещей, которые я бы сделал НЕМЕДЛЕННО, будь у меня рак!

Понедельник, 10 Февраля 2025 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я - онколог. И вот 5 вещей, которые я бы сделал НЕМЕДЛЕННО, будь у меня рак!

Я - онколог. И вот 5 вещей, которые я бы сделал НЕМЕДЛЕННО, будь у меня рак! (700x490, 77Kb)
Я - онколог. И вот 5 вещей, которые я бы сделал НЕМЕДЛЕННО, будь у меня рак!
Читайте внимательно!
Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.
«К сожалению, с раком в жизни я сталкиваюсь очень часто: это случалось и с моей семьей, и с пациентами. Проблема в том, что традиционная медицина мыслит неправильными, устаревшими категориями, когда дело доходит до онкологии.
Мы отлично научились его вырезать, сжигать и даже вытравливать с помощью химиотерапии, мы облучаем его радиацией и бомбардируем наркотиками, но причина рака так и не поддается лечению.
К счастью, у нас есть альтернатива. Это "функциональный медицинский подход к раку".
Функциональная медицина дает возможность специалистам и пациентам проводить совместную работу над тем, чтобы устранить причины заболевания, в самом их корне. Это такая новая персонализированная модель диагностики и лечения новых заболеваний.
Суть проста: вы сдаете образцы для генетического анализа, а врачи говорят вам, к каким хроническим болезням вы предрасположены, и что нужно делать, чтобы их избежать.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Хотите жить хорошо — думайте и говорите только хорошее. Как вы относитесь и говорите, так вы и живете!!!

Понедельник, 10 Февраля 2025 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите жить хорошо — думайте и говорите только хорошее. Как вы относитесь и говорите, так вы и живете!!!

Хотите жить хорошо — думайте и говорите только хорошее. Как вы относитесь и говорите, так вы и живете!!! (529x700, 178Kb)
Хотите жить хорошо — думайте и говорите только хорошее. Как вы относитесь и говорите, так вы и живете!!!
В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.
Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически все болезни являются психосоматическими по своей природе.
Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, — врачом, лечащим свое тело; во-вторых, — специалистом по грамматике, следящим за своей речью; в-третьих, — философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
мудрые мысли

Метки:  

Простой способ улучшения здоровья из серии "Помоги себе сам...

Суббота, 08 Февраля 2025 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ улучшения здоровья из серии "Помоги себе сам..."

 

Топтание по соли

Это практика, которая имеет свои корни в народной медицине и используется в некоторых культурах для улучшения здоровья.

Топтание по соли может способствовать улучшению кровообращения в ногах, а также может помочь в профилактике варикозного расширения вен.


➖Соль может помочь в удалении омертвевших клеток кожи и улучшении ее состояния. Это может быть полезно для людей с проблемами кожи на ногах.

➖Процесс топтания по соли может быть расслабляющим и успокаивающим, что способствует снятию стресса и улучшению общего самочувствия.

Способ :
1️⃣Возьмите миску или большой пакет, насыпьте немного соли

2️⃣Начните топтать эту соль босыми ногами.

3️⃣Давайте каждой ноге хороший массаж, катаясь по соли и прилагая усилия, которые вам комфортны.


из инета 

Друзья  мои, от души желаю вам :

 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

СЕКРЕТОМ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СЧИТАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА!

Пятница, 24 Января 2025 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗИТТА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТОМ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СЧИТАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА!

 

СЕКРЕТОМ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СЧИТАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА!
 
СЕКРЕТОМ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СЧИТАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА!

163484764_158992511_158892918_158730548_155411679_1 (350x51, 3Kb)
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
 
Секретом вечной молодости считается горячая вода!
 
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.
 
Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.
 
Безусловно, здравый смысл в этих утверждениях есть. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры — внутренней температуры тела.
 
Другими словами, в органах пищеварения возникает спазм сосудов, и, чтобы защитить стенки желудка и пищевода, вырабатывается больше слизи, следовательно пищеварение замедляется. Одновременно со спазмом желудка возникает спазм желчного пузыря и образуется застой желчи.
Вместо поглощения питательных веществ, тело расходует энергию на регулирование температуры. Это не лучший способ сжигать калории, скорее, наоборот, один из худших.
 
Пить горячую воду на полный желудок нет смысла. Это лучше делать утром, натощак. Стакан такой воды расслабит мускулатуру пищеварительных органов, очистит стенки желудка от остатков пищи и желудочного сока и нормализует кислотно-щелочной баланс.
 
Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм постепенно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок.
 
Результатом такой ежедневной утренней процедуры будет чистая кожа, без жирного блеска и прыщей, внезапное снижение веса без каких-либо усилий
и нормализация артериального давления.
163484764_158992511_158892918_158730548_155411679_1 (350x51, 3Kb)

источник

 

Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Волшебная вода желаний: стакан воды в часы «Ю-ши» для здоровья почек!

Суббота, 28 Декабря 2024 г. 05:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная вода желаний: стакан воды в часы «Ю-ши» для здоровья почек!


Чтобы поддержать чистоту почек и мочевого пузыря и вывести из них все шлаки, необходимо в часы «Ю-ши»...Напоить почки: 17.00-19.00 - часы "Ю-ши" 


14492bdaea12f7cf564c60d950b68506 (550x550, 110Kb)



151471127_145282770_81428641_muyshonok (120x134, 24Kb) 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Наше сердце- единственное и неповторимое...

Четверг, 19 Декабря 2024 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше сердце- единственное и неповторимое...



16268e46d4408c919ec81420b3742ed5 (444x626, 110Kb)
- Наше сердце начинает биться через 4 недели после зачатия и не останавливается до самой смерти…Это единственный орган, который никогда не отдыхает... Мозг ночью в несколько раз снижает свою активность, глаза ночью не смотрят,уши- не слышат, кишечник переходит в ждущий режим, почки нехотя фильтруют мочу, легкие дышат редко и поверхностно. И только сердце продолжает и продолжает методично перекачивать кровь...

- Сердце вырабатывает собственные электрические импульсы, поэтому может продолжать биться даже вне тела до тех пор, пока будет получать достаточное количество кислорода;

- Каждый день сердце производит достаточно энергии, чтобы заставить машину проехать 32 километра. За всю жизнь это составит расстояние до луны и обратно;

- Выдающийся античный врач Гален утверждал, что сердце само производит кровь. Но в 1616 году английский физиолог, анатом и врач Уильям Гарвей открыл систему кровообращения, показав, что в организме существует ограниченное количество крови и она движется по замкнутому кругу…

- Сердце обеспечивает кровью почти все 75 триллиона клеток нашего организма, за исключением роговицы глаза, в которой кровоснабжение отсутствует…

- При спокойном состоянии нашей крови нужно:
6 секунд на путь от сердца к легким и обратно;
8 секунд чтобы добраться до мозга и возвратиться назад;
16 секунд чтобы достичь кончиков пальцев и вернуться;

- Примерная скорость биения сердца у взрослого человека: 72 удара в минуту, 100 000 ударов в день, 36 500 000 ударов в год, 2 500 000 000 ударов в течение жизни.

- Женское сердце бьется быстрее мужского, совершая примерно 78 ударов в минуту, в то время как у мужчины- 70 ударов.

- Звуки, возникающие при смыкании створок сердечных клапанов, называются тонами сердца. Именно о них мы говорим:»Сердце стучит»

1816 год – это год великого открытия. Это год изобретения стетоскопа. Его «отцом» стал создатель диагностического метода аускультации ( выслушивания) Рене Лаэннек, французский врач, основатель научной диагностики. Ему пришлось придумать стетоскоп , когда медик почувствовал, что прижимать ухо к груди пациенток со слишком большим размером бюста – весьма неудобно…

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле.

Вторник, 10 Декабря 2024 г. 05:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ (427x600, 75Kb)
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нём же.

Для эмоционального очищения:

- Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

CПИCOK MЫCЛЕЙ, HЕCУЩИХ CИЛУ И ИCЦЕЛЕHИЕ

Суббота, 07 Декабря 2024 г. 05:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

CПИCOK MЫCЛЕЙ, HЕCУЩИХ CИЛУ И ИCЦЕЛЕHИЕ

CПИCOK MЫCЛЕЙ, HЕCУЩИХ CИЛУ И ИCЦЕЛЕHИЕ (300x204, 37Kb)
CПИCOK MЫCЛЕЙ, HЕCУЩИХ CИЛУ И ИCЦЕЛЕHИЕ
Bcе, чтo в них oпиcaнo, oбязaтельнo пpитянетcя в жизнь!

Мыcли, кoтopые мы деpжим в голoве, и cлoвa, кoтopые мы прoизнocим, пoстояннo фopмиpуют нaш миp и oпыт. У многиx из нac укopенилaсь пpивычка негaтивнoгo мышления, и мы не ocoзнaем ущеpбa, кoтоpый нaнocим caмим cебе.

Пoтoму, читaя любые из этиx aффиpмаций кaждый день, вcе, чтo в ниx oпиcaнo, пpитянетcя в жизнь oбязaтельнo!

Глaвнoе веpить в тo, чтo мы пpoизнocим и зaдумывaться нaд тем, чтo мы гoвopим.

MOЕ ИCЦЕЛЕHИЕ УЖЕ ПPOИCXOДИТ
Moя гoтoвнocть пpoщaть нaчинaет пpoцесc мoего иcцеления. Я пoзвoляю любви мoего cеpдцa oмывaть, oчищaть и исцелять кaждую чacтицу мoегo телa. Я знaю, чтo дocтойнa (дocтoин) иcцеления.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Ношу магнит, и сердце не болит!

Пятница, 06 Декабря 2024 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ношу магнит, и сердце не болит!

Предлагаю простой, но эффективный метод для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Нужно всего лишь запастись магнитиком от защелки-предохранителя для мебельной дверцы. Они продаются в любом хозяйственном магазине. Магнитик нужно вынуть из защелки и носить на теле в области сердца с утра до вечера.

61f9055055161a931c42d8e0ef5fdf08 (700x255, 131Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги

Понедельник, 16 Сентября 2024 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги

Наверное именно этот вариант массажа, который я готова делать каждый день. Ведь это наиболее простой, но эффективный способ проработать свои стопы и вам даже руки использовать для массажа не нужно. Я делаю подобный массаж стоп буквально курсом: 10-12 раз, практически каждый день, иногда через день. Но практика отлично помогает расслабить стопы, нагрузку которую вы практически не чувствуете. Напряжение в ногах вы можете заметить при очень большой нагрузке стоп и ног. А ведь напряженные стопы и ноги имеют особенность всегда оказывать влияние на состояние поясницы, области под лопатками, заднюю поверхность шеи и даже лица, от стоп могут даже появляться нависшие веки. И давайте поговорим в этой статье о том зачем расслаблять напряженные стопы, и как это можно сделать с помощью солевого массажа.

scale_1200 (700x394, 184Kb)


857fc487d57d (125x70, 23Kb)
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  
Комментарии (0)

Облепиховое масло: источник красоты и здоровья!

Четверг, 12 Сентября 2024 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Облепиховое масло: источник красоты и здоровья!

Screen Shot 09-07-24 at 03.35 PM (700x533, 428Kb)

Облепиховое масло получают из одной из самых ценных ягод на планете. Облепиха богата витаминами и микроэлементами, необходимыми для поддержания здоровья, красоты и молодости. В процессе производства иногда используют также листья, и такое масло предназначено для наружного применения.
 
Состав ягод и листьев включает витамины группы B, витамин C (аскорбиновую кислоту), токоферол и ретинол, магний, который поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и психоэмоциональное равновесие, железо для улучшения мозговой активности, а также множество микроэлементов, полезные жирные кислоты, органические кислоты и пектин.
 
далее
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Болят суставы на коленях чем лечить

Суббота, 31 Августа 2024 г. 05:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят суставы на коленях чем лечить


Как уменьшить и снять боль в коленном суставе? Предлагаем вам ознакомиться с различными методами народной медицины, применяемыми для снятия воспаления и боли в коленных и других суставах.

1622531253_1-3 (700x465, 198Kb) 


151471127_145282770_81428641_muyshonok (120x134, 24Kb) 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИНОК.

Воскресенье, 18 Августа 2024 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИНОК.

МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИНОК. (250x335, 38Kb)
МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИНОК.

О чём говорят наши морщинки

Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.

Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 21 Июля 2024 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 правил здорового сердца




FATORY-RISKA-SSZ.jpg
Ишемическая болезнь сердца и инсульт — очень частые причины преждевременного ухода из жизни людей, поэтому для поддержания здоровья сердца и сосудов медики советуют соблюдать пять главных правил:

1. Ограничивать соль
SOL.jpg
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство американцев употребляют на 50% больше суточной нормы соли. Со временем это сказывается на организме: когда в крови слишком много соли, почкам трудно выводить ненужные вещества, тело отекает, и кровяное давление может повыситься. К тому же употребление соленых и переработанных продуктов ведет к перееданию и набору лишнего веса.

Врачи советуют снижать употребление соли до 5 г в сутки, включая соль в составе блюд. В рацион можно включать другие усилители вкуса, например, лимонный сок и травы. Попробуйте есть бананы и авокадо, которые содержат много калия — природного противоядия против натрия соли.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

СЛОВАМИ МЫ ПРОГРАММИРУЕМ СВОЮ ЖИЗНЬ!

Воскресенье, 21 Июля 2024 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОВАМИ МЫ ПРОГРАММИРУЕМ СВОЮ ЖИЗНЬ!

СЛОВАМИ МЫ ПРОГРАММИРУЕМ СВОЮ ЖИЗНЬ! (700x490, 115Kb)
СЛОВАМИ МЫ ПРОГРАММИРУЕМ СВОЮ ЖИЗНЬ!

Являясь носителем языка, каждый из нас имеет совершенно уникальный запас слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования.
В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.
Слова – это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю.

Это открытие сделал немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан, он первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые: программируют болезни, материализуют их в теле, ни в какую не позволяют их исцелить.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Простая поза в которой я лежу: от нее живот подтягивается, жир уходит и улучшается пищеварение

Пятница, 05 Июля 2024 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая поза в которой я лежу: от нее живот подтягивается, жир уходит и улучшается пищеварение

Screen Shot 07-02-24 at 10.24 PM (621x515, 256Kb)

Я наслаждаюсь этой позой и могу провести в ней 5-6 минут, или пока мне интересно. Однако, я долго размышляла, стоит ли писать о ней, так как, несмотря на ее статичность, у нее есть свои тонкости. Я также нашла более простой вариант этой позы, с которого можно начать и постепенно перейти к изначальной версии. Речь идет о позе "плуг", которая является перевернутой позой в йоге. Эти позы часто используют не только для улучшения фигуры и сжигания жира на животе, но также для омоложения лица. Давайте обсудим это.
 
далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лаванда: метла для мозга и кнут для сердца

Понедельник, 10 Июня 2024 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаванда: метла для мозга и кнут для сердца

Головокружительный аромат, яркие цветы – красивая легенда утверждает, что освежающий запах лаванды дарован ей самой Девой Марией в благодарность за то, что на кусте этого растения сушилась одежда маленького Иисуса…
 
 
content_lavandoi-aromaesti (465x700, 319Kb)
 
С давних пор эти нежные цветы используется как в парфюмерных, так и в терапевтических целях.
 
4F8B7630-8954-447A-A934-1F3352AF8BC0 (187x110, 26Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Moлoдыe шишки зaщищaют opгaнизм oт вcex бoлeзнeй

Четверг, 25 Апреля 2024 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Moлoдыe шишки зaщищaют opгaнизм oт вcex бoлeзнeй

145067867_6fa6e67d1f85dfb001f8b4ac3e8abb61 (511x700, 142Kb)
Moлoдыe шишки зaщищaют opгaнизм oт вcex бoлeзнeй, пoэтoмy я нayчилacь дeлaть из ниx нacтoйкy и вapeньe.

Coбиpaю я иx лeтoм, в глyбинe cocнoвoгo лeca, чтoбы oни были бoлee чиcтыe. Cтapaюcь выбиpaть в xopoшeм cocтoянии, бeз дeфeктoв.
Чтoбы cдeлaть вapeньe нyжнo взять шишки, caxap и вoдy, в пpoпopции 1: 1: 1. Шишки caми пo ceбe мoгyт гopчить, пoэтoмy я иx зaливaю вoдoй нa 24 чaca. Пoтoм cливaю и кипячy yжe в нoвoй вoдe.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Натуральные альтернативы самым употребляемым лекарствам

Воскресенье, 07 Апреля 2024 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные альтернативы самым употребляемым лекарствам


По оценкам медиков люди склонны принимать медикаменты гораздо чаще, чем это необходимо. Одни лишь жители США тратят на лекарства более 300 млрд. долларов в год, причем, по статистике, каждый житель этой страны принимает хотя бы один препарат в месяц, а 1/3 населения – два и более лекарственных средства.

content_альтернатива_(1) (466x700, 246Kb)

Безусловно, лекарства – это союзники человека, которые нередко спасают жизнь и облегчают страдания. Однако прием медикаментов без назначения врача в большинстве случаев лишь устраняет симптомы заболевания, никак не решая имеющуюся проблему. Так может быть нет смысла тратить огромные суммы на приобретение лекарств, которые создают серьезную нагрузку на печень и поражают стенки желудка?

94396680_93433262_large_191 (105x124, 25Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Растирание солью по-шведски, засыпаем моментально, поспим, а утречком за... спичками

Понедельник, 15 Января 2024 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растирание солью по-шведски, засыпаем моментально, поспим, а утречком за... спичками

Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново

рожденным, бодрым, полным сил и здоровым, НО И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!

scale_1200 (700x437, 205Kb)



А ПРОЦЕДУРА СЛЕДУЮЩАЯ:

0_bede3_44ca79ed_S (150x87, 17Kb)
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Два стакана могут остановить старение и убрать лишний вес (тибетская методика)

Воскресенье, 07 Января 2024 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два стакана могут остановить старение и убрать лишний вес (тибетская методика)

Два стакана могут остановить старение и убрать лишний вес (тибетская методика)/4888962_Screen_Shot_010624_at_04_31_PM (700x506, 441Kb)
 
Методика 2-х стаканов пошла от тибетских монахов и это нашло подтверждение у современных диетологов.
 
Как же это работает?
 
Все просто.
 
Вообще, те, кто хочет убрать пару лишних килограмм, должны пить больше чистой воды. А в Тибете считают, что продлить молодость и поддерживать свой вес в идеальном состоянии можно выпивая 2 стакана горячей воды по утрам.
 
Утром мы просыпаемся и наш организм просыпается вместе с нами. И ему нужна воду.
 
Если вода будет холодная, то организм будет расходовать энергию на её подогрев. А ещё, слишком холодная вода может раздражать слизистую желудка, что не очень хорошо сказывается на состоянии всего пищеварительного тракта.
 
А вот горячая вода оказывает на внутренние органы более мягкое воздействие, увеличивая кровоток и улучшая работу кишечника, попутно «выгоняя» шлаки и токсины.
 
далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно

Суббота, 06 Января 2024 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно

Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

62229_70286-670x400x (670x400, 83Kb)

 

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.
 
Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.
 
Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.
Какое действие оказывает смесь
Какое масло лучше использовать
Соки с кислым вкусом
Что получите в результате
Все хорошо в меру!
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Шпору вылечила за 3 дня

Воскресенье, 10 Декабря 2023 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпору вылечила за 3 дня


Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Про­шлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем.Приехав домой, побежала к хирур­гу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обос­трилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, вы­писала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.



1_(338) (1) (689x432, 35Kb)

90107537_Dalee3 (210x50, 16Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

Четверг, 07 Декабря 2023 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения TamV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»

6160959_7574801492948451 (700x484, 67Kb)

Доктор Мясников:
«Простой способ похудеть без лекарств
— разогнать обмен веществ!»




Наследник известной династии врачей, он долгое время заведовал самой «Кремлевкой», вокруг него ходит много слухов и легенд. Но одно можно сказать точно: Александр Леонидович Мясников — потрясающий специалист своего дела с огромнейшим опытом. Книга «Как жить дольше 50 лет» стала настоящим бестселлером, ведь в ней он открыто раскритиковал фармацевтическую мафию и открыл людям глаза на многие вещи.

6160959_133736258_0_124a63_1c708868_orig (231x39, 10Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Массаж головы по методу Цигун

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж головы по методу Цигун



( просмотр 10 мин )

Массаж  головы 5 минут .

Простая и эффективная техника поможет вам самостоятельно

избавляться от избыточного напряжения и стресса,

вы сможете упокоить свой ум в нужный момент или в конце дня.

Друзья мои , от души желаю вам 
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Питание против рака ..

Четверг, 12 Октября 2023 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание против рака ..



( просмотр 9 мин )

Рубрики:  здоровье
Видеошкатулка

Метки:  
Комментарии (0)

Кардиолог Антон Родионов. Запомните!

Воскресенье, 10 Сентября 2023 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиолог Антон Родионов. Запомните!

Можно ли очистить сосуды от атеросклероза с помощью лекарств или диеты?
Словосочетание «чистка сосудов» — визитная карточка жуликов и шарлатанов. Атеросклеротические бляшки — это очень сложные и жесткие образования на стенках сосудов, которые невозможно растворить ни лекарственными препаратами, ни какими-то физиопроцедурами.
Единственное, что мы можем сделать, — это остановить рост бляшек и стабилизировать их. Для этого назначают специальные лекарства — статины. Они, во-первых, сдерживают прогрессирование атеросклероза, во-вторых, не дают бляшкам разорваться и тем самым препятствуют развитию инфаркта миокарда и инсульта. Разумеется, всем подряд эти лекарства не нужны, есть четкие показания к их назначению.

1. Кардиолог лечит болезни сердца и сосудов, самые распространенные — гипертония и нарушения сердечного ритма.

2 Инфаркты и инсульты чаще развиваются у пожилых, однако оценивать риск сердечно-сосудистых заболеваний начинают с 40 лет.

3 При любых сердечных симптомах, которые появились впервые и не проходят, стоит обратиться к терапевту и пройти обследование.

4 Симптомы инфаркта миокарда у мужчин и женщин могут отличаться, причем у женщин чаще бывает нетипичная симптоматика.

5 Корвалол, валокордин и валидол совершенно бесполезны при заболеваниях сердца.

6 Лучшая профилактика инфаркта и инсульта — снижение артериального давления и холестерина, контроль веса, отказ от курения.

7 Умеренные физические нагрузки, бани и секс здоровым людям только на пользу, но при заболеваниях сердца лучше консультироваться с врачом.

8 Кардиологи не запрещают алкоголь и энергетические напитки. Однако злоупотреблять ими вредно.

9 Здоровым людям стоит измерять артериальное давление раз в год, можно использовать домашние автоматические измерители с манжетой на плечо.

10 При гипертонии лекарства надо принимать ежедневно, а не просто сбивать давление, когда оно повышается.

11 Мониторить частоту пульса здоровым людям не нужно — это стоит делать только при некоторых состояниях под контролем врача.

12 Для профилактики заболеваний сердца нужно идти не к кардиологу, а к терапевту. Делать ЭКГ без назначения врача не стоит.

13 Очистить сосуды от атеросклероза не получится ни с помощью лекарств, ни с помощью диеты. Можно только затормозить образование бляшек и снизить риск сосудистых катастроф.

14 Сердце может болеть от тревоги и других психологических проблем, обычно врачу легко отличить настоящие сердечные боли от психосоматики.


https://journal.tinkoff.ru/list/kardiologia/
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Вот как очистить печень от жиров и восстановить все её функции ! Cтаринный рецепт!

Четверг, 27 Июля 2023 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как очистить печень от жиров и восстановить все её функции ! Cтаринный рецепт!

Уникальный рецепт для очищения и обновления печени! Стоит попробовать!
Для очистки печени от жиров, предлагаем вам рецепт мощного натурального сока, который вы можете приготовить в домашних условиях легко и быстро.
i (4) (640x411, 54Kb)
Ингредиенты:
1/2 чашки изюма
сок из 1 лимона
1 чашка нарезанной свеклы
2 чашки воды
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Домашний супернапиток: предотвращает рак, выводит токсины, сжигает жир в области живота!

Пятница, 02 Июня 2023 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Alissija_Flear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний супернапиток: предотвращает рак, выводит токсины, сжигает жир в области живота!

Это действенное средство не только ускоряет метаболизм,но и является прекрасной профилактикой раковых заболеваний. По мнению японских мудрецов церемония чаепития является особым ритуалом, который помогает освободиться от всех проблем и насладиться благами, дарованными природой.

 

thumb-1

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Мифы о сердце, которым не нужно верить...

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мифы о сердце, которым не нужно верить...



Сердце у нас - главный орган, который обеспечивает кислородом и питательными веществами все остальные органы. Благодаря работе сердца, мы можем дышать, противостоим болезням, получаем энергию для жизни. О том, как устроено наше сердце , мы задумываемся мало, пока оно не начинает нас беспокоить. На почве недостатка знаний возникают различные домыслы, которым мы верим и следуем. И, зачастую своими неграмотными действиями, мы наносим нашему сердцу непоправимый вред.
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф 1. Сердце расположено и болит слева.
Это не совсем так. Сердце бьется ближе к центру грудной клетки. И боль, если она возникает, чувствуется за грудиной. Левосторонняя боль может быть проявлением межреберной невралгии, остеохондроза грудного отдела, острого панкреатита. Характер боли может определить только врач и медицинское обследование.
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф2. При боли в сердце поможет валидол
Это один из самых опасных мифов. Валидол - это таблетки с ментолом, а корвалол - успокоительное средство. Это не лекарство от " боли в сердце"! При непрерывной давящей, пекущей боли за грудиной, которая беспокоит вас больше 5 минут, необходимо вызвать скорую помощь, так как подобная боль может быть вызвана инфарктом миокарда.
Если вас настигла подобная боль, надо выпить таблетку нитроглицерина, лечь так, чтобы ноги были выше корпуса ( чтобы снизить нагрузку на сердце).
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф3. От страха бывает разрыв сердца.
Это преувеличение. Здоровое сердце отреагирует на внезапный стресс и повышенное эмоциональное напряжение выбросом адреналина, увеличением сердцебиения и повышением давления. Причиной разрыва сердца ( нарушения целостности его стенок) могут стать: инфаркт миокарда, пороки развития, травма сердца ( при аварии или в спорте )
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф 4 Сердцу нужен покой
Коварный миф! Люди думают, что сердцу нужен отдых, и после дня сидячей работы в офисе дома ложатся на диван. Совершенно напрасно! Сердце- это мышца, и без постоянной тренировки она, как и другие мышцы организма, теряет упругость, становится вялой, слабой и уже не в состоянии перекачивать кровь с нужной силой и в нужных объемах. Для сердца опасна слабая двигательная активность и полное отсутствие нагрузки! Сердце нужно укреплять даже тем, кому противопоказан спорт. Никто не требует от человека изнурительных тренировок в фитнес -клубе и рекордов на беговой дорожке! Для сердца показаны аэробные нагрузки - ходьба, легкий бег, коньки, лыжи, плавание.... Вполне достаточно для того, чтобы поддерживать сердце "в форме"
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
МИф5. Сердцу нужен допинг
Речь идет в первую очередь о калии, недостаток которого ухудшает работу сердца. Переизбыток калия может возникнуть, если почки не справляются со своими функциями, и он не менее вреден, чем недостаток этого элемента. Озабоченные своим здоровьем люди начинают поглощать продукты, богатые калием - печеный картофель, бобовые, бананы, цитрусовые, сухофрукты, гречку, помидоры и арбузы. Избыток калия может вызвать замедление сердцебиения. Могут возникнуть проблемы с дыханием, мышечная слабость. Поэтому целенаправленно восполнять калий показано только тем, у кого его недостаток подтвержден биохимическим анализом крови. А вот количество соли, состоящей из другого элемента- натрия, нужно ограничить!
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф 6. Инфаркт чаще случается у мужчин
У женщин проблемы с сердцем появляются в среднем на 10 лет позже, чем у мужчин, около 60 лет. До периода менопаузы система кровообращения женщин защищена эстрогенами. Эти гормоны повышают эластичность артериальных стенок и предотвращают образование кровяных сгустков. Когда уровень эстрогена в организме резко падает, в первую очередь страдает система кровообращения. Женщины обычно пропускают первые симптомы развития ишемической болезни сердца. У мужчин типичный симптом ИБС - боли в груди, которые возникают во время физических нагрузок, а для женщин более характерны одышка, иногда онемение в руках, чувство непреодолимой тревоги. Они думают, что у них невроз или остеохондроз и поздно обращаются к врачу. Как следствие - инфаркт у женщин диагностируется намного позже, чем у мужчин.
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif
Миф 7. Сердечная недостаточность и инфаркт - это одно и то же
В отличие от инфаркта миокарда или остановки сердца, которые являются внезапными состояниями, сердечная недостаточность - это хроническое заболевание. Суть его заключается в том, что сердце не накачивает столько крови, сколько должно. Причиной снижения работоспособности сердца являются коронарная болезнь, гипертония и диабет. К сожалению, к сердечной недостаточности относятся легкомысленно, хотя это заболевание имеет худший прогноз, чем многие виды онкологических заболеваний.
0_803a8_19e04093_M.jpg.md.gif


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина

Пятница, 18 Февраля 2022 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина




Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Чаще поднимайте руки вверх

Четверг, 09 Сентября 2021 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina_Stavitskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чаще поднимайте руки вверх



Рубрики:  здоровье

Метки:  

8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов

Вторник, 05 Января 2021 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов

8 продуктов, которые помогают защититься от тромбов

2442.jpg



Тромбоз – серьезная проблема, которая может возникнуть у каждого. Чтобы в будущем не принимать препараты, займитесь профилактикой, например, добавьте в рацион эти продукты.



Наше тело уникально, в организме есть особая ткань, которая хотя и имеет клетки, при этом – жидкая. Это кровь. Она необходима, чтобы доставлять кислород ко всем клеткам тела и внутренним органам. Она также удаляет продукты метаболизма и поддерживает гомеостаз, защищает от инфекций. Но если она будет теряться при повреждениях сосудов, не сможет питать тело. Поэтому в организме существует уникальный механизм – система свертывания. Она активизируется, когда мы поранились. Из сосудов вытекает кровь, немедленно начинает образовываться тромб, который как пробка, закрывает отверстие в артерии или вене.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Признаки того, что на вас перекладывают болезнь...

Пятница, 01 Ноября 2019 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки того, что на вас перекладывают болезнь...

Признаки того, что на вас перекладывают болезнь...

5177462_frustratedman (700x466, 93Kb)

 

Есть люди, которые детально описывают свою болезнь, очень подробно и эмоционально. Такой детальный рассказ ни что иное как тот же «перевод» и «переклад» болезни (разумеется, если это не в кабинете врача). Как понять, что человек умышленно детализирует симптомы - читайте далее...

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

6 противораковых специй

Среда, 02 Октября 2019 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 противораковых специй

Специи - это не просто ароматизаторы и «увкуснители» пищи. Они могут стать настоящим лекарством и профилактикой многих болезней, если использовать их правильно.
image (700x466, 138Kb)

С древних времен специям и пряностям уделялось большое внимание в кулинарии и в народной медицине. Средства от онкологии на вашей кухне - 6 противораковых специй:

1.Куркума
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Алое, мед, кагор — эта смесь “поднимет” даже мертвого ...

Дневник

Среда, 18 Сентября 2019 г. 17:15 + в цитатник
PhotoFunia-1502897642 (95x127, 52Kb)

ba2952e232b71d6a6e3dd01ef5f06fcf_L.jpg
Одна очень приятная, энергичная старушка поведала: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже выяснилось, 10 дней жизни.
100578001_large_aramat_07 (100x31, 36Kb)
DFKZ

из инета
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Исцеляющее видео

Среда, 07 Августа 2019 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Белова_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющее видео


Убирает двоение и нечёткость
Увеличивает ясность видения
Астигматизм исчезает навсегда
Полное восстановление зрения



*Natali*


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Полезная свекла...

Дневник

Среда, 07 Августа 2019 г. 17:06 + в цитатник
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Базилик зеленый и фиолетовый

Среда, 24 Июля 2019 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базилик зеленый и фиолетовый


Базилик в Индии — одно из главных священных растений. В домах, если позволяет площадь, горшку со сразу 2–3 кустами базилика выделяется особое место. По утрам женщины проводят перед растением специальный ритуал о даровании благополучия, а по вечерам зажигают лампадки. Считается, что базилик излечивает инфекционные болезни, а еще в Индии им обеззараживают воду.





Рубрики:  здоровье

Метки:  

Растение которое убивает раковые клетки

Дневник

Суббота, 22 Июня 2019 г. 19:15 + в цитатник
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

12 продуктов, которые нужно избегать после химиотерапии

Дневник

Суббота, 15 Июня 2019 г. 17:36 + в цитатник
PhotoFunia-1502897642 (95x127, 52Kb)
Pitanie_posle_himioterapii_chto_mozhno_i_chego_nelzya__1-1 (600x421, 69Kb)
При проведении химиотерапии врачи обычно просят пациентов выбирать здоровую пищу и избегать продуктов, которые не поддерживают результаты от химиотерапии. Соблюдая диету, пациент сможет избежать побочных эффекты лечения, а также ускорить процесс заживления.

Список некоторых продуктов, которых нужно избегать после химиотерапии.

DFKZ

из инета
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Общие рекомендации больным во время химиотерапии

Четверг, 13 Июня 2019 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Luda27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общие рекомендации больным во время химиотерапии

Общие рекомендации больным во время химиотерапии



1). Больным, проходящим химиотерапию или лучевую терапию, надо принимать растительные адаптогены:

- родиолу розовую (=золотой корень) – ослабляет токсическое действие на организм, увеличивает лейкоциты в крови, восстанавливает эпителий тонкого кишечника, повышает активность клеток лимфоузлов по нейтрализации метастазов;

- корень элеутерококка – немного меньшая противоопухолевая активность, но более эффективен при раке груди, лучевой болезни, миелолейкозе и метастазах в легкие;

- экстракт левзеи сафлоровидной – приводит в норму гемоглобин и эритроциты;

- корень аралии маньчжурской - приводит в норму гемоглобин и эритроциты, но токсичен! При длительном приеме возможны неприятные ощущения в сердце и в общем самочувствии.Прием адаптогенов начинать за 5-6 дней до начала химиотерапии.

Принимать по 30 капель, разводя в 30-50мл воды, 3 раза в день до еды.



2). Принимать растительные биостимуляторы:

- Препараты алоэ – на 43-60% тормозят развитие метастазов, но не оказывают влияния на саму опухоль! При совмещении же алоэ и химиотерапии наблюдается торможение и основного узла на 47-85%. Алоэ используется при опухолях любой локализации, особенно при раке желудка, легких, кишечника, матки, яичников. Приготовление. Листья 3-5-летнего алоэ выдержать 10-12 дней в холодильнике на нижней полке. Прокрутить их через мясорубку, отжать сок. Смешать сок алоэ с водкой в соотношении 8:1. Хранить в холодильнике. Принимать по 1ч.л. 2-3 раза в день до еды. Можно использовать и аптечный препарат.

Внимание! Алоэ повышает кислотность желудка, вызывает слабительный эффект. Может усилить приток крови к тазовым органам, что необходимо учесть при маточных кровотечениях!

- Подорожник – нормализует процессы в пищеварительном тракте, способствует заживлению поражений тканей, при любой стадии оказывает противометастатическое действие, но на опухоль влияет только на I стадии рака. Сок подорожника ликвидирует воспаление в суставах.

- Корень бадана – усиливает противоопухолевый эффект, особенно в кишечнике и легких. Тормозит и уменьшает опухоль. Рекомендован при снижении тромбоцитов в крови. Применение бадана внутрь может вызвать запоры. Хорош в компрессах, полосканиях горла и микроклизмах на ночь.

- Настой из свежей крапивы – улучшает все показатели крови, повышает тромбоциты, гемоглобин, помогает печени. В больших дозах крапива стимулирует процесс рака!!! Безопасная оптимальная доза свежей крапивы – 1,5ст.л. на 250-300мл кипятка в сутки.

- Медуница – тормозит рост опухолей, хорошо действует на формулу крови, способствует её разжижению. Таким же свойством обладают цикорий, полынь, лабазник вязолистный. Необходимо соблюдать особую осторожность при внутренних кровотечениях и низких тромбоцитах!!!



3). Наиболее эффективно смягчить воздействие химиотерапии на организм могут:

– отвар почек березы;

– отвар будры плющевидной (+ мощно тормозит метастазы);

– молочай Палласа (мужик-корень);

– настой семенных коробочек с семенами лопуха;

– отвар коры облепихи;

– облепиховое масло;

– сок чистотела. Сок чистотела не обязательно консервировать спиртом. Можно отжать, отстоять 1-2 дня, отлить чистый сок без взвеси в чистую банку и надеть на горлышко резиновую перчатку. Поставить в темное место. Когда сок перебродит, закрыть плотно. Хранить в темноте при комнатной температуре 4 года.



4). Принимать мочегонные препараты при условии бессолевой диеты и нормального или повышенного давления. Если давление пониженное, начать лечение с приема золотого корня или элеутерококка. Они на 7-10 день приема повышают давление.

При раке желудка, женских половых органов, груди, легкого, лейкозах, лейкемиях, лимфогранулематозах и особенно миеломах у большинства больных наблюдается патология почек!

Нарушается водно-солевой баланс организма с задержкой воды и солей натрия и калия. Торможение роста опухоли при бессолевой диете достигает 40%, а при совмещении с противоопухолевыми препаратами – 50-95%.

Лучше использовать не травы, – трудно регулировать мочегонный эффект. А препараты – диакарб и фуросемид. Принимать одновременно с химиотерапией: 4-5 дней приема, 2-3 дня перерыв и повторение курса. Принимать: 1 неделя – фуросемид, по 40-80мг 1 раз в день – в 17.00. Во 2 неделю – диакарб, по 250-500мг 1 раз в день, в 14.00. Противопоказания – сахарный диабет. Недостаток солей калия, выводимых с мочой, восполнять горохом, фасолью, соей, бобами, чечевицей, порошком сухой морской капусты или препаратами солей калия.

Рекомендованы легкие физические нагрузки.



5). В перерывах между курсами химиотерапии принимать настойку аконита Джунгарского в малых дозах. Через 3 недели после курса начнется новый активный рост уцелевших раковых клеток. Поэтому к этому времени в крови должна быть максимальная концентрация противораковых веществ.



И еще:

За неделю до начала химиотерапии очистить организм с помощью кровеочистителей, желчегонных, мочегонных и слабительных: крапивы, одуванчик, лопух, листья и почки березы, бессмертник, календула, крушина и т.д. Очистительные сборы принимаются также между курсами основной терапии.

После них назначаются адаптогены. Не позднее, чем за 3 дня до начала химии или лучевой терапии, начать прием адаптогенов и продолжать его до конца курса:

– Отвар элеутерококка. Залить 1ст.л. сухих корней 1 стаканом кипятка и держать на водяной бане 30 минут. Настоять до охлаждения. Пить, начиная с 1ст.л., 1 раз в день – утром. Дозу можно увеличить в зависимости от индивидуального состояния и переносимости.

– Отвар или настой золотого корня.

– Настой травы чистотела. Залить 2ч.л. сухого измельченного чистотела 1 стаканом кипятка и держать на водяной бане 15 минут. Пить охлажденным по € стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды.

Принимать свежий сок подорожника по 1ст.л. 3 раза в день. Он может уберечь от тяжелых поражений ЖКТ или нарушения функций кроветворения. Даже если без приема сока после химио- или лучевой терапии проявились признаки этих нарушений, можно приемом сока подорожника успешно справиться с ними.



Во время химиотерапии.

1) пить морковный сок по 1-2 стакан в день,

2) заваривать в 1,5л термосе шиповник,

3) пить Эссенциале форте (в течение 5 месяцев пила). Биохимия в норме.



При лечении циклофосфаном уменьшить его вредное воздействие. Помогут травы, улучшающие кроветворение.

Залить в термосе 10г листьев крапивы 1 стаканом кипятка и настоять 1 час. Процедить. Пить по 1ст.л. 3-4 раза в день до еды.

Залить в эмалированной посуде 3ст.л. размолотых корней одуванчика 2 стаканами кипятка, довести до кипения и кипятить на слабом огне 15 минут. Пить по 1ст.л. 2 раза в день за 30 минут до еды. О правильной заготовке корней!



УБРАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ХИМИОТЕРАПИИ



1. При химиотерапии для очищения организма от токсинов помогают обертывания из измельченного корня лопуха. Залить 200г измельченного корня лопуха 2л воды и варить 20-30 минут. Настоять 1час. Процедить. Смочить в отваре 2 простыни, слегка отжать, положить на клеенку в постель и укутать больного на 1,5-2 часа.

Во время процедуры поить горячим чаем. Смешать в равных частях цветы липы, цветы бузины и корень лопуха. Залить 2ст.л. сбора 700мл воды, варить 5 минут, настоять 20 минут. Добавить 2ст.л. меда. Делать обертывания 2-3 раза в неделю. Курс – 10-15 процедур и более.

2.Стакан льняного семени высыпать в 3-литровую кастрюлю кипящей воды. Томить на водяной бане от 2 до 6 часов. Принимать не менее 1 литра в день, можно добавлять мёд. Пить в течение двух недель. Если мучают запоры, то пить отвар с семенами.

3. Для очищения организма после химиотерапии и облучения, лекарственной терапии при онкологии. Семя льна является чемпионом по выводу токсинов, химических препаратов и радионуклидов. Залить 1 стакан семени льна 3л кипятка и варить на водяной бане 2 часа. Остудить до 40° и пить без ограничений, обильно. Принимать по 1л ежедневно в течение 2-3 недель. Начинать пить с 12.00 и до ночи.

4. Для восстановления формулы крови. После 2-3 недель приема семени льна вводить душицу. Залить 3ст.л. измельченной травы душицы 600г воды и довести до кипения. Укутать в тепло и настоять ночь. Процедить. Пить по 50-100г 3 раза в день.

5. Чистить кровь при химиотерапии.

В день, когда делают химиотерапию, нужно много пить, особенно клюквенный сок.

Нужно есть петрушку просто пучками, она чистит кровь.

Запаривать чечевицу кипятком и выпивать 1л отвара сразу после химиотерапии. Она мочегонная и чистит организм. Ввести чечевицу в свой недельный рацион, т.к. она очень полезна для раковых больных.

Ежедневно съедать по 1 зубчику чеснока. Зубчик выдавить через чеснокодавку и подержать кашицу во рту до образования густой слюны. Со слюной зубчик проглотить, а затем пожевать 3 минуты и выплюнуть лавровый лист. Чеснок – лучшее средство для профилактики опухолей.

6. Повысить гемоглобин и лейкоциты в крови. Есть гречку с кефиром. Высыпать в 1л банку 1 стакан сырой гречки и залить 1 стаканом кефира. Настоять на столе 12 часов (можно ночью). Есть, как обыкновенную еду, еще лучше – с медом.

Пить свекольный сок. Выжать сок красной свеклы и убрать его на 2 часа в холодильник. Затем добавить на 3 части свекольного сока 1 часть морковного сока. Пить.

7. Если низкие показатели лейкоцитов, для онкологических больных, проходящих химиотерапию и лучевую терапию. Высушенные корни одуванчика измельчить в порошок на кофемолке. Принимать порошок корня по 1ч.л. 3-4 раза в день до еды. Можно смешать порошок с твердым медом в пропорции 1:1, накатать из смеси шарики размером с лесной орех и подсушить их. Принимать медовые шарики по 8-10 штук в день, пока уровень лейкоцитов не нормализуется.



ВОЛОСЫ ПРИ ХИМИОТЕРАПИИ

1. Значительно уменьшить потерю волос способен прием крапивы и лопуха внутрь и наружно. Смешать лист крапивы с корнем лопуха 1:1, залить водой и кипятить на медленном огне 20 минут. В отваре полоскать голову и втирать его в кожу головы.

2. Для восстановления волос после химиотерапии приготовить репейное масло. Корень репейника вымыть, но не очищать, нарезать и залить нерафинированным подсолнечным маслом, чтобы масло было выше корня на 1 палец. Настоять.

Приготовить настой крапивы. В 3л банку положить горсть крапивы с соцветием (сухой или свежей) и залить кипятком. Настоять.

Втирать масло в волосы 1 раз в неделю. После мытья головы, полоскать волосы в настое крапивы.

3. Сохранить волосы и нормальный состав крови онкобольным, проходящим химиотерапию. Взять по 0,5л воды и столового уксуса, добавить 100-150г сухого листа крапивы и варить на слабом огне 30 минут. Мыть волосы отваром 2-3 раза в неделю, не споласкивать. Курс – 3-4 месяца.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лечение легких народными средствами...

Дневник

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 16:37 + в цитатник
PhotoFunia-1502897642 (95x127, 52Kb)

1423731362_1-18.md.jpgНекоторые народные средства могут способствовать укреплению здоровья легких, поэтому их применяют для лечения респираторных инфекций. Эти же народные средства могут «ремонтировать» повреждения легких и эффективны при лечении таких серьезных заболеваний, как пневмония и туберкулез легких. Народные средства ценны тем, что позволяют пробудить лечебные механизмы внутри организма и устранить причины многих заболеваний легких.
4360286_0_f82c9_8b9f9914_S (100x76, 13Kb)
DFKZ


фото с Яндекса
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Диета при панкреатите и холецистите

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 17:48 + в цитатник
PhotoFunia-1502897642 (95x127, 52Kb)

~*~~*~~*~~*~~*~
Диета при панкреатите и холецистите – очень важный момент в лечении этих заболеваний.
~*~~*~~*~~*~~*~

~*~~*~~*~~*~~*~
Любые, даже самые дорогие и новейшие терапевтические средства не принесут результата, если пациент будет игнорировать соблюдение рекомендаций по питанию. Почему диета так важна для выздоровления? Как изменить свое питание? Что можно и что нельзя есть при панкреатите и холецистите? Обо всем этом вы узнаете из данного материала.
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)

~*~~*~~*~~*~~*~
DFKZ

источник:Инет
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Всемирный день сердца ...

Дневник

Суббота, 29 Сентября 2018 г. 18:59 + в цитатник
PhotoFunia-1502897642 (95x127, 52Kb)

0_8db63_2d5a90e2_S (30x25, 2Kb)
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
0_8db63_2d5a90e2_S (30x25, 2Kb)
f4b9fb80aaaceaf3cb5676ce7632a955 (700x525, 226Kb)
0_8db63_2d5a90e2_S (30x25, 2Kb)
Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации.
0_8db63_2d5a90e2_S (30x25, 2Kb)


DFKZ



Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2787/
© Calend.ru .
Рубрики:  Календарь/праздники сегодня
здоровье

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1