Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 14 - " Вечная любовь "
Часть 15 - " Ах, эта красная рябина "- С. Резанова .
Часть 16 - " В лунном сиянье"- Смольянинова
Часть 17 - " Тёмно-вишнёвая шаль "-Тамара Синявская
Часть 18 - " Моя душа "-Ольга Павенская
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 13 - " Любовь и разлука "--Таисия Клименко
Часть 14 - " Вечная любовь "
Часть 15 - " Ах, эта красная рябина "- С. Резанова .
Часть 16 - " В лунном сиянье"- Смольянинова
Часть 17 - " Тёмно-вишнёвая шаль "-Тамара Синявская
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 12 - " Белой акации гроздья душистые"
Часть 13 - " Любовь и разлука "--Таисия Клименко
Часть 14 - " Вечная любовь "
Часть 15 - " Ах, эта красная рябина "- С. Резанова .
Часть 16 - " В лунном сиянье"- Смольянинова
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 11 - " Сжигаю мосты "--Жанна Бичевская
Часть 12 - " Белой акации гроздья душистые"
Часть 13 - " Любовь и разлука "--Таисия Клименко
Часть 14 - " Вечная любовь "
Часть 15 - " Ах, эта красная рябина "- С. Резанова .
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 10 - " Нежданная любовь "--Стас Михайлов
Часть 11 - " Сжигаю мосты "--Жанна Бичевская
Часть 12 - " Белой акации гроздья душистые"
Часть 13 - " Любовь и разлука "--Таисия Клименко
Часть 14 - " Вечная любовь "
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Серия сообщений "--Любимые песни":
Часть 1 - " Моя душа " ---Стас Михайлов
Часть 2 - " Горит свеча , стекает воск "--Стас Михайлов
...
Часть 9 - " Душа "---Стас Михайлов
Часть 10 - " Нежданная любовь "--Стас Михайлов
Часть 11 - " Сжигаю мосты "--Жанна Бичевская
Часть 12 - " Белой акации гроздья душистые"
Часть 13 - " Любовь и разлука "--Таисия Клименко
...
Часть 37 - Игорь Наджиев " Самая лучшая женщина"," Я славлю женщину "
Часть 38 - Протоиерей Александр Старостенко-- "Милосердый отец","Обогрей мне душу"
Часть 39 - Игорь Наджиев--" Молитва "," Дорога в Храм "

Горные вершины, водопады, ландшафты

Серия сообщений "--Красота Земная":
Часть 1 - Самые красивые места России
Часть 2 - Японский парк цветов
...
Часть 13 - Гранд-Каньон США
Часть 14 - Мальдивские острова--райский уголок
Часть 15 - Горные вершины, водопады, ландшафты!
Часть 16 - Прекрасная планета Земля
Часть 17 - Интересные места планеты
Часть 18 - ТВОРЕЦ НЕПРЕВЗОЙДЕННЫХ ШЕДЕВРОВ.
Часть 19 - Красивые фотографии окружающего мира...

Не спеши уезжать, подожди: Ты успеешь вскочить на подножку, Я привыкну потом - понемножку, Что тебя заслоняют дожди От меня и от нашей любви Бесконечной туманной завесой, На двоих не доигранной пьесы, Где с тобой были мы визави... Подожди, уезжать не спеши, Ведь не всё мы друг другу сказали... На бездушном холодном вокзале Затерялись мы, словно в глуши, В тишине бесконечных минут, На хороший исход не надеясь... Я в лучах твоих глаз отогреюсь: Поменяй на сегодня маршрут... Подожди, не спеши уезжать, Без тебя пусть отправится поезд, И пусть наша продолжится повесть На ещё этак лет двадцать пять... Подожди, не спеши уезжать... Вера Соколова

Серия сообщений "--Стихи разные":
Часть 1 - А мне бы научиться...
Часть 2 - Вся наша жизнь-- одна дорога к счастью
...
Часть 9 - Невыносимо чувство одиночества...
Часть 10 - Ангел плачет...
Часть 11 - Не уезжай...
Часть 12 - Потайной уголок
Часть 13 - Бог не по силам испытаний не даёт!
...
Часть 23 - Мы по жизни идём , иногда спотыкаясь...
Часть 24 - Зинаида Полякова. Чужая тишина
Часть 25 - Привыкли быть уже за всё в ответе...

Пожалуй, в кулинарии нет более популярного продукта, чем яйцо. Без него не испечешь пирожки, не сделаешь оливье и окрошку, не приготовишь блины, омлет, безе, соусы и, конечно же, не отпразднуешь по всем правилам Пасху
Одним словом, от яйца во многом зависит успех твоих стараний на кухне, поэтому оно должно быть безупречным.

Диетическое – не для диеты
Чем свежее яйцо, тем оно лучше по качеству, поэтому старайся покупать как можно менее «пожившие» на этом свете экземпляры. Они называются диетическими. Имя, конечно, не совсем подходящее – для диеты они не предназначены. Это обычные куриные яйца, просто снесенные не более недели назад. В продажу они поступают на следующий день после появления на свет и на 3-4-е сутки считаются самыми вкусными – за этот период белок и желток окончательно дозревают. Узнать свеженькие яички можно по букве «Д», отпечатанной прямо на скорлупе, или по надписи на общей упаковке. Читать далее...

Если бы проводили конкурс на самый сладкий фрукт, то хурма разделила бы призовое место с безусловными фаворитами: фиником, инжиром и виноградом. Плоды хурмы полезны и могут быть рекомендованы как в качестве повседневной добавки к рациону, так и в лечебном питании.

Плоды хурмы обладают характеристиками практически всех самых ценных и полезных фруктов, сменяющих друг друга в течение лета. Так, по содержанию витамина С (до 61 мг на 100 грамм веса) хурма по полезности может поспорить со смородиной, железа – с яблоками, «сердечного» калия и микроэлементов – с абрикосами.

Ну а по содержанию сахара хурме вообще мало равных – она на четверть состоит из глюкозы и фруктозы. К тому же свежие плоды хурмы после полного созревания содержат 1,5% протеина и 0,85 % жиров, что для фруктов и вовсе редкость. Поэтому парой-тройкой фруктов хурмы можно утолить голод. Есть в плодах хурмы и лучший сорбент, когда-либо созданный природой – пектин, благотворно влияющий на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), и «глазной витамин» бета-каротин. А еще в состав хурмы входят такие ценные микроэлементы, как натрий, кальций, магний, марганец, медь, свинец, фосфор, йод.

Хурма относится к роду эбеновых (кстати, древесина хурмы считается ценным сырьем для изготовления мебели и музыкальных инструментов). Родиной хурмы считают Китай, откуда она распространилась в Японию, Азию, Индию, а позже завоевала все континенты, где были подходящие климатические зоны.

Хурма полезна в лечебном питании
Хурма в первую очередь рекомендуется тем, кто имеет проблемы с сердцем. «Правильные» сахара хурмы организм легко использует, как энергетическое топливо. Повышенное содержание в хурме калия помогает восполнять потери этого металла, неизбежные при кардиологических проблемах. Да к тому же хурма сама по себе обладает мочегонным действием. На курортах Кавказа, в частности, в Цхалтубо, врачи издавна рекомендовали больным с патологией сердца и сосудов съедать по 2-3 плода японской хурмы в день. Эффект превосходил все ожидания: под действием вкусных «пилюль» - плодов хурмы - результаты лечения заметно улучшались.

Специалисты-диетологи рекомендуют при снижении эффективности синтетических мочегонных средств съедать 3-4 плода хурмы в день, чередуя их с тремя 100-граммовыми порциями горячего молока. Такое лечение хурмой приносит успех уже со второго дня, только нужно в это время сократить до минимума потребление всех остальных продуктов. Кстати, для лечения подойдет как свежая, так и сушеная хурма, эффект будет тем же. За 4-5 дней ваш организм как бы отдохнет от больших доз мочегонных лекарств, и они вновь начнут проявлять свое действие.

Кстати, сушеная хурма не менее полезна: у себя на родине вяленый фрукт известен как лакомство, прекрасно заменяющее конфеты. Эту особенность хурмы особенно оценят диабетики – безопасная порция «хурма-сладостей» в несколько раз превосходит разрешенное им количество «обычных» конфет. При сушке плоды хурмы совершенно теряют свой вяжущий вкус и наслаждаться сладким лакомством он не мешает. Единственное, чего с вяленой хурмой не стоит делать, так это варить – иначе ее терпкость восстанавливается.

Трудно переоценить пользу хурмы и при мочекаменной болезни. И дело не только в ее мочегонном действии. Поскольку целебные плоды хурмы богаты магнием, то «хурма-терапия» значительно снижает вероятность образования камней. Кроме того, хурма помогает вывести из организма соли натрия, а это косвенно «разгружает» почки.