
Çàãîòîâêè íà çèìó èç âèíîãðàäà îò Òàòüÿíû Âåêëåíêî |
Äíåâíèê |
|
Ìî÷¸íûå ÿáëîêè èç ïðîøëîãî |
Äíåâíèê |

|
18 ðåöåïòîâ äîìàøíåãî ñîêà - íàòóðàëüíûé 100% ñîê! |
Êóëèíàðíîå ñîîáùåñòâî Li.Ru - Ðåöåïòû äîìàøíåãî ñîêà
Ñîê èç ñåëüäåðåÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ ïîëîí âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ. À íà åãî ïåðåâàðèâàíèå îðãàíèçì òðàòèò ãîðàçäî áîëüøå êàëîðèé, ÷åì ñîäåðæèòñÿ â ñåëüäåðåå. Ñîê âûâîäèò øëàêè è óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ.
Ñîê ñâåêîëüíûé åñëè ïüåøü - ñîòíþ ëåò òû ïðîæèâåøü! Â äåéñòâèòåëüíîñòè, ñâåêîëüíûé ñîê - ïîëåçíåéøèé íàïèòîê, ïîòîìó õîòÿ áû èíîãäà ñòîèò åãî âûæèìàòü.
Âèøíåâûé ñîê î÷åíü ñëàäîê, åãî çäîðîâî íå òîëüêî ïèòü, íî è èñïîëüçîâàòü â êóëèíàðèè ïðè ïðèãîòîâëåíèè ñîóñîâ, ïàñò è ìíîãèõ äðóãèõ áëþä.  ñåçîí èç íå ñàìûõ ëó÷øèõ ÿãîä ñòîèò âûæàòü âèøíåâûé ñîê.
Ãðåéïôðóòîâûé ñîê, ïðèãîòîâëåííûé â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ - åùå áîëåå âêóñíûé è ïîëåçíûé, ÷åì ïîêóïíîé. Ïîïðîáóéòå!
Åäâà ëè íå ñàìûé ïîëåçíûé äëÿ îðãàíèçìà íàïèòîê íà ïëàíåòå - ãðàíàòîâûé ñîê. Ïîêóïíîé ãðàíàòîâûé ñîê çà÷àñòóþ ïîðòÿò êîíñåðâàíòàìè, ïîýòîìó ðàññêàæó, êàê ïðèãîòîâèòü ñîê èç ñâåæèõ ãðàíàòîâ.
Òûêâåííûé ñîê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ïðèãîòîâèòü ñîâñåì íåñëîæíî. ß ïîäåëþñü ðåöåïòàìè ïðèãîòîâëåíèÿ òûêâåííîãî ñîêà íà çèìó è ñîêà "áûñòðîãî ïðèìåíåíèÿ", êîòîðûì âû ñðàçó ñìîæåòå íàñëàæäàòüñÿ.
Ñîê èç ÿáëîê íà çèìó - î÷åíü ïîïóëÿðíûé, ïðîñòîé â ïðèãîòîâëåíèè, âêóñíûé è áþäæåòíûé. Ðàçíûå ñîðòà ÿáëîê ïîçâîëÿþò ïðèãîòîâèòü ÿáëî÷íûé ñîê ðàçíîãî âêóñà. Ïîìèìî ÿáëîê, åùå ïîíàäîáèòñÿ ñàõàð.
Êàëèíîâûé ñîê ñëàâèòñÿ òîíèçèðóþùèìè ñâîéñòâàìè, òàê æå óëó÷øàåò ðàáîòó ñåðäöà è âîäíûé îáìåí â îðãàíèçìå. Ðåêîìåíäóþò åãî êàê æàðîïîíèæàþùåå è ïîòîãîííîå ñðåäñòâî ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ.
Ñîê èç êðûæîâíèêà ïðåäñòàâëÿåò öåííîñòü è â ïåðâóþ î÷åðåäü êàê íàïèòîê, ñîäåðæàùèé çíà÷èòåëüíåå êîëè÷åñòâî æåëèðóþùèõ âåùåñòâ. Åãî õîðîøî ðàçáàâëÿòü ñ ñîêîì äðóãèõ ÿãîä, òàê êàê ñàì îí ñëèøêîì ãóñòîé.
×òî ìîæåò áûòü ïîëåçíåå, ÷åì ñâåæåâûæàòûé ìîðêîâíî-ñâåêîëüíûé ñîê? Âñåãî ñòàêàí ýòîãî íàïèòêà óëó÷øèò âàøå ñàìî÷óâñòâèå è ïîïðàâèò ïîøàòíóâøååñÿ çäîðîâüå.  ñòàêàíå ýòîãî ñîêà - öåëûé áóêåò âèòàìèíîâ.
Âñåì ëþáèòåëÿì òîìàòíîãî ñîêà ïîñâÿùàåòñÿ äàííûé ðåöåïò. Òîìàòíûé ñîê î÷åíü ëåãêî ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ñàìîìó. Åñëè Âû ýòîãî íèêîãäà íå äåëàëè - ïîïðîáóéòå!
Ìîé ëþáèìûé êîíñåðâèðóåìûé ñîê íà çèìó - ÿáëî÷íûé. Ñâåæèé, ñ êèñëèíêîé, áîãàòûé âèòàìèíàìè, ÿðêî-çîëîòèñòîãî öâåòà. Êñòàòè, îí ïîêàçàí òåì, êòî æàëóåòñÿ íà ïðîáëåìû ñ æåëóäêîì è æåëàåò ñáðîñèòü âåñ.
Ìàëèíîâûé ñîê îáëàäàåò æàðîïîíèæàþùèì, ïîòîãîííûì, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ýôôåêòîì, íîðìàëèçóåò äåÿòåëüíîñòü æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. Ìàëèíîâûé ñîê - áóêåò âèòàìèíîâ è ïîëåçíûõ ýëåìåíòîâ.
Îáëåïèõîâûé ñîê - ýòî íå òîëüêî âêóñíûé, íî åùå è öåëåáíûé íàïèòîê, ñîäåðæàùèé ìíîæåñòâî âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ. Ïåéòå îáëåïèõîâûé ñîê - áóäåòå çäîðîâû!
Íà äà÷å ñîçðåëî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïîìèäîðîâ, è íå çíàåòå, ÷òî ñ íèìè äåëàòü? Ðåöåïò òîìàòíîãî ñîêà íà çèìó - ê âàøèì óñëóãàì. Êîíå÷íî, òîìàòíûé ñîê ìîæíî êóïèòü, íî ïðèãîòîâëåííûé äîìà - âêóñíåå.
Äîìàøíèé òîìàòíûé ñîê íà çèìó äîëãî ó ìåíÿ íå ñòîèò. Ïîýòîìó ñîâåòóþ ñòàâèòü ïîáîëüøå! Òîìàòíûé ñîê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ïðèãîòîâèòü íåñëîæíî, ãëàâíîå - ïðèîáðåñòè ïîáîëüøå ñïåëûõ âêóñíûõ òîìàòîâ!
Ñâåæåâûæàòûé êàïóñòíûé ñîê íåâåðîÿòíî ïîëåçåí äëÿ âñåãî îðãàíèçìà. ×èòàéòå, êàê ïðèãîòîâèòü êàïóñòíûé ñîê.
Ëó÷øàÿ áëàãîäàðíîñòü - ïðîöèòèðîâàòü çàïèñü ;)
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Áåçàëêîãîëüíûå íàïèòêè":
×àñòü 1 - 18 ðåöåïòîâ äîìàøíåãî ñîêà - íàòóðàëüíûé 100% ñîê!
|
Ñàìûå ïîëåçíûå ñîêè, âûáèðàåì... |
Ñàìûå ïîëåçíûå ñîêè, áåðåì íà çàìåòêó:
1. Ãðåéïôðóòîâûé ñîê cîäåðæèò êaëèé, ìàãíèé, êàëüöèé è áåòà-êaðîòèí. Îí íåçaìåíèì ïðè áåccîííèöå, ïåðåóòîìëåíèè è îòcóòñòâèè àïïåòèòà.
2. Âèøíåâûé ñîê ïîëåçåí äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ìûøå÷íûõ è ñóñòàâíûõ áîëåé. Ïîìîãàåò öèðêóëèðîâàòü êðîâè äîëæíûì îáðàçîì ïî âñåìó îðãàíèçìó.
3. Àïåëüñèíîâûé ñîê - ëó÷øèé èñòî÷íèê âèòàìèíà Ñ, ïðåäîòâðàùàåò êàòàðàêòó è ÿâëÿåòñÿ àíòèîêñèäàíòîì.
4. ßáëî÷íûé ñîê ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ óñòàëîñòüþ, óëó÷øàåò çðåíèå, ïîâûøàåò óðîâåíü ýíåðãèè, áîðåòñÿ ïðîòèâ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé, ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ è ïîìîãàåò äûøàòü ëåãêî.
5. Ãðàíàòîâûé ñîê ÿâëÿåòñÿ ñàìûì çäîðîâûì èç âñåõ ôðóêòîâûõ ñîêîâ. Îí èìååò ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî àíòèîêñèäàíòîâ, à òàêæå ïîääåðæèâàåò ðàáîòó ñåðäöà.
6. ×åðíè÷íûé ñîê ñîäåðæèò ìàëî êàëîðèé è âàì íå íóæíî äóìàòü î ñâî¸ì âåñå êàæäûé ðàç, êîãäà âû åãî ïüåòå. Îí èìååò íèçêîå ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà è áîëüøîå êîëè÷åñòâî àíòèîêñèäàíòîâ, êîòîðûå ïðåäîòâðàùàþò ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ. ×åðíè÷íûé ñîê óëó÷øàåò çðåíèå è ïàìÿòü.

Ìåòêè: ñîêè |
Òîìàòíûé ñîê - íà çèìó |
Àâòîð: Ëàíà Áåëÿø 9 ñåíòÿáðÿ 2013 139 1
Ñîêîâ âêóñíûõ ìíîãî. Íî îäíèì èç ëþáèìûõ ñîêîâ äëÿ ìíîãèõ ëþäåé, êîíå÷íî æå, ÿâëÿåòñÿ òîìàòíûé.
Ïðîäàåòñÿ îí ñåé÷àñ â ëþáîì ïðîäóêòîâîì ìàãàçèíå. Òîëüêî âîò â êà÷åñòâå ìàãàçèííîãî òîìàòíîãî ñîêà ïðèõîäèòñÿ ñîìíåâàòüñÿ.
Ïîðîé êàæåòñÿ (à ñêîðåå âñåãî îíî òàê è åñòü), ÷òî ýòî íå ñîê òîìàòîâ, à ðàçáàâëåííàÿ òîìàòíàÿ ïàñòà, äà åùå è ñî âñÿêèìè ñòàáèëèçàòîðàìè, êðàñèòåëÿìè è ïðî÷èìè ãàäîñòÿìè. À ïîñåìó äåëàåì âûâîä: òîìàòíûé ñîê ëó÷øå âñåãî ãîòîâèòü ñàìîìó, â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Ìàñòåðñòâà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òîìàòíîãî ñîêà äîìà ìíîãî íå íàäî – ðåöåïò ñîâñåì ïðîñòîé.
×òîáû ïðèãîòîâèòü òîìàòíûé ñîê íà çèìó íóæíî:
Ïîìèäîðû;
Ñàõàð;
Ñîëü;
Âîäà.
Ñ îäíîãî êèëîãðàììà ïîìèäîðîâ îáû÷íî ïîëó÷àåòñÿ ïðèìåðíî 1 ëèòð òîìàòíîãî ñîêà.
Ãîòîâèì òîìàòíûé ñîê íà çèìó
1. Ïîìèäîðû âûìûòü, óäàëèòü ïëîäîíîæêè, ðàçðåçàòü íà ìåëêèå êóñî÷êè.
2. Â êàñòðþëþ ñ íàðåçàííûìè ïîìèäîðàìè íàëèòü ïîë ñòàêàíà âîäû è ïîñòàâèòü íà îãîíü.
3. Ïîñëå çàêèïàíèÿ, îãîíåê ïðèêðóòèòü è ñíèìàòü ïåíêó, êîòîðàÿ áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ âðåìÿ îò âðåìåíè âî âðåìÿ âàðêè. Âàðèòü 10 ìèíóò.
4. Äàòü ïîìèäîðàì îñòûòü, íî òàê, ÷òîáû îíè îñòàâàëèñü òåïëûìè.
5. Ïåðåòåðåòü ñâàðåííûå òîìàòíûå êóñî÷êè íà ìåëêîå ñèòî.
6. Ïîëó÷åííûé òîìàòíûé ñîê îïÿòü ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîáàâèòü ñîëü è ñàõàð ïî âêóñó. Âàðèòü åùå 15 ìèíóò, ïîìåøèâàÿ, îïÿòü æå ñíèìàÿ âñþ ïîÿâëÿþùóþñÿ ïðè âàðêå ïåíêó.
7. Ðàçëèòü òîìàòíûé ñîê êèïÿùèì â ñòåðèëüíûå áàíêè è çàêàòàòü. Ñòàðàéòåñü íàëèâàòü ñîê â áàíêè ïî-ìàêñèìóìó, äàæå ïðÿìî, ÷òîáû íåìíîæêî âûëèâàëñÿ – ýòî îáåñïå÷èò âàêóóì.
8. Áàíêè ïåðåâåðíóòü, óêóòàòü è ïóñòü ïîñòîÿò, ïîêà íå îñòûíóò.
Òîìàòíûé ñîê íà çèìó ãîòîâ. È, ïîâåðüòå, îí áóäåò íàìíîãî âêóñíåå ìàãàçèííîãî, íå ãîâîðÿ óæå î åãî ñîñòàâå è ïîëüçå.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "çàãîòîâêè":
×àñòü 1 - Ñàìûå âêóñíûå è ïîëåçíûå áëþäà èç ïîìèäîð - ïîäáîðêà
×àñòü 2 - Ñàìûå âêóñíûå áàêëàæàíû íà çèìó - ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ.
...
×àñòü 6 - ÌÀÍÆÎ (áîëãàðñêèé îâîùíîé ñàëàò)
×àñòü 7 - Ñàëàò èç ôàñîëè è áàêëàæàíîâ
×àñòü 8 - Êàê ïðèãîòîâèòü òîìàòíûé ñîê íà çèìó
Ìåòêè: ñîêè |
Òîìàòíûé ñîê è ñîóñ îò Ëèëèè |

Åñëè ó âàñ ìíîãî òîìàòîâ, íî íåò ïîä ðóêîé âñåõ ÷óäåñ ñîâðåìåííîé êóõíè, òî ÿ ïðåäëàãàþ âàì äà÷íûé âàðèàíò ðåöåïòîâ òîìàòíîãî ñîêà è ñîóñà. Ìíîãèå ðåöåïòû ïðåäïîëàãàþò óâàðèâàíèå íà 50 – 60%, ÿ æå óâàðèâàþ òîëüêî íà 3 ñì îò íà÷àëüíîãî îáúåìà è ïîëó÷àåòñÿ ãóñòîé, àðîìàòíûé ñîóñ.×èòàòü äàëåå
Ìåòêè: ñîêè |
Äîìàøíèé òîìàòíûé ñîê íà çèìó |
Ïîíàäîáèòñÿ:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Òîìàòû ïðîòèðàåì ÷åðåç äóðøëàã, à ïîòîì ÷åðåç ñèòî, ÷òîáû îòñåÿëèñü êîæóðà, âîëîêíà è ñåìå÷êè. Ïî âêóñó äîáàâëÿåì ñîëü è íåìíîãî ñàõàðà. Òîìàòíûé ñîê çàëèâàåì â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ è êèïÿòèì 10-12 ìèíóò äî èñ÷åçíîâåíèÿ ïåíû, çàòåì ãîðÿ÷èì, îñòîðîæíî ðàçëèâàåì â ñòåðèëèçîâàííûå áàíêè èëè áóòûëêè. Íàïîëíåííûå òîìàòíûì ñîêîì áàíêè, çàêàòûâàåì è ñòåðèëèçóåì ïðè òåìïåðàòóðå 70°C: áàíêè åìêîñòüþ 0,5 ë — 8-10 ìèíóò; 1 ë — 10-12 ìèíóò; 3 ë — 15-18 ìèíóò; (âðåìÿ îòñ÷èòûâàòü ñ ìîìåíòà çàêèïàíèÿ âîäû).
Òîìàòíûé ñîê òàêæå ìîæíî êîíñåðâèðîâàòü ìåòîäîì ãîðÿ÷åé ðàñôàñîâêè áåç ïîñëåäóþùåé ñòåðèëèçàöèè. Äëÿ ýòîãî ïîäîãðåòóþ áàíêó çàêóòûâàþò ñóõèì ïîëîòåíöåì, ðàçëèâíîé ëîæêîé íàëèâàþò â íåå ïðîêèïÿ÷åííûé â òå÷åíèå 12-15 ìèíóò òîìàòíûé ñîê (äî âåðõà áàíêè). Òåìïåðàòóðà ñîêà ïðè ýòîì äîëæíà áûòü íå íèæå 95°C. Íàïîëíåííûå áàíêè çàêðûâàþò ïðîêèïÿ÷åííûìè êðûøêàìè, íåìåäëåííî çàêàòûâàþò è, ïðîâåðèâ ãåðìåòè÷íîñòü çàêóïîðêè, ñòàâÿò ââåðõ äíîì äëÿ âîçäóøíîãî îõëàæäåíèÿ. Ïðè ýòîì ñïîñîáå êîíñåðâèðîâàíèÿ, âñå ðàáîòû, ñâÿçàííûå ñ ïîäãîòîâêîé ñûðüÿ è òàðû äîëæíû áûòü âûïîëíåíû ñ îñîáîé òùàòåëüíîñòüþ.
Ìåòêè: çàãîòîâêè |
Îòâàð è ñîê èç øèïîâíèêà |
Ìåòêè: çàãîòîâêè |
| Ñòðàíèöû: | [1] |