сайт

очень много анимаций с людьми,забирайте)
http://animashki.kak2z.org/category.php?cat=23
http://animashki.kak2z.org/category.php?cat=23
http://animashki.kak2z.org/category.php?cat=23

=Факты в картинках=
 

1. 

Индийская притча

Жил один человек, который принёс Мастеру камень и сказал:

— Пожалуйста, благослови этот камень!

Мастер взял камень и положил его на землю.

— Теперь он благословлён, — сказал он, — потому что он на своём месте. Находясь в руке, он всегда в неустойчивом положении, так как он зависит от тебя с того времени, когда ты поднял его и держишь в руке. Пусть он лежит на земле и занимает своё собственное место, чтобы быть спокойным и независимым. Теперь я благословляю тебя! Я благословляю тебя и твою душу!

Домашняя буженина

Домашняя буженина. Несложный, зато очень вкусный рецепт. 10 шагов. "Домашняя буженина. Несложный, зато очень вкусный рецепт. 10 шагов." title="Домашняя буженина. Несложный, зато очень вкусный рецепт. 10 шагов.">
Увидел вчера такую вкуснятину в одной группе на facebook, что не смог удерждаться и сам не взяться за приготовление этого стопроцентно натурального, полезного, вкусного, сытного блюда из мяса, как буженина домашнего приготовления. Всего 10 несложных этапов, и 1,2 кг безумно вкусного мяса - приготовленного собственными руками, без красителей, консервантов и прочей дряни - у Вас на столе. А учитывая приближение прздников, украсить таким блюдом часть Новогоднего стола - это весьма почетно!))

Буженина — блюдо, распространённое в украинской, молдавской и русской кухнях: свинина (реже — баранина, медвежатина), запечённая большим куском. А также, конечно есть и аналоги этого блюда во многих других видах национального приготовления пищи: австрийской и немецкой кухне - швайнебратен или, к примеру, во французской Роти Де Порк, квебекской кухне Роттипорк. И так далее.

Итак. я сходил в магазин и приобрел все прекурсоры ингридиенты нижеприготовленного блюда. На всё про все, включая неплохое красное полусухое вино - специально под приготовленное мясо (иначе мясо будет неполновкусным) - у меня ушло около 570 руб. А теперь подробно:

Включаем духовку на разогрев - нам нужны 220 градусов гражданина Цельсия. На эту отметку и ставим. Мясо надо, кстати, подсушить немного - в самом начале, пока разогревалась духовка, я мясцо на решетке там подержал: с одной и другой стороны, минут по 5-ть на сторону. Затем шейку нужно натереть солью, перцем, специами и чесноком. Раз нужно, значит трём.

Затем, нужно сделать в мясе надрезы и нашпиговать оные шинкованными морковкой и чесноком. У нас получится такой вот трэш-ёжик.

Трэш-ёжика аккуратно помещаем в пакет (пергамент / фольгу). Завязываем пакет нитью / проволочкой и протыкаем его ножиком в трех-четырех местах, чтобы ёжик "дышал".

Кладем пакет с ёжиком на протвень, желаем ему приятного времяпрепровождения и...

и, в прогретую уже до 220°С духовку помещаем его. Засекаем в голове или на таймере 45... 55 мин и - теперь у нас есть немного времени.

В течении которого мы убираем легкий бардак от подготовки мяса к запеканию, кормим домашних животных, чтобы смотрели в окно, а не в рот и не перебивали аппетит и обеденный настрой...

Затем, одеваемся и идем в магазин за вином. Какое мясо - да без вина. Моей рекомендацией будет - полусухое вино, так как я люблю перченое все и острое, то и буженина у меня получилась - немного "с огоньком". В этом случае, как показала практика, полусухое вино, к примеру купленное мной недорогое калифорнийское Carlo Rossi, и вкус мяса обогатило, и остроту перевела во вкусовые ощущения. Профессионалы "мясовинопотребления", конечно, рекомендуют классический "сухарь" - красное сухое вино. А мне кажется (и профи это, кстати, подтвердили), что даже игристые красные вина (итальянское молодое Lambrusco или, к примеру, "а-ля компот ака" Fragolino) будут весьма к месту.

Пока у нас еще тикает время приготовления - сервируем себе обеденное место. Вино, вода, бокал, стакан, в тарелку травка и томатик взаместо гарнира - в общем идиализируем процесс приближающегося поглощения пищи.

Тем временем, прозвенел таймер в духовке. Достаем наши с Вами "шендевры" и взрезаем пакеты (осторожно, внутри раскаленный пар, которым, например я, обжегся).

Мясо остужаем. Выкладываем в тарелки, пробуем вино, режем мясо - едим. Употреблять с любыми соусами и без оных. Можно в виде бутербродов или с гарниром или как вам будет угодно.

Серия сообщений "Кулинария, блюда из мяса 2":
Часть 1 - Голубцы домашние. Классические с вариациями. Рецепт с фото
Часть 2 - Рецепты новогодних блюд с фотографиями
...
Часть 27 - Говяжья вырезка в корочке из чеснока и трав
Часть 28 - Что приготовить из ребрышек
Часть 29 - Домашняя буженина

буддийские притчи

Вкус воды

Один паломник прошел не одну тысячу шагов, чтобы встретить Учителя и, наконец, предстал перед ним, прося поделиться высшей мудростью.

- Тогда сделай глоток из этого ручья и опиши мне вкус воды. - сказал ему учитель.

- Это я уже слышал и понимаю эту Истину, – немного разочарованно произнес Искатель.

- Расскажи мне, что ты понимаешь? – попросил Учитель.

- Вкус воды нельзя описать словами, воду нужно пить, о ней не нужно разговаривать, так же и истина…

- А теперь представь себе – я сижу возле ручья, а толпа таких, как ты стоит в очереди для того, чтоб я описал им вкус воды, хотя многие из них уже слышали это описание от других Учителей.

Атеросклероз - профилактика и лечение
 

Атеросклероз – дегенеративная патология артериальных сосудов. Атеросклероз вызывает скопление жиров в сосудистых стенках, а также приводит к прорастанию соединительной ткани. Сразу же стоит отметить, что жиры зачастую скапливаются в крупных артериях. Такого рода скопления называют атеросклеротическими бляшками. Именно эти бляшки приводят к сужению просветов между сосудами и деформации некоторых их участков, что в свою очередь нарушает кровообращение во внутренних органах.

- курение (наиболее опасный фактор)

- гиперлипопротеинемия (общий холестерин > 5 ммоль/л, ЛПНП > 3 ммоль/л, ЛП(a) > 50 мг/дл)

- артериальная гипертензия (систолическое АД > 140 мм рт.ст. диастолическое АД > 90 мм рт.ст.)

- сахарный диабет

- ожирение

- малоподвижный образ жизни

- эмоциональное перенапряжение

- неправильное питание

- наследственная предрасположенность

- постменопауза

- гиперфибриногенемия

- гомоцистеинурия

 

Симптомы и причины возникновения атеросклероза

 

 

Как не допустить появление и развитие атеросклероза?

 

Процесс разрушения напрямую зависит от излишнего потребления алкоголя, курения, а также естественным износом. С течением времени сосуды постепенно становится негибкими и твердыми, по этой причине снижается общий приток крови к различным органам. Итогом таких происшествий может стать полное закрытие сосуда. Следствиями подобных проблем могут быть нарушения в свертываемости крови в организме, а также повышенный риск образования тромбов и развития ишемической болезни сердца.

 

Профилактика атеросклероза - рекомендации и принципы 

 

 

Правильное питание при атеросклерозе

 

Атеросклероз возникает в результате накопления сложных углеводов, кальция и кровных веществ на стенках артерий. Чаще всего это происходит в результате нарушения липидного обмена. Атеросклероз может затрагивать различные органы, но, в основном, удар приходиться на сердце, сосуды мозга и нижние конечности. Диета при атеросклерозе представляет собой лечебное питание. Главный принцип такой диеты - это снижение потребляемых калорий на десять-пятнадцать процентов. Это условие особенно важно, для людей страдающих избыточным весом. Именно у полных людей риск атеросклероза увеличивается на пятьдесят процентов.

 

При атеросклерозе необходимо устраивать разгрузочные дни, примерно раз в неделю. Разгрузочные дни могут быть на яблоках, кефире или огурцах. Это поможет очистить организм от накопившихся вредных веществ.

 

Диета и рекомендации по питанию при атеросклерозе

 

 

Общие принципы лечения атеросклероза 

 

Медикаментозная терапия

 

Включает в себя коррекцию артериальной гипертензии (особенно систолического АД), сахарного диабета, метаболического синдрома. Однако наиболее значимым является нормализация липидного спектра. Препараты, применяемые с этой целью, разделяются на четыре основных группы:

I — препятствующие всасыванию холестерина

II — снижающие синтез холестерина и триглицеридов в печени и уменьшающие их концентрацию в плазме крови

III — повышающие катаболизм и выведение атерогенных липидов и липопротеидов

IV — дополнительные

 

Немедикаментозные методы

 

Для достижения адекватного эффекта продолжительность такого лечения должна быть не менее 6 месяцев. В схеме терапии ключевыми являются следующие моменты (см. Факторы риска):

 

- отказ от курения

- употребление алкоголя в небольших количествах (24 г в сутки в пересчёте на чистый алкоголь) или отказ от него

- антиатеросклеротическая диета — например, «средиземноморская»: масло только рапсовое или оливковое, для бутербродов маргарин, обогащенный полиненасыщенными жирными кислотами (в магазинах в ассортименте), из алкоголя только столовое вино до 150 мл в день, меньше хлеба из муки высших сортов, ни дня без фруктов и овощей, больше оранжевых плодов, больше зелени, больше рыбы, меньше мяса (лучше домашняя птица).

-активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки.

-поддержание психологического и физического комфорта

- снижение массы тела

 

Что предлагает народная медицина? Лечение атеросклероза народными средствами

 

Пихтовое масло от пародонтоза и стоматита
 

Пихтовое масло от пародонтоза и стоматита

Хочу поделиться простым, но очень действенным рецептом, как с помощью пихтового масла избавиться от пародонтоза или стоматита. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают, что лечение пародонтоза - занятие дорогое и длительное. А по этому рецепту мне удалось наконец добиться хорошего результата без особых затрат. 

Для лечения потребуется:

• чистое пихтовое масло (можно купить в аптеке);
• бинт;
• курс лечения 25-30 дней, с повтором через полгода, и ежедневной профилактикой;
• массаж десен проводить два раза в день.

Лечение - массаж десен: 

• на указательный палец правой или левой руки намотать бинт в два слоя, накапать 5-6 капель чистого пихтового масла и массировать верхнюю десну;

• добавив несколько капель, следует таким же образом массировать нижнюю десну;

• затем стоит помассировать внутреннюю сторону как нижней, так и верхней десны, а в заключении протереть зубы. 

Добавлю еще немного из личного опыта. 

- Если вы раньше не пользовались пихтовым маслом, для начала проверьте, как вы его переносите. Лучше начните с 1 капли масла, нанесенной на бинт.

- Применяйте после еды (во-первых, аромат у него очень сильный освежающий, во-вторых, чтобы не перебить действие масла водой, едой и т.п.). Лучше всего утром и вечером.

- При массаже нужно осторожно массировать десны, стараясь сильно не надавливать. Эффект и ускорение выздоровления зависит не от того, как сильно массировать, а от регулярности применения массажа.

- Пожалуйста, соблюдайте указанную норму! Применение большого количества пихтового масла может вызвать аллергию.

При соблюдении этих простых правил результат обязательно будет. Десны перестают кровоточить, про стоматит можно забыть.

Противопоказания: Гиперчувствительность, острые инфекционные заболевания, кожные заболевания в острый период, опухоли периферической нервной системы, поражения паренхимы печени и почек, острый период при травматическом повреждении суставов, беременность.Следует избегать попадания пихтового масла на слизистую оболочку глаз. При попадании следует промыть глаз 2% раствором питьевой соды или водой.

Желаю вам крепкого здоровья!

Интересные факты
 

Интересные и смешные факты

1. Самое древнее существо на земле – рыба oilus vulgaris. Удивительно, но эти рыбы живут исключительно возле месторождений нефти.
2. Если срубить все деревья на Земле, и построить их в один ряд, получится цепочка от Китая до кометы Галлея.
3. Человек не может помнить больше 237 телефонных номеров одновременно.
4. В русском языке есть всего 74 слова, начинающихся с буквы "Й". Но вы помните только "йод" и "Йошкар-ола".
5. Глаз страуса больше, чем его мозг. Вам это давно известно, но все равно вы вспомнили шутку "я знаю таких людей".
6. Бизонов на Земле больше, чем автомобилей.
7. Чемпионом Чехословакии по футболу в 1954 году стала команда "Вершинова Срака". Теперь этот клуб переименован в "Дрновице".

Е- ?????…)))
 

Да, написано это на продуктах так мелко, мелко, не разглядишь, как на различных договорах и что мы обычно не читаем.…))))

Фуксия является очень красивым домашним растением. За красивейшие цветки фуксию многие называют балеринкой. Ухаживать за ней очень просто, так как она не особенно прихотлива. Цветет фуксия очень долгое время: с весны до осени.