https://sovet.rogovo101.ru/gimnastika-dlya-shei-bez-muzyki-doktora-shishonina-vsego-9-uprazhn...
. 8 4 5 8 8 ...
"-" : , ...
, ...
- (0)
C, . - (0)
( - (0)
"": 1 - : 2 - " " 3 - 4 - 5 - - ... 39 - ? 40 - + + = 9 ! 41 - -