ПИСЬМО КОТА В ДЕРЕВНЮ |
Здравствyй, бабушка! Возьми меня в деревню!
В душном городе не мил мне белый свет...
Очень хочется полазить по деревьям,
А во дворике у нас деревьев нет.
ᅠ
Молочка с утра так хочется парного,
А у нас только в пакетах молоко.
Соглашаюсь даже сам доить корову,
Хоть коту доить корову нелегко.
ᅠ
Что там Шарик? Оклемался после драки?
Говорил ему на дачи не ходить.
Знаешь, бабушка, здесь люди, как собаки:
Норовят друг друга цапнуть, укусить.
|
КАК ВСТАВИТЬ ВИДЕО С YOUTUBE В СВОЙ ДНЕВНИК НА LIVEINTERNET.RU |
|
ПОСТ, КОТОРЫЙ ВЗОРВАЛ ИНТЕРНЕТ - О ТОМ, ЧТО МОЖНО В НАШЕЙ ЖИЗНИ СДЕЛАТЬ БЕСПЛАТНО |
|
СЛОВАРИК НАЧИНАЮЩЕГО МАНИПУЛЯТОРА |
|
ЖЕНЯТСЯ НЕ ДЛЯ ЭТОГО |
|
НАБОР ЭНЕРГИИ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ |
|
МАГИЧЕСКИЙ КРУГ, ВНУТРИ КОТОРОГО ЧЕЛОВЕК НЕУЯЗВИМ |
Марина Комиссарова
Скромность - это хорошие личные границы + адекватная самооценка.
Хорошие личные границы - это магический круг, внутри которого человек неуязвим для других людей и эгрегоров.
Адекватная самооценка - это защитный купол, который не дает человеку скормить себя аддикциям и фрустрациям, а так же вирусным идеям и лярвам.
Именно поэтому скромность обеспечивает защиту со всех сторон. Это - психологический иммунитет.
Но скромность не только обеспечивает защиту, но и аккумулирует энергию, поскольку мешает ей утекать.
Куда и как утекает энергия?
1. На попытку решить нерешаемую задачу
Когда границы у человека не очень, он постоянно пытается проконтролировать то, что вне зоны его контроля, решить те проблемы, решение которых ему недоступно. Ему кажется, что он может повлиять на то, на что он влиять не в силах. Он переживает, надеется, вкладывается, требует, но не получает ничего. В результате его энергия тратится совершенно напрасно.
У человека с хорошими границами (скромного) этой утечки не происходит. Он просто видит, что это не его дело, что он не в состоянии на это повлиять, что у него нет ни одного рычага давления, и не тратит нервную энергию, обращает ее в более конструктивное русло.
2. На ожидание решения своей проблемы извне
Это опять пограничный баг. Плохие границы - это плохой локус контроля, вы помните, наверное. Человек либо слишком много на себя берет как в п.1, то что вне его ведомства (это гиперконтроль), либо наоборот, пытается перекинуть ответственность на других (инфантильный локус).
Казалось бы, человек пытается перекинуть ответственность, чтобы сэкономить энергию, не делать ничего, заставить других решать свои проблемы. Но в результате он не экономит энергию, а тратит больше. Он пытается просить, манипулировать, изображать беспомощную жертву, страдать, унижаться, чтобы вытянуть из других то, что нужно не им, а ему. Он теряет кучу энергии и часто напрасно, вместо того, чтобы направить силы на решение проблемы, которая ему под силу. Те, от кого он ждет помощи, редко соглашаются, а если и соглашаются, стараются потом взыскать. "Скупой платит дважды" именно о такой "экономии". Будь он скромней, он бы сообразил, что другие ничего ему не должны.
3. На кормление иллюзий
Это, пожалуй, самая энергоемкая статья, от которой предохраняет скромность. Баг самооценки.
Изначально иллюзия создается человеком ради подпитки. Ему не хватает мотивации, тонуса, он чувствует себя слабым, поэтому создает иллюзию, которая снижает стресс и обеспечивает его энергией. Он начинает чувствовать себя лучше. Нашей психике достаточно безразлично: видим мы что-то перед собой или представляем это и верим. Поэтому иллюзии тоже обеспечивают нас энергией. Но... временно. И всегда в кредит. На выплату подобных кредитов уходит потом очень много энергии. Все как с банками. Если ты не пустил кредит в дело и не заработал больше, а просто его промотал, ты остался в большом накладе.
Как скромность помогает не кормить иллюзии?
Скромность в энергетическом смысле - это привычка жить по средствам, не выдумывать о себе лишнего, не кормить свою самооценку иллюзиями, справляться со стрессом реальными силами. Скромность - это отказ брать кредиты и поддаваться на дорогостоящие соблазны.
Нескромные люди привыкли к кредитам, они живут только за счет них. В результате у них вообще нет собственной энергии, они с одной стороны паразитируют на иллюзиях, а в результате просто кормят собой лярв, которых сами же и создают.
Эту метафизику я сейчас объясню на знакомых примерах.
У меня в блоге множество писем от женщин, которые встретив кого-то симпатичного или даже не очень, а просто лучшего из всех имеющихся, по малейшему поводу или даже без повода, создают иллюзию отношений с ним. С одной стороны, это происходит от голода, от общего голода, когда женщинам не хватает эмоций, нет годных источников энергии, или от голода в любовной сфере, когда женщина считает любовь срочно необходимой (часики тикают, замуж надо, например) а ее нет. Поэтому женщина испытывает острую потребность и готова удовлетворить эту потребность любым путем: нет реального внимания, она его придумает или преувеличит, чтобы почувствовать себя "в отношениях".
Иллюзия встраивается в жизнь и начинает создавать в поле женщины лярву. Теперь у нее есть Любимый, с которым она ведет разговоры, смотрит на его милый образ (фото в помощь, но и воображение справляется), она даже занимается с ним сексом (мастурбируя и представляя его), то есть возникает параллельная реальность и благодаря ей значимость фигуры увеличивается тем больше, чем больше женщина взаимодействует с ней и посвящает ей внимания, чем больше удовольствия она от нее получает.
Реальный же человек, связанный с этой фигурой, очень сильно отстает от этого сценария. Может быть женщина ему и симпатична чем-то (а может нет), но он явно не заинтересован в ней настолько, чтобы беседовать с ней часами и каждый день заниматься сексом, шепча ей на ухо ласковые слова. То есть человек где-то там, сам по себе и мало заинтересован, и его интерес мог бы расти, если бы женщина общалась с ним адекватно. Но женщина общается с собственной лярвой и отношения с этой лярвой уже достигли такого развития, что она пылает, горит и хочет рожать от мужчины детей, лучше трех. К сожалению, родить детей от лярвы невозможно (только в средневековых байках, да и то нужен инкуб).
Поэтому человек, который мог тянуться к женщине сначала, начинает от нее пятиться. Она общается с ним как с женихом или мужем, и он совсем не рад такому общению. Для него это слишком быстро, слишком рано, слишком чересчур.
Женщина, которая раскормила в поле огромную лярву из собственных иллюзий, вынуждена либо дальше кормить эту лярву, воюя с реальностью (и это путь в безумие), либо должна разрушить эту фигуру, отчего образуется такая дыра стресса, что пережить ее в сотни раз сложнее, чем тот небольшой голод, от которого она бежала в иллюзии. Она не хотела справляться с маленьким стрессом и теперь должна переживать стресс огромный и долгий. Она не хотела раздобыть немного энергии и теперь ей нужно раздобыть очень много энергии, чтобы выплатить весь кредит. Энергетическое банкротство - это дно долговой ямы. Сильный минус нередко оказывается там.
Иногда создается ощущение (и у вас наверное создается, когда вы читаете страшные истории об аддикциях любовных и искажении реальности) что иллюзии захватывают человека против его воли, вероломно и он ничего не может сделать. Но это не так!
Благодать человеческая заключается в том, что у человека есть средства защиты и организуй он себя правильно, он практически неуязвим. Скромного человека невозможно соблазнить иллюзиями, скромность дает иммунитет от иллюзий.
Посмотрите, как работает скромность (не только в любви, в сфере любого ресурса, мне всего лишь удобней иллюстрировать примерами любви).
Женщина знакомится с мужчиной, он ей нравится, она ему тоже, они договариваются общаться, но далее на ее активную инициативу не следует реального оживления. Ее инициативу не перехватывают и не развивают, как в случае динамического баланса, а немного как бы гасят. Движения мужчины навстречу женщине есть, но куда меньше.
Грустно в этом случае всем женщинам, и скромной, и нескромной. Но между ними есть разница. Скромная решает, что, вероятно, не так уж понравилась, как ей показалось, и старается снизить собственные обороты. Возможно, она даже обращает свой взор на других мужчин или просто на другие дела, а если тот совсем уж тормозит, то соглашается с мыслью, что симпатии с той стороны нет. Пока нет или вообще нет и не будет, покажет только время. Сейчас нет, поэтому думать об этом мужчине так же глупо как мечтать стать певицей, не имея голоса.
У нескромной женщины в этом случае дилемма. Во-первых, она переживает шок, что, оказывается, не понравилась, ей не хочется в это верить. Ее стресс намного больше, чем у скромной, которая подумала "наверное я ему не понравилась" и ее мир не обрушился, ведь мир ее никогда не держался на том, что она должна нравиться всем или очень многим. Она скромная. Во-вторых, нескромная женщина понимает, что либо она сейчас получает доказательства симпатии мужчины, либо конец, он ей больше не нужен, ей нужен либо очень влюбленный в нее, либо пошел бы он к черту. Знакомо?
Если скромная женщина готова принять факт, что мужчина не очень заинтересован, но можно еще пообщаться и он разглядит ее получше, она дает шанс постепенному развитию отношений, не придумывая лишнего, то нескромная женщина шанса такого не дает. И что, вы думаете, это сподвигает ее отказаться от мужчины? Как бы ни так! Ее завышенная самооценка не желает смириться с тем, что он не влюблен до смерти, а ее рассудок говорит о том, что искать того, кто влюбится тут же, очень проблематично. Чтобы помирить самооценку, кричащую "да пошел он к черту, если сразу не влюбился!" и рассудок, который говорит "так не напосылаешься..." женщина просто создает иллюзию. Какой именно будет это иллюзия, неважно. Она может решить, что он не верит счастью своему, что она слишком холодна и недоступна, а значит надо стать доступней и горячей, что он дико занят на работе или о, "он просто онегин" (спасибо Эволюции, дала еще одну нишу для иллюзий), главное, что теперь в ее голове есть идея "он блокирует свое сильное чувство ко мне, а как только разблокирует, сразу потеряет голову".
И начинается "разблокировка", для которой нужно брать новые кредиты.
Как вы понимаете, как только нескромная женщина начинает бегать за тормозящим мужчиной ("просто онегиным"), она уходит в минус, и теперь ее самооценка страдает от реальности больше, теперь защищаться от реальности ей нужно сильней. Раньше ей требовалось всего лишь пережить факт, что она понравилась не так уж сильно чужому человеку. А теперь она должна смириться с тем, что несмотря на ее беготню, активность, человек, ставший ей родным, все равно ничего не хочет. Или хочет не очень.
Горе нескромной девушке, если она так вцепилась, что начала предлагать себя на любых условиях. "Хочешь массаж?" "Приезжай хотя бы с друзьями" и "Хорошо, на дружбу я тоже согласна". В случае такой потери самоуважения, вернуться к реальности нескромная девушка не сможет. Представьте себе, она не могла пережить отсутствие симпатии чужого человека, а теперь она должна принять факт, что человек, перед которым она буквально распласталась, совсем ничего от нее не хочет и даже вот этого вот ее рабства тоже не хочет. Долг по кредиту вырос настолько, что теперь ей нужна бездна сил, чтобы пережить крах иллюзий.
Совсем не так сложится ситуация у скромной девушки. Она сможет жить в реальности, спокойно принимая тот факт, что реальность не всегда соответствует ее ожиданиям. Хотелось, чтобы он влюбился, но он не влюбился. Ну что ж поделаешь, нет так нет. Мир скромной девушки не рушится от этого проигрыша.
Она даже как проигрыш это не воспринимает, поскольку изначально не ставила на то, чтобы обязательно понравиться во что бы то ни стало. Она хотела бы понравиться, но с амбициями своими это не связывала, поскольку это зависело не только от нее, а от того, что нужно этому человеку и какова его ситуация в жизни. У нее хорошие границы и поэтому самооценке намного проще оставаться адекватной. И наоборот. У нее адекватная самооценка и поэтому ей проще поддерживать нормальные границы.
Для хищника очень скромный человек вообще неуязвим, например. Хищник никак не сможет заставить его создавать иллюзии и сливать границы. А хищники работают только по двум этим направлениям: самооценка и границы, все.
Конечно, одной скромности мало. Нужны еще ресурсы, чтобы было где брать энергию, которую скромность будет аккумулировать и защищать от утечки. Но, по крайней мере, это рентабельная структура, которая позволяет терять как можно меньше, а приумножать больше.
А к вам вопросы.
Чем скромность отличается от низкой самооценки и отсутствия самоуважения, с которыми ее почему-то путают некоторые не очень умные люди?
Скромные люди почти никогда не имеют низкую самооценку, имеют адекватную. Почему?
Скромные люди почти всегда имеют самоуважение на уровне. Почему?
Скромность прекрасно сочетается с большими амбициями, просто помогает самому не стать жертвой своих же амбиций.
|
850 СЛОВ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ, ВЫУЧИВ КОТОРЫЕ, ВЫ БУДЕТЕ СВОБОДНО ГОВОРИТЬ! |
|
Большая дорога, маленькими шагами. |
|
Какие драгоценности носит шейха Моза – одна из самых красивых, богатых и стильных женщин Востока |
|
|
ТОЛЕРАНТНОСТЬ И ЗНАКИ ЗОДИАКА |
|
А ХОЧЕШЬ, Я ТЕБЕ ОТКРОЮ ТАЙНУ? |
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - В словаре орфографическом Вы слова "МУЖ" не встретите..
Часть 2 - Мать сына родила..... растила
...
Часть 23 - Какие были зеркала.....
Часть 24 - Молитва...
Часть 25 - А хочешь, я тебе открою тайну?
|
ЖИТЬ! (ПЕСНЯ ИГОРЯ МАТВИЕНКО) |
Как можно отнять жизнь?
Как можно выключить свет?
Как можно отнять мать
у ребёнка, которому пять
лет?
Нет! Нет! Нет!
Нет! Нет! Нет!
Человеку знать не дано
Сколько времени будет он жить
Но дано выбирать одно -
Как ему с этим временем быть. Жить. Читать далее
|
12 ОБЩЕДОСТУПНЫХ ИНТЕРНЕТ-АРХИВОВ |
В последнее время регулярно появляются сообщения о том, что библиотеки, фонды и т.д. выкладывают в Интернете огромные базы своих архивов – сканов книг, иллюстраций, исторических документов, видео. Как правило, доступ к этим архивам свободный и совершенно бесплатный.
1. 180 000+ сканов и фотографий от Нью-Йоркской публичной библиотеки
http://digitalcollections.nypl.org
Нью-Йоркская библиотека выложила в общий доступ более 180 тыс. изображений. Использовать их можно абсолютно бесплатно. Это сканы рукописей, карт, фотографий, нотных записей, открыток и множества других изображений. Изображения можно ранжировать по веку, жанру, цвету или библиотечной коллекции. Библиотека также решила создать несколько игр и программных инструментов, среди которых — игрушка, подобие Pac-man, позволяющая изучить типичные апартаменты Нью-Йорка прошлых десятилетий. А здесь можно сравнить, как выглядели некоторые улицы Нью-Йорка в 1911 году и сейчас.
2. 12 000+ книг и документов от Мировой цифровой библиотеки
http://www.wdl.org/ru/
Мировая цифровая библиотека открылась в 2009 году как инициатива Библиотеки Конгресса и ЮНЕСКО, и её цель состоит именно в обогащении интернета неанглоязычными культурными и историческими свидетельствами. Это не самая крупная библиотека с коллекциями, но самая мультиязычная. Сейчас в ней 12 000 виртуальных экспонатов из 200 стран мира. А ещё она весьма симпатична и удобна. Например, там есть возможность выбрать язык поиска и посмотреть, к каким ресурсам открыли доступ культурные учреждения, считающие родным русский язык. В основном это географические атласы, периодика, этнографические записки. Есть и замечательные свидетельства послереволюционных литературных движений от Российской национальной библиотеки или авангардистских агитплакатов «окон РОСТА».
3. 4 500 изображений от Британского музея
http://www.britishmuseum.org/research/co
Британский музей открыл онлайн-доступ к своей коллекции — посетители сайта могут увидеть 4,5 тысячи экспонатов. Виртуальные туры организованы с применением технологии Google Street View, цифровая экспозиция стала совместным проектом Google Cultural Institute и Британского музея.
4. Old Book Illustrations - более 1000 книжных иллюстраций XVIII–XX вв.
http://www.oldbookillustrations.com/
Онлайн-архив, содержащий более тысячи старинных книжных иллюстраций XVIII–XX вв. Все изображения можно скачать, на сайте есть удобный поиск по авторам, книгам и дате создания. К каждой иллюстрации дается сопроводительный текст.
5. 230+ редких документальных фильмов 1926-2008 гг.
https://www.youtube.com/user/ussrdocfilm
6. Редкие издания русской эмигрантской прессы
http://old.librarium.fr/ru/magazines
Сайт-архив эмигрантской прессы поставил задачу показать всем желающим хотя бы малую часть из того, что долгие годы считалось утерянным. На сайте собираются газеты и журналы, многие из которых являются библиографической редкостью и продаются на аукционах.
7. 65 000 оцифрованных картин от Музея современного искусства в Нью-Йорке
http://www.moma.org/collection/works?cla
Музей современного искусства в Нью-Йорке (MoMA) выложил в свободный доступ 65 тысяч оцифрованных картин, написанных с 1850 года по настоящее время. Всего в коллекции музея находится свыше 200 тысяч работ 10 тысяч художников, созданных в этот период. Доступен поиск как конкретной картины и работы конкретного художника, так и по заданным фильтрам.
8. Большой архив советских учебников
http://sheba.spb.ru/shkola.htm
Большой архив советских учебников выложен для свободного скачивания на сайте "Борис Карлов". Коллекция постоянно пополняется. Много интересного можно найти в разделах разделы "История", "Литература", "Психология" и др. В числе прочего на сайте размещен электронный вариант знаменитой "Истории Всесоюзной коммунистической партии (большевиков). Краткий курс".
9. Коллекции Гарвардской библиотеки
http://www.library.hbs.edu/
«Гарвардская библиотека» объединяет десятки библиотек разных факультетов — от медицинского до юридического. Оцифровывалось избранное фондов библиотеки в рамках библиотечного проекта Google с 2005 года. Можно найти потрясающую подборку из истории рекламы США, или полнотекстовый проект исследования социальной жизни СССР, или проект о советском балете и многое др.
10. 1 000 000 + изображений от Британской библиотеки
https://www.flickr.com/photos/britishlib
Британская библиотека загрузила на Flickr более миллиона отсканированных копий изображений, обозначив их как общественное достояние. Это значит, что изображения может использовать кто угодно без всяких ограничений. В коллекции представлена графика разного времени: здесь и картины эпохи Реставрации, и изображения первых колонистов Америки. Карты, рисунки, рукописные письма, иллюстрации, геологические диаграммы, комиксы, карикатуры, постеры, декоративные орнаменты. Изучать всё это богатство — словно попасть в страну чудес. Отметим только, что для доступа к изображениям на Flickr необходимо завести аккаунт на Yahoo.
11. Сайт, посвященный личным дневникам ХХ века
http://prozhito.org/
На главной странице сайта размещено следующее обращение: "Мы рады приветствовать вас на сайте «Прожито» - проекте, посвященном личным дневникам ХХ века. В разделе «Дневники» вы можете найти все загруженные в нашу систему тексты… В профиле каждой персоны вы найдете ссылку на текст дневника. Если вы хотите работать сразу с несколькими дневниками, нажмите на «добавить в подборку» рядом с именами интересующих вас авторов, а после – на оранжевую кнопку «Открыть выбранные дневники» вверху страницы.
12. Огромная база исторических изображений
https://www.flickr.com/photos/internetar
Американский исследователь Калев Литару создал гигантскую базу данных из 12 миллионов исторических изображений, предоставляя возможность пользоваться ей по своему усмотрению любому желающему. Благодаря автоматически проставляемым ярлыкам база данных позволяет проводить поиск по всем картинкам. Фотографии и рисунки взяты из более чем 600 млн книжных страниц, отсканированных в библиотеках организацией Internet Archive. Раньше получить доступ к подобным изображениям было довольно затруднительно.
По материалам: philologist
Источник - Избранное
|
КОГДА БУДУТ ЗВЕЗДОПАДЫ В 2017 ГОДУ - ТОЧНЫЕ ДАТЫ |
Все мы знаем в какой момент лучше всего загадывать желания. Мы делаем это обязательно на день рождения, на новый год в полночь и, конечно же, когда падает звезда. Все эти хитрости знает каждый. А знакомо ли вам как это необходимо делать правильно? Или то, что все эти звездопады имеют свои названия и особенности? Итак, чтобы вы не упустили ни единой возможности загадать желание, мы составили для вас календарь звездопадов на 2017 год.
Практически сразу после новогодних праздников мы сможем наблюдать метеорный поток Квадрантиды. Своего пика он достигнет в ночь с 3 на 4 января во второй половине ночи. А наблюдать его можно только лишь в северной части полушария Земли, что касается России, то здесь Квадрантиды увидят на Дальнем Востоке и Востоке страны. Этот звездопад можно назвать одним из самых известных и входит в “большую тройку” вместе с Персеидами и Геменидами. В разное время Квадрантиды давали разное количество метеоров (самая низкая отметка - 60, а самая высокая 200). В этом году по всем прогнозам должно быть примерно 150 метеоров.
|
КРАСОТА СПАСЕТ МИР |
|
ВЕЛИКИЕ КРАСАВИЦЫ |
|
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ КНИГИ КОТОРЫЕ НЕ ДАЮТ УСНУТЬ |
Держать читателя в постоянном напряжении и при этом рассказывать по-настоящему достойную историю — искусство, которым владеет далеко не каждый писатель. Но существуют такие книги, которые при небольшом объеме способны увлечь настолько, что весь мир отходит на второй план.
|
ДЛЯ ВЕСЕЛОГО ВРЕМЯПРЕПРОВОЖДЕНИЯ ЗА КНИГОЙ |
Говорят, что смех продлевает жизнь. Если это правда, то книги, подобранные редакцией AdMe.ru, увеличат ее на десятилетие как минимум. Они вызывают просто гомерический хохот. Они абсолютно разные по жанрам, в них непохожие герои, но каждая книга читается легко, весело и буквально за один вечер. Побольше бы таких книг — и мир точно стал бы добрее и ярче.
|
Страницы: | [2] 1 |