-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СВЭТАС

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Quotation_collection

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.06.2012
Записей: 110
Комментариев: 5
Написано: 151





ИНТЕРЕСНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ

Пятница, 15 Августа 2014 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

интересная коллекция

автора и источник незнаю ((

Lin-Nature-Ruffle-100-Linen-Dress-Made-in-Italy__01599571_sky_1 (400x500, 44Kb)


Lin-Nature-Sheer-Lace-100-Linen-Dress-Made-in-Italy__01599602_white_1 (400x500, 45Kb)


Lin-Nature-Sheer-Lace-100-Linen-Dress-Made-in-Italy__01599588_beige_1 (400x500, 45Kb)


Lin-Nature-Sheer-Lace-100-Linen-Dress-Made-in-Italy__01599604_Choco_1 (559x700, 164Kb)


Lin-Nature-Solid-Color-100-Linen-Dress-Made-in-Italy__01599630_Taupe_1 (400x500, 41Kb)

Читать далее...

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ.

Вторник, 20 Мая 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ.

1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.

2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним.

3. Начать разговаривать с тушкой. Тело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и свое сознание, и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. И его нужно научиться уважать. Потребность в низковибрационной пище свидетельствует об искажениях в клеточной структуре. Наладить контакт с элементами организма. Подружиться с ними и давать им задания по очистке, восстановлению и преображению истинного организма. Разговаривать с водой во время мытья. Просить ее очистить нижние тела, благодарить ее за это. Не ходить с распущенными волосами. Волосы – это антенны, они собирают на себя чужие мысли и ненужную информацию. Распускать волосы только при общении с Высшими, в медитации.

4. Ежедневно (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. Использовать аромалампу. Масла, раскрывающие различные чакры. Гимнастика иногда переходит в глубокую медитацию (но это уже потом, когда вибрации высокие, оно само все происходит).

5. Ежедневная прогулка 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от матрицы. Общение с природой. Сосредоточение на дыхании. Прекратить посещать торговые центры, стадионы, демонстрации, прокуренные пивные и гламурные заведения. Избегать ненужного общения.

6. Перебрать весь свой гардероб. Оставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покроя. Ну, маечки с джинсами, само собой. Понять, что вещей больше, чем можно сносить. Раздать лишнее. Поменьше носите украшения. Цепи, цепочки, браслеты, кольца, все это связывает энергии, блокирует свободный ток.

7. Выкинуть микроволновку, не смотреть телевизор никогда (выкинуть). Выключать ненужные приборы в доме из сети. Убрать все хитросплетения проводов и не «стоять под стрелой») Не болтать по мобиле (почти выкинуть), выключать во время сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите. Компьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Но ограничить всякую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры для мальчиков. Навести идеальный порядок в комнате, в доме, в огороде. Вычистить все углы, выкинуть все ненужное, безжалостно. Попрощаться со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресолях, хламом. Долой хлам. Что снаружи то и внутри. Починить все, что необходимо. Краны не должны течь. Полюбить все, что вас окружает.

8. Простить всех и попросить у всех прощения. Всех, кто навязчиво возникает в вашей голове, как непрошенный гость, и начинает с вами внутренний диалог, хотя вы его не приглашали.

9. Общение с животными, растениями и маленькими детьми очень показано.

10. Потом, через пару месяцев, вы понимаете, что вследствие кропотливого выколупывания искажений, сократились расходы. Значит, можно попробовать меньше работать.

11. Перестать беспокоиться о своем возрасте. Переместите свое тело в ту точку вашей сферы, где вам было наиболее комфортно в плане внешнего вида. И сообщите об этом своему организму.

12. Перестать вообще беспокоиться, о чем бы то ни было. Никуда не спешить. Вы в вечности. Не игнорировать то, что кажется пустячным.

13. Заняться творчеством. Писать, рисовать, клеить самолеты, петь, танцевать, ничего не коллекционировать. Жизнь – это глагол. Лучшее занятие – рисование на песке)

14. Улыбаться. Всем и везде
Фотография: Гениально))))

КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ.

1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.

2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонним.

3. Начать разговаривать с тушкой. Тело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и свое сознание, и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. И его нужно научиться уважать. Потребность в низковибрационной пище свидетельствует об искажениях в клеточной структуре. Наладить контакт с элементами организма. Подружиться с ними и давать им задания по очистке, восстановлению и преображению истинного организма. Разговаривать с водой во время мытья. Просить ее очистить нижние тела, благодарить ее за это. Не ходить с распущенными волосами. Волосы – это антенны, они собирают на себя чужие мысли и ненужную информацию. Распускать волосы только при общении с Высшими, в медитации.

4. Ежедневно (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. Использовать аромалампу. Масла, раскрывающие различные чакры. Гимнастика иногда переходит в глубокую медитацию (но это уже потом, когда вибрации высокие, оно само все происходит).

5. Ежедневная прогулка 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от матрицы. Общение с природой. Сосредоточение на дыхании. Прекратить посещать торговые центры, стадионы, демонстрации, прокуренные пивные и гламурные заведения. Избегать ненужного общения.

6. Перебрать весь свой гардероб. Оставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покроя. Ну, маечки с джинсами, само собой. Понять, что вещей больше, чем можно сносить. Раздать лишнее. Поменьше носите украшения. Цепи, цепочки, браслеты, кольца, все это связывает энергии, блокирует свободный ток.

7. Выкинуть микроволновку, не смотреть телевизор никогда (выкинуть). Выключать ненужные приборы в доме из сети. Убрать все хитросплетения проводов и не «стоять под стрелой») Не болтать по мобиле (почти выкинуть), выключать во время сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите. Компьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Но ограничить всякую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры для мальчиков. Навести идеальный порядок в комнате, в доме, в огороде. Вычистить все углы, выкинуть все ненужное, безжалостно. Попрощаться со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресолях, хламом. Долой хлам. Что снаружи то и внутри. Починить все, что необходимо. Краны не должны течь. Полюбить все, что вас окружает.

8. Простить всех и попросить у всех прощения. Всех, кто навязчиво возникает в вашей голове, как непрошенный гость, и начинает с вами внутренний диалог, хотя вы его не приглашали.

9. Общение с животными, растениями и маленькими детьми очень показано.

10. Потом, через пару месяцев, вы понимаете, что вследствие кропотливого выколупывания искажений, сократились расходы. Значит, можно попробовать меньше работать.

11. Перестать беспокоиться о своем возрасте. Переместите свое тело в ту точку вашей сферы, где вам было наиболее комфортно в плане внешнего вида. И сообщите об этом своему организму.

12. Перестать вообще беспокоиться, о чем бы то ни было. Никуда не спешить. Вы в вечности. Не игнорировать то, что кажется пустячным.

13. Заняться творчеством. Писать, рисовать, клеить самолеты, петь, танцевать, ничего не коллекционировать. Жизнь – это глагол. Лучшее занятие – рисование на песке)

14. Улыбаться. Всем и везде

Без заголовка

Пятница, 14 Марта 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему яйца не добрая еда (особенно на пасху)

Ни в коем случае никого не убеждаю стать вегетарианцем. Это мой ответ на вопрос - почему вы не едите яйца:

***

танци

Четверг, 13 Марта 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки, с прошедшим! Всем для настроения )))



)

!

Вторник, 11 Марта 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Отя-Мотя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное. Не будет "финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения. Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость. И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане. И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.

Джефф Фостер

СТРАХИ И НАВАЖДЕНИЯ.

Вторник, 04 Марта 2014 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страхи и наваждения.

 

Они сгорают,когда мы сосредотачиваемся на огне.Посидите полчаса у костра или камина,глядя на пламя.Если такой возможности нет,воспользуйтесь свечкой.Зажгите ее и поставьте перед собой,чтобы случайный сквозняк не загасил.Выключите свет и задерните шторы,сядьте на колени или по-турецки на расстоянии примерно метра от свечи.Сосредоточьте взгляд на верхней части пламени и думайте только о нем.Если будут всплывать посторонние мысли,мысленно сбрасывайте их на пламя-пускай они сгорят.Время упражнения колеблется от 20 до 40 минут.
 

:(

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения bagira_ira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

:(

 

В этом ролике нет ни одного слова. Этот короткий 6-минутный ролик нужно посмотреть, чтобы....




ЧИСТОТА СОЗНАНИЯ. КАК ЕЕ ДОСТИЧЬ?..

Среда, 26 Февраля 2014 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистота сознания. Как ее достичь?..

Что необходимо сделать человеку для того, чтобы очистить свое сознание, в первую очередь? Изменить привычки питания. Человек обретает чистоту сознания, когда он осознает, что ему надо кушать. Сознание начинается с еды. Самая большая сила, оскверняющая человека, это еда, и самая большая очищающая сила, это тоже еда. Те люди, которые это серьезно понимают, строят развитие своего сознания на пище.

Настоящее очищение начинается тогда, когда человек перестал есть пищу, связанную с убийством животных. Это основа контакта с чистыми силами разума. Чистая энергия разума начинает попадать к человеку, когда он перестает есть мясо, рыбу, яйца. Других вариантов нет. Но просто так, бросив есть эти вещи, человек не достигает успеха, потому что остается вкус. Вкус можно изменить только с помощью знания. Когда человек стремиться к знанию, он меняет свой вкус. Поэтому, самое главное, что человек должен сделать, он должен изучить, как правильно питаться.

Пользоваться можно только одной вещью, надо пытаться принять силу людей, которые уже знают. Очищает только сила извне (как, например, очищение водой или огнем). Очищение кармы или очищение судьбы начинается с питания.

Когда мы кушаем, это означает, что кто-то теряет жизнь. Очищение кармы – это значит жить по-человечески. Для животных Бог дал в пищу есть в соответствии с их уровнем, но человеку Бог в пищу дал есть растения и молочное. Животных он есть не давал. Животное сильно страдает, когда его убивают, и за эти страдания мы должны отвечать. Что значит, отвечать? Это значит отдать свою положительную карму, отдать свое счастье. 

Когда мы поедаем растения, мы отдаем свою карму. И приобретаем, при этом, силы этого растения для того, чтобы сделать что-то полезное в жизни. Когда мы делаем полезное, мы нейтрализуем то, что мы съели. 

Корова – это кульминация прогрессирующей ветви животных. Корова, практически, всегда рождается в следующей жизни человеком. Поэтому коров особенно уважают за то, что они имеют очень большую склонность жить не для себя. Ее сознание очень чистое. Молоко - это энергия любви, поэтому оно способно очищать наше сознание.

Вопрос чистоты – это вопрос питания. Питаться без мяса в десятки раз вкуснее, сто процентов. Когда человек освобождается от мясного питания, у него начинает сильно развиваться чувство вкуса, и в соответствии с этим вкусом он начинает готовить очень разнообразную пищу, и эта пища становится все вкуснее в зависимости от его очищения.

У кого отсутствует чувство вкуса в благости, у того есть желание мясной пищи. Это означает, что человек не понимает, как надо жить в благости. Надо продолжать изучать этот вопрос..

2mJDdwppYGQ (604x380, 66Kb)


ДРЕВНЯЯ ИНДЕЙСКАЯ ПОСЛОВИЦА: ЛОШАДЬ СДОХЛА – СЛЕЗЬ!

Среда, 26 Февраля 2014 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древняя индейская пословица: лошадь сдохла – слезь!

 

Казалось бы все ясно, но...
Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
Мы бьем лошадь сильнее.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.
Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.
Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.
Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
Мы посещаем другие места чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях.
Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
Мы стаскиваем дохлых лошадей ,в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.

Если лошадь сдохла – слезь.
 
ьторооо (700x485, 261Kb)

ОТГОНЯЙ ОТ СЕБЯ ВСЕ ТО, ЧТО МЕШАЕТ ТЕБЕ ВИДЕТЬ СВОЮ СВЯЗЬ СО ВСЕМ ЖИВЫМ.

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отгоняй от себя все то, что мешает тебе видеть свою связь со всем живым.

 

Отгоняй от себя все то, что мешает тебе видеть свою связь со всем живым.
Л. Н. Толстой
Что касается верности, преданности, любви, многие двуногие животные стоят ниже собаки или, скажем, лошади. Было бы замечательно для тысяч людей, если бы они могли стать перед судьей и сказать; «Я любил так же искренне и жил так же достойно, как моя собака». И все-таки мы продолжаем называть их «низкими животными»!
Генри Бичер (1813-1887) 
Если допустить, что у нас есть право причинять страдания без необходимости — тогда будет разрушено само основание человеческого общества.
Джон Голсуорси (1867 — 1933) 
Дискриминация живых существ исключительно для пользы своего вида является формой предрассудка.
Питер Сингер
Настанет время, когда человечество будет гуманным к каждому существу, которое дышит.
Джереми Бентам, 1781 год

ДЕНЬ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ...)

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День исполнения желаний...)

 

Вы проснулись утром, возблагодарили Вселенную за щедрый дар жизни, проговорили любимые аффирмации если они у вас есть. Затем вы встаете и говорите вслух: "Я хочу сделать зарядку". И делаете зарядку на самом деле. После чего говорите обязательно вслух и громко: "Все мои желания исполняются!".

Идете в ванную и говорите: "Я желаю помыть руки и вытереть их полотенцем". Обязательно моете руки и вытираете их. Затем провозглашаете: "Все мои желания исполняются!". Идете на кухню и говорите: "Я желаю выпить кофе со сливками". И на самом деле пьете кофе со сливками. Громко подтверждаете затем: "Все мои желания исполняются!" Ну и так далее. Еще несколько раз.

Вы понимаете, что происходит? Вы тренируете свое подсознание на постоянное и спонтанное исполнение ваших желаний. Это очень, очень сильно. Считается, что люди еще пока не владеют искусством мгновенного исполнения желаний только из-за работы подсознания, которое препятствует этому. 

Не верит оно. Во время упражнения, приведенного выше, вы его "воспитываете". Происходит важнейшая "сцепка" желания и его претворения в жизнь. Вы показываете своему подсознанию, что все ваши желания исполняются. То, что они пока такие незначительные, совершенно не важно. Главное - это начать процесс. А чудесам стоит только начаться... 

Если Вы хотите видеть в нашем паблике еще больше подобных практик (видео, аудио, статей), жмите «сердечко» и делитесь с друзьями. Ваша активность, мотивирует нас.
 

Метки:  

ПРОВЕРЬТЕ ВАШУ СВЯЗЬ С ИСТОЧНИКОМ:

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверьте вашу связь с источником:

1. Вы перестаете бояться остаться наедине с собой. 
2. Вы можете целыми днями не делать ничего имеющего смысл и воспринимаете это как игру. 
3. Вам начинает нравиться то место и время, где вы сейчас находитесь, пусть это даже квалифицируется вашим Эго как задница. 
4. Никто, даже любимый человек, не может уговорить вас делать то, чего вам не хочется. 
5. Вас перестает пугать отсутствие денег, друзей, любимых и будущего. 
6. Вы перестаете бояться потерять деньги, друзей, любимых и прошлое. 
7. Вы время от времени обращаете внимание на то, что вы дышите, и дышите глубоко. 
8. Если ваше тело просит у вас чего-то, вы тут же ему это даете. 
9. События начинают с вами случаться, а не вы планируете их. 

Ошо

Метки:  

ДЕНЕЖНЫЕ ПРИМЕТЫ

Среда, 19 Февраля 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tachilka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

денежные приметы

Оберончик, пишу ;)))
Проверено на мне и друзьях ;)

Красные трусы.
Носишь красные трусы весь день, на ночь вешаешь их на люстру.
Знаю, что многие их не снимают долго. Кто- то боится эффекта золотой рыбки и снимают - вешают периодически))))
Но факт! Бизнес раскручивается, деньги приходят, долги возвращаются.
Я не рискнула, видимо для меня эстетика все-таки важнее))) да и муж не потерпит, но и я смеюсь - наверное еще не прижало)))...

Чеки.
Любые чеки на покупку товара с шутками- прибаутками одной рукой кидаешь через плечо со словами: чё-чё, чек через плечо, потом другой рукой поднимаешь и выкидываешь)))
Какой рукой и через какое плечо - разброд и шатание)))) я кидаю правой через правое, выкидываю левой. Говорят, что нужно еще загадать, что хочешь купить, но я не загадываю))). Главное с хорошим настроением))) но оно само поднимается, когда так делаешь)))) я еще и подпрыгиваю для убедительности иногда)))))))
Место, где это делать - где угодно, можно и в магазине, но сам понимаешь)))))) я уношу домой и дома так делаю))) иногда на работе народ веселю))) но реально! РАБОТАЕТ!

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ

Суббота, 18 Января 2014 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение мыслями


ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, безвредно!

Лечение головной боли мыслями

Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны забирают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение депрессии мыслями

Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя — высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!

Лечение стресса мыслями

Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод — всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, — и стресса, а тем более депрессии - как не бывало!

Похудение при помощи мысли

Найдите самый удачный снимок вашей фигуры, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, — такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него — сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.

Нет морщин при помощи мыслей

Попробуйте силой мысли вытянуть их из воздуха и солнечного света и вживить в кожу, а затем ощутите, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.

Предотвратить простуду силой мысли

Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

3407372_d9c9f201cba544d8ef5b0eee2cbe82bf (700x469, 239Kb)


Метки:  

О ДВИЖЕНИИ

Вторник, 07 Января 2014 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения nnadink [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

о Движении

О том самом движении, которое и есть Жизнь.

С чего это вдруг?
Даже и не знаю...
Вероятно, пришла пора)

По-Движность... физическая, душевная, умственная - это и есть залог того, что жизнь будет продолжать радовать в любом возрасте...
Вот некоторым (не будем показывать пальцем) завтра исполняется 82 года, а сотовым телефоном владеет в совершенстве, письма по электронной почте и читает, и пишет, в интернете может найти и нужную информацию, и любимую оперу...
Молодец)

Впрочем, это было лирическое отступление)

Перейду к вещам приземлённым - к зарядке....
Я прекрасно понимаю, что НАДО...
Пока ещё не поздно...
Но)
Ленюсь))))))))

В очередной раз, с понедельника - "начала новую жизнь"))))
Выбрала комплекс упражнений, который мне понравился... и держусь) пока)))
А, что бы не бросить, решила это дело обнародовать)
Одним словом, идёт эксперимент)
Под названием: "А слабо тебе, Надя, не бросить?")))

Эпиграфом к нему пусть послужат слова из романа Александра Беляева "Звезда КЭЦ":

"Я гляжу на небо. И что больше всего поражает мой ум?
Вечное движение. Движение - это жизнь. Остановка движения - смерть.
Движение - счастье. Связанность, остановка - страдание, несчастье.
Счастье в движении - движении тела, мысли........."


DSC_09101 (477x700, 125Kb)

для тех, кто заинтересовался - детали и подробности...)

Метки:  

1

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачья страна. Позитивные фото!

1 1316611952Pmpb2Qi (700x514, 59Kb)

Кошачья страна. Позитивные фото!

Кошки в одуванчиках

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки в одуванчиках

Кошки в одуванчиках

Смотреть

Всемирное наследие ЮНЕСКО:Долина цветов в Индии.

Суббота, 18 Мая 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всемирное наследие ЮНЕСКО:Долина цветов в Индии.



Долина цветов (англ. Valley of Flowers National Park) — национальный парк в Индии, расположенный в Западных Гималаях высоко в горах, известный своими лугами с цветами необычайной красоты. Является местом обитания редких животных, включая гималайского медведя, снежного леопарда, бурого медведя и голубых барановдалее

Метки:  

Про позвоночник

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про позвоночник

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

И еще упражнения для позвоночника:
1_of_5_Tibetan_Rite (260x260, 4Kb)
1.Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза
2_of_5_Tibetan_Rite (260x170, 23Kb)
2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и
опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм
Читать далее...

Метки:  

Растяжка «на ходу»: самые легкие и быстрые упражнения

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения oxymoron999 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка «на ходу»: самые легкие и быстрые упражнения

82860858_0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)



1 (500x375, 178Kb)


Мы не раз писали о том, как постоянное сидение за столом, в автомобиле, в самолете негативно влияет на наш организм. Да вы и сами наверняка это чувствуете. Боль в спине, шее и даже запястьях кажется становятся постоянными спутниками. Мы стараемся подбирать самые простые упражнения, которые вы можете делать легко не только дома, но и в офисе, и даже за рулем.
А в этой статье собраны простейшие упражнения для растяжки с головы до ног, которые, тем не менее, очень помогут вам ощущать себя гораздо лучше и бодрее к концу рабочего дня.
Помните, что при растяжке вы должны чувствовать натяжение мышц, но боли быть не должно. Статическая растяжка в течение 15 секунд (на одно упражнение для одной группы мышц) поможет не только чувствовать себя лучше, но и избежать множества травм.
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в СВЭТАС
Страницы: 3 [2] 1 Календарь