Кнопочки-переходы *ДАЛЕЕ* с кодами - (0)
- 6а Далее для ЛиРу - в эти скобочки вместо звездочек пишем more=ВСТАВЛЯЕМ КАРТИНКУ "Дал...
Бисквит который никогда не опадает! - (0) Кнопочки весенние - (0)...
12 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС - (3)1. Гречка - страшный враг жира 2. Как правильно пить воду, чтобы похудеть ...
Анекдоты и афоризмы в картинках,Про женщин. |
|
Метки: юмор |
Домашние маски для лица из желтка |
Благодаря тому, что в желток входят лецитин и витамин А, домашние маски для лица из желтка обладают прекрасным увлажняющим и питательным эффектом, восстанавливают уровень влажности в клетках кожи, устраняют сухость и шелушение. Поэтому маски из яичного желтка обязательно рекомендуются при сухой коже лица
Конечно, уже имеется немало рецептов масок из желтка, но все они разбросаны по разным статьям, поэтому для большего удобства, на этой страничке собраны многие из них вместе.
Метки: маски яйцо желток |
Худеем с Мариной Корпан.Выпуск 32. |
Сегодня в гостях у Марины Корпан тренер по фитнесу Наталья Лебедева. А тренировка в рубрике Худеем с Мариной Корпан пройдет по обычному плану: бодифлекс и силовая нагрузка. Смотрим выпуск 32
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 32. Часть 1. Смотреть онлайн
Метки: бодифлекс |
Домашние маски для лица из яичного белка |
Домашние маски для лица из яичного белка
Если у вас жирная кожа лица, то вам идеально подойдут яичные маски из белка. Домашние маски для лица из яичного белка сужают поры на лице, очищают кожу, подсушивают и устраняют жирный блеск.
Для большего удобства, здесь собраны все вместе в одной статье.
Метки: маски для лица яйцо |
Худеем с Мариной Корпан.Сезон 2.Выпуск 1. |
В рубрике Худеем с Мариной Корпан начался сезон 2. Вас ждут новые участники, новые советы и новые упражнения по программе Бодифлекс.
При этих тренировках не требуется особая диета, только здоровое питание и ограничения только по сладкому.
Кислород - это жизнь, жировая клетка " горит" только в присутствии кислорода, а обеспечит нам это освоение правильного дыхания при тренировке.
Дышим правильно и худеем!
Худеем с Мариной Корпан. Сезон 2. Выпуск 1. Часть 1. Смотреть онлайн
Метки: бодифлекс |
Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы:худеем с Мариной Корпан |
Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы -Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Онлайн
«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.
Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время.
Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.
Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн
Метки: бодифлекс |
Часы сердечки |
Метки: часы |
HTML-шпаргалка |
Метки: шпаргалка |
5 простых,но стильных рамочек |
Метки: рамки оформление поста |
Работаем "клавой"или 101 вариант без мышки |
Работаем "клавой" или 101 вариант без мышки

- Поднять или опустить страницу. Пробел – опустить страницу, Shift+пробел – поднять страницу.
- Найти. Ctrl+F или Alt-N для следующей страницы.
- Добавить страницу в закладки. Ctrl+D.
- Быстрый поиск./.
- Новая вкладка. Ctrl+T.
- Перейти на панель поиска. Ctrl+K.
- Перейти в адресную строку. Ctrl+L.
- Увеличить размер текста. Ctrl+=. Уменьшить размер текстаCtrl+-
- Закрыть вкладку. Ctrl-W.
- Обновить страницу. F5.
- Перейти на домашнюю страницу. Alt-Home.
- Восстановить закрытую страницу. Ctrl+Shift+T.
- Закладки по ключевым словам. Это наиболее продуктивно. Если вы часто заходите на сайт, вы делаете закладку (конечно!), затем перейдите к свойствам закладок (щёлкните по ним правой кнопкой мыши). Добавьте короткое ключевое слово в строку ввода ключевых слов, сохраните, и после этого вы можете просто вводить в адресную строку (Ctrl+L) это ключевое слово и сразу же переходить на сайт.
Метки: компютер для начинающих клавиатура |
Flesh материал |
Oт друзей - от Aлины - Flash материал
.
Исходное сообщение alina1980
Flash материал.13(1)Красивая анимация.
Читать далее
Метки: флешки фотошоп |
Как увидеть пароль вместо звёздочек |
Как увидеть пароль вместо звездочек(самый лучший способ)
Увидеть свой забытый пароль,если он был сохранен в браузере можно еще проще,чем в предыдущем уроке. Мне напомнила о нем Любаша Каренгина
В ГуглХром
Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем Настройки.Спускаемся в самый низ страницы, жмем на Показать дополнительные настройки. В разделе Пароли и формы кликаем на Управление сохраненными паролями. Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему.Появится окошко с надписью Показать. Жмем на Показать и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.
В Мозилле
Вверху жмем на Инструменты, далее на Настройки, выбираем вкладку Защита. Жмем на кнопку Сохраненные пароли. Дальше на кнопку Отобразить пароли. Подтверждаем запрос кликнув на Да. Всё! Все пароли отобразятся текстом!
В Опере
Смотрите урок вот тут
Метки: пароль восстановление |
дизайн "Вальс любви" + эпиграфы,аватарки,и часики в пдарок |
Дизайн " Вальс Любви" + эпиграфы ,аватарки и часики в подарок


Метки: схемы эпиграф дневник оформление |
Дизайн"Милый Кеша +Эпиграфы,аватарки и часики |
ДИЗАЙН ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПЕРНАТЫХ
Схемка о милом Кеше
Придаст вашей страничке нежность и красоту
К схеме прилагается эпиграфы музыкальные,
Аватары и плюс часики
Украшайте свой дневничок
Хотите сохранить к себе в дневник
Нажмите "Сохранить себе"
Если понравилась работа нажмите
На кнопочку "Нравится" внизу поста
Заранее благодарю!!!![]()
![]()

Метки: дизайн схемы оформление дневника эпиграф |
ДЕКОР В PNG |
Фотографии в альбоме «Декор в PNG» Ленусик на Яндекс.Фотках











































































































































Метки: оформление поста декор в PNG |
Что такое картинка здесь в инете? |
|
Метки: оформление дневник адрес картинки |
Как сделать пост с картинкой |
Этот урок перенесла со старого дневника специально по просьбе ПЧ и тех,
кто только начинает осваиваться на Лиру.
А более опытным пользователям предлагаю пропустить этот пост,
и читать,что-то более интересное для вас.
С чего начать?
1.Чтобы появился Текстовый редактор нужно.Вверху найти слово ДОБАВИТЬ.
Или такую.![]()

ЗДЕСЬ далее...
ЕЩЁ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В МОЁМ ДНЕВНИКЕ.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки: оформление поста пост с картинкой |
Всё о тегах и оформлении постов |
|
Жирный текст |
Текст курсивом |
||
|
Подчеркнутый текст |
Мааахонький текст ;) |
||
|
|
Простой текст и Здесь всплывающая подсказка |
||
|
Размер шрифта +1 |
Размер шрифта +2 |
||
|
Размер шрифта +3 |
Размер +4 |
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
Закрепить текст |
|
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
Метки: оформление поста теги |
И СНОВА О ЛЮБИМКАХ |
|
Метки: любимые животные друг семьи братья наши меньшие |