|
|
|
|||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
        |
||||||||||||
ОБЪЯСНЯЕМ.РФ Вопрос-ответ. |
||||||||||||
|
Дорожное Радио
|
Русское Радио
|
Графика. |
Я обожаю графику. И эти рисунки давно в сети, но...Не могу пройти мимо: это волшебно))) Кстати, я выложу комментарии к ним, это интересно!
@nikash
|
Рисунки.Фотография.Др. |
Метки: рисунки+фотография |
Рисунки.Фотография.Др. |
Метки: рисунки+фотография |
Графика. |
|
Рисунки.Фотография.Др. |
Метки: рисунки+фотография |
Дом |
Существует ли Фен-шуй по-славянски
Существует ли Фен-шуй по-славянски
Фэн-шуй – популярная китайская наука о гармонии с окружающей средой и умении обустроить свой быт в соответствии с законами природы.
В нашей славянской культуре существует своя система представлений об устройстве дома. К сожалению, она практически забыта и осталась в нашей жизни только в виде отдельных примет и суеверий. Мы знаем, что нельзя садиться на углу стола, прощаться через порог, протягивать соседу нож и вилку острым концом и так далее. Не зная, правда, почему этого делать нельзя. Все эти вещи – лишь маленькая частичка древней науки духовного развития и взаимосвязи всех явлений и объектов.
Во все времена дом считался гнездом, защитой от ненастья и зла. Не зря родилась пословица: «Дома и стены лечат». Бескрайний мир космоса наши предки приближали к себе с помощью образов, строя свою жизнь в согласии с природными ритмами.
Приступая к строительству своего дома, как в прямом, так и в переносном смысле, мы можем использовать многие из правил, которыми руководствовались наши деды и прадеды. Строительство следует начинать после новолуния – на растущей Луне. Одновременно с закладкой фундамента посреди будущего двора следует посадить дерево. Ранее сажали березу или рябину. Вообще все деревья в представлении наших предков обладали определенными качествами: черное дерево символизировало способности к магической защите, дуб – силу и удачу, сосна – деньги и выздоровление, вишня – любовь, кедр – долгожитие, клен – любовь и материальное благополучие, а орех – здоровье.
С незапамятных времен осталась примета:
чтобы обеспечить счастье и богатство, под углы первых бревен клали клочки шерсти, зерно или деньги. Перед тем, как настилать потолок, к основе привязывали вывороченный медвежий полушубок и каравай хлеба, пирог или горшок с кашей, а в переднем углу устанавливали зеленую ветку – она «обеспечит» здоровье семьи.
|
Свадебная |
Свадебные традиции в России.
 В каждой стране существуют свои свадебные традиции и обычаи. Всегда очень интересно и захватывающе читать о необычных свадебных обрядах других народов, но вряд ли кто-то захочет включить их в собственную свадьбу. Большинство женихов и невест предпочитают соблюдать привычныесвадебные традиции в России.
Свадебные традиции в России берут свое начало еще в Древней Руси, часть из них связана еще с языческими свадебными обрядами славян. Конечно, время внесло свои коррективы, и многие свадебные традиции «осовременились».Появились новые традиции, к примеру, первый танец новобрачных под выбранную ими музыку. А некоторые традиции (скажем, бросание букета невесты) были заимствованы с Запада относительно недавно, не без помощи голливудских фильмов. Свадебный день начинается вовсе не со встречи в ЗАГСе, а с выкупа невесты. В древние времена жених выкупал невесту у родственников в буквальном смысле, за деньги. Сейчас деньги в обряде выкупа отошли на задний план, а сам выкуп представляет череду шуточных испытаний для жениха. Обычно выкуп готовят друзья молодых во главе со старшей свидетельницей. А перед выкупом молодые нередко получают благословение у родителей (матерей). Когда молодые выходят из ЗАГСа, их посыпают зерном (сейчас это чаще всего рис, а раньше для этого обряда использовали овес или пшено), символизирующим богатство. А перед праздничным застольем родители потчуют молодых хлебом-солью. В старые времена хлеб пекли сами родители, сейчас, конечно, каравай чаще всего пекут на заказ. Отламывание или отрезание кусочков каравая выполняло функции гадания, к примеру, кто родится первым, девочка или мальчик. Сейчас обычно гадают на главенство в доме: кто откусит (или отломит) больший кусок, тот и будет главным. Это традиция относительно новая, раньше-то главным всегда был муж. А когда родители молодых произнесут свое первое слово за свадебным столом, проводится обряд разжигания семейного очага. Молодожены держат в руках большую свечу, а родители зажигают ее тонкими свечами (раньше для этого использовали лучины). Сейчас эту церемонию нередко переносят на конец свадебного ужина: горящие свечи смотрятся красивее, когда уже стемнело и можно выключить свет. Когда торжественный ужин закончен, молодые отправляются домой — им предстоит первая брачная ночь.В старину молодые отправлялись не домой, а на сеновал, в баню или даже в хлев. Считалось, что если место их первой опочивальни останется в тайне, это убережет их от злых наговоров и сглаза. В наше время в сглаз верится с трудом, но молодые нередко все равно стремятся провести брачную ночь в роскошном номере для новобрачных. Хотя сейчас в первую брачную ночь молодожены обычно считают деньги и подарки или спят без задних ног после насыщенного дня, а не занимаются сексом. Если новоиспеченные муж и жена все же отправляются домой, муж нередко переносит жену через порог на руках. Корни у этой красивой традиции тоже растут из языческих времен. Тогда жена переезжала к дом в мужу, и считали, что домовой может отнестись недоброжелательно к человеку из другого рода. Поэтому жену переносили через порог на руках, чтобы обмануть домового: мол, это не чужой взрослый человек, а новорожденный младенец. Сейчас этот красивый обычай, как и многие другие свадебные традиции в России, потерял свой изначальный смысл: и в домовых мы не верим, и жена не всегда переезжает в дом к мужу (нередко случается наоборот, или молодые въезжают в новую квартиру). Но все равно невест продолжают переносить через порог: почему бы не сделать им приятное и не намекнуть, что муж готов свою молодую жену носить на руках и в прямом, и в переносном смысле? Свадебные традиции в России очень разнообразны и многочисленны, все их и не упомнишь. Поэтому при подготовке к свадьбе обязательно обсудите с тамадой сценарий праздника. Хороший тамада должен разбираться в свадебных обычаях и традициях, вместе с ним вы сможете выбрать те, которые нравятся именно вам.  |
|
Книги |
О том, чего терять нельзя
Нынче век электроники и скоростей.
Нынче людям без знаний и делать нечего.
Я горжусь озареньем ума человечьего,
Эрой смелых шагов и больших идей.
|
Вязаные шортики крючком!!! |
Вязаные шортики крючком!!!
http://www.liveinternet.ru/users/lj_ru_knitting/post198533713/
В общем, созрела, чтоб начать вязать одежду) Шорты крючком. Узор "колосья". Вязала по кругу сверху вниз, потом разделили пополам и связала каждую штанину отдельно. Вверху надвязала плотным узором и шнурок на всякий случай.
Пряжа: турецкая полушерсть, кажется, ланаголд ализе.
|
Вяжем штанцы! |
Вяжем штанцы!
|
Топ и шортики.Спицы+крючок. |
Топ и шортики.Спицы+крючок.
|
Вязание крючком |
|
Шорты теплые вязаные для стройненьких |
|
Вязание спицами |
Вязаная мода 2012 года.Тенденции от кутюр.
Мне лично очень нравятся вязаные вещи,трикотаж.Удобные в носке,приятные к телу,всегда в моде...Классика.Меняются фасоны,цвета,длина...но основной принцип остаётся неизменным.Рисунок вязания совершенстуется,становится чуть сложнее,но для наших рукодельниц-это совершенно не имеет никакого значения.В этом посте хочу показать что же предлагают модельеры с показов известных Домов Мод.
Платья
Bora Aksu
|
Вязаные крючком шорты из магазина H&M |
Вязаные крючком шорты из магазина H&M
Зашла в магазин H&M и увидела как девочка мерила эти шорты.
Схемы я не пробовала, но думаю эти.
|
Вязание крючком |
Изумительное платье-накидка на все случаи жизни от “Free People”
Последние 2-3 года модные мировые марки все больше используют в своих новых коллекциях вязаные изделия что не может не радовать нас, влюбленных в изделия ручной работы. Все модные бутики просто ломятся от разных вязных новинок и глаза просто разбегаются от этой красоты!
Прогуливая по страничкам интернета, набрела на интересную марку одежды “Free People”. Одно платье меня просто поразило. Очень оригинальная и юзабельная модель. Хотела бы поделиться ею с Вами:
|
Вязаные спицами шортики для маленькой модницы |
|
Вязаные аппликации.мотивы. |
ОБВЯЗЫВАЕМ ПУГОВИЦЫ КРЮЧКОМ ПО-ЯПОНСКИ
Метки: пуговицы |
Шитье |
Греческое платье без выкройки. 3 способа сшить самим Греческое платье без выкройки | Женские разговоры
http://womenstalk.ru/grecheskoe-plate-bez-vykrojki-3-sposoba-sshit-samim.html
|
Полезные советы |
Метки: подарки+упаковка+фурошики |
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК и не только |
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК и не только
|
Двери, окна, ключи |
Двери, окна, ключи
Двери, окна, ключи и замки издавна привлекали воображение магов и мистиков.
В защитной бытовой магии эти вещи обладают уникальными свойствами, ибо призваны уберечь дом от проникновения всего нечистого.
Дверь
Дверь - символ входа в другие измерения. Множество защитных обрядов связано с дверьми и дверным порогом.
|
Обережная вышивка |
Обережная вышивка
Вышивка радует сердца многих людей. Отчасти потому что это творение рук человеческих, отчасти потому что вплетены в нее вместе с нитью мысли и чувства вышивальщицы. Издревле вышивка использовалась как декорирование, нанесение родового орнамента. И только совсем недавно, пережив небольшой спад и поднявшись на гребень нового расцвета вышивка превратилась в искусство. Наряду с этим вышивка имеет еще один тайный смысл. Вышивание оберегов.
Роняя на ткань стежок за стежком мы, словно колдуя, вкладываем в работу энергетику, «вшиваем» желания и помыслы. Прокладываем заветному желанию дорожку, материализуем его. Вышивка уравновешивает психическое состояние, способствует концентрации духовных сил. Это такой магический прием, когда все воображение вкладывается в узоры, представляя конечный итог.
|
Ключницы и брелок.МК |
|
много разных мастер-классов |
много разных мастер-классов
Серия сообщений "МАСТЕР КЛАСС":
Часть 1 - мягкая обложка.мк
Часть 2 - новогоднее.мк
...
Часть 12 - Плетем сами браслет. МАКРАМЕ НА КОЖЕ
Часть 13 - МК по изготовлению коробочки/шкатулки
Часть 14 - много разных мастер-классов
Часть 15 - Коробочки и шкатулочки: 226 мастер-классов по их изготовлению.часть 1
Часть 16 - Коробочки и шкатулочки: 226 мастер-классов по их изготовлению.часть 2
Часть 17 - Коробочки и шкатулочки: 226 мастер-классов по их изготовлению.часть 3
Часть 18 - Коробочки и шкатулочки: 226 мастер-классов по их изготовлению.часть 4
|
Лоскутное - Ключница-«колокольчик». |
Лоскутное - Ключница-«колокольчик».
Автор Любовь Лежанина
При изготовлении большого стеганого проекта иногда остается достаточно много стеганых обрезков В последнее время я их не выбрасываю , чего и вам советую ( фото 1).
Из такой ,казалось бы, мелочевочки можно сшить много симпатичных вещичек . И сегодня я открываю рубрику «ОСТАТКИ СЛАДКИ» , где буду рассказывать о том, как я использую стеганые остатки .
|
Вязание крючком |
|
Как шить такую сумку? |
|
КОРЕЙСКИЕ САЛАТЫ |
|
Шитье |
Шьем сарафан к лету. Подборка моделей.
Шьем сарафан к лету. Подборка моделей.
|
|
|
Выпечка |
Торт на сковородке.
|
Метки: торт+пирожное |
Маринованные кабачки мгновенного поедания". |
|
Вязание - Сумки |
Наступило долгожданное время, когда можно отдохнуть, пойти на пляж позагорать. Но для того, чтобы сходить на пляж, нам нужна удобная объемная сумка, куда можно положить полотенце, крем, воду и т.д. Такую сумку конечно можно купить, а можно и связать. Такая сумка будет яркой, запоминающейся и необычной.
А, чтобы вам лучше вязалось на сайте Дашкин Дом, есть подборка по пляжным сумкам с описанием.
Описание к сумкам ЗДЕСЬ
|
Как шить ниткой-резинкой: мастер-класс |
Как шить ниткой-резинкой: мастер-класс
Источник
АВТОР: Лариса Клепачева © 2011.
Как шить ниткой резинкой?
В данной статье пойдет разговор о шитье специальной эластичной ниткой, которая представляет собой сердечник из резиновой жилки, оплетенный текстильными нитями. Такую нитку в обиходе называют резиновой или спандексной ниткой.
Важно знать, что для шитья также применяют просто резиновую жилку без оплетки, технология работы с ней несколько другая и в этой статье рассматриваться не будет.
Резиновая нитка позволяет получать равномерные эластичные, т.е. растягивающиеся сборки, которые позволяют изделию плотно прилегать к телу, но при этом ничуть не ограничивают его свободу движений, позволяя телу свободно «жить» и «дышать». Эластичные сборки используются по краю горловины, низу рукава, линии талии или даже целой детали, например, лифа сарафана.
|
Дом |
Римские шторы своими руками из старых жалюзи
Вы узнаете, как создать новые римские шторы своими руками, соответствующие вашему интерьеру, из старых жалюзи. Если вы не можете заказать шторы, то вы можете сделать их сами, при этом сэкономив деньги.
Красивые римские шторы своими руками
Вам понадобится:
|
Поделки из ракушек своими руками |
Поделки из ракушек своими руками
Поделки из ракушек
После летнего отдыха мы приезжаем домой в городские квартиры с кучей красивых ракушек, которые насобирали на море или речке вместе с детьми. Что можно сделать из этих ракушек? Множество прекрасных поделок! Такие поделки помогут вам с детьми весело и с пользой провести время, а интерьер вашего дома пополнится новыми красивыми изделиями. Из ракушек можно изготовить своими руками картины, свечи, панно и многое другое.
К примеру, чтобы изготовить из ракушки свечу, нужно просто растопить парафин или воск на водяной бане, залить его в ракушку и вставить фитилёк-верёвочку. Вот и готова стильная и оригинальная свеча!
Рамки для фото, украшенные ракушками, выглядят нежно и освежают фотографии. Особенно здорово смотрятся в таких рамках фотографии, сделанные на море!
Для изготовления украшенных ракушками рамок потребуются:
собственно, сами ракушки,
простые самые дешёвые деревянные фоторамки,
клей ПВА или другой.
Также можно использовать и различные бусины, солому, красивые камушки и даже речной песок. А дальше всё зависит только от вашей фантазии. Просто экспериментируйте и наклеивайте ракушки на рамку. Смотрите какие фоторамки можно изготовить:
Фоторамка украшена ракушками частично, а основная часть рамки посыпана песком |
Фоторамка украшена ракушками по всему периметру |
 |
Фоторамка, украшенная морскими ракушками и стразами |
По тому же принципу можно украсить ракушками и рамку для зеркала или даже настенные часы
|
|
|
Ракушки для поделок можно использовать в их обычном виде или предварительно раскрасить.
|
|
|
Это довольно простая поделка, которую нетрудно склеить. Нужны только ракушки и хороший клей. Ракушки склеиваются таким образом, чтобы образовался цветок (смотрите фото). Кстати, цветами из ракушек можно украсить и различные вещи. Например, шкатулку для драгоценностей. Украшенная такими цветами шкатулка станет отличным подарком для мамы!
|
Цветы из ракушек |
Шкатулка с цветком из ракушек |
Поделка своими руками из ракушек - эксклюзивная карандашница
Замечательную карандашницу, декорированную ракушками, можно изготовить своими руками из глины или солёного теста. Такая эксклюзивная карандашница украсит любой стол!
Для изготовления поделки-карандашницы потребуются:
глина или солёное тесто,
ракушки,
краски.
Раскрасьте ракушки яркими красками. Вылепите из глины или теста карандашницу желаемой формы и декорируйте её раскрашенными ракушками, вдавливая их в стенки карандашницы. Для надёжности можно сначала смазать каждую ракушку клеем. Теперь поделку необходимо просушить, чтобы карандашница затвердела.
Из обыкновенной пластиковой или стеклянной бутылки, песка, гальки и ракушек можно сделать забавную поделку – пляж в бутылке. Эту поделку могут изготовить дети любого возраста. Нужно просто насыпать в бутылку речной песок и небольшие ракушки, гальку и закрыть бутылку крышкой. Вот и всё – пляж в бутылке готов! Кстати, засыпание в бутылку песка, гальки и ракушек отлично развивает мелкую моторику.
Из ракушек можно изготовить забавные сувениры в виде животных или людей различной степени сложности. К примеру, черепашку способен сделать даже трёхлетний ребёнок. Нужно всего лишь склеить пять ракушек вместе – одну большую в качестве панциря, четыре маленьких в качестве лап и ещё одну в качестве головы черепахи. На мордочке можно нарисовать или наклеить глаза и прицепить на голову черепахи шляпку из картона или соломы.
Более сложные поделки подойдут детям постарше. Возможно, при их изготовлении потребуется помощь взрослого.
|
|
|
|
Медведи из ракушек |
Ангел из ракушек |
Панно из ракушек
Очень красивые декоративные украшения для интерьера представляют собой панно и картины из ракушек. Для создания такой картины помимо ракушек понадобятся краски, клей и любые другие декоративные элементы, в зависимости от вашего желания. Можно использовать бусины и бисер, травинки, палочки, песок, ткань, пуговицы… Процесс создания картины или панно порадует и ребёнка, и вас, а результат превзойдёт самые смелые ожидания! Повесьте готовую картину в рамку и на стену и гордитесь своим творением!
Ракушками можно декорировать в принципе что угодно!
Серия сообщений "Ракушки и камушки":
Часть 1 - Декупаж. Использование новых поверхностей. Ракушки.
Часть 2 - :))
Часть 3 - Триптих с ракушками
Часть 4 - Поделки из ракушек своими руками
Часть 5 - Рамочка с камушками
Часть 6 - Декорирование бутылки ракушками
...
Часть 9 - Жемчужный домик
Часть 10 - Ракушка в китайском стиле.
Часть 11 - Декор ракушками
|
Наушники вшитые в молнию |
Наушники вшитые в молнию
|
Здоровье |
Мгновенное улучшение слуха
Когда вы находитесь в шумном месте - в гостях, на вечеринке, на концерте, на фоне громких звуков вам необходимо расслышать тихую мелодию, играющую, например, на мобильнике у стоящего неподалеку человека, попробуйте повернуться к нему левым ухом. Из-за особенностей обработки звуковых сигналов в нашем мозгу именно левое ухо более чувствительно к музыкальным и мелодичным звукам.
Больно? Кашляй!
Как показали опыты, при необходимости быстро уменьшить болевые ощущения, например, при уколе, надо хорошо покашлять. Во время кашля происходит мгновенное увеличение давления в грудной клетке и спинномозговом канале, что уменьшает активность болевых рецепторов.
Избавиться от насморка за 20 секунд
Звучит невероятно, но почему бы ни попробовать? Если у вас заложен нос, повторяйте поочередно два движения. Первое - нажмите языком на нёбо (верхнюю часть ротовой полости). Второе - надавите пальцем на точку между бровями. Если повторять эти два движения поочередно, то уже через 20 секунд вы почувствуете облегчение носового дыхания. Это происходит из-за того, что особая пористая кость - сошник, расположенная в носовой области, как бы “раскачивается”, постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.
Спим спокойно
Некоторые люди страдают от того, что во сне ощущают горечь во рту, так как содержимое желудка через пищевод может поступать в глотку, вызывая неприятные ощущения. Это явление называется гастроэзофагиальный рефлeкс. В качестве способа облегчения можно порекомендовать спать на левом боку, тогда желудок будет находиться ниже уровня пищевода, и гравитация будет на нашей стороне.
Борьба с зубной болью
Против зубной боли есть сотни разнообразных народных и медицинских рецептов. Вот еще один. Возьмите кубик льда и прижмите его к треугольной области между большим и указательным пальцем. В ходе одного из исследований канадские медики обнаружили, что в таком случае боль становиться вполовину меньше, правда непонятно, чем они ее измеряли. Механизм воздействия связан с тем, что нервные окончания на этом участке кожи стимулируют часть мозга, блокирующую прохождение болевых сигналов от лица и рук.
Антиожоговый прием
Если вы обожглись, немедленно нажмите на обожженную область подушечкой среднего пальца. Конечно, кубик льда сработает быстрее и лучше уберет боль, но даже такой способ быстро уменьшит повышенную температуру кожи до номинального значения. Конечно, такой способ работает только при небольшой площади ожога.
Остановите землю!
Если вы неумеренно выпили, и чувствуете, что земля уходит из-под ваших ног, положите ладонь на какую-нибудь твердую неподвижную поверхность, например, подоконник или стол. При увеличении концентрации алкоголя в крови часть его попадает в особый орган внутреннего уха, отвечающий за чувство равновесия - вестибулярный аппарат. При этом мозг находится в недоумении из-за ухудшении качества информации, поступающей из вестибулярного аппарата, и начинает “чудить”, а человек в это время чувствует себя так, как будто находится на качелях и морском судне во время шторма. Стоит упереться рукой о твердую неподвижную поверхность, и мозг “переключится” на этот канал получения информации, после чего станет значительно легче удерживать равновесие. На руках расположено большое количество рецепторов, поэтому метод очень эффективен.
Дышите правильно
Во время бега большинство людей выдыхают одновременно с касанием земли правой ногой. Это приводит к уменьшению давления в печени (которая, как вы знаете, расположена справа), и потом к неприятным болевым ощущениям в боку. Что делать, чтобы не кололо в боку во время бега? Выдыхайте одновременно с касанием земли левой ногой!
Кровь из носа
В качестве быстрого способа остановить кровь из носа подложите под верхнюю губу (как раз за ямочкой на ней) кусочек ваты и сильно надавите на это место. Кровотечение должно быстро прекратиться. Так происходит из-за того, что основная часть вытекающей из носа крови выходит из носовой перегородки, а давление в вышеуказанной области пережимает кровеносные сосуды, останавливая кровотечение.
Как успокоиться?
Когда вы собираетесь на первое свидание, или на собеседование к работодателю, ваше сердце может начать сильно и быстро биться, заставляя вас волноваться и ощущать сильное беспокойство. Как быть? Попробуйте сильно подуть на большой палец. Как утверждает специалист из Питтсбургского университета, блуждающий нерв, контролирующий в том числе частоту сердцебиения, может контролироваться с помощью выдыхания воздуха и тактильного воздействия на определенные участки кожи.
Боремся с переохлаждением
Вернее, с одним из его видов - переохлаждением из-за большого количества съеденного мороженого. Если увлечься этим лакомством, то можно добиться того, что начнется головная боль. Это происходит из-за понижения температуры во рту и охлаждения нервов в нёбе. Если сильно прижать язык к небу, максимально увеличив площадь соприкосновения, то постепенно он нагреет охлажденную область и боль успокоится.
Расслабляемся полностью
Близорукость чаще всего вызвана наследственностью (у меня, например, и папа и мама близорукие, и я с шести лет в очках), а также постоянной нагрузкой на глаза при чтении/просмотре ТВ/работе на компьютере. Для того, чтобы облегчить вашим глазкам жизнь, проделайте следующие действия. сильно закройте глаза, напрягитесь всем телом, вдохните и через несколько секунд быстро выдохните и расслабьтесь. Повторите это упражнение несколько раз. При такой нагрузке на бицепсы и другие крупные мышцы будут затрагиваться большинство других мускулов, включая те, что отвечают за зрение. Лучше всего об этом сказали игроки одной из КВН-овских команд: “Я бицепс качаю, но и на брови немного попадает…”
Интересный опыт
Если в вашей компании есть желающие поэкспериментировать, проведите такой опыт. Пускай человек встанет ровно, вытянет руку в сторону ладонью вниз. Теперь нажмите на его запястье сверху двумя пальцами. Он будет сопротивляться, удерживая ладонь горизонтально. Теперь под одну из его ступней подложите несколько толстых книг, чтобы она была выше другой на 20-30 сантиметров. Попробуйте надавить еще раз. Скорее всего, сопротивление исчезнет и ладонь легко опустится вниз. По мнению одного из специалистов медицинского центра в Калифорнии, при разной высоте опор для ног спинной мозг слегка деформируется, и подсознание “считает” это опасным, ослабляя контроль за несущественными по его мнению воздействиями.
Как победить головную боль без лекарств?
Мы знаем, что народные средства часто бывают эффективнее аптечных препаратов. Но в их применении есть масса важных деталей. Например, как победить головную боль без лекарств?
Комментирует кандидат медицинских наук, врач-невролог Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова.
1. При головной боли полезно принять теплую ванну. Или хотя бы попарить ноги в горячей воде 10-15 минут.
Если боль появилась в ответ на умственное или эмоциональное переутомление, такие действия будут весьма кстати. Так называемая головная боль напряжения часто сочетается с тревогой и беспокойством. Поэтому важно расслабиться и успокоиться. Теплая ванна, особенно с добавлением масла лаванды, в этом случае просто незаменима. Она снимает внутреннее напряжение, расслабляет мышцы, кровь начинает активно двигаться, боль проходит.
Однако если головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, дискомфортом в области сердца или ощущением нехватки воздуха, от ванны лучше отказаться. Опустите ноги по щиколотки в теплую воду и примите какое-нибудь легкое успокоительное. Например, валокордин, корвалол, ново-пассит или персен.
Нежелательны такие процедуры людям с проблемными сосудами: с гипертонией, варикозом, тромбофлебитом.
2. Натрите чеснок на мелкой терке и приложите полученную кашицу к вискам на 15 минут.
Этот рецепт может помочь женщинам, страдающим предменструальным или климактерическим синдромом, а также с повышенной раздражительностью и быстрой утомляемостью.
3. Механический способ снятия головной боли -массаж.
В течение 5-10 минут слегка, без нажима, растирайте переносицу.
Опять-таки речь идет о головных болях напряжения. В таких ситуациях легкий массаж действительно дает положительный эффект.
Но если головная боль возникает из-за длительного напряжения в шее и спине во время работы, например, за компьютером, то он вряд ли поможет. Гораздо лучшего результата можно добиться, придерживаясь определенных правил в течение всего рабочего дня.
За своим рабочим местом вы должны сидеть правильно: опора для спины, ноги на полу - все суставы ног под углом 90°, локти на подлокотниках. Экран монитора следует располагать прямо перед собой и чуть ниже уровня глаз. Не забывайте делать перерывы: 45 минут - работа, 10 минут - отдых, за это время нужно встать и немного походить, чтобы размяться.
4. Прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок.
Капустный сок богат ионами калия. Этот микроэлемент способствует нормализации сосудистого и мышечного тонуса, что в свою очередь приводит к эффективному снижению боли. Так что если есть возможность, воспользуйтесь этим советом.
5. Столовую ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут и пить мелкими глотками в течение дня.
Головная боль часто возникает у тех людей, у которых бывает “плохое настроение”.
Зверобой в данном случае оправдан, он улучшает настроение и способствует повышению общего тонуса. Однако передозировка может вызвать побочные эффекты. Поэтому в настоящее время в аптечной сети появились препараты на основе зверобоя. Они позволяют избежать нежелательных эффектов и избавляют от весьма утомительного приготовления настоев.
|
Закладка для книги «Паук на паутине» |
Закладка для книги «Паук на паутине»
Приятно иногда радовать друзей или знакомых каким-нибудь мелких вязаным подарком. Это не отнимает много времени, зато позволяет почувствовать человеку, что ты думал о нем и вкладывал свою душу в подарок.
Одним из таких подарков может быть закладка для книги «Паук на паутине». На одном ее конце – паук, на другом – паутина.
|
Красивые тапочки на жесткой подошве: вязание крючком |
Красивые тапочки на жесткой подошве: вязание крючком
Красивые тапочки крючком.Легко вяжутся,плотная стелька.
Нашла тут
|
Огурчики малосольные "Две корочки хлеба" |
Огурчики малосольные "Две корочки хлеба"
Серия сообщений "Огурцы":
Часть 1 - Малосольные огурчики и помидорчики.
Часть 2 - Огурчики получатся крепкими и ароматными!
...
Часть 22 - Маринованные огурчики с кетчупом 3
Часть 23 - Мои закрома
Часть 24 - Огурчики малосольные "Две корочки хлеба"
Часть 25 - ***Огурцы по-корейски***
Часть 26 - Пикули
...
Часть 29 - Овощное ассорти.
Часть 30 - СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ********
Часть 31 - САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ ЗИМНИЙ.
|
Томатное желе |
Томатное желе
|
Перец, фаршированный овощами |
Перец, фаршированный овощами
Каждая хозяйка знает, как выручают зимой домашние заготовки. Это и палочка-выручалочка, если вдруг кто-то неожиданно в гости пришел, и спасение, если не хватило времени приготовить обед или ужин. Если вы приготовите фаршированные перцы по предлагаемому кулинарному рецепту, то вкусное второе блюдо вам гарантировано!
Продукты: болгарский перец, капуста, морковь, лук, чеснок, зелень петрушки и укропа.
Для рассола на 1л воды: 200г сахара, 200г 9 %-го уксуса, 200 г растительного масла, 2-3 столовых ложки мёда, 1 столовая ложка соли.
Пропорции начинки для перца можно взять произвольно - это зависит от вашего вкуса и от того количества банок, которые вы собираетесь сделать. На 1кг капусты нужно взять 200г моркови, 150г лука, 1 головку чеснока, соль, зелень по вкусу.
У перца удалите сердцевину, переложите в большую кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Затем остудите перец.
Капусту нужно нашинковать, морковь натереть на терке, лук и чеснок мелко нарубить ножом, добавить петрушку, посолить по вкусу. Наполните начинкой перцы, плотно уложите в банки. Приготовьте рассол: смешайте все компоненты, доведите до кипения и проварите 2-3 минуты. Залейте кипящим рассолом перцы и простерилизуйте 10 минут, затем закупорьте.
|
Здоровье |
Морщины – они могут появиться и в достаточно молодом возрасте, доставляя немало огорчений. Смотришься в зеркало и думаешь: «Ну, неужели я уже начала стареть?». Кожа вокруг глаз всегда отличается сухостью, и к тому же она очень тонка, так что при неправильном уходе за ней морщинки в этих местах станут резкими и глубокими. Но безвыходных ситуаций не бывает, и морщины вокруг глаз можно попробовать свести на «нет» с помощью народных средств.
Слишком рано морщины вокруг глаз или, как их еще называют, «гусиные лапки» появляются из-за того, что женщины пользуются дешевой и некачественной косметикой, да еще и ленятся удалять макияж перед тем, как лечь спать. А кожа столь небрежного отношения к себе не прощает. Да еще и привычка щуриться тоже делает свое дело. Морщины вокруг глаз практически невозможно замаскировать антисерном или специальным корректором, напротив, эти косметические средства могут их только подчеркнуть. Поэтому попробуем вернуть коже былую гладкость и эластичность простыми и доступными народными методами.
Народные средства от морщин вокруг глаз: ледяной массаж
Это один из самых проверенных способов. Кусочек льда иной раз действительно способен творить чудеса и возвращать коже здоровый и привлекательный вид даже в самых запущенных случаях. Здесь сочетаются и массаж, и тонизирование, и увлажнение кожи.
Сделать косметический лед в домашних условиях можно, в принципе, и из обычной воды, но лучше взять минеральную.
Еще более благотворное влияние на кожу вокруг глаз окажут кубики льда, приготовленного из отвара ромашки, сока петрушки или настоя календулы. Любой из этих компонентов нужно смешать с водой в соотношении 1:1, залить в формочки для пищевого льда и поставить их в морозильную камеру. Еще с той же целью можно использовать сок алоэ.
Ледяной массаж вокруг глаз делают, слегка прикасаясь кубиком льда к коже. Если вам это доставляет большой дискомфорт, оберните его тонкой тканевой салфеткой или кусочком марли. Сначала массируют нижнее веко по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему, затем верхнее по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Общее время воздействия льда на тонкую кожу вокруг глаз составляет от 15 до 30 секунд. Такой массаж лучше всего делать по утрам.
Народные средства от морщин вокруг глаз: маски
Одной из самых эффективных с позиций борьбы против «»гусиных лапок» считается маска из натурального оливкового масла. Особенно хороша она в теплом виде. Оливковое масло нужно нагреть на водяной бане до 33-35 градусов по Цельсию, смочить в нем ватные тампоны и приложить к векам на 10-15 минут. В столовую ложку масла можно добавить 1-2 капли лимонного сока. После того, как вы снимете тампоны, вбейте остатки масла в кожу на уголках глаз, совершая легкие движения кончиками пальцев. Затем промокните эти участки лица салфеткой. Если вы делаете маску на ночь, остатки масла можно не смывать до утра, чтобы оно лучше впиталось в кожу.
Еще хорошо себя зарекомендовали маски в виде медовых лепешек. Делаются они так: столовую ложку меда нужно растопить на водяной бане и смешать с сырым яичным белком. В эту массу добавляют столько муки, чтобы получилось что-то вроде теста для блинчиков. В теплом виде ее наносят под глаза, а когда она остынет, просто смывают теплой водой.
И было бы просто преступлением не упомянуть доступную и результативную картофельную маску: мелко натертый сырой картофель смешивают с небольшим количеством жирных сливок, наносят на область вокруг глаз и через 15 минут смывают теплой водой. Вместо сливок можно использовать то же самое растительное масло, получится ничуть не хуже.
Маски от морщин под глазами рекомендуется делать два-три раза в неделю.
Серия сообщений "***Лицо***":
Часть 1 - Маски для кожи лица после 40 лет
Часть 2 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.
...
Часть 5 - Если завтра надо отлично выглядеть...
Часть 6 - Отбеливающие маски... от пигментации и веснушек...
Часть 7 - Морщины вокруг глаз: народные средства
Часть 8 - МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН... и не только... реально здравые штучки...
Часть 9 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА.
...
Часть 23 - Стираем пигментные пятна.
Часть 24 - СИНЯК ПРОПАЛ...А мой синяк - он не пустяк...
Часть 25 - Касторовое масло для лица
|
Брючный костюм крючком.
Вязаные шорты. 
