Рецепты.

1. Пропустите через блендер курагу и чернослив, затем перемешайте их с медом и кушайте по 1 столовой ложке в сутки.

2. Залейте семена укропа 200 мл кипятка и оставьте на 2 часа. Процедите и пейте каждые 2 часа.

3. Возьмите тыквенные семечки, семена подсолнечника и грецкие орехи в равных пропорциях и измельчите до порошкообразного состояния. 2 столовые ложки смеси залейте 100 мл воды, хорошо размешайте и пейте 2 раза в день.

4. 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сахара и 2 грамма дрожжей залейте 500 мл теплой воды, хорошо перемешайте и оставьте в теплом месте на 2 часа. Затем выпейте все за один раз между приемами пищи. В день следует выпивать 2 кружки.

Курс каждой природный смеси должен длиться не менее 10 дней.

Печень и антибиотики

Восстановление печени и почек.

От употребления антибиотиков печень и почки страдают не меньше кишечника. И более всего подвержены этому люди, страдающие побочными заболеваниями. Определить, что печень поражена можно по сильной жажде, болях в пояснице, повышенной температуре, изменению цвета и количества мочи и кала, пожелтевшей коже. Конечно, в восстановлении печени после антибиотиков помогут природные средства.

Рецепты.

1. Залейте шиповник кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите и пейте как как чай. Для вкуса можете добавить мед или заварить с другими ягодами.

2. У небольшой тыквы срежьте верхнюю крышечку, вычистите семечки ложкой и залейте доверху медом. Закройте крышечкой, щели замажьте тестом и оставьте в темноте и прохладе на 10 дней. Кушайте 3 раза в день за 1 час до еды по 1 столовой ложке.

3. Нарежьте вилок капусты весом 1-1,5 кг, посолите и отожмите хорошенько руками до появления сока. 1 апельсин или грейпфрут очистите от кожуры, порежьте и смешайте с мелко нарезанным очищенным киви. Добавьте капусту и ягоды брусники или смородины. Полейте все заранее приготовленной заправкой (смешайте 6 столовых ложек уксуса салатного/винного/яблочного или сухого вина с 6 столовыми ложками растительного масла, соком 1 лимона, перцем и специями). Кушайте вместе в течение 7 дней с черным хлебом.
Пейте ягодные соки, ешьте больше свежих овощей и фруктов – они хорошо очищают организм и способствуют росту благоприятной микрофлоры.

Иммунитет после антибиотиков

Восстановление иммунитета после антибиотиков.

Воздействие антибиотиков негативно сказывается на иммунитете: организм оказывается практически беззащитным, что делает его потенциальной жертвой многих заболеваний.

Восстановление иммунитета после антибиотиков – необходимая процедура, которая вернет здоровье и выстроит мощную стену из полезных бактерий и микроорганизмов. Но не торопитесь, так как иногда восстановление может занять даже несколько месяцев.
Помощниками в укреплении иммунитета становятся кисломолочные продукты, мед, шиповник, лимонник, эхинацея, женьшень, элеутерококк, лимон и зеленый чай.

Рецепты.

1. 500 мл кефира залейте в литровую банку. Сверху засыпьте измельченный репчатый лук, 2 измельченных зубчика чеснока, 3-4 веточки укропа, 2 чайные ложки зверобоя и 2 чайные ложки ромашки. Залейте до горлышка эту смесь кипятком и закупорьте. Оставите на 20 минут, процедите. Пейте 1 или 2 стакана в сутки в зависимости от вашего веса.

2. 1 чайную ложку зверобоя смешайте с ½ чайной ложкой шалфея и 1/3 чайной ложкой пижмы. Залейте кипятком и настаивайте 2 часа, после чего процедите. Выпейте весь стакан настоя в течение суток небольшими порциями.

Восстановление здоровья детей после лечения антибиотиками.

Антибиотик все чаще встречаются в назначениях врачей для лечения малыша. На первое место ставится задача избавить ребенка от вируса, что успешно делается, а вот как потом восстановить здоровье и как много времени это займет, задумываются редко.
Родителя же это волнует больше всего, поэтому для них важнейшей задачей является восстановление ребенка после антибиотиков.

Первым шагом станет большое количество воды, чая, сока, которое необходимо пить каждый день. Таким образом, из организма вместе с потом и мочой выйдут вредные вещества и продукты распада.
Не забудьте и о кисломолочных продуктах, которые так же необходимо есть/пить ежедневно.
Лечебное питание так же складывается из свежих ягод, овощей и фруктов, богатых клетчаткой, которая хорошо выводит токсины.

Многих заболеваний можно избежать всего лишь уделяя больше времени для укрепления иммунитета.
Чаще гуляйте, закаливайтесь и занимайтесь спортом.

Укреплять иммунитет можно не только изнутри: занимайтесь спортом, закаливайтесь, выпускайте пар в бане, чаще гуляйте.

Во время восстановления организма придерживайтесь рекомендаций врача и соблюдайте диету: не употребляйте сладкое и мучное, жареное и жирное, а так же белый хлеб. При этом пейте много воды: она выведет все остатки антибиотиков, токсины и продукты деятельности вредных микроорганизмов.

Будьте здоровы!

источник: Инет