Как укрепить здоровье с помощью массажа стоп?

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом.

ДАЛЕЕ...

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

 

И вот сам рецепт:

 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. 

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

 

Дальше интересней

Пищевая сода – Волшебное средство в каждом доме

http:///

Сергей

Воистину так бывает, что мы ищем необходимое нам средство в магазинах и аптеках, а оно наверняка притаилось или стоит открыто прямо на вашей кухне. Стоит себе на полочке и ждет, пока вы прочитаете эту статью до конца. Возможно, тогда ваше мышление радикально изменится и не только в отношении пищевой соды.

 

Читать далее...

Имбирное печенье

Ингредиенты:

мука - 300 г
молотый имбирь - 2 ч. л.
сода - 1 ч. л.
молотая корица - 3/4 ч. л.
молотая гвоздика - 1/2 ч. л.
соль - 1/4 ч. л.
размягченный маргарин - 165 г
сахар - 200 г плюс 2 ст. л.
яйцо - 1 шт.
вода - 1 ст. л.
патока (или мед) - 60 мл

Читать далее...

Как почистить утюг в домашних условиях?

1. Если у вас нет спец. карандаша для чистки подошвы утюга, то можно воспользоваться обычным уксусом или лимонной кислотой.

Уксус наносится на утюг, как любое жидкое моющее средство, то есть вы просто пропитываете им тканевую салфетку или тряпку и с небольшим усилием протираете подошву. После чистки нагрейте утюг и «отполируйте» подошву, проглаживая что-нибудь ненужное. Вместо уксуса можно использовать лимонную кислоту. Ее надо растворить в воде.

Важно! Для чистки подошвы нельзя использовать абразивные средства, иначе вы можете сильно поцарапать поверхность.

2. Если отверстия утюга закупорены накипью, то на помощь снова придет лимонная кислота.

Для приготовления состава в стакане теплой воды надо развести 25 г лимонной кислоты, залить раствор в резервуар утюга, поставить регулятор температуры на максимум и нажатием на кнопку подачи пара провести очистку. После процедуры надо таким же способом очистить резервуар уже от лимонной кислоты. Для этого минимум два раза залейте и «выгоните» из резервуара чистую воду. Если сильно забились отверстия для выпуска пара, то раствор лимонной кислоты вводят в них с помощью шприца.

Важно! После процедуры надо таким же способом очистить резервуар уже от лимонной кислоты. Иначе, при использовании пара, на одежде могут остаться следы.

Для очистки резервуара минимум два раза залейте и «выгоните» из него чистую воду. Если сильно забились отверстия для выпуска пара, то раствор лимонной кислоты вводят в них с помощью шприца.

Источник

Хлебный пудинг

Ингредиенты:

белый хлеб (желательно вчерашний) - 6 ломтиков
растопленное сливочное масло - 2 ст. л.
изюм (по желанию) - 100 г
взбитые яйца - 4 шт.
молоко - 500 мл
сахар - 150 г
молотая корица - 1 ч. л.
ванильный сахар - 1 ч. л.

Читать далее...

Бразильский трюфель

Ингредиенты:

какао-порошок - 3 ст. л.
сливочное масло - 1 ст. л.
сгущенное молоко с сахаром - 400 мл
посыпка в форме палочек

Читать далее...

Печенье "Бон-бон"

Ингредиенты:

сливочный сыр - 110 г
сливочное масло - 100 г
мука - 250 г
сахарная пудра - 200 г
мараскиновые вишни (или цукаты) - 500 г

Читать далее...

=Сердце женщины=

Бог, творя женщину уже шестой день, работал сверхурочно. Показавшийся ангел спросил:
- Почему ты так много времени проводишь над работой с ней?
На что Бог ответил:
- А ты видел инструкцию? Она должна не бояться влаги, но быть не пластмассовая; она должна состоять из 200 движущихся деталей, и все они должны заменяться; она должна держаться на кофе и остатках еды; её колени должны быть такими, чтоб на них сразу помещалось двое детей, но когда она встанет, они должны выглядеть грациозно; её поцелуй должен вылечить всё, начиная с царапины и заканчивая разбитым сердцем; она должна иметь шесть пар рук.
Ангел очень удивился, что для этого существа столько требований.
- Шесть рук! Ну уж нет! - вскрикнул ангел.
Бог ответил:
- О, да не в руках беда. А в трёх парах глаз, которые обязана иметь каждая мать!

Читать далее...

Мать-и-мачеха - народное средство от кашля

У меня слабые легкие, раньше я часто простужалась, и долгое время страдала от кашля. Так бы это и продолжалось, наверное, если бы не отвар мать-и-мачехи. Мать моей школьной подруги посоветовала пить его, чтобы укрепить легкие и бронхи. 2 столовые ложки сухих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавлять ложку меда. автор:Елена Чекан TATYSIY

Эликсиры молодости и долголетия вторая часть

Эликсиры молодости и долголетия

(вторая часть)

Эликсир с красной рябиной и шиповником

Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.

Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Эликсир с черной рябиной и шиповником

Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке.

Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.

Универсальный эликсир молодости

Универсальный эликсир молодости от многих болезней. Очистите 400 г чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку.

У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

Лекарство от старости

Данный элексир молодости — настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток — в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Еще один эликсир молодости тибетских монахов

Тщательно очистите 350 г свежего чеснока. Быстро и хорошо изотрите в ступе и оставьте на полчаса при комнатной температуре. Затем из массы возьмите снизу, где сока больше, 200 г продукта и поместите в бутылку из зеленого стекла.

Туда же налейте 200 г 96%-ного спирта. Бутылку плотно закройте и держите в темном прохладном месте. Через 10 дней массу процедите сквозь плотную ткань и отожмите.

Отфильтрованную жидкость слейте в ту же бутылку и дайте постоять еще 3 дня.

Пить настойку-эликсир молодости полагается 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды по схеме, прибавляя сколько положено капель в 50 г холодного молока. Затем прием продолжается до полного израсходования настойки. Курс рекомендуется повторить через пять лет.
дни приема     дозировка в каплях
время в сутках     утро     день     вечер
1     1     2     3
2     4     5     6
3     7     8     9
4     10     11     12
5     13     14     15
6     15     14     13
7     12     11     10
8     9     8     7
9     6     5     4
10     3     2     1
11     25     25     25

Еще один эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.

Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном.

По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.

Профессор Селезнёв

Чистим меховые изделия

Одежду, даже пальто, стираем более-менее регулярно, а шубы, воротники? Ладно, если мех черный - не видно грязи. Но все равно неприятно, когда несвежий воротник лица касается. Можно отдать меховое изделие в хим.чистку, но не факт, что будете довольны результатом. Попробуем справиться самостоятельно.

Советы:
Первое, что можно сделать – это разложить свое меховое изделие на мокрой простыне мехом вниз и несильно выбить.

Чтобы придать меху блеск, его можно протереть тряпочкой, смоченной уксусом. Но помните, что от этого мех может приобрести жесткость, которую устраняют, смазывая его с изнанки глицерином, наполовину разбавленным водой.

Изделие из белого меха можно посыпать картофельным крахмалом, а затем обильно опрыскать из пульверизатора раствором теплой воды и стирального порошка. Образовавшуюся массу следует размазать руками, а когда она высохнет – снять щеткой. После процедуры тщательно высушить и аккуратно расчесать мех.

Чтобы удалить пятна от пота и жира, нужно смешать 1 чайную ложку нашатырного спирта и 3 ложки поваренной соли, растворить в 0,5 литра воды и протереть этой смесью загрязненные участки.

Еще один способ – протереть мех мягкой тряпочкой, смоченной бензином, затем посыпать его крахмалом, а через некоторое время встряхнуть и расчесать. Пушистый мех и свежее пятно следует протирать по направлению ворсинок, а гладкий, с застаревшим пятном – против ворса.

Крупные изделия можно почистить древесными опилками (только не хвойными с содержанием смолы!) или пшеничными отрубями. Для этого нужно посыпать ими небольшие участки меха и тщательно перетереть руками.

От желтизны меха помогает его протирка перекисью водорода разбавленной в воде.

Мех бобра, выдры или крота можно почистить сухим горячим песком. Для этого его нужно разложить на ровной поверхности, посыпать песком и протереть ладонью. Грязный песок следует стряхнуть, а чистый подсыпать до тех пор, пока изделие не станет совершенно чистым (ладонь не будет пачкаться).

Искусственный мех не рекомендуется чистить уксусом или ацетоном. Лучше изготовить раствор бензина с картофельным крахмалом в пропорции 50х50 и протереть пятно. Но перед чисткой обязательно нужно проверить, не обесцвечивается ли мех полученной смесью. Существует еще способ попроще: развести 1 столовую ложку стирального порошка в 1 литре кипятка. Охлажденный раствор нанеси ватным тампоном на мех, а затем его смыть губкой, смоченной в теплой воде.
***
Помните, что мех легко испортить. Никогда не используйте для его сушки батарею, фен или утюг! Меховое изделие должно высохнуть естественным путем подальше от обогревательных приборов. Никогда не стирайте мех, потому что впоследствии Вам вероятнее всего придется его выбросить. Если мех отсырел, слишком загрязнен или на нем пятна от кофе, вина или соуса, его не стоит чистить самому – лучше отнести его в химчистку.

*******
Я решила вооружиться тряпочкой и щеткой. Сделать теплый раствор шампуня (жидкого мыла) и добавить немного нашатыря. Протирать смоченной и хорошо выжатой тряпкой и щеткой.

=5 этапов взросления женщины=

5 этапов взросления женщины:

1. Совсем юная девушка считает, что:

- она никогда не будет целоваться без любви,
- а поцелуй в губы это, между прочим, уже Отношения!
- убираться в комнате и мыть посуду нужно только для того, чтобы отвязались родители,
- самая красивая часть мужского тела - это глаза (и ресницы!)
- заниматься сексом можно не раньше, чем через месяц после “начала Отношений”… Ну через 2 недели в крайнем случае,
- если мальчик не проводил после свидания, то он козел...

Читать далее...

Пряничный торт (без выпечки)!

 

Португальские горячие шоколадные пирожные

 

Читать далее...

Торт с фруктовым желе

Ингредиенты:
1 готовый бисквитный корж
3 пакетика (по 50 г) разноцветного желе (например, малинового, вишневого и лимонного)
20 г желатина
600 г обезжиренного творога
300 г натурального йогурта
4 ст. л. сахарной пудры

 

Способ приготовления:
1. Желе приготовить согласно инструкции на упаковке (уменьшив количество воды для каждой упаковки на 50 мл), разлить в 3 формочки с невысокими бортиками и поместить в холодильник. Для приготовления творожной начинки желатин замочить в 1/2 стакана холодной воды и затем распустить в микроволновке. Смешать творог с йогуртом и сахарной пудрой и немного взбить. Ввести в творожную смесь распущенный желатин и перемешать.

2. Бисквитный корж поместить в кольцо для выпечки, налить на корж 2-3 ст. л. творожного крема, разровнять и дать крему схватиться. Затем вылить оставшийся крем (если он застыл - немного растопить его в микроволновке).

3. Застывшее желе нарезать крупными кубиками и разложить на поверхности торта. утапливая их наполовину в творожный крем. Торт поместить в холодильник и оставить до застывания крема.

http://vsegdavkysno.ru/711-tort-s-fruktovym-zhele.html

1.

Цветная капуста в остром маринаде


Капустка получается очень вкусная, но ей нужно где-то сутки постоять. А съедается вообще моментально!!!

Ингредиенты:

Капуста цветная - 1 качан большой
Морковь 1 -2 шт.
Чеснок 3 зубца

Маринад (на 1,5 литра воды):

Соль 4 ст.л.
Сахар 9 ст.л.
Растительное масло 1 ст. ( Я наливаю полстакана)
Уксус 9% 200 мл.
Лавровый лист 8-10 шт.
Перец черный горошком 10-12 шт.
Гвоздика 5-7 шт.

Приготовление:

Цветную капусту помыть, разделить на соцветия, положить в кастрюлю.
Морковь очистить, нарезать тонкими кружочками и выложить к капусте.
Чеснок очистить, большие зубцы разрезать на несколько частей, выложить к овощам.
В кастрюлю положить горошины перца, гвоздику и лавровый лист.
Приготовить заливку: в воду вылить масло и уксус, высыпать соль и сахар, довести до кипения.
Залить горячей заливкой капусту, накрыть крышкой и оставить в комнате до остывания, а затем дать промариноваться в холодильнике не менее суток.

Рецепт взят с сайта http://zefira.net/cvetnaya-kapusta-v-ostrom-marinade/

ЧУДО СУПЧИК ОТ ОСТЕОПОРОЗА И НЕ ТОЛЬКО...

Читать далее...

Лук против морщин


Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Читать далее

Торт для влюбленных

Бисквит – 300 гр. (можно купить готовый или приготовить самим)

Сметана – 500 гр.

Сахар – 1 ст.

Желатин – 3 ст. лож.

Клубника ,киви (апельсины или другие фрукты или ягоды)

Рецепт приготовления торта:

Желатин зальем 0,5 стакана холодной воды на 30 минут. В это время сметану взобьем с сахаром. По прошествии 30 мин. желатин поставим на огонь и подогреем до полного растворения (важно не доводить до кипения). Введем в желатин сметану тоненькой струйкой постоянно помешивая.

Застелим глубокую посуду пищевой пленкой, на дно выложим нарезанные на половинки ягоды клубники и киви, затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой ягод и слой бисквита.

Зальем нашей смесью сметаны и желатина, и уберем в холодильник на 2 часа. По прошествии 2-х часов достаем тортик из холодильника и аккуратно переворачиваем на блюдо. Приятного аппетита!

http://ovkuse.ru/id/20911/?utm_source=feedburner&u...%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%29