-Öèòàòíèê

Àíãëèéñêèé äåñåðò TRIFLE - (0)

Àíãëèéñêèé äåñåðò TRIFLE Â Àíãëèè äåñåðò TRIFLE  äåëàåòñÿ ñëîÿìè èç áèñêâèòà, øåððè, ôðóêòîâ...

Çà÷åì íóæåí æåëåçíûé êóïîðîñ íà äà÷å - (0)

Çà÷åì íóæåí Æåëåçíûé Êóïîðîñ íà äà÷å: Ïîãîâîðèì, êàê ïðèìåíÿòü æåëåçíûé êóïîðîñ â ñàäîâîä...

Ïåñî÷íîå ïå÷åíüå «Êàðàêóì» ê ÷àþ (Ðàññûï÷àòîå, íåæíîå è î÷åíü âêóñíîå) - (0)

🌸 Ïåñî÷íîå ïå÷åíüå «Êàðàêóì» ê ÷àþ (Ðàññûï÷àòîå, íåæíîå è î÷åíü âêóñíîå) Äåëþñü ðåöåïòîì ...

Øîêîëàäíûé òîðò ñ ìàêîì è ÷åðíîñëèâîì - (0)

Øîêîëàäíûé òîðò ñ ìàêîì è ÷åðíîñëèâîì Ïðåêðàñíûé òîðò ñ âîñõèòèòåëüíûì ñî÷åòàíèåì øîêîëàäíîãî ...

Ëóê. Ñåêðåòû óõîäà è áîëüøîãî óðîæàÿ - (0)

Ëóê. Ñåêðåòû óõîäà è áîëüøîãî óðîæàÿ - Ïåðåä ïîñàäêîé: 1 ñò.ëîæêà ñîëè íà 1 ëèòð âîäû çàë...

 -Ìåòêè

áèñåð óêðàøåíèÿ áèñåðîïëåòåíèå âûøèâêà áàðäæåëëî âûøèâêà áèñåð âûøèâêà äëÿ äîìà âûøèâêà êðåñòîì âûøèâêà êðåñòîì äåòè âûøèâêà êðåñòîì äîìèêè âûøèâêà êðåñòîì æèâîòíûå âûøèâêà êðåñòîì çàêëàäêè âûøèâêà êðåñòîì ìåòðèêè âûøèâêà êðåñòîì ìèíèàòþðû âûøèâêà êðåñòîì ïðèðîäà âûøèâêà êðåñòîì öâåòû âûøèâêà êðåñòîì öâåòû ðåòðî âûøèâêà ìîíîõðîì âûøèâêà îðíàìåíòû âûøèâêà ðàçíàÿ âûøèâêà ðèøåëüå âûøèâêà ðóøíèêè âûøèâêà õàðäàíãåð âûøèòûå èãîëüíèöû âûøèòûå ïîäóøêè âûøèòûå ñóìî÷êè âÿçàíèå êðþ÷êîì âÿçàíèå êðþ÷êîì ñõåìû âÿçàíèå ñïèöàìè ñõåìû âÿçàíèå ñõåìû äåêóïàæ äåëàåì ñ äåòüìè äëÿ äåêóïàæà æèâîïèñü çàíÿòèÿ è èãðû èäåè äëÿ âîïëîùåíèÿ èäåè äëÿ èíòåðüåðà èäåè äëÿ îôîðìëåíèÿ èäåè äëÿ ïåðåäåëêè èäåè äëÿ ñàäà êàðòû öâåòîâ ìóëèíå ìóçûêà îôîðìëåíèå âûïå÷êè è áëþä ïåðåäåëêà èäåè ïëåòåíèå ïëåòåíèå èç ãàçåò ðåöåïòû ëå÷åáíûå ðåöåïòû áëþä èç êàðòîôåëÿ ðåöåïòû áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ ðåöåïòû âûïå÷êà áóëî÷êè ðåöåïòû âûïå÷êà ïèðîãè ðåöåïòû âûïå÷êà ïèðîæíûå ðåöåïòû âûïå÷êà òîðòû ðåöåïòû äåñåðòû ðåöåïòû çàâòðàêîâ ðåöåïòû çàãîòîâîê ðåöåïòû çàêóñîê ðåöåïòû çàïå÷åíûõ áëþä ðåöåïòû êîñìåòè÷åñêèå ðåöåïòû êðåìû ðåöåïòû êóëèíàðíûå ðåöåïòû ëåïåøåê è ïèðîæêîâ ðåöåïòû ëå÷åáíûå ðåöåïòû ìÿñíûõ áëþä ðåöåïòû íàïèòêîâ ðåöåïòû îâîùíûõ áëþä ðåöåïòû ïåðâûõ áëþä ðåöåïòû ïå÷åíüÿ ðåöåïòû ïîñòíûõ áëþä ðåöåïòû ïðàçäíè÷íîé âûïå÷êè ðåöåïòû ðûáíûõ áëþä ðåöåïòû ñàëàòû ðåöåïòû ñîóñû ðåöåïòû òåñòà ðåöåïòû õëåáà ðîñïèñü ñèñòåìû õðàíåíèÿ ñîâåòû ñòèõè òåõíîëîãèè ôîòî öèòàòû

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ñèãíå

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Íàøè_ñõåìû

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 01.10.2012
Çàïèñåé: 6897
Êîììåíòàðèåâ: 236
Íàïèñàíî: 9960


Çàáîëåâàíèÿ êîæè ðóê.

Âîñêðåñåíüå, 22 Ìàðòà 2015 ã. 08:47 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ LediLana Çàáîëåâàíèÿ ðóê è èõ ëå÷åíèå

Çàáîëåâàíèÿ ðóê è èõ ëå÷åíèå

3925311_dlya_ryk_1_ (491x293, 74Kb)

 

Âû íàâåðíÿêà çíàåòå, ÷òî îòêðûòûå ÷àñòè òåëà – ðóêè, ëèöî – òðåáóþò îñîáîãî ê ñåáå âíèìàíèÿ, òàê êàê îíè â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîäâåðæåíû íåáëàãîïðèÿòíîìó âîçäåéñòâèþ îêðóæàþùåé ñðåäû: òåìïåðàòóðíûì âîçäåéñòâèÿì, ñîëíå÷íîìó èçëó÷åíèþ è ò. ä.

È â áîëüøåé ñòåïåíè ýòî îòíîñèòñÿ ê ðóêàì, êîòîðûìè ïðèõîäèòñÿ èíîãäà äåëàòü è äîâîëüíî òÿæåëóþ ðàáîòó, äàæå â òîì ñëó÷àå, êîãäà âû ïðåêðàñíî çíàåòå, ÷òî âñå òðóäû ïî óõîäó çà ðóêàìè ïðèäåòñÿ íà÷èíàòü ñíà÷àëà.  ëó÷øåì ñëó÷àå âñå îáîéäåòñÿ áåç ïîñëåäñòâèé è íî÷íîé êðåì âíîâü âåðíåò âàøèì ðóêàì ñâåæåñòü è ìÿãêîñòü, íî èíîãäà âñå çàêàí÷èâàåòñÿ íå ñòîëü áëàãîïîëó÷íî. Òîãäà âû ñ ãðóñòüþ ñîçåðöàåòå ðàñòðåñêàâøèåñÿ ëàäîíè èëè ìîçîëè, êîòîðûå âàñ íèñêîëüêî íå êðàñÿò. Ìîæíî íå ñîìíåâàòüñÿ, ÷òî íà áëèæàéøóþ íåäåëþ âû áóäåòå çàíÿòû ïîïûòêàìè âîçâðàòèòü õîòÿ áû ÷àñòü óòðà÷åííîãî ñîâåðøåíñòâà, ñîãëàøàÿñü äàæå íà ìèíèìàëüíîå óëó÷øåíèå.

 ýòîé ãëàâå ìû ïîñòàðàåìñÿ ðàññìîòðåòü ìàêñèìóì âîçìîæíûõ êîñìåòè÷åñêèõ äåôåêòîâ ðóê è äàòü ðåêîìåíäàöèè ïî èõ óñòðàíåíèþ. Èñêëþ÷åíèåì îñòàíóòñÿ çàáîëåâàíèÿ â çàïóùåííîé ôîðìå, êîòîðûå òðåáóþò âðà÷åáíîãî âìåøàòåëüñòâà.

Áîðîäàâêè íà ðóêàõ

Ïóñòü âàñ íå óäèâëÿåò óòî÷íåíèå «íà ðóêàõ», òàê êàê áîðîäàâêè áûâàþò è íà ëèöå, è íà íîãàõ, õîòÿ è çíà÷èòåëüíî ðåæå.

Áîðîäàâêè – äîáðîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ êîæè. Îíè âûçûâàþòñÿ ôèëüòðóþùèìñÿ âèðóñîì – ìåëü÷àéøèìè ìèêðîáàìè. Çàáîëåâàíèå äàëåêî íå ñìåðòåëüíîå, íî çàðàçíîå è ëåãêî ïåðåäàåòñÿ ïðè ñîïðèêîñíîâåíèè. Ïîýòîìó äàæå åñëè âû ñìèðèëèñü ñ ýòèì «óêðàøåíèåì» íà ñâîåé ðóêå è íå ñïåøèòå èçáàâèòüñÿ îò íåãî, òî ïîäâåðãàåòå îïàñíîñòè çàðàæåíèÿ ëþäåé, êîòîðûå îáùàþòñÿ ñ âàìè.

Ðàçìåðû áîðîäàâîê ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíûìè: îò ïðîñÿíîãî äî ÷å÷åâè÷íîãî çåðíà.  çàïóùåííîé ôîðìå îíè ñïîñîáíû äàæå ñëèâàòüñÿ, îáðàçóÿ îðîãîâåâøèå áëÿøêè íåïðàâèëüíîé ôîðìû.

Áîðîäàâêè èìåþò è ñîáñòâåííóþ êëàññèôèêàöèþ, â ñîîòâåòñòâèè ñ êîòîðîé îíè äåëÿòñÿ íà þíîøåñêèå è ñåáîðåéíûå.

Þíîøåñêèå áîðîäàâêè – ñ ðîâíîé ïîâåðõíîñòüþ, äîâîëüíî ìåëêèå ïî ðàçìåðó, åäâà âîçâûøàþòñÿ íàä ïîâåðõíîñòüþ ðóêè. ×àùå âñåãî îíè èìåþò öâåò íîðìàëüíîé êîæè è ëèøü èíîãäà ñëåãêà ïèãìåíòèðîâàíû. Ïî ýòîé ïðè÷èíå è ââèäó òîãî ÷òî îíè áåçáîëåçíåííû íà îùóïü, òðóäíî çàìåòèòü èõ íà íà÷àëüíîì ýòàïå. Åñëè ïîÿâèëàñü îäíà áîðîäàâêà, òî ñêîðî ïîÿâèòñÿ åùå. Ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ îíè äîñòàòî÷íî áûñòðî, ÷åìó ñïîñîáñòâóåò èõ òðàâìèðîâàíèå.

Ñåáîðåéíûå, èëè ïëîñêèå ñòàð÷åñêèå, áîðîäàâêè ïîÿâëÿþòñÿ ó ëþäåé â âîçðàñòå 40 ëåò è ñòàðøå. Ýòî äîâîëüíî êðóïíûå îáðàçîâàíèÿ èç ðîãîâûõ êëåòîê, èìåþùèå ðàçìåð êðóïíîé ÷å÷åâèöû. Îíè áûâàþò êîðè÷íåâàòîãî, áóðîâàòîãî èëè òåìíî-÷åðíîãî öâåòà. Âûñòóïàþùàÿ íàä ïîâåðõíîñòüþ ðóêè ÷àñòü áîðîäàâêè èìååò íåðîâíóþ, ÷åøóé÷àòóþ ñòðóêòóðó. Òàêèì èíòåíñèâíûì ñàìîðàçìíîæåíèåì, êàê þíîøåñêèå áîðîäàâêè, îíè íå îòëè÷àþòñÿ, íî ñî âðåìåíåì èõ êîëè÷åñòâî óâåëè÷èâàåòñÿ. Ñïåöèàëüíîãî ëå÷åíèÿ äëÿ ýòîãî âèäà áîðîäàâîê íå òðåáóåòñÿ, òàê êàê îíè íå çàðàçíû, íî óäàëèòü èõ íàäî, òàê êàê êîæà ðóêè ïîñòîÿííî òðàâìèðóåòñÿ.

Áîðîäàâêè ìîãóò èñ÷åçàòü è áåç êàêîãî-ëèáî ëå÷åíèÿ, íî óïîâàòü íà ñëó÷àé âñå æå íå ñòîèò. Ëó÷øå áûñòðî âûëå÷èòü îäíó áîðîäàâêó, ÷åì áîðîòüñÿ âïîñëåäñòâèè ñ äåñÿòêîì åå ñîðîäè÷åé, ðàñïðîñòðàíèâøèõñÿ çà äîâîëüíî êîðîòêîå âðåìÿ ïî âñåé ïîâåðõíîñòè ðóêè.

Ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íî ìíîãî «êóñòàðíûõ» ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê. Íàïðèìåð, ìîæíî îñòîðîæíî êàïíóòü íà áîðîäàâêó óêñóñîì, ñòàðàÿñü ïðè ýòîì íå ïîïàñòü íà çäîðîâóþ êîæó, è ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ áîðîäàâêà ïî÷åðíååò è îòïàäåò. Íî äåëàòü ýòî íàäî î÷åíü îñòîðîæíî, òàê êàê óêñóñíàÿ êèñëîòà äîñòàòî÷íî åäêàÿ è ìîæåò ïîâðåäèòü çäîðîâûì êëåòêàì êîæè. Ýòó ïðîöåäóðó íàäî âûïîëíÿòü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé, ïîêà áîðîäàâêà íå îòñîõíåò.

Ìîæíî ñìàçûâàòü áîðîäàâêè 5–7 ðàç â äåíü ñîêîì ÷èñòîòåëà, ïðèêëàäûâàòü ê íèì íàòåðòûé ÷åñíîê, ñûðîé êàðòîôåëü èëè àíòîíîâñêîå ÿáëîêî. Ñàìûé áåçîïàñíûé ñïîñîá – ïåðåâÿçàòü áîðîäàâêó íèòêîé. Îíà âñêîðå çàñîõíåò è îòïàäåò.

Íàèáîëåå ýôôåêòèâíû êîìáèíèðîâàííûå ñìåñè. Íàïðèìåð, äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóþò ñîñòàâ, â êîòîðûé âõîäÿò íàòåðòûé ñûðîé êàðòîôåëü, ñîê àëîý è ñîê ðåï÷àòîãî ëóêà, âçÿòûå â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ. Ïîëó÷åííóþ ñìåñü ïðèêëàäûâàþò ê áîðîäàâêå íà 2–3 ÷àñà, ïîñëå ÷åãî áåðóò íîâóþ ïîðöèþ ñìåñè è ïîâòîðÿþò ïðîöåäóðó. Ïðè ðåãóëÿðíîì ïðèìåíåíèè äàííîãî ñïîñîáà ëå÷åíèÿ ìîæíî áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè.

Äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê èçäàâíà ïðèìåíÿåòñÿ æèäêîñòü, âûäåëÿåìàÿ æåëåçàìè ëèñòüåâ êðóãëîëèñòíîé ðîñÿíêè. Ñâåñòè áîðîäàâêó ìîæíî äàæå ñ ïîìîùüþ ïëîäîâ ëåñíîé ÿáëîíè. Äëÿ ýòîãî áîðîäàâêó íàäî íàòèðàòü ñâåæèì ñðåçîì ÿáëîêà íåñêîëüêî ðàç â äåíü â òå÷åíèå 3–4 íåäåëü.

Ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè ñ ïîìîùüþ êàðòîôåëèíû. Âîçüìèòå êàðòîøêó è ðàçðåæüòå åå ïîïîëàì. Îäíó ïîëîâèíó (âñå ðàâíî êàêóþ) âàì íàäî âûáðîñèòü. Ìíîãèå çíàõàðè ãîâîðÿò, ÷òî âûáðàñûâàòü ñëåäóåò ÷åðåç ãîëîâó. Îñòàâøåéñÿ ïîëîâèíêîé íàòðèòå áîðîäàâêó è ýòó ÷àñòü êàðòîôåëèíû ñåé÷àñ æå çàêîïàéòå â çåìëþ. Äëÿ ýòîãî íàäî âûáðàòü äîñòàòî÷íî ñóõîå ìåñòî, ÷òîáû êàðòîøêà íå ïðîðîñëà, à çàñîõëà. Êîãäà ïîëîâèíêà êàðòîøêè, çàðûòàÿ â çåìëþ, çàñîõíåò, èñ÷åçíåò è áîðîäàâêà.

Âû æäåòå, êîãäà æå ìû ïðåäëîæèì âàì ïîéòè â ïîëíî÷ü íà êëàäáèùå ñ äîõëîé ÷åðíîé êîøêîé? Ê ñîæàëåíèþ, ñòîëü íåîáû÷íûå ñïîñîáû ìû íå ðàññìàòðèâàåì. Äà è ïðèâåäåííûå ìåòîäèêè, ïðèìåíÿåìûå â íàðîäíîé ìåäèöèíå, ìû óïîìÿíóëè ëèøü äëÿ ðàçíîîáðàçèÿ, à íå â êà÷åñòâå îñíîâíûõ ñðåäñòâ áîðüáû ñ áîðîäàâêàìè. Åñëè âû ãäå-òî âñòðåòèòå óïîìÿíóòûå âàðèàíòû ñ óòâåðæäåíèåì, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò, íå áóäåì ýòîãî îòðèöàòü. Âîçìîæíî, òàê è åñòü, íî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî áîðîäàâêè èìåþò ñïîñîáíîñòü èñ÷åçàòü è áåç ëå÷åíèÿ. Ïîýòîìó îòíîñèòåñü ê òàêèì ìåòîäàì ñ äîëåé çäîðîâîãî ñêåïñèñà.

 áîëãàðñêîé íàðîäíîé ìåäèöèíå äëÿ ëå÷åíèÿ áîðîäàâîê ñ óñïåõîì èñïîëüçóþò ÷àáðåö. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè òðåáóåòñÿ 1 ÷àñòü ñîêà ÷àáðåöà è 10 ÷àñòåé íåñîëåíîãî ñâèíîãî æèðà. Ìàçü íà áîðîäàâêè íàíîñèòå åæåäíåâíî íà 30–40 ìèíóò. Ïðè ýòîì ïîëåçíî ïèòü îòâàð ÷àáðåöà, êîòîðûé ãîòîâèòñÿ òàê. Çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà 1 ÷. ë. òðàâû, äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 20–30 ìèíóò. Íàñòîé íàäî óïîòðåáëÿòü ïåðåä åäîé 3 ðàçà â äåíü.

Ðàçóìååòñÿ, åñòü è áîëåå ðàäèêàëüíûå ñïîñîáû, íî îíè, êðîìå ìó÷åíèé, íè÷åãî íå ïðèíîñÿò. Íàïðèìåð, åñëè âû ðåøèòå èçáàâèòüñÿ îò áîðîäàâêè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, ïðèæèãàÿ åå ëÿïèñîì èëè äðóãèìè ñðåäñòâàìè, ñêàæåì çàðàíåå: ýòîò ñïîñîá íå äàåò ñóùåñòâåííûõ ðåçóëüòàòîâ. ×àùå âñåãî ïîñëå ýòîãî ïðîèñõîäèò òîëüêî ðàçäðàæåíèå áîðîäàâîê, îíè ðàçðàñòàþòñÿ, è âû òîëüêî ïðèáàâëÿåòå ðàáîòû âðà÷ó-êîñìåòîëîãó, ê êîòîðîìó âàì, êñòàòè, âñå ðàâíî ïðèäåòñÿ îáðàòèòüñÿ.

Äîñòàòî÷íî äàâíî è äîâîëüíî óñïåøíî äëÿ âûæèãàíèÿ è ðàçðóøåíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóåòñÿ ýëåêòðè÷åñêèé òîê. Ïðè÷åì ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ: ãàëüâàíîàêóñòè÷åñêèé, ýëåêòðîêîàãóëÿöèîííûé, äàðñîíâàëèçàöèîííûé. Ñóòü âñåõ ýòèõ ìåòîäîâ – ïðèæèãàíèå òêàíåé ïîñòîÿííûì èëè ïåðåìåííûì òîêîì âûñîêîé ÷àñòîòû è ìàëîé ñèëû. Ñ íåìåíüøèì óñïåõîì ïðèìåíÿåòñÿ êðèîïðèæèãàíèå, â êîòîðîì äëÿ óäàëåíèÿ áîðîäàâîê èñïîëüçóåòñÿ æèäêèé àçîò èëè óãëåêèñëûé ñíåã. Íî ïîñëåäíèé ÷àùå âñåãî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ äåòåé â ñèëó ñâîåãî ùàäÿùåãî âîçäåéñòâèÿ. Ýòè ñïîñîáû àáñîëþòíî áåçîïàñíû è ïðàêòè÷åñêè áåçáîëåçíåííû.

 êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ìåðîïðèÿòèé íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ìûòü ðóêè è ñîáëþäàòü ïðàâèëà ëè÷íîé ãèãèåíû. Ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû íàäî ñî÷åòàòü ñ îáùåóêðåïëÿþùèì ëå÷åíèåì, òàê êàê ñ÷èòàþò, ÷òî îäíîé èç ïðè÷èí ïîÿâëåíèÿ áîðîäàâîê ìîãóò áûòü çàáîëåâàíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû.

Øåëóøåíèå êîæè

Øåëóøåíèå êîæè âûçâàíî, êàê ïðàâèëî, äâóìÿ ïðè÷èíàìè: íåäîñòàòêîì âèòàìèíîâ â îðãàíèçìå èëè ïîâðåæäåíèåì ðîãîâîãî ñëîÿ ýïèäåðìèñà, ÷òî äàåò âîçìîæíîñòü âñòóïàþùèì â êîíòàêò ñ êîæåé ðàçäðàæàþùèì âåùåñòâàì ïðîíèêàòü â åå ãëóáîêèå ñëîè.  ðåçóëüòàòå òàêèõ ïîâðåæäåíèé ýïèäåðìèñ òðåñêàåòñÿ è ñëóùèâàåòñÿ.  ïîñëåäíåì ñëó÷àå íàäî ñî÷åòàòü ëå÷åíèå êîæè ðóê îò øåëóøåíèÿ ñ ïðåäîòâðàùåíèåì ïîÿâëåíèÿ íà ðóêàõ ãëóáîêèõ òðåùèí, òàê êàê ïðîãðåññèðóþùåå ðàñòðåñêèâàíèå êîæè ðóê ñïîñîáíî çíà÷èòåëüíî óñëîæíèòü âàì æèçíü. Äàæå åñëè òàê è ñëó÷èòñÿ, ëå÷åíèå îáîèõ çàáîëåâàíèé ìîæíî ïðîâîäèòü îäíîâðåìåííî, òàê êàê ñïîñîáû âðà÷åâàíèÿ òîëüêî äîïîëíÿþò äðóã äðóãà.

Íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ ñêàçûâàåòñÿ íà êîæå, êàê ïðàâèëî, âåñíîé. Ýòî îòðàæàåòñÿ êàê íà åå îáùåì ñîñòîÿíèè, òàê è íåïîñðåäñòâåííî íà ðóêàõ. Ñíà÷àëà îùóùàåòñÿ ëåãêèé çóä íà ëàäîíÿõ, è îíè ïîêðûâàþòñÿ ÷óòü çàìåòíîé ðåäêîé ñûïüþ. Ïî ïðîøåñòâèè äâóõ-òðåõ äíåé ÷óâñòâóåòñÿ íàñòîëüêî ñèëüíàÿ ñóõîñòü ðóê, ÷òî äàæå óâëàæíÿþùèé êðåì îáëåã÷àåò ïîëîæåíèå ëèøü íà î÷åíü êîðîòêîå âðåìÿ. Íà ëàäîíÿõ ïîÿâëÿåòñÿ ìàññà ìîðùèí, êîòîðûõ äî ýòîãî íå áûëî è â ïîìèíå. È âñêîðå ïðîèñõîäèò ñàìîå óæàñíîå – êîæà íà ëàäîíÿõ è ïàëüöàõ íà÷èíàåò îòìèðàòü, øåëóøèòüñÿ è ñïîëçàòü áóêâàëüíî ëîõìîòüÿìè. Ðóêè õî÷åòñÿ êóäà-íèáóäü ñïðÿòàòü, ÷òîáû íèêòî íå óâèäåë, â êàêîì îíè óæàñíîì ñîñòîÿíèè.

Ñòðàøíàÿ êàðòèíà, ïðàâäà? Ïðèÿòíîãî, êîíå÷íî, ìàëî, íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ñâåæåñòü è ìÿãêîñòü âàøèõ ðóê óòåðÿíû íàâñåãäà. ×òîáû âàøè ðóêè îáðåëè ïðåæíèé çäîðîâûé âèä, íàäî íà ïðîòÿæåíèè äíÿ êàê ìîæíî ÷àùå ñìàçûâàòü èõ âèòàìèíèçèðîâàííûì êðåìîì, îáîãàùåííûì âèòàìèíîì À. Îí áóäåò âïèòûâàòüñÿ äîñòàòî÷íî áûñòðî è íå ïîìåøàåò âàì.

Êàê èçâåñòíî, ìîðêîâü î÷åíü áîãàòà âèòàìèíîì À, ïîýòîìó ìàçü èç ýòîãî îâîùà áóäåò î÷åíü êñòàòè äëÿ âàøèõ ðóê. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè íàäî íàòåðåòü 2 ìîðêîâêè íà ìåëêîé òåðêå, äîáàâèòü ñûðîé æåëòîê è íåñêîëüêî êàïåëü ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ êàøèöó íà ðóêè è ïîäåðæèòå 30–40 ìèíóò. Çàòåì ñíèìèòå âàòíûì òàìïîíîì è îïîëîñíèòå ðóêè ïðîõëàäíîé âîäîé. Ïðîäåëûâàéòå ýòó ïðîöåäóðó åæåäíåâíî.

Åñëè âàì óäàñòñÿ ðàçäîáûòü òàêîå ýêçîòè÷åñêîå âåùåñòâî, êàê ïåðãà – ïðîäóêò, âûðàáàòûâàåìûé ìåäîíîñíîé ï÷åëîé, êîòîðûé ï÷åëû ãîòîâÿò èç ïûëüöû, íèêàêîé àâèòàìèíîç íå îòðàçèòñÿ íà âàøèõ ðóêàõ. Îñíîâíîé ïðè÷èíîé øåëóøåíèÿ êîæè ÿâëÿåòñÿ íåäîñòàòîê âèòàìèíà À, à â ïåðãå åãî â 20 ðàç áîëüøå, ÷åì â ìîðêîâè. Ãîòîâèòü êàêèå-ëèáî ìàçè èç ïåðãè – äîâîëüíî íåðàçóìíàÿ òðàòà ýòîãî ïðîäóêòà, à âîò óïîòðåáëåíèå åå âíóòðü â ñìåñè ñ ìåäîì (ïåðãà î÷åíü ãîðüêàÿ íà âêóñ) èçáàâèò âàñ îò âñåõ òðóäíîñòåé â ñ÷èòàííûå äíè.

Íà íî÷ü íàíåñèòå íà ëàäîíè 2 %-íóþ ñàëèöèëîâóþ ìàçü è íàäåíüòå íà ðóêè ïåð÷àòêè. Åñëè ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè äåðæàòü êðåì íà ðóêàõ âñþ íî÷ü, ïðîäåëàéòå ýòî ïåðåä ñíîì. Äîñòàòî÷íî ïîäåðæàòü êðåì 20–30 ìèíóò, ÷òîáû îí îêàçàë ëå÷åáíîå âîçäåéñòâèå.

Íî ëå÷åíèå ìîæåò çàòÿíóòüñÿ íà äîâîëüíî äîëãîå âðåìÿ, åñëè âû íå áóäåòå ñî÷åòàòü ïðîöåäóðû äëÿ êîæè ñ îáùåóêðåïëÿþùèìè ìåðîïðèÿòèÿìè. Ñàìûé ëó÷øèé âàðèàíò – ïîëèâèòàìèííûå êîìïëåêñû, êîòîðûå íàäî óïîòðåáëÿòü, ïîêà êîæà íå âîññòàíîâèòñÿ. Åñëè æå ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè ïðèîáðåñòè äîðîãîñòîÿùèå âèòàìèíû, ìîæíî îáîéòèñü ïèâíûìè äðîææàìè è àñêîðáèíêîé. Äëÿ âîçâðàùåíèÿ êîæå çäîðîâîãî âèäà âàì ïîíàäîáèòñÿ íå ìåíüøå íåäåëè.

Ïðèìåíåíèå âàçåëèíà è êðåìîâ íà åãî îñíîâå âî èçáåæàíèå îáâåòðèâàíèÿ è øåëóøåíèÿ êîæè ðóê íà ñàìîì äåëå íå äàåò íèêàêîãî ýôôåêòà, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ïðîñòî ïðîòèâîïîêàçàíî.

Åñëè êîæà ðóê î÷åíü ñóõàÿ, âîñïàëåííàÿ, øåëóøèòñÿ, ìîæåì ïîñîâåòîâàòü âàì èñïîëüçîâàòü ìîëîêî. 200 ã ñâåæåãî ìîëîêà ðàçáàâüòå 1 ë âîäû è äîâåäèòå ýòó ñìåñü äî êèïåíèÿ. Ïîòîì äàéòå åé îòñòîÿòüñÿ, îñòàâèâ ñìåñü íà íî÷ü, çàòåì ïðîöåäèòå, è îíà ãîòîâà ê óïîòðåáëåíèþ. Ýòèì ñîñòàâîì íàäî îïîëàñêèâàòü ðóêè óòðîì è âå÷åðîì, ïîñëå ÷åãî íàäî ñìàçûâàòü èõ æèðíûì êðåìîì. Õðàíèòü ñîñòàâ ëó÷øå â õîëîäèëüíèêå, íî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì íåîáõîäèìî íàãðåòü åãî äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

Áåññïîðíî, îäíèì èç ñàìûõ áîãàòûõ âèòàìèíàìè ïðîäóêòîâ ÿâëÿåòñÿ îáëåïèõîâîå ìàñëî. È â ñëó÷àå øåëóøåíèÿ êîæè ðóê åãî ìîæíî ïðèìåíÿòü â ñàìûõ ðàçíûõ âèäàõ: îòäåëüíî è â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè êîìïîíåíòàìè. Íàïðèìåð, ñìåøàéòå ïîëñòàêàíà îáëåïèõîâîãî ìàñëà ñ 3 ñò. ë. ñîêà ñûðîé òûêâû è òùàòåëüíî âçáåéòå, ñòàðàÿñü íå äîïóñòèòü ðàçäåëåíèÿ ñîêà è ìàñëà. Âû ïîëó÷èòå î÷åíü ïèòàòåëüíóþ äëÿ êîæè ðóê ñìåñü. Ïîëó÷åííûé ñîñòàâ íàíåñèòå íà ðóêè è ïîäåðæèòå 20–30 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî âûìîéòå ðóêè òåïëîé âîäîé è ñìàæüòå æèðíûì êðåìîì.

Êñòàòè ãîâîðÿ, áóäåò ïîëåçíûì óïîòðåáëåíèå îáëåïèõîâîãî ìàñëà âíóòðü. Çà ÷àñ äî ïðèíÿòèÿ ïèùè åæåäíåâíî âûïèâàéòå ïî 1 ñò. ë. ìàñëà 2 ðàçà â äåíü. Âêëþ÷åíèå â ðàöèîí îáëåïèõîâîãî ìàñëà è íàðóæíîå åãî ïðèìåíåíèå ïîçâîëèò âàøåìó îðãàíèçìó â êðàò÷àéøèå ñðîêè ñïðàâèòüñÿ ñ äåôèöèòîì âèòàìèíîâ, ÷òî ñðàçó æå ñêàæåòñÿ è íà êîæå ðóê, êîòîðàÿ ïðèîáðåòåò áûëóþ ìÿãêîñòü è ãëàäêîñòü.

Õîðîøî ñìÿã÷àåò êîæó è ñïîñîáñòâóåò åå ðàçãëàæèâàíèþ ñìåñü èç êåôèðà è êàïóñòíîãî ñîêà, ñìåøàííûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü íà ðóêè è îñòàâüòå íà ïîë÷àñà. Ïîñëå ýòîãî ñìîéòå ñìåñü òåïëîé âîäîé è ñìàæüòå ðóêè êðåìîì.

Áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà ðóêè ìåä â ñìåñè ñ äðóãèìè âåùåñòâàìè. Îí äåëàåò èõ áàðõàòèñòûìè è íåæíûìè, óñòðàíÿÿ ñóõîñòü è øåëóøåíèå êîæè. Âîò îäèí èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ðåöåïòîâ.

Âîçüìèòå 1 ÷. ë. ìåäà, 3 ÷. ë. ãëèöåðèíà, 1 ÷. ë. íàøàòûðíîãî ñïèðòà, 1/2 ñòàêàíà âîäû, áóðû íà êîí÷èêå íîæà. Âñå êîìïîíåíòû òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Ñîñòàâ ïåðåä êàæäûì óïîòðåáëåíèåì âçáàëòûâàéòå.

Ïîñëå ìûòüÿ ðóê ñ ìûëîì, ÷òî îñîáåííî ñóøèò êîæó, ïðîòèðàéòå ðóêè ñâåæèì îãóðöîì è ñìàçûâàéòå èõ ñîñòàâîì ãëèöåðèíà è ìÿêîòè ëèìîíà, âçÿòûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ. Äëÿ ïðîôèëàêòèêè íåñêîëüêî ðàç â äåíü ðåêîìåíäóåòñÿ ìûòü ðóêè îòâàðîì èç îâñÿíûõ õëîïüåâ.

Ìîðùèíû íà ðóêàõ

×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî äåôåêòà, îò âàñ ïîòðåáóåòñÿ ìíîãî óñèëèé, è ñ ãîäàìè íà áîðüáó ñ ìîðùèíàìè áóäåò óõîäèòü âñå áîëüøå âðåìåíè, òàê êàê ïîÿâëåíèå ìîðùèí – ïðîöåññ ïðîãðåññèðóþùèé. Õîòÿ ýòî ïðàêòè÷åñêè íåèçáåæíîå ÿâëåíèå, íî îòîäâèíóòü âðåìÿ ïîÿâëåíèå ìîðùèí èëè (êîãäà îíè âñå-òàêè ïîÿâÿòñÿ) ñäåëàòü ñâîþ áîðüáó ñ íèìè íå òàêîé óòîìèòåëüíîé âû ñìîæåòå â òîì ñëó÷àå, åñëè çàáëàãîâðåìåííî çàéìåòåñü ïðîôèëàêòèêîé.

Åñëè âû âèäèòå, ÷òî êîæà íà ðóêàõ ñòàëà óâÿäàòü è ïîêðûâàòüñÿ ìîðùèíàìè, ïîðà ïðèíèìàòü áîëåå äåÿòåëüíîå ó÷àñòèå â áîðüáå çà èäåàëüíóþ êîæó ðóê. Êàæäûé äåíü ïåðåä ñíîì âòèðàéòå â ðóêè ñìåñü èç îäíîãî æåëòêà, 1 ÷. ë. îâñÿíîé ìóêè è 1 ñò. ë. ìåäà. Ïîñëå ýòîãî íàäåâàéòå íà ðóêè õëîï÷àòîáóìàæíûå ïåð÷àòêè.

Ëþáîå ìûëî, äàæå ïðåäíàçíà÷åííîå ñïåöèàëüíî äëÿ ñóõîé êîæè, íåèçáåæíî ñóøèò ðóêè è òåì ñàìûì ïðîâîöèðóåò ïîÿâëåíèå íîâûõ ìîðùèí, ÷òî îáóñëîâëåíî ïîòåðåé êîæåé âëàãè. Ïîñêîëüêó èñïîëüçîâàíèÿ ìûëà ïðè ìûòüå ðóê íå èçáåæàòü, ïðåäëàãàåì âàì ïîñëå êàæäîãî ìûòüÿ ñìà÷èâàòü ðóêè æèäêîñòüþ, êîòîðóþ ìîæíî ïðèãîòîâèòü ïî ñëåäóþùåìó ðåöåïòó: ñìåøàéòå ðàâíîå êîëè÷åñòâî ðîçîâîé âîäû è ãëèöåðèíà è äîáàâüòå 10 êàïåëü íàøàòûðíîãî ñïèðòà.

Íåëèøíèì áóäåò äîáàâëåíèå â êðåì, êîòîðûì âû ïîñòîÿííî ïîëüçóåòåñü, íåñêîëüêèõ êàïåëü ñîêà ëóãîâîãî âàñèëüêà èëè àèðà.

Î÷åíü ïîëåçíî èñïîëüçîâàíèå õîëîäíûõ òðàâÿíûõ íàñòîåâ. Ãîòîâÿòñÿ îíè ñëåäóþùèì îáðàçîì: 1 ñò. ë. ñâåæåé èëè âûñóøåííîé òðàâû çàëèâàþò 1 ñòàêàíîì êðóòîãî êèïÿòêà, çàòåì âàðÿò íà ñëàáîì îãíå 40 ìèíóò, öåäÿò è îõëàæäàþò. Íå ìåíåå ýôôåêòèâíî, íî áîëåå óäîáíî áóäåò íå äåðæàòü âñå âðåìÿ íàñòîé â õîëîäèëüíèêå, à ðàçëèòü åãî ïî ôîðìî÷êàì äëÿ ëüäà è ïîëîæèòü â ìîðîçèëêó. Åæåäíåâíî ïðîòèðàéòå ðóêè êóñî÷êàìè ëüäà, ïîñëå ÷åãî ñìàçûâàéòå èõ ïîäõîäÿùèì êðåìîì.

Óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè ìîæåò è ñìåñü èç 1/4 ñòàêàíà ïðîñòîêâàøè è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 2 ñò. ë. ìåäà è 1/3 ñòàêàíà íàñòîÿ êàëåíäóëû. Íàñòîé êàëåíäóëû, ïðèìåíÿåìûé â äàííîì ñëó÷àå, äîëæåí áûòü áîëåå êîíöåíòðèðîâàííûì, ïîýòîìó 1 ñò. ë. öâåòêîâ êàëåíäóëû çàëåéòå íå ñòàêàíîì êèïÿòêà, êàê îáû÷íî, à 1/3 ñòàêàíà. ×åðåç 30 ìèíóò íàñòîé ïðîöåäèòå, è îí áóäåò ãîòîâ ê ïðèìåíåíèþ. Ñîñòàâ íàäî ïåðåìåøàòü äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû è íàíåñòè íà ðóêè. ×åðåç ïîë÷àñà ñìûòü òåïëîé âîäîé.

Ðàçãëàæèâàíèþ êîæè è âîññòàíîâëåíèþ åå ýëàñòè÷íîñòè ñïîñîáñòâóåò ï÷åëèíûé âîñê, áîãàòûé âèòàìèíîì À. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàçè âàì ïîòðåáóåòñÿ 30 ã âîñêà, 30 ìë ñîêà ëóêà, 30 ìë ñîêà èç ëóêîâèöû áåëîé ëèëèè, 30 ã ìåäà.

Ñìåñü íàãðåéòå íà ñëàáîì îãíå ïðè ïîñòîÿííîì ïîìåøèâàíèè, ïîêà íå ðàñïëàâèòñÿ âîñê. Çàòåì îõëàäèòå, íå ïåðåñòàâàÿ ïîìåøèâàòü. Ïîëó÷åííîé ìàññîé íàòèðàéòå ðóêè óòðîì è âå÷åðîì, íàêëàäûâàÿ ìàçü òîíêèì ñëîåì. Âîñê õîðîøî âïèòûâàåòñÿ êîæåé è ïðèäàåò åé ãëàäêîñòü è áàðõàòèñòîñòü.

Ïîòëèâîñòü ðóê

Êàê ïðàâèëî, ïðè÷èíîé ýòîãî íåäîñòàòêà áûâàåò íàðóøåíèå íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè. Íî ìîæåò áûòü, âñå íå òàê ñòðàøíî, è îïðåäåëåííûé óõîä çà ðóêàìè ïîçâîëèò âàì èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî íåäóãà. Âîçìîæíî, âû è íå ïðèäàåòå çíà÷åíèÿ ýòîìó äåôåêòó, îêîí÷àòåëüíî ñ íèì ñìèðèâøèñü, îäíàêî ó÷òèòå, ìíåíèå îêðóæàþùèõ ìîæåò íå ñîâïàäàòü ñ âàøèì.

Ïðîñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ïåð÷àòêè, êîòîðûå âû íîñèòå, íå áûëè òóãèìè è íå ñòÿãèâàëè ðóêè. Ê òîìó æå ïåð÷àòêè íè â êîåì ñëó÷àå íå äîëæíû áûòü ñèíòåòè÷åñêèìè. Âñå ýòè ìåðû íåîáõîäèìû, äëÿ òîãî ÷òîáû îáëåã÷èòü äîñòóï êðîâè â êèñòè ðóê. Óñèëèòü êðîâîîáðàùåíèå ïîìîæåò ñëåäóþùèé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé.

Ðóáðèêè:  Ñåáå ëþáèìîé
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó