Программа простой и удобный редактор ВидеоМОНТАЖ |
Создавать интересные видеоролики и фильмы с различными эффектами и переходами, титрами и фоновой музыкой можно и дома. И очень легко. А поможет вам в этом творческом деле очень удобный и простой видеоредактор ВидеоМОНТАЖ.
|
Электронная библиотека |
|
ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ |
|
30 советов по жиросжиганию |
1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ
Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе. Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300мг). И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!Читать далее
|
Делаем воланы на юбке |
Серия сообщений "Шьём юбки":
Часть 1 - Бесплатная программа для построения выкроек юбок
Часть 2 - Видео мастер-классы по работе с программой построение выкроек юбок и, кстати, не только
...
Часть 23 - Комбинированная юбка (джинсы + кожа)
Часть 24 - Юбка-баллон из джинсов
Часть 25 - Делаем воланы на юбке
Часть 26 - Boho & Excel, или Математическое моделирование ярусной юбки
|
желатиовый крем от морщин |
|
|
Убрать из друзей желатиовый крем от морщин |
|
|
Блины в бутылке |
Блины в бутылке!... Обычно я тяжело настраиваю себя на блины, но вот интересная идейка из Инета (Цитатник ДомаПeк_Вязальный. Огромное СПАСИБО Автору!) теперь надежно приживeтся у меня на кухне! Очень практично, т. к. имея тесто в бутылочке, можно поставить его в холодильник и печь блины по мере надобности! *Я уточняю - по совету повара 5 разряда - не обязательно жарить всe тесто сразу, поставьте бутылку с тестом в холодильник и утром на завтрак приготовьте аппетитные горячие блинчики!... несколько суток тесто, конечно, не держать...
|
для снижения давления |
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?
|
КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРАСИВЫМИ |
 Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени). В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир. * Рецепт. 1 желток, 1-2 ч.ложки сметаны, 0,5 ампулы "Ессенциале". - Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь. - Нанести на корни чистых волос, помассировать, укутать целлофаном и полотенцем. - Держать 1 час (для коротких волос достаточно 1/3 ампулы). После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена). Повторить 3-5 раз (через неделю). Эффект виден уже на следующий день. Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос). Сами почувствуете, когда остановиться. При желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц Источник:http: //vk.com/wall-43187100 | ||
angel devid
|
Диета "лимон + гречка": похудеть на 7 кг за 10 дней |
Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.
Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!
Диета Лимон + Гречка обещает минус 7 кг за 10 дней!
|
как избавиться от кадского жука |
|
Женские трусики. Выкройка. |
|
КРАСИВАЯ ДВОЙНАЯ КОСА |
|
КАК НАУЧИТСЯ ПЛЕСТИ ПРАВИЛЬНО КОЛОСОК |
|
Плетение кос набирает обороты популярности. Красивая коса всегда украшала свою обладательницу, тем более, благодаря «плетеным» хитростям можно скрыть недостатки волос, придать им объема и красоты. Даже самые короткие можно заплести в очень элегантную и изящную корзиночку.Сегодня я предлагаю ,для тех кто еще не умеет, популярный вид «Колосок», так знакомый нам с детства.
|
|
Учимся вышивать. Стежки для вышивки |
Очень полезное наглядное пособие, для начинающих вышивать гладью, ажурной вышивкой ришилье и мережка.
|
Чехлы на диван своими руками – 8 лучших мастер классов |
|
Убрать жир с низа живота - очень просто! |
|
Фильм на досуге | Мелодрама "Когда мы были счастливы" (в 2 частях) |
Режиссер: Роман Просвирнин
Длительность: 194 мин.
В ролях: Алексей Зубков, Александр Сигуев, Светлана Ходченкова, Полина Лунегова
О фильме:
В жизни бизнесмена Глеба все было идеально - и на работе, и дома. Он полностью доверял своему деловому партнеру и даже не думал, что тот может его предать. Но жизнь приготовила ничего не подозревающему мужчине неприятный сюрприз - верный помощник подставил его, и в результате Глеб лишился своего дела. Семья осталась без средств к существованию, и начались проблемы. Отныне супруге Глеба Лене приходится самой заботиться о себе, муже и ребенке. Она буквально сбилась с ног в поисках заработка. Между Леной и Глебом постоянно происходят серьезные конфликты - теперь они ссорятся даже по мелочам. Мужчина, измучив себя комлексом вины перед семьей, не находит ничего лучшего, как начать пить. Лена продолжает работать, скрывая душевную боль от посторонних. Но однажды обо всем узнает ее начальник Стас. Он предлагает коллеге свою помощь. Узнав об этом, Глеб приходит в бешенство. Он решает, что жена изменила ему, и запрещает ей видеться с сыном.
|
Как очистить ручки у плиты? |
|
