

«эпиграф от Monro_Diz» на Яндекс.Фотках
more=click] 2.
flash=500,607,//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7//4006/4006586_fl_a_500_607_002.swf]
А.Градский как молоды мы были |
|
Метки: песня-77 |
ШЕСТЬ ЦВЕТОВ ЧАЯ |
Как мы знаем, чай делится на шесть основных типов — белый, зеленый, желтый, красный, черный и бирюзовый (улунский).
Помимо цвета все они отличаются и методом приготовления, а точнее — степенью ферментации листа. Давайте рассмотрим, чем полезен каждый тип чая.
В зеленых чаях самая минимальная обработка, ферментации практически нет. Благодаря небольшой обработке чай сохраняет свежесть и все полезные свойства. В зеленом чае очень высокий процент аминокислот.
Зеленый чай рекомендуется пить утром, считается, что это напиток весны.
Полезные свойства зеленого чая. Помимо тонизирующего и освежающего свойства, зеленый чай снижает артериальное давление, оказывает бактериальные и дезинфицирующие свойства, восстанавливает функцию щитовидной железы, препятствует накоплению холестерина в крови и снижает содержание сахара, улучшает состав крови, выводит из костей стронций.
Чай недолгой обработки, слабой ферментации. От зеленого отличается тем, что для него отбирают самые нежные почки и листочки, покрытые белым ворсом-пушком. Листья обрабатывают так, чтобы сохранить его.
Белый чай хорошо пить в жару, так как он охлаждает лучше зеленого.
Полезные свойства белого чая. Белый чай обладает малым количеством активных веществ, поэтому его можно смело заваривать детям, старикам и беременным женщинам. Кроме этого белый чай богат витаминами В и С, расщепляет жиры, очищает и укрепляет сосуды, в нем много катехинов, обладающих противораковыми свойствами.
Для этого чая отбирают только почки, плотные и тяжелые. Сначала их держат над паром, потом, разогретые, заворачивают в ткань, где чай продолжает ферментироваться. Благодаря этому желтый чай можно отличить от зеленого не только по отсутствию листьев, но и по золотистому оттенку почек.
Полезные свойства желтого чая. Желтый чай обладает почти теми же свойствами, что зеленый или белый. Он тонизирует, очищает сосуды и расщепляет жиры. Но специалисты выделяют в нем главное отличие — желтый чай великолепный антидепрессант.
Желтый чай очень красиво заваривается. Почки желтого чая не сразу опускаются на дно, а как бы танцуют, поднимаясь вверх и выстраиваясь вертикально. После троекратного «танца», чаинки медленно оседают на дно.
Китайский красный чай — это то, что в Европе получило название черного чая. Хорошо ферментированный лист становится черным, а напиток — коричнево-рубиновым. Помимо сушки листья слегка прожаривают на раскаленных противнях. Такой чай легче всего было довезти кораблями в Европу. Даже если он отсыревал в трюме, его еще раз «прожаривали» и он не мог сгнить за время путешествия, как это происходило с зеленым чаем.
Красный чай рекомендуется пить после еды, а также в холодное время.
Полезные свойства красного чая. Прекрасно подойдет для пожилых людей. Он хорошо согревает, снимает физическую усталость и восстанавливает силы, укрепляет желудок и благотворно влияет на кровообращение, активизирует иммунитет и умственную активность. Кроме того, красный чай превосходное мочегонное.
Черный чай - полностью ферментированный чай, а его свойства с годами только улучшаются. У него необычный вкус — от древесно-землистого до орехово-шоколадного. После обработки черный чай хранится в особых условиях, а срок его хранения не ограничен.
Полезные свойства черного чая. Черный чай чрезвычайно стимулирует и повышает работоспособность. Его тонизирующее свойство похоже на действие кофе — не хочется спать, нормализуется давление. Но в отличие от кофе, теин выводится за несколько часов, тогда как кофеин за сутки. Черный чай способствует снижению веса, утоляет жажду, согревает, выводит яды. Его не рекомендуется пить в больших количествах, а особенно на ночь. Также не рекомендуется много давать детям и людям с повышенным давлением. Но он абсолютно незаменим для студентов, которым осталась ночь до сессии.
Маски из чая. Если вы загорали на солнце или ваше кожа раздражена, нанесите на кожу заварку из черного (зеленого) чая на 10-20 минут. Такая маска успокоит кожу, снимет воспаление.
Особый чай, «цветное» название которого было придумано, чтобы вписать в «радужную» линейку чаев. По-настоящему он называется Улун. Зачастую в Европе его неправильно называют «улунгом» или того хуже «оулонгом». «Улун» переводится как «черный дракон». Такое название мог получить только высший, горный чай. Их выращивают в провинциях Фуцзянь и Гуандун,и еще на Тайване. Фудзяньские улуны крепкие, насыщенные, темные. Гуандунские и тайваньские — тонкие, почти прозрачные.
Полезные свойства улунского чая. Помимо красоты и необычного вкуса улунские чаи обладают уникальными свойствами. Они предотвращают и лечат сердечные и церебрально-сосудистые заболевания, имеют антиатеросклерозный и омолаживающий эффект. Улунские чаи согревают, улучшают кровообращение, способствуют снижению веса, проясняют сознание. Его можно рекомендовать абсолютно всем.
Если ваши глазки устали или раздражены, нанесите на них чайные пакетики на 3-5 минут. Это снимит напряжение, снимит красноту и высветлит кожу вокруг глаз.Перед тем как сделать выбор необходимо определить, какой чай вы хотите попробовать и в какое время года и суток собираетесь его пить. Весной лучше пить зеленые и белые чаи, летом — зеленые и желтые, осенью и зимой — красные и черные. Улунские хорошо пить всегда. Утром подойдут тонкие чаи, а вот уже через несколько часов можно смело пить улунские, красные или черные. На ночь рекомендуется пить либо зеленый, либо красный чай.
|
Метки: советы народной медицины |
от семи недуг-чеснок и лук |

|
Метки: советы о здоровье |
антивозрастная диета |

|
Метки: школа здорового питания |
как упоительны в России вечера Белый Орёл |
|
Метки: видео |
САМЫЙ эффективный рецепт молодости |

|
Метки: советы о здоровье |
не говорите о России плохо |
Какая бы тяжелая эпоха
Ни преступала через наш порог,
Не говорите о России плохо:
Она одна, другой нам не дал бог.
И Родины своей не покидайте
В ее тяжелый и ненастный час.
Куда вы от нее ни уезжайте,
Россия все равно отыщет вас.
Она придет через моря и сушу,
Бессонной ночью память вороша,
И злой тоской изгложет вашу душу,
Конечно, если есть у вас душа.
Сегодня нам живется трудновато
На перехлесте сумеречных дней,
Россия ж в том ничуть не виновата.
Скорее мы виновны перед ней.
Какие б голоса ни голосили,
Пытаясь наши души поломать,
Не говорите плохо о России,
Ведь это что пинать больную мать.
Анатолий Панасечкин

|
|
не говорите плохо про Россию |
Не говорите плохо про Россию!»
|
|
укрепление иммунитета народными средствами |

Восстановить иммунную систему и повысить гемоглобин поможет простое, но весьма действенное средство. Выжмите сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и столовой ложки клюквы (можно заменить соком лимона), добавьте 2—3 чайные ложки меда, разделите на 4—5 порций и пейте в течение дня за 20 минут до еды.

Очень полезны также настой шиповника (столовую ложку плодов залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 —2 часа и пейте как чай) и целебный сбор из сухих листьев земляники, малины, смородины, брусники и черники, взятых в равных пропорциях: столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, снимите с огня, настаивайте полчаса, процедите и пейте по 1/3 стакана два раза в день. Кроме того, в течение месяца утром, натощак, съедайте сырые перепелиные яйца, по 3—4 штуки ежедневно. Каждый день не менее 2 часов гуляйте на свежем воздухе и ешьте побольше свежих овощей и фруктов. Лечение может быть длительным, главное — не опускать руки и не отчаиваться!

Хорошее иммуностимулирующее действие оказывает обыкновенный лавровый лист . Залейте 12—15 листиков 1,5 стакана воды, кипятите 5 минут, настаивайте в термосе 3—4 часа, процедите и принимайте небольшими порциями ежедневно в течение 14 дней. Затем сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.

Таблетку аптечного мумие
(0,2 г) растворите в стакане воды. Раствор храните в темном прохладном месте, (например, в холодильнике) и в течение месяца принимайте по 2 столовые, ложки утром и в середине дня независимо от приема пищи, затем сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.

Купите в аптеке корень женьшеня , измельчите его в порошок и размешайте с виноградным соком (можно из пакета, но лучше приготовить самому) из расчета 1 ст. ложка порошка на 2 ст. ложки сока. Принимать нужно каждое утро натощак в течение месяца. Эта смесь справляется с общей слабостью, слабым иммунитетом, потерей аппетита, одышкой, плохой памятью, потерей сил, малокровием, понижает уровень холестерина в крови.
|
Метки: советы о здоровье |
уникальные рецепты долголетия |
“Старости надо сопротивляться … Как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью :
|
|
невозможная любовь |
|
|
ТРАДИЦИИ ЧАЕПИТИЯ в разных странах |

Чай в России появился раньше, чем в Европе, по дипломатически каналам, в качестве подарков русским правителям он пришел к нам из Азии. И очень понравился московскому двору. Чай начали возить в Московию специальными караванами из Китая, а европейцы смотрели и завидовали. Качество чая, который доставляли в Россию, было гораздо лучше того, который пили в Европе. Возможно, дело было в морской перевозке, без которой в Европу было никак не попасть. Читать далее>>>
Кажется, что англичане всегда спешили домой на традиционный файф-о-клок. Но на самом деле до XIX века чай был популярен только у аристократии. А в царствование королевы Виктории он завоевал любовь всей нации. Возможно, дело было в том, что англичане стали массово выращивать чай в Индии и на Цейлоне. Королева Виктория усиленно «продвигала» продукт. Она написала даже Tea Moralities - правила чайного этикета. Читать далее>>>
Китайское чаепитие овеяно легендами и сковано миллионом правил и традиций. Китайцы издревле относились к чаю как к искусству. Сначала чай был доступен только аристократам, но в XIV-XV веках к чайной культуре приобщились более широкие слои населения. Ночайная церемония по-прежнему оставалась таинством, недоступным крестьянам и рабочим. Это не удивительно, так как чайная церемония – удовольствие дорогое. Читать далее>>>
Чай появился в Японии в VII веке и вокруг него сразу же возник культ поклонения. Еще бы, ведь японцы с большим благоговением относились ко всему китайскому. Вплоть до XV века японцы копировали китайскую чайную церемонию. Читать далее>>>
Чай начинает и завершает любую трапезу в Узбекистане. Его пьют из небольших пиал. А закусывают сладостями и фруктами. Чай разливают только хозяин или хозяйка дома. И перед тем, как налить чай гостям, чай трижды наливается в пиалу и сливается обратно в чайник. Читать далее>>>
Как и для многих других национальностей, чай для турок – символ гостеприимства. И это удивительно, потому что культура пития чая в Турции сложилась совсем недавно – только после Первой мировой войны. До того в Турции пили в основном кофе. Читать далее>>>
|
|
маттерхорн-живописнейшая гора в Альпах |
|
Метки: природа |
полезные свойства соков |
Полезные свойства гранатового сока
Полезные свойства гранатового сока: мощное лечебное воздействие гранатов ученые объясняют их антиоксидантными свойствами: в 2004 году израильские ученые установили, что в гранатовом соке содержится больше антиоксидантов, чем в любом другом. Благодаря им гранатовый сок помогает организму бороться со свободными радикалам – высокоактивными молекулами, атакующими клетки организма и повреждающими их ДНК.
Также употребление граната содействует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Как показывают последние исследования, гранат эффективно предохраняет от возникновения рака простаты, замедляет разрушение хрящей при артрите.
Гранатовый сок является биогенным стимулятором и отличным кроветворным средством. Чрезвычайно полезен для детей. Рекомендуется пить гранатовый сок при сердечно-сосудистых заболеваниях, органов кровообращения, печени, почек и легких.
Эффект: стимулирующий, общеукрепляющий, сосудоукрепляющий
Ограничения для приема гранатового сока: не рекомендуется при индивидуальных аллергических реакциях.
|
|