Журнал "Munegueria soft" 4 |
|
Журнал "Munegueria soft" 12 |
|
ПИРОЖНОЕ " ПОДСОЛНУХ " |
|
Куриные лукошки с грибами |
Очень вкусное блюдо. Приготовить его можно и в обычный и в праздничный день. Чем то напоминает жульен.
|
Быстрая буженина |
Приготовить такую буженину легко и просто. Такая буженина готовится из любого мяса / свинина, говядина или грудка из индейки или курицы/. Готовится она в два приёма варки по 5 минут. Этот вариант буженины из свинины.
|
Голубцы из лаваша |
Такой вариант голубцов подойдёт прекрасно для ужина. Рецепт очень интересный и на мой взгляд очень вкусный, так что будем готовить .
|
Картинки для женской красоты. |
http://great.az/krasota/1066-sekrety-krasoty-dlya-...k-i-zhenschin-v-kartinkah.html
|
Банановый мусс.Простой рецепт. |
Никогда не думала,что приготовление мусса может быть простым.Но оказывается это возможно.
|
Самые любимые тортики! Рецепты. |
Люблю сладенькое и не важно, что это будит торт или печенье, главное побольше)))
Представляю вашему вниманию девять рецептов самых любимых тортиков!!!
1. ТОРТ "НАПОЛЕОН"
|
Красоту кожи можно сохранить с помощью домашних масок |
Женская кожа требует постоянного ухода, на нее отрицательно действуют многие факторы – неблагоприятные погодные условия, декоративная косметика, стрессы. Красоту кожи можно сохранить с помощью домашних масок.
Тонизирующая
Вам понадобится 2 ст. л. размоченных овсяных хлопьев, 2 белка и 1 ч. л. меда. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и держите 20 минут, после смойте теплой водой.
|
Пришиваем подклад к юбке |
|
|
8 способов использования Вазелина. |
Вазелин – это косметическое средство, которое можно приобрести в аптеке. Знаете ли вы как можно использовать вазелин? Вазелин можно использовать не только в косметических целях, его можно применять и в домашнем хозяйстве. Предлагаю вашему вниманию 8 способов, как можно использовать вазелин.
Вазелин можно использовать в качестве бальзама для губ, он отлично смягчает губы. Также вазелин можно использовать в качестве крема для рук, или смягчающего средства для локтей, коленей и пяток.
Читайте также на Американках – 7 Способов Справиться с Потрескавшимися Губами.
|
Высокий, нежный бисквит для торта (на плите) |
ДЛЯ ТЕСТА:
12 яиц
2 ст. сахара
2 ст. муки
1-2 ч.л. ванильного сахара
ДЛЯ ПРОПИТКИ:
0,5 ст. воды
2 ст. л. сахара
1ст. л. коньяка (по желанию)
|
Сшить своими руками оригинальное покрывало |
Сшить своими руками оригинальное покрывало
Классное по моему одеяло показано в этом мастер классе. в котором показано как всё это сделать своими руками)
< 
2.
3.
|
Для двери |
|
Вышивка лентами (для начинающих) |
Декоративная вышивка лентами из различных материалов впервые появилась во Франции в XVIII веке. Французский монарх Людовик XV обожал вышивать лентами и с удовольствием дарил придворным всякие славные мелочи, сделанные собственными руками.
Знатные дамы стали украшать корсажи своих платьев розочками из лент, затем настал черед белья. Поставщики королевского двора с помощью иглы и лент создавали настоящие шедевры. Сейчас эти великолепные изделия красуются в музейных витринах.
С тех пор вышивка лентами стала оформляться в отдельный вид весьма элегантного рукоделия. Оно привлекательно в первую очередь тем, что рисунок на ткани выходит объемным и реалистичным.
Одно из самых больших преимуществ вышивки лентами в том, что она выполняется значительно быстрее, чем другие вышивки.
|
Закусочка из капусты |
|
Французкий зефир |
|
Упражнения на увеличение глаз.Возвращаем глазам красоту. |
Упражнение тренирует кольцевую мышцу глаза, которая открывает и закрывает глаза. Именно она ответственна за образование морщинок, расходящихся из внешних углов глаз. Потеря тонуса этой мышцей отвечает за провисание верхних и нижних век. Делая упражнение №1, мы укрепляем кольцевую мышцу и увеличиваем приток крови к глазу. В результате уменьшается провисание верхнего века и мешки под глазами, а контур глаза становится более четким, открытым. Глаза увеличиваются.
Упражнение выполняется сидя.
Средние пальцы устанавливаем между бровей над переносицей и слегка надавливаем, чтобы брови не хмурились.
Указательными пальцами слегка надавливаем на внешние уголки глаза.
Первая часть упражнения 1 на увеличение глаз.
Смотрим вверх.
Прищуриваем нижнее веко, так, что бы почувствовать напряжение мышцы на внешней стороне глаза. Прищуриваемся 10 раз. Не отрывая пальцев, закрываем глаза и сильно зажмуриваемся, считая до 40.
Вторая чать упражнения 1 на увеличение глаз.
Выполняя упражнение на увеличение глаз, первый раз прислушивайтесь к себе. По собственному опыту скажу, что если вас хватит на пять повторений прищуривания нижнего века, и вы сумеете оставаться «зажмуренной» просчитав до 20, то ваша кольцевая мышца глаза в неплохом тонусе. Тренировать мышцы лица так же не просто, как и мышцы тела, поэтому используя принцип постепенности, будем доводить количество повторений до рекомендуемого Кэрол.
Упражнение для увеличения глаз, как и все остальные упражнения, включенные в гимнастику для лица, делается дважды в день — утром и вечером.
Серия сообщений "глаза":
Часть 1 - Настойка для восстановления зрения
Часть 2 - программа по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ
...
Часть 12 - Рецепты домашних кремов для век с использованием натуральных масел
Часть 13 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Часть 14 - Упражнения на увеличение глаз.Возвращаем глазам красоту.
|
Девять упражнений красоты.№1. |
Выполняется сидя.
1.Указательные пальцы кладем на нижний край кости глазного отверстия. Не прижимаем.
Открываем рот, так, что бы он образовал форму овала.
Открываем и закрываем глаза.
Вы должны чувствовать, как в области западения глаза напрягается мышца.
2.Поднимите взгляд вверх, так, как будто бы вы хотите увидеть, что у вас под бровями. Рот сохраняет форму овала, пальцы не отрывайте от лица. Теперь быстро-быстро хлопайте верхними веками пока не почувствуете сильное напряжение в нижних веках.
Повторяем упражнение для запавших глаз два-три раза в день.
|
