Потрясающая таблица |
|
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
|
Абрикосы
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижают холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Защищают от заболеваний печени
|
|
Авокадо
|
Борятся с диабетом
|
Понижают холестерол
|
Помогают остановить инсульт
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
|
Бананы
|
Защищают ваше сердце
|
Успокаивает кашель
|
Укрепляет кости
|
Регулируют кровяное давление
|
Останавливают поносы
|
|
Фасоль
|
Предотвращают запоры
|
Помогают при геморрое
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Стабилизируют сахар в крови
|
|
Свекла
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают снижению веса
|
|
Черника
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Улучшают память
|
Предотвращают запоры
|
|
Брокколи
|
Укрепляет кости
|
Сохраняют зрение
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
|
Капуста
|
Борятся с раком
|
Предотвращают запоры
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают при геморрое
|
|
Мускусная дыня
|
Сохраняют зрение
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
|
Морковь
|
Сохраняют зрение
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Способствует снижению веса
|
|
Цветная капуста
|
Защищают от рака простаты
|
Борятся с раком груди
|
Укрепляет кости
|
Устраняют синяки
|
Защищают от болезней сердца
|
|
Вишня
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Прекращает бессоницу
|
Замедляют процесс старения
|
Защищают от Альцгеймера
|
|
Каштан
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
|
Перец чили
|
Способствует пищеварению
|
Облегчает боли в горле
|
Очищает синусы
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
|
Инжир
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
|
Рыба
|
Защищают ваше сердце
|
Улучшают память
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
|
Лен
|
Способствует пищеварению
|
Борятся с диабетом
|
Защищают ваше сердце
|
Improves mental health
|
Поддерживают имунную систему
|
|
Чеснок
|
Понижают холестерол
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Борятся с грибком
|
|
Грейпфрут
|
Защищают от инфаркта
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Борятся с раком простаты
|
Понижают холестерол
|
|
Виноград
|
Сохраняют зрение
|
Предотвращают камни в почках
|
Борятся с раком
|
Усиливают кровоток
|
Защищают ваше сердце
|
|
Зеленый чай
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует снижению веса
|
Убивают бактерии
|
|
Мед
|
Заживляет раны
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от язв
|
Увеличивает энергию
|
Борется с аллергией
|
|
Лимон
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
|
Лайм
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
|
Манго
|
Борятся с раком
|
Улучшают память
|
Регулирует щитовидную железу
|
Способствует пищеварению
|
Защищают от Альцгеймера
|
|
Грибы
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Убивают бактерии
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
|
Овсянка
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Предотвращают запоры
|
Разглаживают кожу
|
|
Оливковое масло
|
Защищают ваше сердце
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Разглаживают кожу
|
|
Лук
|
Понижает риск инфаркта
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Понижают холестерол
|
Борятся с грибком
|
|
Апельсины
|
Поддерживают имунную систему
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Straightens respiration
|
|
|
Персики
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует пищеварению
|
Помогают при геморрое
|
|
Арахис
|
Защищают от болезней сердца
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком простаты
|
Метки: ароматерапия ароматические масла здоровье |
Эта мазь лечит ВСЕ!!! |
Чудо-мазь.Многие утверждают, что эта мазь лечит множество болезней: фибромы, маститы, гангрены, язвы, включая трофические, чирьи, ожоги, нарывы, больные суставы, гнойные отиты, самые застарелые гаймориты, нарывы в горле, экземы, кисты яичников. —Вот такой длинный список, что лечит эта чудо - мазь!
Приготовление:
Все готовится в эмалированной посуде. Вливаем один стакан рафинированного подсолнечного масла, бросаем туда пчелиный воск величиной со спичечную коробку.
Ставим посуду с этой начинкой на небольшой огонь, дабы воск растаял. Добавляем половинку желтка от яйца, которое варится вкрутую, раздавливаем вилкой на блюдечке и пальцами постепенно добавляем в посуду с разогретым маслом и воском. Размешиваем, снимаем с огня настаиваем около 15 минут. Затем полученную смесь процеживаем через ткань из капрона.
Перекладываем все в стеклянную посуду и ставим на хранение в холодильник!
Полученная мазь очень эффективна. При применении разогревают на водяной бане до сорока градусов!
Она излечивает:
Метки: мазь здоровье мазь от всего |
Делаем временную тату хной- менди (Mehndi). Рецепт |

Метки: тату временное тату |
Пряности для женского здоровья |

О том, какие полезные свойства пряностей мы можем использовать для своего здоровья и красоты, этот материал.
Ну что бы кулинары всего мира делали без пряностей! Как можно было бы без их помощи придавать блюдам оригинальный вкус и изысканный аромат! Не случайно специи так ценились с давних времен: за право контролировать торговлю пряностями боролись не только крупные торговые компании, но и целые государства. Тем более, что еще в древности людям было известно о целебных качествах пряностей, которые широко использовались в качестве лекарственных средств. О том, какие полезные свойства пряностей мы можем использовать для своего здоровья и красоты, этот материал.
Метки: пряности здоровье женское здоровье |
Противораковый сбор из 16 трав от архимандрита Георгия |
Сбор из 16-ти трав от архимандрита Георгия (противораковое средство)
Архимандрит Георгий – настоятель Свято-Духова Тимашевского мужского монастыря, что в Краснодарском крае. отец Георгий профессиональный травник. Это известный противораковый сбор. Кто принимал его есть отличные результаты.
Шалфей – (350 гр.);
Крапива – (250 гр.);
Шиповник- (200 гр.);
Бессмертник – (200 гр.);
Толокнянка – (200 гр.);
Череда – (200 гр.);
Полынь горькая – (150 гр.);
Тысячелистник – (100 гр.);
Ромашка – (100 гр.);
Сухоцвет – (100 гр.);
Чабрец – (100 гр.);
Кора крушины – (100 гр.);
Берёзовые почки – (100 гр.);
Трифоль (или цветки липы) – (100 гр.);
Сушеница топяная – (100 гр.);
Пустырник – (100 гр.).
Травы измельчаем и перемешиваем.
Далее смотрите по первоначальному источнику, там всё понятно описано:

В состав 16 трав входит растение «сухоцвет», о котором многие не знают. Это растение по другому называют «кошачей лапкой», «травой от сорока недуг», «бессмертником сердечным» (не путать с бессмертником песчаным). Также «сухоцвет» называют «бессмертником белым», «белым зверобоем», «змеевиком», «грыжной травой» (потому что сухоцвет лечит грыжу). Растет сухоцвет на сухих лугах, сосновых борах, и пустырях, почти по всей территории России и Украины. Это растение высотой до 25 см, цветки собраны в корзинки фиолетово-розового или бледно-розового цвета. Цветет с мая до конца июня. После засушивания полностью сохраняет свой красивый цвет.
У нас его нет, поэтому делаю сбор без него!
Можно пить параллельно АСД!
Но хочу напомнить: исцеление тела без исцеления души невозможно!
Метки: против рака здоровье народные средства |
Мастер-Класс. Бомбочки для ванны: делаем своими руками |
Бомбочки для ванны: делаем своими руками
Принятие ванны - процедура повседневная. А хотите сделать ее изысканной, полезной и очень желанной? Тогда приготовьте бомбочки для ванны сами!

Бомбочки для ванны - это замечательный подарок себе любимой. Все просто - кидаешь шарик в ванну, и он, шипя и булькая, создает гидромассажную ванну короткого действия. В состав бомбочек входят косметические масла (масло виноградных косточек, персиковое, миндальное, абрикосовое), а также эфирные масла эвкалипта, листьев пачули, лимона, сладкого апельсина, мяты, лаванды.
Эфирные масла это высококонцентрированные экстракты растений, получаемые при паровой дистилляции цветов, семян, ягод, корней и других частей лекарственных трав и растений. Эфирные масла являются наиболее сильнодействующей формой в фитотерапии и классифицируются как «активные ингредиенты» в любой форме ароматерапевтических средств. Морская соль - ценнейшее природное средство, также является неотъемлемым компонентом. Насыщенная целым комплексом, необходимых человеку, минеральных веществ, она способствует улучшению состояния кожи, питает её и стимулирует регенерационные процессы.
В основе бомбочки - шипучая основа, то есть лимонная кислота и пищевая сода. Это, не смотря на химическое название, безобидные компоненты, и принимаются даже внутрь. Многих беспокоит вопрос: как повлияет сода и кислота на кожу? А повлияет он весьма не плохо. Сода это щелочь, а лимонная кислота, соответственно кислота. Попадая в воду они вступают в реакцию (что и создает эффект бурления) и нейтрализуют друг друга, при этом хорошо размешивая в ванне полезные масла и травки.
Для приготовления бомбочки нам потребуется:
Лимонная кислота, 1 часть
Сода, 2 части
Наполнитель, 1 часть. В качестве наполнителя можно использовать соль для ванн, кукурузный или картофельный крахмал, сахарную пудру. Я предпочитаю соль, она все-таки полезная и придает замечательный цвет бомбочке.
Базовые масла. Это масла без запаха. Часто используется абрикосовое, миндальное, персиковое масло, масло жожоба и масло виноградных косточек. Можно взять даже детское масло.
Эфирные масла. Здесь все ограничивается вашими вкусами и фантазиями. Наиболее популярными маслами являются: иланг - иланг, чайное дерево, лимон, бергамот, розмарин, пачули, розовое дерево, лаванда, грейпфрут, можжевельник, апельсин, шалфей.
Формочки для бомбочки. Это могут быть крышечки от косметики, а также просто детские формочки, с которыми детишки возятся в песочнице.
Миска для смешивания компонентов.
Блендер или кофемолка для измельчения лимонной кислоты и соли для ванн.
Итак, начинаем
Вот весь наш арсенал:

Соль для ванн, лимонная кислота, сода, эфирные масла, масла-основы, различные наполнители, формочки.
1. Измельчаем в блендере соль для ванн (у нас это соль оранжевого цвета) и лимонную кислоту.

2. Смешиваем 2 части соды, 1 часть кислоты и 1 часть соли. Все тщательно перемешиваем.

3. Мы делаем бомбочки с различными эфирными маслами, соответственно с разными ароматами.

4. Добавляем масло-основу, в нашем случае это персиковое масло.

5. Теперь начинается самое интересное, наполнение полезностями и ароматизация. Наливаем по капелькам эфирные масла. Наливаем осторожно, так как некоторые масла имеют резкий запах (вы же не хотите лежать в ванной и затыкать нос?) Тщательно перемешиваем. Когда масса при сжатии будет держать форму это значит, что масел достаточно.

Утрамбовываем массу в формочки. Нужно тщательно все примять, иначе бомбочки могут рассыпаться.

7. Мы делали шарики, поэтому насыпали массу с горкой в две одинаковые половинки и плотно прижимали их друг к другу.

8. Аккуратно достаем бомбочки из формы, достаются они легко, но надо быть аккуратными, чтобы они не рассыпались.


9. Вот и наша бомбочка! Она с персиковым маслом и эфирным маслом сладкого апельсина. Запах потрясающий!

10. А вот и все наши бомбочки - с маслами апельсина, мяты, пачули и лаванды.

Бомбочки лучше хранить в пакетиках и с разными запахами индивидуально.
Каждую бомбочку можно упаковать в гриппер (пакетики зип-лок), они сохраняют свой аромат (если хранить в открытом стостоянии, аромамасла выветриваются).
Приятных вам водных процедур!
Взято отсюда:
Метки: бомбочка для ванны косметика косметика своими руками уход за телом |
Масляные плитки для тела |
Метки: Масляные плитки для тела уход за телом гидрофильные плитки косметика своими руками косметика |
скрабы... |
Метки: скраб косметика косметика для лица косметика своими руками |
ЦВЕТЫ В ГЛИЦЕРИНЕ!!! |
Метки: цветы цветы в глицерине цветоводство для дома |
Влияние эфирных масел на человека |

Апельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.
Базилик - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.
Бергамот - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.
Листья Бэя - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.
Ваниль - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.
Метки: эфирные масла косметика натуральная косметика |
Как жить без химии...или комплект домашних чистящих средств. |

Комплект домашних чистящих средств
Воздух в наших домах наполнен испарениями нефтехимических растворителей, добавленных в моющие средства, чтобы растворять грязь.
В домашнем хозяйстве в среднем находится от 3 до 25 галлонов (1 галлон = 4,54 литра) токсических материалов, большинство из которых — моющие средства.
Что можно сделать?
Изготовить самим безопасные моющие средства!
Метки: косметика бытовая химия |
Пропорции кремов, бальзамов, скрабов... |
Я не знаю, насколько мои данные сходятся с "классикой" хенд-мейд косметики)) но методом тыка, проб, ошибок и сбора инфы, пришла к таким пропорциям:

Метки: крем косметика косметика своими руками |
Косметические рецепты с воском |
Очищающий крем: 6 г воска, 0,5 г буры, 27 г персикового масла, 16 г воды.
Метки: косметика косметика своими руками |
Супер-средство для ваших пяточек!!! |
|
Метки: уход за ногами ноги косметика косметика своими руками |
Косметические рецепты |
Как отбелить зубы или секрет голливудской улыбки! |

Метки: зубы отбеливание зубов |
Натуральный дезодорант из морской соли |
Начиталась я инфы о вреде дезодорантов. О том,сколько там бяки всякой, как вредно (особенно для женщин), что они поры закрывают. Замечательно полезный пост о квасцевом кристаллическом дезике был у Yoginek-Sashenka. Но в нашей глуши найти его не удалось. Пока я раздумывала как поступить, кому поручить эту покупку заграницей (в инете где купить реально с доставкой в нашу страну тоже не нашла), меня осенило! Попадались статьи на разных сайтах с рекламой натурального деодоранта из соли. И вот я что я сделала за 5 минут :

Метки: дезодорант своими руками косметика своими руками |
Делаем сами зубную пасту (цитаты) |
Цитирую в свой дневник отдельные рекомендации (которые мне понравились). Далее отдельно укажу у кого взяла и дам ссылку на тему автора.
1. Автор дневника NPemaYogini
тема http://www.liveinternet.ru/users/2330402/post131628709/

Состав :
-50 гр белой глины
-50 гр мела
-20 гр соды
-эфирные масла : по 5капель чайного дерева и мяты.
Скажу я вам, десны меня мои , как и многое другое, больше не беспокоят. Сошел налет и зубной камень.
Правда, где-то читала что сода для эмали не очень хороша...
тема http://www.liveinternet.ru/users/2330402/post174885554/
Зубной порошок :
-косметическую глину смешиваем пополам с растертым мелом
-щепотка соды
-несколько капель эфирных масел по вкусу
Порошок: каолин, содержащийся в глине превосходно связывает посторонние, счищаемые с зубов элементы а мел немного полирует зубы. Масла дадут разные эффекты, в зависимости от ваших потребностей : гвоздичное подлечит десны; эвкалипт, мята или цитрусовые прекрасно освежают. Очень экономно расходуется.
2. Автор дневника Celestialom
тема http://www.liveinternet.ru/users/dly/post141733711/
Отбеливающая и ранозаживляющая зубная паста на белой глине
Ингредиенты: основа - белая глина, родниковая вода, ч.ложка меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 гр) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
3. Автор fanta5magor1a
тема http://www.liveinternet.ru/users/fanta5magor1a/post146716891/

В составе:
основа - зубной порошок (т.е. мел), мед, активированный уголь, эф. масло чайного дерева (5 капель) и мяты (3 капли).
Состав подбирала для себя сама. Просто начиталась кучи рецептов и выбрала, что мне необходимо: мед для приятного привкуса самой пасты, активированный уголь для отбеливания, масло чайного дерева - антибактериальное, ранозаживляющее.
Освежает - не то слово!!! Видать с маслом переборщила.. Зато аромат благостный по всему дому...:)
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА ":
Часть 1 - Натуральный цитрусовый дезодорант
Часть 2 - Натуральные способы чистки зубов.
Часть 3 - Делаем сами зубную пасту
Часть 4 - Делаем сами зубную пасту (цитаты)
Часть 5 - Рецепты зубных паст, порошков и ополласкивателей
Часть 6 - Мед+корица = вкусное очищение (и не только)
Часть 7 - Игла может спасти от инсульта
Часть 8 - видео "Запрещенные продукты"
Метки: зубная паста зубы косметика своими руками |
Простой рецепт твердого дезодоранта |
10 гр пчелиного воска
2 гр део-цинка (подавляет рост бактерий, вызывающих запах)
10 гр соды
20 капель эфирных масел (чайное дерево, лаванда, шалфей мускатный, розмарин)
На водяной бане растопите масло какао, пчелиный воск и део-цинк. Добавьте соду и перемешайте до однородности смеси. Затем добавьте эфирные масла, которые подавляют рост бактерий, вызывающих запах пота. Разлейте смесь по силиконовым формочкам, и выньте после застывания. Вы получите натуральный эффективный дезодорант в виде твердых плиточек, которыми очень удобно пользоваться. И экономичный – одной такой плиточки мне хватает на 3-4 месяца. В следующий раз я напишу еще несколько рецептов моих любимых натуральных дезодорантов для тела.
Метки: дезодорант дезодорант своими руками твердый дезодорант косметика косметика своими руками |
Солевая "паста" для зубов |
Метки: зубная паста зубы косметика косметика своими руками |