-Рубрики

 -Цитатник

Вязаный пояс - (0)

Я делала все предельно просто - куча колечек и продетый сквозь них шнурок. Шнурок делался...

«Овечка на пригорке» - грелка на чайник - (0)

Вяжем грелку на чайник «Овечка на пригорке» Многим понравилась предыдущая грелка на чайни...

Симпатичная косметичка крючком от Asa Bautovic. Мастер-класс - (0)

Косметичка. Вязание крючком. Мастер-класс Приветствую вас! Я очень люблю практичное р...

Книга японского автора - (0)

Beads Crochet  Keiko Okamoto по вязанию крючком с бисером Toho очаровател...

СУМОЧКА ДЛЯ КЛУБОЧКА. КРЮЧОК - (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фиалка-цвет

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2012
Записей: 3795
Комментариев: 434
Написано: 5179


Быстро и вкусно. Хрустящий картофель фри без капли жира. Почти диетическое

Пятница, 22 Июня 2018 г. 23:08 + в цитатник

Очень хочется жареной картошечки! Но нельзя, диета. Что же делать... Оказывается есть такой рецепт. Картошечка готовится без масла, НО ВКУС ЖАРЕНОЙ! Объедение! А главное не вредно!

Ингредиенты

  • Картофель 5–7 шт.
  • Яичные белки 2 шт.
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Паприка по вкусу
  • Соль по вкусу

Приготовление

Нарежьте очищенную картошку брусками толщиной 1 сантиметр.

Взбейте яичные белки до появления легкой пены. Посолите, поперчите. Всыпьте паприку и перемешайте.

Выложите картошку в миску. Залейте подготовленными белками.

Разогрейте духовку до 200–220 °C. Застелите противень бумагой для выпечки. Выложите картофель в один слой и готовьте 7–10 минут.

Уберите бумагу и продолжайте запекать картофель на противне до золотистого цвета.

Вкуснятина готова!

Когда ароматный картофель остынет немного, можно подавать. Лучше всего наслаждаться блюдом, подав к нему сметану с укропом либо домашний кетчуп.

coocook.me

Рубрики:  ням-нямка/овощи
ням-нямка/здоровая еда
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку