Только одна ложка и через 5 минут вы удалите из кишечника все лишнее


Мы вкладываем много времени и сил в поддержание здорового тела, и это стоит того. Но эти усилия часто прерываются, если у вас нет сбалансированной диеты. Хотя вы ежедневно тренируетесь и имеете жизнь, которую считаете здоровой, если ваша диета не правильная, вы не увидите больших результатов, и ваше тело будет не таким здоровым, как вы ожидаете. Если вы не едите то, что должны, ваше тело не сможет поглощать питательные вещества и витамины, необходимые для функционирования, и оно также может хранить токсины, которые нанесут вам много урона.

Рецепт для детоксикации организма

Процесс очищения организма жизненно необходим для здоровья, если вы храните токсины, вы наносите серьезный ущерб своим органам. Эти чистка также поможет вам сбросить вес и очистить тело. Сегодня мы предлагаем вам невероятный рецепт, который поможет вам, естественно, сделать это дома.

Ингредиенты:

чернослив без костей — 150 гр.

изюм — 150 гр.

кипяток — 5 чашек

Приготовление:

Вскипятите 5 чашек воды, добавьте сливы и изюм, дайте покипеть еще 15 минут. Снимите с огня и дайте настояться.

Возьмите ложку этой жидкости каждый день натощак и устраните все токсины, застрявшие в вашем теле. Это, несомненно, лучшее средство от запоров, вы увидите, как это эффективно.

С течением дней, вы будете постоянно чувствовать, как ваше тело чувствует себя хорошо и здорово, вы увидите, как вы постепенно теряете вес без усилий. Как вы видите, преимущество этого легкого рецепта очень велико, не забудьте поделиться с друзьями, и каждый может наслаждаться этим.

—

БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ

Состав

3 баклажана
3 зубка чеснока
3 ч.ложки сухого орегано
оливковое масло
белый винный уксус
примерно 1/4 стручка пеперончино
соль 

Приготовление

 

Читать далее...

Ленивый форшмак из скумбрии за 5 минут

Хрустящие МАЛОСОЛЬНЫЕ ОВОЩИ в пакете. Экспресс Рецепт - хоть на Закуску, хоть Вприкуску!

Малосольные овощи - это легкая в приготовлении закуска, которая внесет пикантность в ваше повседневное или праздничное меню. Хрустящие, ароматные, сочные кабачки и огурчики, нежные помидорчики станут прекрасной закуской или дополнением для большинства блюд. Прекрасно подходят к шашлыку, молоденькой картошке или плову, а пикник на природе без таких разносолов точно не обойдется.

Ингредиенты:

Огурцы – 300 г

Молодой кабачок – 300 г

Помидоры – 300 г

Чеснок – 3 зуб.

Укроп – 1 пучок (100 г)

Соль – 12 г

Шаги приготовления:

1. Нарезаем овощи по своему вкусу, но не слишком крупно, чтобы они просолились.
2. Нарезаем чеснок и зелень.
3. Все ингредиенты помещаем в плотный пакет.
4. Из пакета выпускаем воздух, плотно завязываем и хорошо трясем.
5. Оставляем в холодильнике на 12 часов.

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!

Приятного аппетита!

Картофельные лепешки на сухой сковороде

  источник

ХУДОЖНИК DANG VAN CAN

 

 

Искусство этого вьетнамского художника примечательно не только оригинальным замыслом и цветовым решением. Кто-то даже придумал «вьетнамский импрессионизм». Если сам художник согласен с этим утверждением, то пусть так и будет.

Dang Van Can родился в 1957 году, с раннего детства увлекался живописью и уже в 19 лет стал одним из самых известных иллюстраторов Вьетнама. Прошло совсем немного лет и о молодом художнике узнали любители живописи далеко за пределами родной страны.

А земляки художника утверждают, что Dang Van Can пишет потаенный Вьетнам, которые недоступен взору праздного туриста.

Читать далее...

Маринованные помидоры за 30 минут

Отличная и очень вкусная экспресс-закуска для ужина или для праздничного стола. Готовится быстро и просто.
Попробуйте, Вам обязательно понравится!

Для приготовления понадобится:
помидоры свежие - 2-3 шт.;
горчица готовая - 0,5 ч. л.;
соль (желательно морская крупная) - 0,5 ч. л.;
сахар - 0,5 ч. л.;
уксус яблочный - 1 ч. л.;
масло оливковое (или растительное) - 2 ст. л.;
чеснок - 2-3 зубчика;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень укропа - по вкусу.

Помидоры порезать кружочками, толщиной около 1 см.
В небольшую глубокую посуду всыпать соль, сахар, добавить горчицу.
Влить оливковое или растительное масло, яблочный уксус и добавить чеснок, пропущенный через пресс.
Хорошо смесь перемешать. Каждый кружочек помидоров полить подготовленной смесью.
Посыпать помидоры измельченным укропом и черным молотым перцем, поместить в холодильник на 30 минут. Вот и все! Вкуснейшие, ароматнейшие маринованные помидоры, приготовленные за 30 минут, можно подавать к столу! Обязательно попробуйте!

Приятного Вам аппетита!