Как усилить действие аффирмаций.

Если Вы работаете с аффирмациями, то можно усилить их воздействие с помощью активизации одной удивительной точки из китайской акупунктуры. Иногда эту точку называют точкой «карате», потому что именно этим местом наносят в каратэ некоторые удары. Классическое название ее хоу-си IG3.

Она находится на внешнем ребре ладони у основания мизинца и если Вы согнете пальцы в кулак, то возле мизинца появится глубокая складка. В конце этой складки и находится эта волшебная точка. Ее основная функция это помочь восстановит нарушенный баланс энергий в теле. А на психологическом уровне она помогает поднять позитивную самооценку.

Чтобы ее активировать надо быстрыми движениями постучать по ней сложенными вместе и слегка согнутыми указательным и средним пальцем. Когда простукивайте произнесите аффирмацию не менее трех раз.

Также можно добавить к этому упражнению работу с точками, которые отвечают за самооценку. Например Чжун Фу — точка внутренней правды и тайной истины.

взято здесь