Есть желание разобраться в себе:
Ялом И. «Экзистенциальная психотерапия». О страхе одиночества, свободы, смерти и поиске смысла.
Шиффман М. «Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии», «Гештальт-самотерапия. Новые техники личностного роста». Рекомендации для тех, кто хочет изменить свою жизнь, найти причины плохого настроения, недовольства собой, конфликтов с близкими.
Перлз Ф. «Внутри и вне помойного ведра». О том, как начать жить сейчас, наслаждаться текущим моментом, перестать задаваться вопросом «Почему?». Перлз сравнивает невротика и здорового человеа. Невротик живет прошлым, не осознавая того.
Есть проблемы в семейных, партнерских отношениях:
Ялом И. «Лжец на кушетке». О неоднозначности взгляда на семейные отношения. Каждый человек видит ситуацию под своим углом зрения и представляет ее со своей точки зрения. Любопытно, как меняется взгляд на проблему, когда оцениваешь ее с другой стороны.
Москаленко В. «Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости». О корнях зависимости, невозможности построить здоровые отношения в одночасье. О необходимости сохранять границы личности.
Хочется лучше узнать своих детей, улучшить с ними отношения, а также разобраться в своих отношениях с родителями:
Осорина М. В. «Секретный мир детей». О том, как ребенок осваивает окружающий мир, чего и почему боится. О детской субкультуре.
Винникотт Д.В. «Ребёнок, семья и внешний мир».
Винникотт Д. В. «Маленькие дети и их матери».
Ялом И. «Мамочка и смысл жизни». О том, как
Эльячефф К. и Эйниш Н. «Дочки-матери. Третий лишний?». О том, как могут себя вести матери по отношения к дочерям и какие последствия влекут за собой особенности этих отношений.