Без заголовка |
klassika
  |
|
Без заголовка |
В любом возрасте стоит учитывать особенности своего организма. В 20-25 лет женщине не требуется особо тщательно следить за своей кожей – сама природа это делает. Но после 30 лет необходимо внимательнее следить и ухаживать за своей кожей. В этот период начинают проявляться первые возрастные изменения. Кожа может постепенно превратиться в сухую, велика вероятность появления мелких морщин в области глаз и так далее.
Если следовать шести правилам по уходу за кожей после 30 лет, то ваша кожа еще долго будет здоровой и красивой.
Правило № 1
Примерно два раза в неделю делайте маски для лица. Они могут разнообразными (тонизирующие, увлажняющие, восстанавливающие и другие) в зависимости от типа кожи и ее состояния. В состав масок обязательно должны входить витамины, эластин, коллаген, микроэлементы. Однако не увлекайтесь омолаживающими масками и делайте их не очень часто (один раз в две недели), потому что из-за активных веществ маски может возникнуть аллергия.
Правило № 2
Старайтесь перед сном не употреблять много жидкости, иначе утром лицо станет отечным. Но в течение дня жидкость потреблять, конечно, надо и не менее полутора литров в сутки (минеральная негазированная вода, соки, молочные напитки).
Правило № 3
Область кожи вокруг глаз – объект для очень пристального внимания. Здесь кожа наиболее тонкая и нежная, поэтому при нанесении масок и кремов для лица эти области надо избегать. Кожа вокруг глаз требует отдельного ухода и пользоваться нужно специальными косметическими средствами, например, с лифтинг-эффектом, но обязательно прошедшими офтальмологический контроль (это обычно указывается на упаковке). При правильном уходе за кожей в области глаз, вы избежите появления мелких морщин и покраснений.
|
Без заголовка |
Модель из журнала "Вязание ваше хобби" №10/2012 г.
Жакет с ажурными узорами связан спицами №4.5 из 800 г сиреневой пряжи Cashmerino Aran (55% шерсти, 33% микрофазерного волокна, 12% кашемира, 90 м/50 г).
Размер 36-38.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
3 кг зеленых помидор,
чеснок,
раст. масло,
1-2 сладких перца,
1 острый перец,
1/2 ст. уксуса 9%,
укроп,
соль.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Всем женщинам мира, во все времена хотелось сохранить кожу молодой и здоровой. Для этой цели еще много тысяч лет тому назад египтянами и римлянами использовались маски. Они полезны в любом возрасте и могут быть либо самостоятельной процедурой, либо являться частью косметической чистки, массажа.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
п.с.: те кто нажимает в соц.сети кнопчку "рассказать друзьям" на любую из записи в моем сообществе - получает скидку 3% на свой заказ ♥
|
Без заголовка |
Оказывается - все просто:
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
2 филе сельди,
300 гр шампиньонов,
полстакана грецких орехов,
2 луковицы,
1 морковь,
3 вареных яйца,
пучок зеленого укропа,
пучок зеленого лука,
1 столов. ложка, растительного масла,
200 гр майонеза.
Способ приготовления:
1) Порезать филе селедки мелкими кубиками и смешать его с рублеными грецкими орехами.
2) Морковь крупно натереть, лук нашинковать полукольцами. Слегка обжарить овощи на сковороде на растительном масле.
3) Отварить грибы в подсоленной воде и порезать ломтиками. Мелко нарезать укроп, яйца и зеленый лук. Лук перемешать с укропом.
4) Выложите в салатницу подготовленные ингредиенты слоями, каждый из которых промазывать майонезом: селедку с орехами, яйца, морковь с луком, грибы, укроп и зеленый лук.
При подаче на стол смазать салат майонезом и посыпать зеленью.
Полить сверху лимонным соком, чуть поперчить и украсить по своему усмотрению.
Приятного аппетита!
Источник - http://vk.com/shedevri_kulinarii
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - САЛАТ "ГРАНАТОВЫЙ БРАСЛЕТ"
Часть 2 - ЖАРЕНЫЕ КАЛЬМАРЫ С САЛАТОМ И ГРЕНКАМИ
...
Часть 26 - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ
Часть 27 - САЛАТ "ДАМСКИЙ"
Часть 28 - СЕЛЕДКА с ШАМПИНЬОНАМИ
Часть 29 - Салат «Французский»
|
Без заголовка |
Если вы наблюдаете проблемы с ростом волос, то возможно на них оказывают влияния какие либо вредные внутренние, либо внешние факторы. Например – нарушение обмена веществ в организме, стресс, нервные перегрузки, недостаток жизненно важных витаминов в ежедневном рационе и прочие.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Белоснежное великолепие: кофточка связана воздушным ажурным узором на спицах, кокетка украшена нежными цветочными бутонами, выполненными крючком.
|
Без заголовка |
Многие ругают Елену Молоховец, я же ее люблю. Да, книга «Подарок молодым хозяйкам» несколько устарела, но тем не менее остается интересным чтивом. Скажу честно, по Молоховец я практически не готовлю. Зато читаю ее на ночь.
В отличие от прочих советов (которые так рьяно цитировались в 90х) про то, что в паску надо ложить 60 яиц, или что делать, если в доме нечего есть, а муж пришел с гостями. Не знаю, наверное, в моем Дальневосточном издании их урезала цензура. Зато оставила другие советы, которые я взяла на вооружение.
Самое главное, что я взяла из книги и видоизменила под себя – это составление меню. В книге описано более 600 обедов на каждый месяц года (с учетом продуктов, которые легче достать). Кто же мешает нам составить свое? Семейная жизнь – это долгий процесс. Так, чтобы не мучатся на следующий год и не вспоминать : «А что же мы там ели?» запишите, что вы едите по месяцам. Ведь примерно, каждый день, каждую неделю мы едим одно и тоже, и довольно редко выбиваемся из налаженного графика. Каждое новое блюдо занимает больше времени, чем то, которые мы готовили уже десятки раз.
Следующий совет Молоховец вытекает из первого, с готовым меню нам легче подсчитать месячные затраты на продукты.
И самый важный совет – «если в вашем доме нечего есть, пошлите кухарку в погреб за окороком». Нет, я не про окорока – я про погреб, кладовку, коморку или полки с запасами. Вот, что нужно хорошей хозяйке – пусть небольшой, но стратегический запас. Это крупы, соль, сахар, специи и приправы. Круп не советую набирать много. Со временем и они «горкнут», а еще в них жучки заводятся. А потом больше 1 кг в месяц вы вряд ли съедите, при таком разнообразии круп (гречка, рис, пшено, пшеничная и ячневая крупы, манка, геркулес, овсянка). Другой вопрос – пополняйте запасы, не дожидаясь пока в доме не останется ни зернышка. А те крупы, которые вам надоели, лучше не покупайте 1-2 месяца, чтобы не лежали просто так.
Важный совет – делаем запасы!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Модели (можно увеличить) выполнены спицами
Размер платья: 38
Вам потребуется:
пряжа 1100 г для платья и 300 г для сумочки фиолетовой пряжи MONDIAL POLARIS (70% мериносовой шерсти, 30% акрила, 100 м/50 г),
прямые спицы №4,5 и 5,
вспомогательная спица,
2 застежки-молнии длиной по 16 см и 2 застежки-молнии длиной по 28 см (для платья);
металлическая цепочка с карабинами длиной 50 см;
35 х 80 см ткани;
застежка-кнопка;
штопальная игла.
|
Без заголовка |
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.Читать далее...
|
