-Рубрики

 -Метки

arevi arnusha astra4 kasanova60 а пост в рамочке nata-leoni letyanija lidija00 marzella mimozochka natali komjati selesta_l taniusa47 tatjana loboceva tatjana_loboceva valentina begi valvallu vera_larionova акварель аляска аня архитектура беда валюшапп война горы деньги дождь из окна жж загнутый уголок иллюстрации ира ивановна ира_ивановна ирина-краснодарочка италия календари клипарт кнопочки для перехода кошки куклы ларса марина матвеева мои рамочки мои фото москва надписи насекомые натюрморты нейросеть осень от селесты с благодарностью! плагин плееры презентация простые рамочки птицы работы друзей разделители рамочка arevi рамочка astra4 рамочка mimozochka рамочка valvallu рамочка валюшапп рамочка от astra рамочка от galzima рамочка от валюши рамочка с др рамочки nata-leoni рамочки весенние редакторы розы россия собаки татьяна король техподдержка фото фото друзей хостинг картинок художники черновик шляпки шпаргалка шрифты я луч

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Львова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Страны_народы_история Искусство_звука Best_of_Callery
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта





Точное время в Владикавказе

САВЕЛИЙ КРАМОРОВ.

Вторник, 09 Июля 2013 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САВЕЛИЙ КРАМОРОВ.

4T2JKc (160x240, 14Kb)
Актер

Родился: 03 октября 1934

Советский артист театра и кино, гениальный комик, запомнившийся зрителям по ролям в лучших советских комедиях. У Савелия Крамарова было тяжелое детство, его отца арестовали в 30-е годы, артист рано стал сиротой — мать умерла, когда Савелию было 16 лет.
Читать далее...
Рубрики:  Биографии

Дельные бабушкины советы

Вторник, 09 Июля 2013 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дельные бабушкины советы

171_DOM1 (600x398, 75Kb)
Некоторые по молодости могут подумать, что старушки, проводящие время на лавочках в парках, тратят время впустую, жалуясь на годы и здоровье. Это совсем не так, или не совсем так! Старые люди, конечно, обременены заботами и мыслями о своем здоровье, о прожитой жизни, но подойдите к ним и попробуйте заговорить. Уверяю вас, вы узнаете много интересных и полезных вещей не только о жизни, но и о житейских секретах домашнего хозяйства.

Молодым начинающим хозяюшкам очень рекомендуется почаще подсаживаться к старушкам на лавочку, чтобы с их помощью быстро научиться хозяйничать. Опыт бабушек не заменить ничем.

Читать далее...
Рубрики:  Советы, домоводство, справки

Метки:  

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МОЛНИИ?

Вторник, 09 Июля 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МОЛНИИ?

i (150x120, 3Kb)

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МОЛНИИ?

Несмотря на то, что вероятность попадания молнии в человека крайне мала (максимум 1 : 600 тысяч), тем не менее следует знать, как правильно вести себя во время грозы.

Особенно важно знать это мужчинам, потому что, по сведениям статистики, 86 % поражённых молниями людей - это мужчины. Некоторые учёные считают, что причина такой избирательности молний заключается в мужском половом гормоне - тестостероне. У кого тестостерона больше, тот и является реальным кандидатом на встречу с молнией.

Как же правильно вести себя во время грозы?

Несмотря на то, что уберечься от молний на 100 % в принципе невозможно, всё же стоит предпринять некоторые меры предосторожности, которые снизят риск поражения молнией.

Следует также учесть такое обстоятельство, что, даже попадая в землю, молния как бы "растекается". Её импульсный ток создает разность потенциалов на поверхности: так называемое шаговое напряжение.

Поэтому во время грозы следует или стоять на двух сдвинутых друг к другу ногах, или стоять на одной ноге. Чем больше расстояние между ногами, находящимися на земле, тем выше опасность попадания в вас молнии. Поэтому не стойте во время грозы, широко расставив ноги.

Не следует прятаться под деревом, так как молнии все-таки чаще бьют в более высокие объекты. Лучше отойти на расстояние, в два раза превышающее его высоту. Это убережет от шагового напряжения.

Если вы находитесь на открытом пространстве, что называется, в "чистом поле", то примите "позу эмбриона": присядьте на корточки, сдвинув ноги вместе.

Не стойте под зонтиком.

Не держите в руках удочку или клюшку для гольфа.

Не прикасайтесь к металлическим предметам. И выньте их из карманов.

Грозу можно переждать в машине или автобусе - их металлические оболочки создают защитный экран, называемый учеными "клеткой Фарадея". Внутрь ее молния не проникает, а "стекает" в землю.

Находясь дома, выключите электроприборы и газ.

Не выглядывайте в окна.

Не разводите огонь в печи или в камине, так как грозовому разряду проще побить горячий воздух.

В наше время технического прогресса не грех дать и такой совет: ради баловства не светите в тучу лазерной указкой. Есть научные данные, что лазерный луч притягивает молнии.

Если вы будете придерживаться этих простых правил, то, будем надеяться, что молния вас минует.
Рубрики:  Красота и здоровье

Норвегия

Вторник, 09 Июля 2013 г. 05:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Baroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Норвегия
 


Норвегия



Рубрики:  Вокруг света

Цветочная классика... Дмитрий Севрюков

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная классика... Дмитрий Севрюков

Севрюков Дмитрий Владимирович

далее...
Рубрики:  Цветы

Нежное... Oleg Pigilev

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежное... Oleg Pigilev

Полевые цветы на зелёном лугу...
Безучастно на них я глядеть не могу.
Умилителен вид этой нежной красы
В блеске знойного дня иль сквозь слёзы росы...

далее...
Рубрики:  Цветы

Фаворитки в гареме...Antoine Victor Edmond Joinville (1801-1849)

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаворитки в гареме...Antoine Victor Edmond Joinville (1801-1849)

далее...
Рубрики:  Живопись

Альбом друзей

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Альбом друзей и читателей моего дневника=


Прошу строго не судить если кому-то не понравится оформление фильма. Я не спец в этих делах, просто хотелось увидеть своих друзей и читателей. Главное - мы вместе, а качество это не главное! Я рада, что вы есть у меня, и всегда буду рада видеть вас на страницах моего дневника! С уважением Ежичка!



082960aae7ea281050595545c2a40cd9 (575x117, 24Kb)

Рубрики:  Подарки

Имбирь

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь

imbir (300x225, 20Kb)
*

Имбирь для похудения и полезные свойства корня имбиря для женщин

Имбирь для похудения и полезные свойства корня имбиря для женщинИмбирь начали выращивать примерно три тысячи лет назад в тропиках Азии, а оттуда он был вывезен в Средиземноморье финикийцами. Кстати, поначалу последние использовали корень имбиря как денежную единицу, но, к счастью, им понравился его вкус. Сегодня пряность добавляют во многие национальные блюда разных народов мира ― от мороженого и пряников до жареного мяса.

В России имбирь применяли в изготовлении квасов и сбитней, а также для лечения массы заболеваний. Доказано, что это не просто ароматная пряность, которая добавляет пикантности многим блюдам, но и очень полезный продукт. Он эффективно борется с болью, усталостью, фригидностью и импотенцией, а также большим числом заболеваний. Добавляя в каждое блюдо немного имбиря, или выпивая ежедневно имбирный чай, вы сможете похудеть и избавиться от массы недугов.
Корень имбиря — полезные свойства

Имбирь ― настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В нем есть и витамины A, B1, B2, С, а также масса аминокислот, нужных для здоровья человека. В состав продукта входят фосфор, калий, железо, магний, натрий, цинк.

Полезные свойства имбиря активно используются в кулинарии и медицине Индии: с его помощью можно избежать различных воспалительных и инфекционных заболеваний, которые нередки в этой стране из-за жары и грязи. Если пряность есть ежедневно в небольших количествах, у вас пройдут хронические боли, апатия, а также отпадет необходимость посещать стоматолога ― имбирь прекрасно санирует полость рта.

Обязательно есть имбирь в случаях, если вам хочется отведать сырой рыбы или мяса ― например, при посещении суши. Дело в том, что корень имбиря не только подходит по вкусу к этим блюдам, но и обладает мощным противоглистным эффектом.

Поможет пряность и справиться с ОРВИ в межсезонье: для этого в пищу можно использовать тертый имбирь с лимоном (в небольших количествах ― не более чайной ложки) либо пить чай с корнем имбиря.

Но не стоит забывать и о том, что существуют и некоторые противопоказания к применению имбиря. Так, нельзя его употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: язвой, колитами и так далее. Не стоит увлекаться имбирем и в случае, если у вас повышена температура тела. Противопоказано есть пряность при наличии кровотечений. Беременным во втором и третьем триместрах, а также кормящим мамам употреблять имбирь не стоит.

Тошнота, рвота, диарея и аллергические реакции могут наступить при переедании имбиря.
Полезные свойства имбиря для женщин

Корень имбиря имеет столько полезных свойств, особенно для женщин, что его регулярное употребление просто обязано войти в привычку. Эфирное масло, которое входит в состав пряности, прекрасно лечит от апатии, усиливает ваше обаяние, способствует развитию терпимости. Один лишь запах имбиря восстанавливает физические силы.

Полезные свойства корня имбиря проявляются и в косметическом воздействии на кожу: при помощи сока растения можно устранить проблемы жирной кожи, а также вылечить герпес. В результате такого лечения кожа становится чистой и гладкой.

В народной медицине и Аюрведических практиках используются полезные свойства имбиря для женщин при лечении бесплодия, фригидности, для облегчения предменструального периода. Прекрасно подходит имбирь в качестве дополнения диетического питания.
Имбирь для похудения

Раньше в странах Востока гостей угощали имбирным чаем ― они отмечали его приятный вкус, необычный аромат и прекрасный бодрящий эффект. И только с течением времени в мире узнали, что женщины Азии используют имбирь для похудения: употребляя кусочки имбиря в пищу и выпивая ежедневно по несколько чашек имбирного чая.

Секрет напитка в том, что он ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода и помогает процессам пищеварения. Если каждый день пить чай с имбирем для похудения, уже через несколько месяцев вы увидите отличный результат: лишние килограммы уйдут, повысится работоспособность и улучшится настроение.

Чай можно приготовить несколькими способами:

* налейте в литровый термос горячей кипяченой воды, насыпьте туда 50 г измельченного имбиря, дайте настояться; затем добавьте немного меда и сока лимона;
* возьмите один корешок пряности, мелко порежьте, засыпьте в кастрюлю и залейте водой; варите до кипения, а затем еще 15 минут на малом огне; добавьте в чай шиповник (такой чай поможет не только похудеть, но и избавиться от некоторых гинекологических проблем);
* измельчите немного пряности, заварите кипятком (на 1 кружку хватит чайной ложки имбиря), затем добавьте мед и дольку лимона.

Вообще имбирь для похудения разрешается добавлять в любой напиток ― зеленый, черный, травяной чай, чай на шиповнике или в свежие компоты. Главное при этом соблюдать меру и не переусердствовать с количеством ценной пряности: кладите в кружку не более одной чайной ложки продукта (без горки), иначе жидкость станет терпкой и горькой на вкус.
источникhttp://mirime.ru/fito/imbir-poleznye-svoistva.html
Рубрики:  Продукты

Метки:  

Зачем существует поцелуй?

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем существует поцелуй?

171_pozcheluy (350x354, 42Kb)
Зачем существует поцелуй?




Поцелуй, без всякого сомнения, самое трогательное проявление эмоций среди людей. «И среди животных», - добавите вы. Покуда у живого создания есть душа, оно нуждается в «пище». Поцелуй – и есть один из важных «продуктов питания» души, но он сам по себе представляет собой целый мир.

«Души встречаются на губах влюбленных» - так сказал гениальный английский поэт 19 века Перси Биши Шелли. А современные исследования утвердили, что поцелуй представляет собой заряд, который содержит целый спектр информаций и полноценную систему связи. То, что человек не может выразить словами – выражается через поцелуй.

Неспроста поцелуй называется «зарядом». Один такой заряд является носителем структуры, разнообразие и многочисленность компонентов которой трудно себе представить. Эта текстура включает в себя вкусы, запахи, чувства, информации, загадки и т.д. – абсолютно все, чем может обладать живой организм.

Во время поцелуя поднимается артериальное давление, расширяются зрачки, дыхание учащается, сознание уходит куда-то в сторону, в мозге происходят колоссальные химические и гормональные изменения (образуется так называемый «гормон любви», которого не было до поцелуя). Так действует только один из видов поцелуев, так называемый, «интимный поцелуй». Он возникает между влюбленной парой и способен создать неповторимое желанное состояние единения душ через соприкосновение губ. Если поцелуй заряжен только физическим желанием – сила его гораздо меньшая, но речь сегодня не об этом.

Поцелуй – известный анальгетик. В Интернете был фоторепортаж о свадьбе одной английской пары. Невеста - безнадежно больная раком крови девушка, жених - здоровый, красивый, видимо, очень добрый и сильно влюбленный парень. Были показаны фотографии, как невеста с трубочками в носу, через которые поступают обезболивающие препараты, надевает свадебное платье. На самой свадьбе невеста на инвалидном кресле, уже без трубочек. А потом она умирает через сутки после свадьбы, совершенно счастливой, медицинских приборов рядом не было.

Материнский поцелуй – тоже известный анальгетик. Ребенок упал и плачет, к кому он бежит за успокоением? К маме, конечно. Что делает добрая мама в первую очередь? «Быстренько давай поцелую, где болит?». Ребенок уже не плачет, боль моментально утихла от прикосновения маминых губ, от поцелуя, заряженного лечебным зарядом под названием «материнская любовь».

Мне один молодой папа рассказал, как ему почечные колики снимала двухлетняя дочка. Она просто взбиралась на папин живот, сама, по собственной инициативе, чувствуя, что папе плохо. Дочка делала «массаж» целовала в щечку, и папа обходился без скорой помощи. Такие поцелуи заряжены чистой, детской любовью – прекрасное лекарство.

Наши губы покрыты самым тонким слоем кожи, который только есть на теле человека. Губы несут на себе доминантную функцию в восприятии пищи: холодная, горячая – они сообщают мозгу первыми. Рот не только нас кормит, но и содержит. Без губ мы бы не смогли разговаривать, петь, передавать информацию, если голос наш куда-то пропал.

Про женские губы и как мужчина выбирает себе пару, мы в этой статье не будем рассказывать. Но губы, именно женские, в продолжении человеческого рода играют одну из важных функций, они несут на себе практически всю информацию о женщине. Так устроила природа. А первый поцелуй подтвердит интуитивные предположения мужчины о своей избраннице. Поэтому мужчина так стремится к этому «критическому моменту» в своей жизни.

Женщина через поцелуй получает гораздо больше информации о мужчине, чем мужчина о ней. Ей и нужно больше информации, ей нужно быть уверенной в надежности партнера. Такую информацию женщина может считать только с поцелуя, не со слов. Причем, такая информация поступает не от качества мужского мастерства целоваться, а от тех химических процессов, которые начинают происходить в ее организме во время поцелуя.

Морисс Десмонд, английский зоолог и этолог, опубликовал множество книг на тему «поведение животных», где он утверждает, что обычай самок обезьян пережевывать пищу и давать ее пережеванную, изо рта детенышам – это признак особой близости, в которой нуждаются оба – родитель и его потомство. Такая передача – прародитель поцелуя.

Неспроста поцелуй называют целым миром. Он содержит в себе гораздо больше, чем приятное физическое прикосновение. Он, оказывается, целая история и эволюция человеческой личности, заходящие в самые глубины интуитивного восприятия мира, которое происходит с помощью невидимой и загадочной человеческой души.


Постоянный адрес статьи: http://www.epochtimes.ru/content/view/50993/81/
Рубрики:  Психология

ЧТО ДЕЛАТЬ ,ЕСЛИ ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО ПИВА...

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ДЕЛАТЬ ,ЕСЛИ ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО ПИВА...

171_PIVO1 (600x399, 89Kb)
1. Для ванны
Пивные ванны полезны для кожи. Для полной ванны достаточно совсем немного пива. То, что у вас осталось, допустим, четверть маленькой бутылки, - выливайте в ванну. Эффект пивной ванны такой же, как солевой и ароматизированной маслами.

2. Для мытья волос
Шампуни обычно содержат немало химикалий. Возьмите пиво и сырое яйцо (пиво берите на глаз), и мойте голову. Если у вас осталось немного от «пивного шампуня» - используйте в тот же день, хранить не рекомендуется, смесь быстро теряет полезные свойства. Таким шампунем вы можете пользоваться раз в месяц. Можно пиво использовать и для полоскания волос. На мокрую голову вылейте немного пива и не смывайте его водой.

3. Пиво не любят улитки
Если у вас есть сад, то вы знаете, насколько улитки вредят растениям. Вместо использования химии для их ликвидации, можно поливать землю вокруг растений пивом, чтобы отпугнуть улиток.

4. Для удобрения земли
Дрожжи, которые содержатся в пиве, хороши для удобрения земли. И снова, если у вас осталось немного пива в бутылке, вылейте его на землю в вашем саду.

5. Для отпугивания пчел и ос
Пчелы и осы очень любят запах пива и сам напиток. Поставьте во дворе или на балконе несколько бутылок из-под пива. Там, наверняка, остались капли жидкости, этого достаточно пчелам. Они соберутся вокруг бутылок, и не залетят в дом.

6. Для мебели
Пиво прекрасно полирует деревянную мебель. Вылейте немного пива на тряпочку и протрите мебель – результат удивительный.

7. Для успокоения бурчания и болей в животе
Если у вас легкое нарушение пищеварения, прием пива маленькими глотками может помочь. Лучше пить безалкогольное пиво в таких случаях. Дрожжи, которые содержатся в напитке, оказывают успокаивающее действие, наполняя клетки необходимыми компонентами. Но если вы страдаете хроническими желудочными заболеваниями, пиво пить не следует.

8. Для приготовления мяса
Пиво прекрасно маринует все виды мяса без исключения. Получается вкус, будто вы использовали какую-то изысканную итальянскую приправу. А если вы добавите в маринад немного ананаса или имбиря – съедите и свои пальцы.

9. Для выпечки хлеба
Пивом и пивными дрожжами хорошо пользоваться вместо разрыхлителя для выпечки.

Рецепт:
350гр муки для пирогов
350мл пива
1/2 ложечки соли
1/2 стакана пармезана
2 ложки семечек (очищенных)

Способ приготовления:
Нагреваем духовку до 180. Хорошо перемешиваем муку с пивом и с солью – получится чуть жидкое тесто, это нормально. Добавляем пармезан и семечки – перемешиваем. Готовим противень или специальную посуду для выпечки: смазываем и присыпаем мукой, чтобы не прилипло тесто. Выпекаем 55 минут, или пока хлеб не станет золотистого цвета.

Постоянный адрес статьи: http://www.epochtimes.ru/content/view/52019/81/
Рубрики:  Продукты
Советы, домоводство, справки

Метки:  

Геннадий ХАЗАНОВ: БАЛОВЕНЬ БЕЗ СУДЬБЫ

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Геннадий ХАЗАНОВ: БАЛОВЕНЬ БЕЗ СУДЬБЫ

i (99x139, 2Kb)
Интервью_
Геннадий ХАЗАНОВ: БАЛОВЕНЬ БЕЗ СУДЬБЫ

Договориться об интервью с Хазановым непросто. Человек он колючий и на удивление ранимый. Его внутренний мир не то, чтобы хрупок, но крайне чувствителен к равнодушным грубостям этого мира. Ровно за день до нашей беседы Геннадий Викторович выгнал корреспондентку одного популярного издания через пятнадцать минут после начала разговора – глупой показалась. Мне кажется, сурово поступил: глупым тоже надо кушать, не всем же Эйнштейнами быть или Хазановыми.
Тем не менее, я считаю Хазанова фигурой трагической. Он всю жизнь боролся с драконом, наконец, победил его, а победив, всплакнул на могиле, усомнившись – тому ли была отдана жизнь? И даже отказал себе в высоком звании интеллигента, а ведь интеллигенция такого не прощает - у них, как у уголовников: вход рупь, выход два. Такая странная жизнь…
В общем, человек, который смеется, по жизни оказался человеком, которому не до смеха.
Читать далее...
Рубрики:  Биографии

Делает ли нас чай умнее?

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делает ли нас чай умнее?

171_TE (350x263, 58Kb)
Делает ли нас чай умнее?


О чае много говорят, и неспроста.

Листы чая, как известно, содержат полифенол. Полифенол усердно сражается с свободными радикалами, с которыми и надо бороться, так как они поражают живые клетки, вызывая разные болезни в организме, включая рак.

Многие исследования высоко оценили способности полифенола в борьбе со свободными радикалами. Жизнь клетки находится в опасности, когда ее начинают атаковать молекулы под названием «свободные радикалы» - они разрушают клетки. Чайный полифенол способен приостановить образование свободных радикалов.
Последние исследования показали, что есть связь между питьем чая и умственной деятельностью. Были проведены эксперименты во время экзаменов, где проверялись память студентов, умение быстро и качественно обрабатывать информацию и ориентироваться в новой ментальной среде. Причем, студентам давали пить разные виды чая: и зеленый, и черный, и красный. Результат показал, что любой вид чая положительно влияет на умственную деятельность.

Исследования травяных чаев показали похожие результаты. Люди, употребляющие 4 чашки любого чая в день, по сравнению с людьми, не употребляющими чай, гораздо меньше предрасположены к раковым заболеваниям.

Чай, бесспорно, - полезный напиток. У каждого вида чая есть свое особое положительное влияние на разные органы тела. Но, оказалось, что все чаи, без исключения, повышают умственную деятельность.

Попробуйте приготовить себе чай на целый день, и посмотрите, как вы будете себя чувствовать.

Рецепт:

Возьмите чашку и залейте кипятком 5 пакетиков чая.
Через 5 минут вылейте эту заварку в полутора или двухлитровый графин с чистой водой, поставьте в холодильник и пейте в течение дня.

Постоянный адрес статьи: http://www.epochtimes.ru/content/view/51911/7/
Рубрики:  Продукты

Метки:  

НОЧЬЮ СПАТЬ.

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЧЬЮ СПАТЬ.

images (275x183, 7Kb)
Ночью спать!



Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических.
Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

30 законов

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 законов

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни- дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым.В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось- слова старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ. Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам.

6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь. Наш внешний мир - это реализованный мир наших внутренних мыслей.

7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА. Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому.

8. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Человек притягивает к себе то, что он любит, боится или постоянно ожидает, т.е. все, что находится в его центральном, сфокусированном сознании. Жизнь дает нам то, что мы ожидаем от нее получить, а не то, что хотим. На что рассчитываешь, то и обретешь.

9. ЗАКОН ПРОСЬБЫ. Если ничего у жизни не просишь, то ничего и не получаешь. Если мы просим у судьбы непонятно что, то и получаем неизвестно что. Наша просьба притягивает соответствующую реальность.

10. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ. Всего предусмотреть нельзя. Всякий видит и слышит лишь то, что понимает, поэтому он и не может учесть все обстоятельства. Все зависит от наших внутренних преград, наших собственных ограничений. Есть события, происходящие помимо нашей воли, их нельзя предвидеть, и мы не несем за них ответственности. При всем своем желании человек не может контролировать все события своей жизни.

11. ЗАКОН ЗАКОНОМЕРНОСТИ. В жизни часто происходят независящие от нас события. Единожды произошедшее событие можно рассматривать как случайность, дважды произошедшие - совпадение, но трижды - закономерность.

12. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ. Человек не может иметь все. Ему часто чего-то не хватает в жизни. Секрет счастья заключается не в потакании своим прихотям и желаниям, а в умении довольствоваться тем, что имеешь. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно потерять счастье в поисках богатства, а это значит - потерять все. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу.

13. ЗАКОН ПЕРЕМЕН. Хочешь перемен в своей жизни? Бери власть над обстоятельствами в свои руки. Нельзя изменить свою жизнь, ничего не изменяя в ней и не изменяясь самому. Из-за своей пассивности человек часто упускает реальный шанс, предоставленный судьбой. Кто расставляет в вашей жизни приоритеты? вы сами или кто-то другой? Может быть, их расставляет сама жизнь, а вы плывете по течению? Станьте хозяином своей судьбы. Если вы никуда не отправитесь, то никуда и не прибудете.

14. ЗАКОН РАЗВИТИЯ. Жизнь заставляет человека решать именно те задачи, от решения которых он отказывается, которые боится решать, решения которых избегает. Но эти задачи все равно придется решать на другом, уже на новом витке своей жизни. И накал эмоций, переживаний будет мощнее, а цена решения - выше. От чего бежим, к тому и придем.

15. ЗАКОН ТАКСИ. Если вы не водитель, если вас везут, то чем дальше вас завезут, тем это будет для вас дороже. Вы не заказывали маршрут, то можете оказаться где угодно. Чем дальше вы углубитесь по ошибочному пути, тем труднее вам будет вернуться.


16. ЗАКОН ВЫБОРА. Наша жизнь состоит из множества выборов. У вас всегда есть выбор. Наш выбор может заключаться в том, что мы не делаем выбора. Мир полон возможностей. Однако приобретений без потерь не бывает. Принимая что-то одно, тем самым мы отказываемся от чего-то другого. Заходя в одну дверь, мы пропускаем другую. Каждый должен сам решить, что для него важнее. Из потерь тоже можно получить приобретение.

17. ЗАКОН ПОЛОВИНЫ ПУТИ. В отношениях с другим человеком ваша зона- полпути. Нельзя полностью управлять поведением другого человека. Другой может не двигаться, нельзя пройти путь за него и сделать так, чтобы другой человек изменился.

18. ЗАКОН ПОСТРОЕНИЯ НОВОГО. Для того, чтобы построить что-либо новое, нужно: а).разрушить старое, если это необходимо- расчистить место, выделить время, мобилизовать силы для построения нового; б)знать, что именно вы хотите построить. Не стоит крушить, не зная путей к созиданию. Нужно знать, куда идешь. Если не знаешь, куда идешь, придешь не туда. Кто никуда не плывет -для тех не бывает попутного ветра? /М. Монтель/

19. ЗАКОН РАВНОВЕСИЯ. Как бы человек ни хотел изменить свою жизнь, образ мышления, стереотипы его поведения будут пытаться удержать его в старой, привычной для него жизни. Но если человеку удается что-то изменить в своей жизни, то уже новая, измененная жизнь будет подчиняться Закону равновесия. Изменения обычно протекают медленно и болезненно из-за инерции в мыслях и в поведении, своего внутреннего сопротивления и реакции окружающих людей.

20. ЗАКОН ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ. Наша жизнь не мыслима без противоположностей, в ней присутствуют рождение и смерть, любовь и ненависть, дружба и соперничество, встреча и расставание, радость и страдание, потеря и приобретение. Человек тоже противоречив: он, с одной стороны, стремится к тому, чтобы его жизнь была стабильна, но в то же время некая неудовлетворенность гонит его вперед. В мире противоположностей человек стремится обрести утраченное единство с самим собой, с другими людьми и с самой жизнью. Все имеет начало и конец, это земной круговорот и круговорот жизни. Вещи, достигнув своего предела, переходят в свою противоположность. Пара противоположностей поддерживает равновесие, а переход от одной крайности в другую создает многообразие жизни. Иногда для того, чтобы понять что-либо, нужно увидеть, узнать противоположность этого. Одна противоположность не может существовать без другой -для того, чтобы был день, нужна ночь.

21. ЗАКОН ГАРМОНИИ. Человек ищет гармонии во всем: в себе, в мире. Достичь гармонии с миром можно только будучи в гармонии с самим собой. Хорошее отношение к себе, принятие себя - залог гармонии с миром, людьми и собственной душой. Гармония не означает отсутствие трудностей и конфликтов, которые могут быть стимулом для личностного роста. Гармония между разумом, чувством и действием - может быть это и есть счастье?

22. ЗАКОН ДОБРА И ЗЛА. Мир не создан лишь для удовольствия. Он не всегда соответствует нашим представлениям о нем и нашим желаниям. Тот, кто не способен сам сделать доброе дело, не оценит добра и от других. Для тех, кто не способен видеть зло, зла не существует.

23. ЗАКОН ЗЕРКАЛА. То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом. То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе. Если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

24. ЗАКОН ДОПОЛНЕНИЯ. Нам нужны люди, события, источники знаний, способные нам дать то, что мы хотим иметь, но имеем лишь в небольшом количестве. Мы стараемся стать сопричастными потенциалу других людей. Мы достраиваем себя вовне. Наше желание обладать кем-либо или чем-либо ? это непризнание, отрицание собственн


25. ЗАКОН ЦЕПНОЙ РЕАКЦИИ. Если вы позволите разыграться своим негативным чувствам, то одно неприятное переживание потянется за другим. Если жить, предаваясь мечтам и грезам, то реальность вытеснится иллюзорным миром фантазий. Человеку бывает сложно остановить поток своих негативных и непродуктивных мыслей, т.к. у него вырабатывается привычка переживать, волноваться, страдать, мечтать, т.е. уходить от действительности, от активного решения проблем. Чему отдаете больше энергии, того и будет больше. Мысль, которой вы дарите свое время, действует как магнит, притягивая себе подобные. С одной беспокоящей мыслью справиться легче, чем с роем навязчивых мыслей. В процессе нашего общения с другими людьми мы склонны перенимать их настроение посредством эмоционального заражения.

26. ЗАКОН ПОДАВЛЕНИЯ. То, что человек подавляет в своих мыслях или действиях, то, что он отрицает в себе, в самый неподходящий момент способно извергнуться наружу. Нужно принять свои мысли и чувства, а не подавлять и не накапливать их в себе. Примите себя, примите то, что вам не нравится в себе, не критикуйте себя. Принятие, признание отвергаемого и отрицаемого в себе способствует внутреннему росту человека. Это позволяет жить ему полной жизнью. Мы стремимся обрести утраченное единство.

27. ЗАКОН ПРИНЯТИЯ ИЛИ СПОКОЙСТВИЯ. Сама по себе жизнь ни плоха, ни хороша. Хорошей или плохой ее делает наше восприятие. Жизнь такова, какова она есть. Нужно принимать жизнь, радоваться жизни, ценить жизнь. Доверьтесь жизни, доверьтесь силе вашего разума и велению сердца. Все будет так, как надо, даже если по-другому.

28. ЗАКОН ОЦЕНКИ СТОИМОСТИ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ. Окружающие практически всегда оценивают человека так, как оценивает он себя сам. Нужно принимать и ценить себя. Не создавать себе кумиров, либо недостижимого, идеального образа себя. Не принимать мнение окружающих о вас за истину, не подвергая его критике. Стараясь заслужить любовь всех людей (что невозможно), вы пренебрегаете собственными потребностями, вы можете потерять себя, потерять уважение к себе. Невозможно быть во всем совершенным человеком. Вы стоите ровно столько, во сколько сами себя оцениваете, какова ваша самоценность. Однако доля реалистичности никогда не повредит.

29. ЗАКОН ЭНЕРГООБМЕНА. Чем больше продвинулся человек в познании себя и мира, тем больше он может взять от мира и дать ему. Нужно суметь установить адекватный, справедливый обмен с судьбой. Если вы будете больше отдавать, чем брать, от это приведет к вашему энергетическому истощению. Если вы даете кому-то больше, чем получаете от него, у вас может возникнуть обида на человека. Мир существует для того, чтобы им можно было делиться друг с другом.

30. ЗАКОН СМЫСЛА ЖИЗНИ. Мы приходим из пустоты, пытаясь обрести смысл жизни, и вновь уходим в пустоту. У каждого человека свой смысл жизни, который может меняться на разных жизненных этапах. В чем заключается смысл жизни- стремиться к чему-либо или просто жить? Ведь стремясь к чему-либо, мы вынуждены выпустить из поля зрения саму жизнь, т.о. ради результата мы теряем сам процесс. Возможно, самый главный смысл жизни- сама жизнь. Нужно включаться в жизнь, принимая ее, тогда удастся воспринимать жизнь в ее многообразии и тогда она раскрасит бытие человека теми красками, которыми владеет сама. Смысл жизни человек может найти лишь вне себя, в мире. В жизни выигрывает тот, кто не просит у судьбы единственного рецепта, панацеи от всех болезней и от всех бед.
Рубрики:  Психология

Забавные обезьяны от фотографа Джилл Гринберг

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные обезьяны от фотографа Джилл Гринберг

Кому не нравятся обезьяны? Иногда они раздражают своей наглостью, но тем не менее они всегда интересны. Джилл Гринберг смогла разглядеть все тонкости этих существ и создала коллекцию потрясающих фотографий, которые действительно уникальны. Кто знает, сколько времени ей понадобилась, чтоб запечатлеть столь необычные лица и позы обезьян, но цель достигнута. А цель была очень проста: Поместить обезьяну перед камерой и ждать интересного кадра. Смотрим, что получилось в итоге)

34



Оригинал статьи на LifeGlobe.net

А получилась очень интересная фотоподборка

Читать далее...
Рубрики:  Живая природа, животные, птицы, насекомые

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО....

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО....

foto (160x123, 18Kb)
Оливковое масло и красота – всегда вместе!

Оливковое масло и лицо

Чудесные свойства оливкового масла связаны с наличием в нем витамина Е и олеиновой кислоты. Поэтому оно обладает хорошими регенерирующими и омолаживающими свойствами. Витамин Е – отличный антиоксидант, которые оберегает нашу кожу от свободных радикалов.

Умывание оливковым маслом не только очищает кожу любого типа, но и предохраняет ее от высыхания, делает упругой и эластичной. Для этого подогрейте емкость с маслом, опустив в горячую воду. Затем в горячей воде смочите ватный тампон и окуните его в теплое масло. Протрите тампоном кожу лица, шеи и декольте. Через 2-3 минуты промокните остатки масла салфеткой или смойте теплой водой.

Кстати, оливковое масло – замечательно средство для снятия макияжа.

Оливковое масло и глаза

Оливковое масло - отличное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Наносим теплое масло похлопывающими движениями безымянных пальцев и ждем 30 минут. Излишки промокаем бумажной салфеткой. Ежевечерние процедуры избавят вас от "гусиных лапок".

Оливковое масло и губы

Губы - одна из самых чувствительных зон на лице, за ними нужно хорошо ухаживать. Чтобы смягчить, увлажнить и напитать кожу губ, нанесите небольшое количество масла и дайте впитаться.

Оливковое масло и зубы

Оливковое масло поможет отбелить зубы: в морскую соль добавляем несколько капель оливкового масла и протираем аккуратно зубы, затем тщательно прополаскиваем полость рта.

Оливковое масло и тело

Чтобы сделать кожу тела гладкой, попробуйте добавить несколько столовых ложек оливкового масла в ванну, прибавьте к нему пару капель вашего любимого эфирного масла, и вы получите замечательное средство, которое не только сделает кожу красивой, но и поможет снять стресс.

Если после ванны у вас появится ощущение стянутости кожи, нанесите немного оливкового масла вместо лосьона. Кожа станет более мягкой и красивой. При необходимости масло поможет снять зуд.
Помогает оно и в борьбе с растяжками: наносим на пораженные участки, обертываем теплым полотенцем, через 10 минут смываем прохладной водой.

Оливковое масло и ногти

Отличный способ укрепить ногти оливковым маслом - ванночки из теплого оливкового масла (5 минут в день). Не забывайте, кстати, заправлять салаты оливковым маслом, это тоже влияет на состояние кожи.

Оливковое масло и здоровье

Оливковое масло - ценный эликсир молодости. Употребляя его внутрь и используя для ухода за кожей, вы надолго сохраните ее молодость. Как показали исследования, в странах, где оливковое масло потребляется в больших количествах (например, в Греции, Испании, Италии), очень низок процент заболеваний сердечнососудистой системы и смертности от них.

Известный американский ученый в области питания Энжел Кейз, исследовав причины низкого уровня сердечнососудистых заболеваний в средиземноморском регионе, пришел к выводу, что у больных, потребляющих во всех видах пищи только натуральное нерафинированное оливковое масло, процент заживления язвенных образований составляет 55%.

Однако следует помнить, что всеми целебными качествами обладает только масло высшего качества "Extra Virgin". Настоящее нерафинированное оливковое масло имеет нежно-зеленый цвет и приятный фруктово-травянистый аромат, а еще, в нем явно ощущается вкус свежих оливок.

Выбрать хорошее масло не так-то просто: магазинное масло, даже с надписью на бутылке "Extra Virgin", не всегда является таковым, так как технология получения масла высшего качества сложна и часто невозможна в промышленных объемах. Быть стопроцентно уверенным, что перед тобой масло наивысшего качества можно лишь, увидев процесс получения масла своими глазами.


Оливковое масло и волосы

Чтобы сделать волосы красивыми, следует практиковать массаж кожи головы и волос с использованием масла. Оливковое масло помогает бороться с секущимися концами и перхотью, делает волосы блестящими и шелковистыми. Налейте в руку немного подогретого масла. Начните массаж с корней и распределите его по всей длине. После этого наденьте шапочку для душа и обвяжите голову полотенцем. Оставьте на 30 и более минут. Затем смойте шампунем.

На основе оливкового масла можно сделать замечательную маску для волос. Для этого возьмите 1-2 яичных желтка, 2 столовых ложки оливкового масла и хорошо все взбейте. Нанесите на волосы и оставьте на 20-30 минут. Затем смойте шампунем. Эта маска хорошо питает и увлажняет волосы. А также помогает бороться с последствиями неблагоприятного воздействия окружающей среды.
взяла здесь: "Med.Israelinfo.ru" <med@israelinfo.ru>



Серия сообщений "хочу быть красивой.":

Часть 1 - много советов по изготовлению кремов,масок,скрабов.
Часть 2 - ВСЯ ПРАВДА О КОСМЕТИКЕ
Часть 3 - ОЛИВКОВОЕ МАСЛО....
Часть 4 - Практические советы худеющим от Лены Пугачевой
Часть 5 - Домашнее апельсиновое масло
...
Часть 20 - КАК ЛУЧШЕ ВЫГЛЯДЕТЬ
Часть 21 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.....
Часть 22 - ЖЕНЩИНА МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБОЙ...


Рубрики:  Продукты

Метки:  

Русская Джоконда

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская Джоконда

djakonda (690x494, 233Kb)
Русская Джоконда



Есть Большая история – о ней пишут в учебниках. Великие события, крупные деятели культуры, памятные даты и прочие перевороты составляют её текст. Есть другая история – частная, личная, потаённая. Но именно она определяет судьбы, страсти и часто поступки известных людей в Большой истории, которые объясняют интриги и сюжеты исторических спектаклей на мировой сцене. Потому даже небольшой частный портрет, выставленный в музее на обозрение публики, может вызывать не просто интерес, а бурное обсуждение: на холсте Екатерина Долгорукая? Эта та, что могла бы при определённых обстоятельствах стать российской императрицей?
Читать далее...
Рубрики:  Искусство, Культура
История

Об этом стоит знать

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Об этом стоит знать

171_OBS1 (600x600, 60Kb)
Что предохраняет от депрессии эффективней: чай, кофе или шоколад?

Ответ: кофе экспрессо (espresso на итальянском), об этом сообщил журнал American Medical Association, опубликовавший результаты последних исследований, которые проводились в течение 10 лет с участием 51 000 женщин.
Те женщины, которые пили по четыре чашечки черного кофе в день, оказались подверженными депрессии в соотношении 1 к 5. 2-3 чашечки экспрессо в день на 15% снижают опасность подверженности депрессивному состоянию.
Антидепрессанты работают по принципу блокировки рецепторов аденозина. Поэтому кофеин можно считать природным антидепрессантом, а его в нужном количестве содержит именно черный кофе.
Читать далее...
Рубрики:  Продукты

Метки:  

Святочные гадания ...

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Святочные гадания ...

163_2412_gadanie (350x500, 52Kb)
Святочные гадания Новый год

Жизнь в твоих рукахПосмеяться над собственным страхомЧто может рассказать осанка о внутреннем состоянии человека?
Новогодние праздники длинные - до самого Крещения. Настоящая зимняя сказка. В январе темнеет рано, за окном снег да мороз лютый. Долго не погуляешь. Как тут не вспомнить про гадания?

«Настали святки. То-то радость!
Гадает ветреная младость,
которой ничего не жаль…»
Читать далее...
Рубрики:  Даты ( месяцы)


Поиск сообщений в Таня_Львова
Страницы: 231 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь