КЛИКАЙТЕ НА ФОТО И СМОТРИТЕ ОПИСАНИЕ НА САЙТЕ

Одеяло Зиг-Заг из 10 петель

Как помочь тем, кто потерял близких?

Александр Колмановский, психолог, работавший с пострадавшими от теракта в Беслане в 2004 году, объяснил, как люди переживают подобные несчастья, и как можно облегчить их страдания.

«Стоит иметь в виду, что состояние родственников погибших в авиакатастрофе будет только ухудшаться. В течение нескольких дней на смену шоковому состоянию постепенно придет понимание реальности произошедшего. — объясняет психолог. — Не нужно утешать людей, важно попробовать уменьшить остроту этой травмы. Чтобы время, в течение которой она будет проходить, не очень растягивалось».

Как это сделать? Вот 4 главных шага от нашего эксперта.

Шаг 1: Структурировать время

Распланировать дела так, чтобы как можно меньше человек оставался предоставленным самому себе. Это не значит, что его нужно занимать чем-то каждые 10 минут. Но важно создать как можно более подробное и четкое расписание. Чтобы было ясно: в 10-00 делает какой-то звонок, 13-00 человек идет в магазин, в 16-00 ложится вздремнуть на часок, а в 20-00 садится ужинать. Таких триггерных точек должно быть как можно больше, и они должны быть максимально регулярными. Эта регулярность стабилизирует и тонизирует психику.

Шаг 2: Разделить с пострадавшим его чувства

Тем, кто переживает потерю, важно делиться своей болью, выговариваться, объяснять, как им страшно, больно. Важно не просто автоматически слушать и поддакивать, а проникаться их воспоминаниями, помогать развивать эти воспоминания. Станьте таким человеком, спросите, например: «О чем был ваш последний разговор? Как именно вы говорили? А что он? А что ты?» Горюющие начинают вспоминать, отвлекаться, от этого им становится хоть ненадолго, но легче, а тут любое просветление ценно.

Родственникам погибших полезно быть с другими близкими, которые понесли ту же утрату. Чем больше человек пытается отвлечься от своих переживаний и сосредоточиться на чувствах другого, тем легче становится. Так устроена психика. Поэтому лучше держаться вместе и поддерживать друг друга.

Баночка витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

КЛИКАЙТЕ НА ФОТО И СМОТРИТЕ ОПИСАНИЕ НА САЙТЕ...

Ингредиенты:

- соль

2 слой.

КЛИКАЕМ НА ФОТО И СМОТРИМ ПРОДОЛЖЕНИЕ СЕРИАЛА

- 6 СЕЗОН.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ

Салат без майонеза ...пальчики оближешь:)

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы

Для соуса:

- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна

Приготовление:

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.

Приятного аппетита.

Осетинские пироги – это, наверное, одно из самых известных блюд Осетии. Вариантов и названий много, в зависимости от начинки, на этот раз я предлагаю испечь кабускаджын – осетинский пирог с начинкой из капусты и сыра. Пирог очень вкусный, нежный, с тонким слоем теста и солидным количеством начинки. Улетает просто в момент)))

Приготовьте и убедитесь сами!

СОСТАВ:
На форму диаметром 30 - 35 см

Для теста нам понадобится:
Мука – 4 стакана
Сухие дрожжи – 1 чайная ложка
Соль – 1 чайная ложка (в зависимости от степени солености начинки можно взять или немного больше, или меньше)
Сахар – 1 чайная ложка
Молоко – 1 стакан
Вода – 1 стакан + сколько возьмет тесто при замесе, у меня взяло 0.5 стакана т.е. всего 1.5 стакана
Растительное масло – 3 столовые ложки

НАЧИНКА:
Капуста – 900 г
Растительное масло – 1 – 2 столовые ложки
Сыр – 600 г (в оригинале берется осетинский сыр, за неимением беру адыгейский + сулугуни + брынза)
Соль – по вкусу
Сливочное масло для смазывания пирогов после выпечки.

• 1. О посещении храма
• 1.1. Зачем ходить в храм?
• 1.2. Что надо делать перед входом в храм?
• 1.3. Как вести себя в храме?
• 1.4. Придя в храм, кому надо поставить свечу в первую очередь и о чем надо молиться?
• 1.5. Почему в храме надо стоять во время служб?
• 1.6. Как часто следует посещать храм?
• 1.7. Можно ли принимать пищу в утренние часы перед посещением храма?
• 1.8. Можно ли во время Причащения ставить свечи и прикладываться к иконам?
• 1.9. Если необходимо уйти до окончания Литургии, когда можно это сделать?
• 1.10. Можно ли подойти на помазание во время всенощной службы некрещеному?
• 1.11. Можно ли некрещеному человеку приложиться к мощам?
• 1.12. Прикладываются ли к кресту в Радоницу?
• 1.13. Что делать, если ребенок в храме расплакался?
• 1.14. Разрешается ли в храме фото- и видеосъемка?

Крючок №1,5, нитки YarnArt Violet 100% мерсеризованный хлопок, 282 м, 50 гр. есть еще такие же, но секционной окраски. Ниточку эту очень люблю. Можно связать из остатков. Я комбинировали несколько оттенков синего. Т. к. наряды у меня на море были в основном в синей гамме, я взяла разные оттенки для косынки, чтобы она подошла к любому 
И имейте в виду, что если вы берете нитки с другим метражом, с другим составом, размер косынки будет отличаться.
Еще нам понадобятся круговые длинные спицы №2, для обвязки косынки.http://www.stranamam.ru/post/10387503/

Как вязать в филейной технике и читать схему? 

Пустая клеточка - это окошко, которое образуется при вязании ССН (столбика с накидом) и воздушной петли. Заполненная клетка - это все то же самое, но вместо воздушной петли мы вяжем (ССН).

Методы, используемые в этой модели (Британская срок / американский термин):

Цепной стежок - ч

Двухместный крючком / Одноместный крючком - DC / SC

Половина высоких / половина двойного вязания крючком - h.tr / h.dc

Вышивание - ул

Попкорн стежка 7 DC / SC - попкорн ул: работа 7 DC / SC в 2 ч, падение цикл от вашего крючка.

Людмила Белоусова, которой в ноябре исполнится 80 лет, и Олег Протопопов (83 года) на днях приняли участие в «Вечере чемпионов», организованном в США Гарвардским университетом. На этом благотворительном мероприятии они откатали трехминутную программу и были встречены шквалом аплодисментов.

Олимпийский огонь никогда не гаснет в их душе, - это про них. Даже трудно себе представить, что Белоусова и Протопопов вместе выступают с 1954 года - то есть уже более 60 лет! А через два года пара отметит и бриллиантовую свадьбу. За это время у великолепных спортсменов было множество прекрасных и трудных моментов в жизни.

Белоусова и Протопопов - двукратные олимпийские чемпионы 1964 и 1968 годов в парном катании. Их восхваляли и носили на руках. Но в 1979, когда они, находясь вместе с Ленинградским балетом на льду на гастролях в Швейцарии, попросили политического убежища, то сразу превратились на своей родине в предателей. Спортсменов лишили званий мастеров спорта, а их имена постарались вычеркнуть из всех спортивных справочников.

Тогда фигуристы объяснили свой поступок тем, что дома их раньше времени списали со счетов и не давали выступать, хотя они не хотели бросать спорт. Белоусова и Протопопов так и остались жить в Швейцарии, выступая в различных шоу. А в Россию пара впервые прилетела лишь в 2003 году, где была встречена очень тепло.

Размеры (европейские): 34/36 (38/40 и 42/44)
Размеры (российские): 40/42 (44/46 и 48/50)

Вам потребуется: 600 (650/700) г пряжи Schachenmayr original MULTICOLOR (100% хлопка, 90 м/50 г); спицы № 5-6; крючок № 5; 6 перламутровых пуговиц диаметром 18 мм.

Техника вязания.
Резинка: в изн. р. вязать попеременно 1 изн., 2 лиц., в лиц. р. петли вязать по рисунку.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Плотность вязания, лицевая гладь: 16 п. и 24 р. = 10 x 10 см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Размеры (европейские): XS(S)M(L)XL(XXL)
Размеры (российские): 42(44)46(48)50(52)
Размеры готового изделия:
обхват груди - 78(86)94(102)112(122) см,
длина - 50(52)54(56)58(60) см,
внутренняя длина рукава - 44(45)46(47)47(48) см + 8 см манжеты.

Вам потребуется: пряжа Novita Nalle Taika (75% шерсть, 25% полиамид, 260 м/100 г) - 400(450)500(550)600(650) г меланжевой в фиолетовых тонах, спицы № 3,5 и № 4, 6 пуговиц.

Техника вязания.
Резинка 2x2: попеременно 2 лиц. п. и 2 изн. п.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.
Рельефный узор: вяжите по схемам 1 и 2 в соответствии с инструкцией.

Узор «рис»:
1-й ряд - вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п.
2-й и 4-й ряды - вяжите петли по рисунку.
3-й ряд - вяжите попеременно 1 изн. п. и 1 лиц. п.

Плотность вязания.
Лицевая гладь: 23 п. и 32 р. = 10 х 10 см;
Рельефный узор посередине спинки = 94 п.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Размеры (европейские): 38-42
Размеры (российские): 44-48

Вам потребуется: 850 г пестрой пряжи Letizia от Schachenmayr (70% хлопка, 17% полиамида, 13% вискозы; 115 м/50 г); спицы № 4,5 и 5; круговые спицы № 4,5; 3 пуговицы.

Техника вязания.
Резинка 1x1, спицы № 4,5: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.
Изнаночная гладь, спицы № 5: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Ажурный узор с косами, спицы № 5: на 10 петлях. Вязать по схеме, на которой даны лиц. ряды. В изн. рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать изнаночными. 1-24-й ряды постоянно повторять.

Средняя плотность вязания: 21 п. и 27,5 р. = 10 х 10 см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Тесто :

300мл.воды(Wasser) 300мл молока(Milch) 14 гр.сухих дрожжей (Trockenhefe) 2 ч.л. Соли (Salz) 1с.л. Сахара (Zucker) 1кг. Муки (Mehl) В самом конце замеса 2 горсти раст.масла (Sonnenblumenöl) Жарим КРЕБЕЛЬ, КОЛОСКИ на растительном масле.

https://youtu.be/bckDKFPQi-o

Размер: русский, 48/50
Материалы: 10 мотков пряжи FioCisne Fillati (80% акрил, 20% шерсть, 100 г./98 м.), прямые и круговые спицы № 4.5.
Плотность вязания: 15 петель * 28 рядов = 10*10 см.

Как вязать пуловер спицами:

Женский кардиган спицами

Оранжевый кардиган спицами выполнен полочками из двойных кос и ромбов на полочках и изнаночной гладью на спинке.

Размер: L
Материалы: 10 мотков пряжи Lana Gatto MISINA (100% мерино, 50 г./100 м.), спицы 3.5 и 4.0 мм., две двусторонние (дополнительные) спицы, пуговицы.

     http://igmihrru.ru/

Размеры (европейские): 38-40 (42-44) 46-48
Размеры (российские): 44-46 (48-50) 52-54

Вам потребуется: 500 (550) 600 г пряжи сиреневой секционного крашения (55% натуральной шерсти, 45% полиакрила: 92 м/ 50 г); спицы № 6; круговые спицы № 6; 7 пуговиц диаметром около 3 см.

Техника вязания.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. п., изн. ряды - изн. п.

Резинка.
1-й ряд: * 1 изн., 1 лиц., от * постоянно повторять,1 изн.
2-й ряд: 1 лиц., * 1 изн., 1 лиц., от * постоянно повторять.
3-й ряд: * 1 изн., 1 петлю снять, как изнаночную (нить за работой), от * постоянно повторять, 1 изн.
Выполнить 1 раз 1-3-й ряды, затем 2-й и 3-й ряды постоянно повторять.

Структурный узор: попеременно 1 изн., 1 лиц., 1 изн. В изн. рядах все петли провязывать лицевыми.

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Узор «коса А» на 16 петлях: вязать по схеме 1, на которой даны лиц. ряды. В изн. рядах петли провязывать по рисунку. Выполнить 1 раз 1-10-й ряды, затем 3-10-й ряды постоянно повторять.

Узор «коса В» на 16 петлях: вязать, как «косу А», но по схеме 2. Выполнить 1 раз 1-10-й ряды, затем 3-10-й ряды постоянно повторять.

Узор планки: вязать, как резинку, но постоянно повторять только раппорт.

     http://igmihrru.ru/

Размеры (европейские): 38/40 (42/44) 46/48
Размеры (российские): 44/46 (48/50) 52/54

Вам потребуется: пряжа (100% натуральной шерсти; 160 м/50 г) для пуловера с капюшоном - 650 (700) 700 г, для брюк - 450 (500) 500 г бежево-розовой; спицы № 4 и 4,5; круговые спицы № 4 и 4,5; 1 комплект чулочных спиц № 4.

Техника вязания.
Резинка, спицы № 4: кром., попеременно 1 лиц., 1 изн., закончить 1 лиц., кром. В изн. рядах петли провязывать по рисунку. Круговые ряды: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Вафельный узор, спицы № 4,5: нечетное число петель.
1-й ряд (= лиц. ряд): кром., * 1 лиц., 1 изн., от * постоянно повторять, 1 лиц., кром.
2-й ряд: кром., * 1 изн., 1 петля из нижнего ряда (= 1 лиц., при этом вводить спицу на 1 ряд ниже), от * постоянно повторять, 1 изн., кром.
3-й ряд: лиц. п.
4-й ряд: изн. п.,
1-4-й ряды постоянно повторять.

Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. п., изн. ряды - изн. п.; в круговых рядах все петли провязывать лицевыми.

Фонд цепочки: Мультипликаторы 7 + 2

Ряд 1: Пропустить 2ch, 2DC / SC, * пропустить 2ch, 4ch, 5DC / SC; репутация от *, пропустите 2ch, 4ch, 3Dc / SC, поворот.

Банановый кисель от кашля

Ингредиенты:

● 1 банан (крупный, зрелый)
● 1 стакан сахара
● 200 мл воды (крутой кипяток)

Приготовление:

Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать

с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать

настояться 30 минут.Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть

и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный киселек готов!

Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым,

несколько дней и все будет в порядке.

Не надо дорогостоящих лекарств!

Пряжа Ирэн (100% меринос), крючок 1,25, идея авторская

 http://ok.ru/

Прекрасная шаль крючком, выполнена из ажурных мотивов с помощью безотрывного вязания крючком.

Размер: 172.7 см. в ширину и 71 см. в высоту.
Материалы: 8 мотков пряжи BijouBasinRanchBliss(50% шерсть яка, 50% шерсть, 56 г./137 м.), крючок 5.0 мм.
Плотность вязания: 1 мотив = 6.5 см.

Ажурная шаль из мотивов крючком, описание:

Набрать 5 воздушных петель, соединить в кольцо соединительным столбиком, вязать по схеме начиная с 1-го мотива.
Следите за выкройкой по нумерации мотивов.
Продолжать вязать полочками мотивов до 144-го мотива.
Обвязать шаль каймой по схеме с двух коротких сторон, и столбиками с пико с длинной стороны.http://prjaga.ru/

Одним из самых эффективных и доступных средств для смягчения мозолей является обычная пищевая сода. Сегодня мы расскажем Вам о том, как можно приготовить эти средства за пять – десять минут, не выходя из собственного дома. Эффективные средства для смягчения мозолей и натоптышей:

Рецепт первый (содовая ванночка):

Одним из самых простых способов использования пищевой соды против мозолей является тёплая ванночка. Для того чтобы её приготовить Вам необходимо добавить в тазик с горячей водой две больших (столовых) ложечки соды и несколько капель (пять – десять) эфирного лавандового масла. Рекомендуемая длительность одной процедуры: от пятнадцати до пятидесяти минут. Если вода начнёт остывать – можно разбавить её немного прямо из чайника.