Самоучка.ru |
Метки: Самоучка.ru |
Кухонная военная хитрость |

Метки: кухонная хитрость |
Как быстро сделать обычные вещи? Интересное видео |
Хотите узнать ?
А еще, много полезностей и новое видео каждый день, на тему: как приготовить шашлык, какие продукты считаются самыми полезными, как готовить вкусно и быстро и многое, многое другое вы найдете в очень интересном блоге http://sisj.livejournal.com/.
Метки: сделать быстро |
Прочь паразиты! Дельный совет. |
Серия сообщений "***ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ***":
Часть 1 - СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА.
Часть 2 - Как сделать сухой корм для животных самим.
...
Часть 44 - ГОТОВЫ ЛИ ВЫ РАЗБОГАТЕТЬ ПО ФЕН-ШУЙ?
Часть 45 - НАХОДКИ НА ДОРОГЕ. ЕСЛИ ВЫ НАШЛИ ДЕНЬГИ.
Часть 46 - Прочь паразиты! Дельный совет.
Часть 47 - Снотворное в домашних условиях
Часть 48 - Несколько практичных советов домохозяюшкам
Часть 49 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ РАЗНОЙ ГРЯЗИ БЕЗ ХИМИИ
Метки: нет насекомым на кухне |
Как переименовать рубрику |

Серия сообщений "ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - Как вставить текстовую рамочку в ваш дневник.Подробный урок от Pannamusic .
Часть 2 - Уровень доступа к сообщению на ЛиРу
...
Часть 17 - ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ
Часть 18 - Как поменять имя и пароль в почте liveinternet.ru (li.ru). Создание почты ЛиРу
Часть 19 - Как переименовать рубрику
Часть 20 - Убрать часть текста...
Часть 21 - Схемы для дневника
|
Метки: переименовать рубрику |
Картофельные гнезда с куриными желудками |
Метки: картофель куриные желудки |
Как поменять имя и пароль в почте liveinternet.ru (li.ru). Создание почты ЛиРу |
Почта liveinternet.ru (или li.ru) работает на базе Google с помощью специального сервиса. Подробно о почте ЛиРу можно прочитать в Справке сервиса: http://wiki.liveinternet.ru/Pochta.

Как сделать такую почту на своем домене, я писал здесь: Почтовый адрес для собственных доменов.
Вы можете создать для себя, своих знакомых и любых желающих до 50 почтовый ящиков бесплатно. Если хотите больше – придется платить небольшую ежегодную сумму. Кстати, на Яндексе для своего домена можно создать до 1000 бесплатных почтовых адресов.
Серия сообщений "ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - Как вставить текстовую рамочку в ваш дневник.Подробный урок от Pannamusic .
Часть 2 - Уровень доступа к сообщению на ЛиРу
...
Часть 16 - Самое популярное в дневнике ledilana.ru
Часть 17 - ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ
Часть 18 - Как поменять имя и пароль в почте liveinternet.ru (li.ru). Создание почты ЛиРу
Часть 19 - Как переименовать рубрику
Часть 20 - Убрать часть текста...
Часть 21 - Схемы для дневника
|
Метки: почта пароль |
Гречневые зразы с куриным филе,зеленым луком и яйцом... |
|
Метки: гречка зразы |
НЕклассический торт "Графские развалины" |

Метки: торты |
ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ |
|
Серия сообщений "НОВИЧКАМ - ПОМОЩЬ":
Часть 1 - Памятка начинающим блоггерам
Часть 2 - Мои шпаргалки
...
Часть 17 - Как расположить несколько элементов на страничке рядом друг с другом.Урок для начинающих!
Часть 18 - Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
Часть 19 - ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ
Часть 20 - Шаблон сообщения. Новичкам самым новым.
Часть 21 - де подписать отправляемую симпатию?
Часть 22 - Новичкам самым новым. Что такое "симпатия"и "антипатия"?
Часть 23 - Новичкам и чайникам. Поговорим просто о сложном.
Часть 24 - Делаем баннер
Серия сообщений "ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - Как вставить текстовую рамочку в ваш дневник.Подробный урок от Pannamusic .
Часть 2 - Уровень доступа к сообщению на ЛиРу
...
Часть 15 - Нужные ссылки от Татьяны Егоровой
Часть 16 - Самое популярное в дневнике ledilana.ru
Часть 17 - ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ
Часть 18 - Как поменять имя и пароль в почте liveinternet.ru (li.ru). Создание почты ЛиРу
Часть 19 - Как переименовать рубрику
Часть 20 - Убрать часть текста...
Часть 21 - Схемы для дневника
|
Метки: инструкция рамочки |
Хлеб с оливками и пармезаном |
Метки: хлеб |
Хотите быстро привести себя в форму? Поделюсь опытом. |

Наступила весна!
И нам, женщинам, особенно хочется хорошо выглядеть, быть привлекательными и красивыми, но…глянув на себя в зеркало - огорчаемся... И кожа не такая свежая и загорелая, как летом. И волосы заметно потускнели.Но больше всего расстраивают несколько набранных за зиму не нужных килограммов. Я не исключение и меня эта проблема тоже тревожит.
Но вот уже около 20 лет я раз в году сижу на японской диете. За 13 дней сбрасываю 5-6 кг. Ниже я распишу все по дням.
Особенно хороша эта диета для тех, кто любит такие продукты, как курица, рыба, капуста, яйца, тогда проблем не возникнет, легче будет переноситься ограничения в питании. Если уж это не ваши продукты- то….сложнее. Но выдерживается легко, ощущения голода нет, а вот то , что все без соли - тоже не сложно перенести. Я любитель соленой пищи и не думала первый раз, что легко это выдержу.
Обычно сажусь на японскую диету, весной, но не ранней. Иначе организму и так сложно после зимнего периода.

Японская диета была создана в 2001 году учеными клиники "Яэкс". Сотрудники клиники заверили, что, следуя японской диете можно потерять не только лишние килограммы, но и сохранить вес стабильным в течение 3 лет без особых усилий. Диета исключает каких-либо отклонений от ее приписанных требований.
Вместо перекусов разрешается потреблять много минеральной или кипяченой воды. Японская диета довольно строгая, в ее основу положены вареные яйца и рыба. При чем все это, нужно есть несоленым, несладким, а в натуральных вкусах. Нельзя есть мучного, и употреблять алкогольные напитки.
Японская диета позволяет питаться 3 раза в день, больше всего она подходит людям с повышенной кислотностью желудка. Японская диета призвана перестроить организм человека и его обмен веществ на новый лад, но придерживаться ее нетрудно, так как питание терпимое. Чувство голода не должно сильно напоминать о себе при соблюдении этой диеты.
Однако, сами японцы, садясь на диету, предпочитают не японскую диету. Диета японцев заключается в потреблении вареного риса, морепродуктов и даже около 300 граммов пива в день. В день японцы употребляют не более 2 ложечек сахара.

День 1
Завтрак: черный кофе
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жаренная или вареная
День 2
Завтрак: черный кофе, сухарик
Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.
День 3
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле
Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
День 4
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.
День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.
День 6
Завтрак: черный кофе
Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 7
Завтрак: чай
Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
День 8
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 9
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока
Ужин: фрукты.
День10
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. твердого сыра.
Ужин: фрукты.
День 11
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
День 12
Завтрак: черный кофе, сухарик
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом
Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.
День 13
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная
Испытала на себе, поэтому спокойно предлагаю!
Дерзайте! Удачи!
Серия сообщений "КРАСОТА ":
Часть 1 - Приправы для здоровья.
Часть 2 - Что поможет избавиться от изжоги?
...
Часть 13 - Красота и здоровье. Витамины для кожи лица.
Часть 14 - Как справиться с плохим настроением.
Часть 15 - Хотите быстро привести себя в форму? Поделюсь опытом.
Часть 16 - Секреты молодости. Ледяная косметика.
Часть 17 - Полезные свойства глины
...
Часть 21 - Лечебные свойства лаврового листа.
Часть 22 - Ток-шоу "Модный приговор!
Часть 23 - Ухаживаем за кожей вокруг глаз
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Зарядка для памяти
Часть 2 - Домашняя аптечка. Травы.
Часть 3 - Хотите быстро привести себя в форму? Поделюсь опытом.
Часть 4 - Весенняя проблема-нехватка витаминов. Как пополнить?
Часть 5 - Весна. Какого витамина вам не хватает?
...
Часть 15 - После грядки - на зарядку!
Часть 16 - ПОМИДОРЫ - ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА + 3 ПОЛЕЗНЫХ БЛЮДА.
Часть 17 - Ухаживаем за кожей вокруг глаз
Метки: худеем |
ПОМИДОРЫ - ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА + 3 ПОЛЕЗНЫХ БЛЮДА. |
Помидоры способствуют продолжению молодости! Это замечательное открытие сделали не так давно ученые Австралии. Привычный для нас овощ, сок и разнообразные блюда из него, благодаря этому открытию, становятся еще более желанными в нашем рационе питания.
Полезые свойства
Помидоры содержат много лимонной и яблочной кислоты, необходимых для пищеварения. Они сохраняют кислотно-щелочной баланс в организме, соединяют избыток кислот, которые образуются при обмене веществ, этим самым избавляют от нежелательных процессов, ведущих к преждевременному старению.

Метки: полезные помидоры |
Арабская музыка... |
Метки: Арабская музыка... |
Король песни | Памяти Муслима Магомаева. |
17 августа 1942, Баку, СССР, Азербайджанская ССР
— 25 октября 2008, Москва, РФ.
|

Метки: Магомаев |
Оказывается не только рубцы убирает!! |
Метки: серебряные мостики |
Топинамбур — убирает морщины всерьез и на долго |
В нем нет ничего привлекательного — шершавые, жесткие листья, небольшие корнеплоды , на вукс не представляющие ничего особенного, даже цветет он не тогда, когда цветут все нормальные растения, а подздней осенью, практически, когда начинаются первые заморозки. Ну никакой логики и привлекательности, а между тем, как утверждали индейцы Северной Америки, откуда топинамбур родом — это растение, которое боги создали для мудрых.
Метки: топинамбур морщины |
Возьми СЛОВА, они дарованы ВСЕМ....Возьми и сделай сам свою жизнь.... |

Серия сообщений "МАГИЯ":
Часть 1 - Возьми СЛОВА, они дарованы ВСЕМ....Возьми и сделай сам свою жизнь....
Часть 2 - Что нас ждёт в конце Пути...
Часть 3 - Тайна магического сотворения
Часть 4 - Деньги, деньги, деньги
Метки: магия |
Деньги, деньги, деньги |
Стр 13. ---- Магический заговор на привлечение денег. ----- как стать богатым или магический домашний приворот для привлечения денег.
Стр 13_tek. ---- Взять денег. ----- как срочно получить денег.
Стр 13a. ---- Магический заговор на привлечение денег. ----- магический самостоятельный приворот для привлечения денег или как стать богаче.
Стр 13 на. ---- Старинная ворожба, что бы работу получить новую. ----- оккультизм, чтоб работа была.
Стр 13b. ----Привороты для привлечения денег. ----- магический самостоятельные привороты для привлечения денег или как стать богаче.
Стр 13c. ----Привороты для привлечения денег. ----- магический старинные привороты для привлечения богатства и денег.
Стр 13 zar. ---- Сильный заговор на талисман амулет для привлечения денег. ----- магический старинный заговор амулета талисмана для привлечения богатства и денег.
Стр 13e. ---- Счастливый билет талисман для привлечения денег. ----- мистический заговор для привлечения богатства и денег.
Стр 13f. ---- Старинные привороты заговоры для привлечения денег. ----- магический старинный заговор амулета талисмана для привлечения богатства и денег.
Стр 13w. ---- Сильное колдовство на увеличение зарплаты. ----- сильные заговоры на прибавление дохода в бизнесе и на работе. привлечения капитала.
Стр 13re. ---- Сильный приворот - заговор для возврата денег. ----- магический старинный заговор возвращения денежного долга.
Стр 13fa. ----Заговоры - обряды для привлечения быстрых денег. ----- магический старинные привороты для привлечения быстрого получения денег - заём, кредит, выигрыш.
Стр 13 nova. ---- Сильнейший ритуал для получения новой работы. ----- колдовство для создания чародейских сил, чтобы найти работу.
Серия сообщений "МАГИЯ":
Часть 1 - Возьми СЛОВА, они дарованы ВСЕМ....Возьми и сделай сам свою жизнь....
Часть 2 - Что нас ждёт в конце Пути...
Часть 3 - Тайна магического сотворения
Часть 4 - Деньги, деньги, деньги
Серия сообщений "Талисманы деньги гадания":Талисманы деньги гаданияЧасть 1 - День летнего солнцестояния
Часть 2 - Как оградить себя от потерь энергии при общении?
...
Часть 19 - Шепотки на богатство
Часть 20 - Долларовое дерево для денег!
Часть 21 - Деньги, деньги, деньги
Часть 22 - Как привлечь денежную удачу.
Часть 23 - Чтобы у вас всегда водились деньги(Заговор в Чистый Четверг)
...
Часть 47 - Обряд на обретение денег от Алексея Фада
Часть 48 - Купюра притягивания денег
Часть 49 - КАК ГАДАТЬ ПО РУКЕ. ОСНОВЫ ХИРОМАНТИИ.
|
Метки: деньги |
Построение выкройки-основы платья с нагрудной вытачкой для размеров 40-48 по итальянской методике |

Спинка:
начать с верхнего левого угла: это точка А.
А-В = 1/24 размера + 0,2 см (глубина вырез горловины спинки)
А-B1 = отложить вниз отрезок 4,5 см
A-C = 1/8 роста + 1/24 размера + 1,7 см прибавка на свободу облегания (мерка глубины проймы)
A-D = длина спины до талии
D-E = глубина бедер (высота бедер)
A-F = Длина платья ( до колен)
A-G = 1/6 размера (исходная точка длины плеча), c помощью лекала соединить точки G-B для изгиба горловины
A-H = 1/2 ширины спины
С-С1 = 1/4 обхвата груди - 1 см + прибавка на свободу облегания
D-D1 = 1/4 обхвата талии - 1 см + 3 см (вытачка) + прибавка на свободу облегания
E-E1 = 1/4 обхвата бедра - 1 см + прибавка на свободу облегания
Продолжение построения здесь:
http://vykroyka.com/page/postroenie-vykrojki-osnov...achkoj-dlja-40-48-razmerov#cut
Метки: выкройка италия |