Мне понравился этот финский журнал много чем можно заинтересоваться,да и разобраться при желании возможно,так что смотрим:

Очень много фотографий идей, как использовать кружево в декоре.  Есть немного спорных,но выбрать есть из чего.

Серия сообщений "Идеи":
Часть 1 - МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ "КОРОЛЕВСКОГО" РАЗМЕРА
Часть 2 - выкройка туники-кимоно
...
Часть 8 - Блузки для пышечек-прелесть!
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Кружева много не бывает
Часть 11 - ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ.ИДЕИ
Часть 12 - Идеи из коллекции Junya Watanabe Spring 2014-для вдохновения!
...
Часть 32 - БОХО. Платья.
Часть 33 - МОДА
Часть 34 - Одежда для полных-6

Наргиз Закирова участница очередного сезона проекта «Голос»

Просто взорвала всех и учителей и слушателей.Просто чумовая! И голос и внешность и исполнение мне понравились очень!!!!Буду болеть за нее!хотя сомневаюсь,что ей позволят стать голосом 1 канала.ну это мне лично все-равно.... Насобирала ее работы для себя -буду слушать.Кому она по сердцу-милости прошу!

БАСКСКИЙ БЕРЕТ И ШАРФ

Размеры: Шарф: около 18 x 85 см, берет – один размер.
Пряжа: 300 г Eskimo ( 100% шерсть, 50г/ 50 м); крючок 8 мм
Плотность вязания: 9 ст.с 3 накидами = 10 см по ширине

В начале каждого круга вместо ст. с 1 накидом вязать 1 возд. п., вместо ст. с 2 накидами - 3 возд. п. и вместо ст. с 3 накидами - 4 возд. п. В конце каждого круга вязать 1 соединительный полустолбик в первый столбик круга.
Убавление: убавить 1 ст. с 1 накидом следующим образом:
Связать 1 ст. с 1 накидом, не протягивая нить через п. (= 2 п. на крючке). Затем связать ст. с 1 накидом и протянуть нить через все 3 п. на крючке.

БЕРЕТ:
Связать 3 возд. п. и замкнуть их в кольцо.
Круг 1: 5 ст. с 1 накидом в кольце.
Круг 2: 2 ст. с 2 накидами в каждый ст. с 1 накидом = 10 ст. с 2 накидами.
Круг 3: 4 возд. п. (= 1 ст. с 3 накидами) + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами в первый ст. с 2 накидами, 5 возд. п., * пропустить 1 ст. с 2 накидами, 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами в следующий ст. с 2 накидами, 5 возд. п. *, повторить от * до *, в конце круга пропустить последний ст. с 2 накидами, 1 соединительный полустолбик в 4-ю возд. п. от начала круга.
Круг 4: 1 соединительный полустолбик в первуюцепочку из 1 возд. п., во все цепочки из возд. п. предыдущего ряда связать 6 ст. с 3 накидами (= 1 ракушка) и во все цепочки из 5-возд. п. предыдущего круга связать 1 ст. с 1 накидом - вязать этот ст. с 1 накидом также через ст. с 2 накидами 2-го ряда также - *, в конце круга связать 1 соединительный полустолбик в 4-ю возд. п. от начала круга = 5 групп ст. с 3 накидами (= 5 ракушек).
Круг 5: 4 возд. п. (= 1 ст. с 3 накидами), * 7 возд. п., пропустить ракушку, 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами в ст. с 1 накидом между 2 ракушками*, повторять от * до*, в конце круга связать 7 возд. п., 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами +, 1 возд. п. в последний ст. с 1 накидом и 1 соединительный полустолбик в 4-ю возд. п. от начала круга.
Круг 6: Связать соединительный полустолбик в первую цепочку из возд. п., * 1 ст. с 1 накидом в цепочку из 7-возд. п. - провязать этот ст. с 1 накидом также между ст. с 3 накидами ракушки 4-го круга - 6 ст. с 3 накидами в первую цепочку возд. п., 1 ст. с 1 накидом в середину 3 ст. с 3 накидами, 6 ст. с 3 накидами во вторую цепочку из 1-возд. п.*, повторять от * до*, в конце круга связать 1 соединительный полустолбик в первый ст. с 1 накидом от начала круга.
Круг 7: 9 возд. п., * пропустить ракушку, 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами в ст. с 1 накидом между 2 ракушками, 5 возд. п. *, повторять от *-* и в конце круга связать 1 ст. с 3 накидами +, 1 возд. п. в последний ст. с 1 накидом и 1 соединительный полустолбик в 4-ю возд. п. от начала круга.
Круг 8: соединительный полустолбик в первую цепочку из возд. п., во все цепочки из 5-возд. п. вязать 1 ст. с 1 накидом в середине петли - провязывать этот ст. с 1 накидом также через петлю круга 6, а в все цепочки из 1 возд. п. провязывать 6 ст. с 3 накидами и в конце круга связать 1 соединительный полустолбик в первый ст. с 1 накидом от начала круга. (= ракушек).
Круг 9: 10 возд. п., * пропустить ракушку, 1 ст. с 3 накидами + 1 возд. п. + 1 ст. с 3 накидами в ст. с 1 накидом между 2 ракушками, 6 возд. п. *, повторять от * до* и в конце круга связать 1 ст. с 3 накидами +, 1 возд. п. в последний ст. с 1 накидом и 1 соединительный полустолбик в 4-ю возд. п. от начала круга.
Круг 10: Провязать соединительный полустолбик в возд. п. Во все цепочки из 6 возд. п. провязывать 1 ст. с 1 накидом - провязывать этот ст. с 1 накидом также между ст. с 3 накидами в ракушке 8-го круга – а во все цепочки из 1-возд. п. - провязывать 6 ст. с 3 накидами, в конце ряда провязать 1 соединительный полустолбик в первый ст. с 1 накидом от начала круга.
Круг 11: 1 ст. с 1 накидом в каждый ст. с 3 накидами предыдущего круга = 60 ст. с 1 накидом.
Круг 12: * 1 ст. с 1 накидом в каждый из первых 3 ст. с 1 накидом, 2 ст. с 1 накидом вместе(см. пояснение по убавлению выше) *, повторять от * до* = 48 ст. с 1 накидом.
Круг 13: 1 ст. с 1 накидом в каждый ст. с 1 накидом.
Круг 14: * 1 ст. с 1 накидом в каждый из первых 2 ст. с 1 накидом, 2 ст. с 1 накидом вместе *, повторять от * до * = 36 ст. с 1 накидом.
Круги 15 - 17: 1 ст. с 1 накидом в каждый ст. с 1 накидом, отрезать нить.

ШАРФСм. схемы М. 1 и М. 2.

Вяжется из 2 частей и затем сшивается сзади.
Первая часть: Связать 18 возд. п. (включая 1 возд. п. для поворота работы ).
Ряд 1: 1 ст. с 1 накидом в 2-ю возд. п. от крючка, 1 ст. с 1 накидом в следующую возд. п., пропустить 1 возд. п., 1 ст. с 1 накидом в каждую из следующих 2 возд. п., 3 ст. с 1 накидом в следующий ст. с 1 накидом, 1 ст. с 1 накидом в каждую из следующих 2 возд. п., пропустить 2 возд. п., 1 ст. с 1 накидом в каждую из следующих 2 возд. п., 3 ст. с 1 накидом в следующую возд. п., 1 ст. с 1 накидом в каждую из следующих 2 возд. п., пропустить 1 возд. п., 1 ст. с 1 накидом в последнюю возд. п. = 17 ст. с 1 накидом.
Продолжить работу по схеме М. 1 (примерно 28 см – до выполнения полного рапорта) и затем вязать по схеме М. 2. После выполнения схемы М. 2 длина шарфа составит около 42 см.
Вторая часть: Вязать, как первую часть. Через 17 см от начала разделить работу посередине для выполнения отверстия, в которое будет продеваться другая часть шарфа Вязать ряд до середины = 9 п., повернуть работу и вязать в обратном направлении, связать 10 см на этих 9 п., отрезать нить. Повторить с другой стороны. Размер отверстия 10 см. Провязать 1 ряд на всех п. (= 18 п.) и затем вязать по схеме М. 2, как первую часть шарфа.
Сборка: Сшить 2 части шарфа сзади за кромочные петли, чтобы шов был менее заметным.

Серия сообщений "ВЯЗАННЫЕ АКССЕСУАРЫ":
Часть 1 - Вязаные босоножки. Схемы вязания
Часть 2 - Ажурные веера без отрыва нити
...
Часть 8 - Украшение из вязаных шнуров
Часть 9 - Пояс
Часть 10 - Вязанное колье
Часть 11 - Браслеты из шнура и жемчуга в стиле Чан Лу(видео)
Часть 12 - Вязаный браслет
...
Часть 35 - Делаем стильный пояс
Часть 36 - Сумочка для девочки
Часть 37 - БЕЛЫЕ АЖУРНЫЕ ПЕРЧАТКИ

Как похудеть осенью

Вы вернулись из отпуска, убрали бикини в дальний ящик и уже достаете из шкафа теплые вещи… Осенью хочется спрятаться под одеяло и «греться» с помощью сладких булочек, бутербродов с сыром и горячего шоколада. Но как же фигура, к идеальности которой вы стремились все предыдущие месяцы?!

В дождливую погоду сложнее вытащить себя на утреннюю пробежку, катание на велосипеде тоже не приносит удовольствия, а вечером гораздо приятнее посидеть у телевизора, чем совершать спортивные подвиги. К тому же осенью заметно снижается настроение, на работе нагрузка становится больше, а световой день – короче. Изводить свой организм физическими упражнениями совсем не хочется, все силы уходят на работу и поддержание себя хоть в каком-то тонусе.

Но не все так безнадежно! Осенняя диета – это достаточно эффективный способ поднять настроение и улучшить фигуру. Вот несколько советов, как приобрести полезные привычки осенью и сбросить лишние килограммы.

12 правил, которые помогут похудеть

1. Увеличьте количество часов сна всего на один час
Это поможет вам лучше чувствовать себя физически. Именно в этом испытывает потребность ваш организм во время сокращения светового дня, а не в пище, которой обычно пытаются компенсировать усталость и апатию.

2. Ешьте овощи и фрукты
В сентябре-октябре еще много сезонных фруктов и овощей – арбузы, дыни, яблоки, тыква, морковь, капуста. Придумывать из них низкокалорийные блюда – одно удовольствие, к тому же это может стать отличным способом интересно провести вечер.

3. Приобретите карты на фитнес
Очень многие фитнес-клубы устраивают осенние распродажи абонементов. Вы можете приобрести карту дешевле на 25%, а то и на 50%. Лучше всего записываться на вечерние занятия, так вам удастся избежать переедания перед сном.

4. Ешьте углеводы
Во время осенней диеты не стоит полностью отказываться от углеводов, включайте в рацион хотя бы одну порцию зерновых. Это может быть пшено, гречка, коричневый рис. Пшеничную и манную кашу лучше оставить на потом.

5. Ешьте мясо
Старайтесь употреблять в пищу мясо, ведь в нем содержится так необходимый витамин В12, который улучшает обмен веществ.

6. Готовьте горячие блюда
Необходимо включить в рацион как можно больше горячих блюд. Овощные супы, приготовленные из сельдерея, капусты, перца и помидоров, не только согреют в пасмурную погоду, но и помогут утолить голод без лишний калорий.

7. Используйте пароварку
Рыба, куриная грудка, тушеные овощи – вносите разнообразие в свое меню! Если нет пароварки, то можно использовать гриль.

8. Делайте перекусы
Чтобы избежать «сладких» перекусов, устраивайте себе второй завтрак, а между обедом и ужином – полдник. В пищу употребляйте фрукты и обезжиренные молочные продукты.

9. Выбирайте сладкое
Из сладостей можете два раза в неделю позволять себе зефир, пастилу. Хорошо употреблять в пищу мед и сухофрукты – курагу, изюм. Можно баловать себя орехами, они также придают энергию.

10. Перед сном
Если вечером желание перекусить непреодолимо, съешьте несколько долек арбуза или дыни. Так как эти фрукты сладкие и практически полностью состоят из воды, они быстро дадут ощущение насыщенности и хорошо усвоятся.

11. Заряжайтесь энергией
Старайтесь начинать утро с легкой зарядки, а вечером принимайте контрастный душ.

12. Устройте спа
Во время принятия ванны используйте разнообразные пены для ванны, антицеллюлитные скрабы и другую косметику, позволяющую «худеть без усилий».

Меню на осень

Предлагаем вам несколько вариантов диетического меню для осени.

Завтраки:

• омлет из 1 яйца с грибами, помидорами, шпинатом;
• гречневая каша с тыквой, грибами, болгарским перцем;
• запеканка из обезжиренного творога;
• запеканка из тыквы с яблоками;
• пшенная каша с обезжиренным молоком.

Обеды:

• любой овощной суп (200-300 мл), куриная грудка на пару;
• рыба на пару или гриле, тушеная капуста;
• овощной салат, отварная говядина;
• отварная гречка (не более 100 г) с овощами.

Ужины:

• лосось на пару (200 г) с лимоном;
• отварные креветки с зеленью;
• обезжиренный творог;
• отруби, брокколи на пару, кефир.

Даже осенью можно оставаться стройной и красивой! Главное – желание!

массачусетский эксперимент

На фотографии запечатлен доктор Джеймс Роджерс. В 1965 году он был приговорен к казни на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперимент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов. Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса. А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли к этому, что просто не замечают их. Государство все знает, но держит это в тайне дабы не допускать паники. Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть. На суде выступал некто Аарон Платновский, который болел когнитивно-энфазийным расстройством. Он считал, что он жираф. Ни логические доводы, ни сравнение его фотографии с изображением жирафа не помогали. Он был уверен в этом абсолютно. Он перестал разговаривать, отказывался принимать обычную пищу, кроме листьев. Доктор Роджерс попросил одного знакомого биолога написать небольшую статью в которой более-менее научно описать недавнее ошеломительное открытие ученых: в природе существуют жирафы, которые практически ничем не отличаются от людей. То есть отличия есть – чуть больше сердце, чуть меньше селезенка, но и поведение и внешний вид и даже образ мысли совершенно совпадают. Ученые не разглашают эту информацию чтобы не допустить паники, а эту статью должен сжечь любой, кто ее прочтет. Больной успокоился и социализировался. К моменту судебного процесса он работал аудитором в крупной фирме в Колорадо. Увы, суд штата счел доктора Роджерса шарлатаном а эксперимент - бесчеловечным. Его приговорили к высшей мере. Он отказался от последнего слова, но передал судье письмо, которое просил опубликовать в какой-нибудь газете. Письмо опубликовала “The Massachusetts Daily Collegian”. Письмо оканчивалось словами: “Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберетесь вместе и попытаете пересказать друг-другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймете, что все вы живете в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зеленого цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе. Живя в гармонии со своей верой – вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения – как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру – станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно неизвестным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что неважно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны”.
 

Пончики с шоколадным кремом “Восторг”

Для теста:

-6 гр. сухих дрожжей
-1 ст. теплого молока
-2 – 2,5 ст. Муки
-2 ст.л. сахара
-½ ч.л. соли
-1 ч.л. ванильного экстракта
-3 желтка
-60 гр. сливочного масла
Для начинки:
-150 гр. молочного или темного шоколада
-50гр. маршмеллоу
-Сахарная пудра для посыпки.
-Растительное масло для жарки

Приготовление:

1. Растворить дрожжи в ¾ ст. теплого молока, добавить ¾ ст. муки, перемешать и оставить подходить 30 минут.
2. Смешать остальное молоко, сахар, соль, желтки, ваниль и подошедшее тесто до однородности, добавить ½ ст. муки, тщательно перемешать.
3. Добавить масло и мешать до однородности, пока не впитается все масло. Понемногу(по ¼ ст), вымешивая, добавить остальную муку пока тесто не начнет отходить от стенок.
4. Тесто должно быть гладким, однородным и чуть липким. Тесто получается мягким и чуть влажным. Закрыть пленкой и убрать в холодильник на ночь (минимум 2 часа).
5. Раскатать тесто на присыпанном мукой столе в пласт толщиной 6 мм. вырезать стаканом круги.
6. Положить в центр кружочка квадратик шоколада и2 небольших кусочка маршмеллоу.
7. Прикрыть другим кружочком и слегка прижать края (можно перед этим края смазывать молоком, чтобы тесто лучше прилипло) и вырезать тем же стаканом круг, чтобы защипнулись края.
8. Дать подойти 10, максимум 15 минут.
Жарить в большом количестве разогретого масла на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
9. Посыпать сахарной пудрой и подавать.

Бабушка- мечта !!!!

«Здорово было бы иметь продвинутую бабушку»- думает каждый внук. Как вам  такие татуированные бабушки?

кружевные салфетки в интерьере и одежде

У меня от мамы осталось много красивых салфеток,раскладывать их в квартире как-то не модно,да и интерьер не позволяет вот все время и ищу куда бы их пристроить.Да,кстати, если кто что знает -присылайте,буду признательна,а пока вот что нашла

Мастер-класс по работе с меланжевой пряжей

Декор цветочного горшка крупами

МК взят из открытого источника, автор не указан. 
«Мне очень понравилась эта идея, хочу поделиться ею с вами. Я занималась декором цветочного горшка мозаикой из семян, это достаточно увлекательное и необычное занятие. Такую красоту создать совсем несложно, украшенный цветочный горшок смотрится совершенно по-другому и привлекает к себе внимание.

Материалы для цветочного горшка:
• глиняный горшок для цветов;
• различные семена;
• оберточная бумага и копирка;
• ножницы;
• мягкий карандаш;
• клей для керамики, кисточки;
• акриловый лак.
Изготовление горшка для цветов своими руками:
1. Плотно оборачиваем горшок бумагой и наносим на нее любой рисунок. 
2. Снимаем бумагу с горшка, обрезаем лишнее.
3. Кладем на горшок копирку, сверху помещаем нашу бумагу с изображением и переводим рисунок на основу. 
4. Отмечаем карандашом зоны, где будут крепиться различные семена, отбираем семена по цвету.
5. Промазываем каждую зону клеем, быстро клеим семена, лишние не приклеившиеся элементы стряхиваем.
6. Лучше использовать такой горшок в качестве кашпо. Можно также промазать внутреннюю часть глиняного горшка балакрилом, чтобы мозаика лучше держалась и вода ее не портила.
7. Когда мозаика будет закончена, покрываем нашу емкость лаком и ставим сохнуть.
У нас получился декор цветочного горшка мозаикой из семян. Кашпо смотрится ярко и необычно, идеально вписывается в интерьере в стиле «этник»».

… интересные идеи применения ракушек в декоре.

Вафельные араны от Carven

девочки вяжут на Осинке http://club.osinka.ru/topic-148327?&start=45

Если вязать по фотографии,то с угла - полоски из 2х аранов. Спицы 4.
Набрала 35 петель, резинка 3х3 20 рядов, затем:
1изн, 1лиц, 1изн, 12 лиц, 1изн,1лиц, 1изн, 12 лиц, 1 изн, 1лиц, 2изн.
Первое скрещивание кос в 28р (7 ряд косы), следующие скрещивание - важдый 12й ряд.
Провязав второе перекрещивание и теперь надо по правой стороне набрать петли для кос, которые уходят вправо. Да еще и связать их потом укороченными рядами. Буду сегодня-завтра шаманить над ними.
Далее, как я вижу, надо объединить всю работу с петлями левых двух кос и вязать все вместе: правые косы, центральный вафельный мотив с расширением (там видно добавление петель по краям рисунка), левые косы.
Проймы формируются за счет крайней правой и крайней левой косы - они вяжутся короче. Остальные косы "заходят" на плечи.
Спинка совсем простая.

Основной узор

а вот еще интересные варианты

Платье "Провакация цвета шампанского"

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Шляпа из газетных трубочек

На самом деле плетение шляпы простой и недолгий процесс. Через три часа после начала работы у вас будет готовая шляпа! 

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ КОРОБКИ

Так что можно сделать из коробки в домашних условиях? Здесь видео: как из коробки сделать домик для кошки.

Ну а что если у вас нет кошки? А коробок накопилось много?  Мне пришла мысль….У меня на лоджии есть стелажи. Не смотря на то, что лоджия у нас застекленена, пыль все равно проникает в щели. И все что хранится на моих стеллажах, со временем пачкается.

Если просто положить вещи в коробки, то постоянно приходиться открывать и заглядывать что там, если что-то ищешь. Можно конечно подписывать на коробках, как меня учила мама, но это то же не удобно.

Я сделала по другому: вырезала отверстия и с обратной стороны приклеила суперклеем прозрачную пленку (упаковочная пленка для цветов).

Получилось что я все вижу что находится в коробках, пыль во внутрь не попадает и на лоджии теперь у меня порядок!

Просто глаза разбегаются от красоты,но нужно обязательно что-нибудь выбрать и связать.порадовать себя и близких.

По-моему очень симпатичный коврик и вяжется легко

Прекрасные блузки для женщин с выразительными формами еще больше подчеркнут очарование пышечек!

Серия сообщений "Идеи":
Часть 1 - МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ "КОРОЛЕВСКОГО" РАЗМЕРА
Часть 2 - выкройка туники-кимоно
...
Часть 6 - как легко сшить летнее платье
Часть 7 - Изысканно и со вкусом - 16
Часть 8 - Блузки для пышечек-прелесть!
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Кружева много не бывает
...
Часть 32 - БОХО. Платья.
Часть 33 - МОДА
Часть 34 - Одежда для полных-6

Сарафан-юбка

 http:="" mirmotka.ru="" "="" target="_blank" rel="nofollow">http://mirmotka.ru

Пальто крючком

Ажурное вязаное платье Emilio Pucci

Вот сегодня закончила два свитерочка для двух приятных молодых джентельменов.

Решила похвалиться!

Этот называется "Перуанские мотивы"

А этот свитер- добрая славная классика"Английский клуб"

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Серия сообщений "МОЕ ТВОРЕНИЕ":
Часть 1 - ШАЛИ
Часть 2 - СЕРДЕЧНЫЕ ПОДЕЛКИ
Часть 3 - МОЕ ВЯЗАНИЕ
Часть 4 - Перуанские мотивы и Английский клуб
Часть 5 - Как правильно фотографировать свои работы. Советы жителям ЛИРУ
Часть 6 - Мои похвастушки...
Часть 7 - Мои похвастушки...
Часть 8 - Мои хвалюшки!

Интересное использование старых деревянных ящиков

Верное знахарское средство от бородавок и родинок

Как восстановить декоративную косметику

 

Разбили пудру, рассыпали тени, оторвали кусочек помады, забыли закрыть тушь?.. Кажется, что декоративную косметику с «подпорченной репутацией» проще выбросить и приобрести достойную замену. Не спешите, любые бьюти-продукты можно вернуть к жизни, даже более того – использовать «несчастные случаи», которые произошли с ними, в своих целях.

Как отреставрировать декоративную косметику и создать новые эксклюзивные бьюти-продукты, Passion.ru рассказала официальный визажист марки Vivienne Sabo Светлана Удалова.

Сломалась помада

По чистой случайности вы «обезглавили помаду», да еще ту, которую только что купили. Главное – не паникуйте. В данном случае у вас есть два выхода.

Вернуть помаде первоначальный вид стика

1. Для этого нагрейте помаду зажигалкой в сломанных местах, с помощью спички или фена (в режиме подачи горячего воздуха).
2. Когда масса чуть расплавится, она станет мягкой, как пластилин. Одним движением соедините концы и сгладьте помаду по форме. Поставьте ее в холодильник (не в морозилку!) на час. И продукт снова готов к употреблению.

Создать помаду-блеск

1. Возьмите маленький контейнер, например, из-под крема для глаз, вазелина или использованного бальзама. Помойте и продезинфицируйте емкость.
2. Переместите туда помаду с помощью деревянной палочки для суши (или кутикулы). Растолките содержимое палочкой. Затем, чтобы масса растопилась и выровнялась, следует подержать ее немного над паром (или используйте для этих целей фен в режиме подачи горячего воздуха). Кстати, в одном контейнере вы можете смешать новую помаду с той, которая у вас уже заканчивается, и добавить туда капельку блеска. Так вы получите новый оригинальный цвет и текстуру.
3. Остудите массу. Вы можете использовать для нанесения помады кисточку или палец (предварительно обработав, в этом случае, руки антисептиком).

Разбились тени, румяна, бронзант и пудра

Рассыпавшиеся или расколовшиеся тени, пудра, бронзант, румяна разбивают вам сердце, особенно если это коллекционные издания из лимитированных линеек брендов, за которыми вы по-настоящему охотились. Но наши руки не для скуки, почувствуйте себя настоящим творцом, создающим новую декоративную косметику, следуя этим советам.

Вернуть косметике форму

Декоративной косметике можно вернуть былую форму. Главное – обзавестись правильной службой реанимации. В ее роли в данном случае выступят палочка для суши, ложка или кисточка кабуки, 70-процентный спирт и полиэтиленовая пленка.

1. Покройте контейнер с пудрой или тенями полиэтиленовой пленкой (она нужна, чтобы текстура не разлеталась) и растолките их палочкой для суши, ложкой или обратной стороной кисточки кабуки.
2. Снимите полиэтилен, добавьте 10 капель спирта в пудру (тени, румяна – нужное подчеркнуть). Сейчас рассыпчатая текстура обрела вид пластилина, сгладьте ее с помощью ложки или утрамбуйте ворсистой стороной кисточки кабуки (делайте надавливающие движения). Дайте косметике высохнуть, так она придет в былую форму. Кстати, вместо спирта вы можете использовать специальные антисептики для косметики, которые уже появились в продаже в России.

Создать рассыпчатую текстуру

Если рассыпались тени или пудра, один из способов «продлить им жизнь» - превратить их в рассыпчатые мелкодисперсные.

Для этого вам понадобится листок плотной бумаги и ложка. Выложите пудру или тени на листок, предварительно положив его на твердую ровную поверхность, и как можно дольше толките ложкой, чтобы получить однородный мелкий порошок. Получившийся порошок ссыпьте в баночку с завинчивающейся крышкой, например, от крема вокруг глаз. А пудру – в емкость побольше. Пудру наносите пуховкой или кистью, а тени – кисточкой или аппликатором.

Вы можете смешивать разные оттенки теней, чтобы получить оригинальные; две пудры или румяна разных цветов, чтобы достигнуть идеального тона, соответствующего вашему цветотипу.

Сделать кремообразную текстуру

Расколовшиеся тени, пудру, румяна можно легко превратить из сухих в кремообразные.

1. Растолките косметику в мелкий порошок, пересыпьте в контейнер.
2. Добавьте туда вазелин, перемешайте и утрамбуйте по форме. Вы также можете изменить финиш теней, добавив туда цветные сияющие пигменты или блестки для макияжа глаз.

 

 

Засохла тушь

Если вы чувствуете, что она подсохла раньше срока (например, потому что вы забыли плотно закрыть крышку), добавьте в тюбик несколько капель средства для демакияжа глаз или увлажняющих капель для глаз. Прокрутите несколько раз щеточкой во флаконе. Только учтите, что после подобных манипуляций тушь не будет давать того эффекта, который задумывал производитель.

Высохшую тушь по истечении срока эксплуатации (2-3 месяца) в гигиенических целях рекомендуется заменить новой.

Засох лак для ногтей

Если лак загустел, можно восстановить его специальной жидкостью для разбавления лака (продается в магазинах), важно не путать ее со средством для снятия лака. Однако такой фокус может изменить качество покрытия. Если же лак высох окончательно, восстановлению он, к сожалению, не подлежит, и его нужно выбросить.

Еще один способ вязания цветов спицами.Цветы,связанные

спицами получаются нежными и трогательными

Цитата сообщения  GELITA
1.





2.





3.





4.





5.





6.



7.





8.





9.





10.





11.

Курица на банке с пивом

 

Курица на банке с пивом - классический американский рецепт приготовления птицы. Это блюдо настолько простое, что с ним справится любая начинающая домохозяйка или мужчина, совсем не умеющий готовить. 

Чудесные закладочки крючком!

Большое спасибо автору этого МК Забелиной Светлане за интересную идею и подробный мастер-класс!

Длина закладки в готовом виде 28 см.
Материалы:
 
·         немного хлопковой пряжи любого цвета.
·         крючок № 2,
·         глазки для игрушек.
 
Условные обозначения:
·         ВП — воздушная петля
·         ПС – полустолбик
·         СБН — столбик без накида
·         ПСБН — полустолбик без накида
 
Голова
Наберите 6 ВП. 1 р: 2 СБН в каждую петлю 2 р: (1 СБН, 2 СБН в одну петлю) – 6 раз 3 р: (2 СБН, 2 СБН в одну петлю) – 6 раз. 4 р: (3 СБН, 2 СБН в одну петлю) – 6 раз. * 5 р: (4 СБН, 2 СБН в одну петлю) – 6 раз.
Уши (2 детали)
Вяжутся как голова до *   

 Тело
Свяжите 5 рядов по описанию головы. В следующем ряду формируются ноги и хвостик. 6 р: 5 СБН, *2 СБН в одну петлю, 1 СБН, ВП для подъема, поверните работу, 3 СБН, ВП для подъема, поверните работу, 3 СБН, 2 СБН в первую петлю предыдущего ряда**. Далее 4 СБН, повторить от * до **, 5 СБН, наберите 10 ВП для хвостика, провяжите 9 ПСБН, СБН в предыдущую петлю. Затем 5 СБН, повторите от * до **, 4 СБН, повторите от * до **, 4 СБН, 2 СБН в одну петлю, соедините с началом ряда.  

 Хобот
Наберите 50 ВП, обвяжите цепочку из воздушных петель с двух сторон. 

  Сборка
Сшейте между собой уши, пришейте их к телу.


 Пришейте голову и хобот

 Приклейте или вышейте глазки.

 
Желаю приятного вязания! Надеюсь, что закладочка будет интересна и деткам, и взрослым.

Луковая рубашка пользой обладает от любой беды спасает

Цитата сообщения Mikki-Miss

Давно знала,что луковая шелуха используется в садоводстве-огородничестве, в косметологии для улучшения роста волос ,в быту для чистки посуды…

Еще помню из курса фармакологии, что луковая шелуха применяется для производства медицинских препаратов,улучшающих эластичность сосудов..

На этом мои знания заканчивались..

Но,как оказалось,это далеко не полный перечень полезных свойств луковой шелухи..

ЛЕЧЕНИЕ ЛУКОВОЙ ШЕЛУХОЙ

Известно,что еще славянские ведуны использовали ее  как лекарственное средство.

Народная медицина тоже подтверждает,что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное,противомикробное,сосудоукрепляющее средство.

Отвар  из луковой шелухи полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе,а ее водный настой  оказывает благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов.

Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают  при экземе волосистой части головы

В странах востока луковая шелуха эффективное средство при заболеваниях кожи

Для этого делают повязки с вареным или печеным луком ,а порошок  из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезов, ран при бритье, опрелостей и потертостей.

Что же входит в состав луковой шелухи и делает ее такой полезной?

Вот,что по этому поводу говорят современные ученые

В  луковой шелухе содержатся флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.

Экспериментально доказано, что в луковой шелухе содержится богатый набор макро- и микроэлементов:

калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий, никель, свинец и бор

(почти вся таблица элементов Менделеева),

которых так не хватает в человеческом организме.

А  также вещество кверцетин,которое обладает бактериостатической активностью,
 противоотечным, спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным действиями;

антиоксидант, диуретик.

Вот,что предлагают рецепты из справочника народной медицины

Луковая шелуха входит в состав  противопростудного эликсира для повышения иммунитета

Рецепт

Залейте в эмалированной посуде двумя литрами воды горсть сосновой хвои, добавьте одну столовую ложку размельченной в муку луковой шелухи

Все это зелье ставьте на слабый огонь и кипятите минут 15—20.

Затем добавьте 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и дайте еще немножко прокипеть.

Теперь снимайте кастрюлю с огня и укутывайте ее в одеяло.

Можно перелить отвар в термос.

Настаиваться целебное средство должно не меньше —12 часов.

Потом его надо процедить и снова довести до кипения, охладить и хранить в холодильнике.

Пить по полстакана каждый день

Еще одним целебным эффектом может похвастаться луковая шелуха-это ее способность эффективно лечить болезни полости рта

(стоматит,пародонтоз)

Для  этого 3 ст.л измельченной луковой шелухи смешивают с 1 ч.л листьев шалфея,заливают 0,5 л горячей воды и доводят до кипения и настаивают 8 часов.

Процедить и полоскать рот  несколько раз в день

Легко побеждает луковая шелуха насморк, как аллергический, так и простудный.

Чтобы получить целебное средство, надо в кипящую воду всыпать 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3—5 минут.

Заложенности носа как не бывало.

С помощью луковой шелухи можно бороться и с сухим кашлем.

Залейте 2 ст. ложки шелухи двумя стаканами воды и дайте прокипеть отвару 15 минут на слабом огне. 

Принимать по пол стакана з раза в день за 30 минут до еды.

Другой рецепт при сильном кашле:

шелуху от 2 луковиц варите в 1 л воды, пока не останется половина жидкости.

Полученный отвар охладите и процедите.

Пейте его с медом 3 раза в день по полстакана.

При упорном кашле, удушье, одышке рекомендуют употреблять луковицы, испеченные в шелухе на углях или в горячей золе, с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом.

Помогает настой луковой шелухи при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Возьмите 3 чайные ложки измельченной шелухи, заварите двумя стаканами крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.

При остром цистите принимайте лекарство по 1/4 стакана 2 раза в день в течение з—5 дней.

При хроническом цистите—по 2 ст. ложки з—4 раза в день в течение 10 дней.

Вы оцените мочегонные и противовоспалительные свойства луковой шелухи.

5 ст. ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешайте с 3 ст. ложками измельченного шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи.

Смесь залейте 700 мл воды, доведите до кипения и кипятите на слабом огне 10 минут.

Полученный отвар поставьте настаиваться на ночь, завернув в теплое.

Процедите и пейте вместо воды по 1,5—2 л в сутки.

И от атеросклероза спасает настойка:

2 ст. ложки измельченной луковой шелухи залейте 200 мл водки. Через неделю процедите, и лекарство готово.

Принимать его следует по 20 капель обязательно с одной столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды.

Курс лечения — 14 дней. Затем необходим 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

Настойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях.

Чтобы получить лекарство, 8 ст. ложек луковой шелухи залейте 0,5 л водки.

Настаивайте 10 минут и процедите.

Смазывайте настойкой пораженные ногти 2—3 раза в день.

Еще народная медицина для того, чтобы избавиться от грибковых заболеваний, рекомендует парить ноги или руки в крепком горячем растворе луковой шелухи в течение 20—30 минут

Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом.

Завяжите банку пергаментной  бумагой и дайте снадобью настояться две недели.

Затем сливайте уксус, а шелуху подсушите.

Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя:

смазывайте кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством

(например, детским кремом),

положите на мозоль слой шелухи 2—3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок. Утром надо ногу пропарить и осторожно убрать мозоль.

Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут

Механизм приготовления лекарства прост:

вначале в кипятке вымачивается шелуха, затем она тщательно перемешивается с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1

К полученной массе надо добавить мед и муку до консистенции густого теста.

Лепешку из него накладывают на фурункул или долго незаживающий нарыв и закрепляют повязкой или лейкопластырем.

Обычно фурункул или нарыв безболезненно вскрывается через 1—2 суток.

После процедуры кожу следует протереть спиртом или водкой.

Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках.

Такую же чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, и они хорошо очищаются и быстро заживают

Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах.

Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь.

Спокойный сон без судорог гарантирован!

Вот такая полезная,казалось бы бесполезная луковая шелуха

Не выбрасывайте ее,а соберите  в мешочек,измельчите и храните в темном сухом месте.

Луковая шелуха может храниться очень много лет и не портиться

Действительно, не зря говорят:

Лук — от семи хворей друг.

Размер: российский 44/46 (52/54)

Нитки: 700 (800) граммов пряжи 155 м/50 гр Крючок: номер-4 Плотность вязания: узор «зигзаг» - 42,5 петель и 15 рядов

Выкройка

Основной узор «зигзаг»:

Число петель кратно 34 + 1+ 3 петли подъема. Вязать по схеме. Повторить 1 раз с 1-го по 15-й ряд, затем последовательно повторять со 2-го по 15-ряд.Основные элементы: воздушные петли, столбики без накидов и столбики с накидом.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ:

Спинка:

Набрать 239 (273) петли плюс 3 петли подъема и вязать по схеме узором «зигзаг». На высоте 61 см для выреза горловины оставить без работы средние 16 см полотна и закончить обе части раздельно. Для закругления выреза горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м ряду 1 раз 2 см полотна и 2 раза по 1-му см. Закончить работу на высоте 64 см от начала.

Перед:
Вязать как спинку, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого на высоте 54 см оставить без работы средние 10 см полотна и закончить обе части раздельно. Для закругления выреза горловины закрыть с внутреннего края детали в каждом 2-м ряду 2 раза по 2 см полотна и 3 раза по 1-му см.

Рукав:
Набрать 85 (103) петли плюс 3 петли подъема и вязать основным узором «зигзаг». Для размера 44/46 начинать узор от отметки А, повторить нужное количество мотивов и закончить ряд на отметке В. Одновременно с началом работы прибавить для скосов рукавов с обеих сторон 20 раз по 0,5 см полотна в каждом 3-м ряду (4 раза в каждом 3-м и 20 раз чередуя в каждом 3-м и 2-м рядах). Закончить работу на высоте 41 см.

Сборка:
Выполнить плечевые швы, швы рукавов и боковые швы Обвязать все края изделия 1-м рядом «пико»: (*) 1 столбик без накида, 3 воздушные петли, 2 столбик без накида в первую воздушную петлю, повторять от (*).

Обожаю слоников и собираю их в разных видах

Забавный слоник всегда поднимет настроение, будь то небольшая вышитая картина в детской или аппликация на одежду. Предлагаем вам небольшую подборку схем для вышивки слонов крестом. Этих слоников можно и вывязывать и вышивать по вязанному полотну на детских изделиях

.

Всем известно, что существуют так называемые имитации, подражания кружевным техникам. Например, ирландское крючковое кружево - это подражание венецианскому игольному гипюрному кружеву. Примеров много.

Такие виды кружев, как вологодское коклюшечное, брюггское крючковое или пан-ляс, оно же ленточное, оно же баттенбергское игольное имеют одинаковый принцип и похожий вид. Берётся/плетётся/вяжется тесёмочка, укладывается по изгибистому узору, соединяется на изгибах, а большие промежутки заполняются декоративными элементами.

Итак, вот техника того же рода. Для основы используется готовая тесьма, которая обвязывается крючком. По ходу обвязывания за счёт соединений тесьма образует заковыристый узор. Начнём с конца - вот результат. Я специально выбрала простой узор, чтобы нагляднее было пояснить процесс. Но всё равно он очень красивый! - правда?:)




Последовательность работы.

1.Покупаем тесьму.
К тесьме особых требований нет. Должно быть
- красиво
- удобно втыкать крючок в край
- тесьма не должна быть очень жёсткой.

Здесь я взяла такую.




2.Подготавливаем образец тесьмы длиной см 20-25.
Я обвязала петельками из 5 цепочек, прикрепляя 1 ст.б.н. Мудрить здесь не надо, варьируется только размер петельки.




3.Придумываем узор.
Для вдохновения можно пользоваться узорами вологодского кружева.
Размеры нашего узора связаны с размером образца тесёмочки. Поэтому замеряем две вещи.
- ширину образца (у меня 19 мм)
- минимальный диаметр кружочка, в который тесьма укладывается без напряга (у меня 50 мм, мерим между осевыми линиями тесьмы). Пускай она морщится, это неважно, но должна более-менее добровольно ложится.




Узор рисуем двумя параллельными линиями, как бы ширину образца тесьмы. Для закруглений выбираем измеренный диаметр или больше. Вот какой рисуночек я нарисовала, правда, здесь я уже отметила соединения, а исходно это просто вьющаяся полосочка.




Если это сложный неповторяющийся узор, то придётся рисовать его весь. А если повторяющийся - то достаточно 2-3 рапорта.

4.Теперь размечаем наш узор. Для этого берём образец тесёмочки и укладываем его по узору, а карандашиком ставим точечки там, где лягут вершины петелек из воздушных петель. Образец у нас недлинный, поэтому перекладываем его по мере надобности.




Для удобства контроля при вязании можно соединить на рисунке зигзагом точечки, соответствующие петелькам.
Нарисовали.
Теперь отмечаем, где будем соединять петельки. Соединять - это значит, что по ходу работы привязываем одну петельку к другой столбиком б.н. или с 1-2-3-4...н.
Я знаю, что этим крючком, этими нитками и этими руками:) у меня 1 ст.б.н - это 3 мм, 1 ст. с 1 н. - это 6 мм, 1 возд.петля - это 3 мм итд. В зависимости от расстояния между точками на палетке узора и от вдохновения-фантазии и придумываю соединения. Лучше сделать соединение чуть (на1-2 мм) длиннее, тк. нитки могут подсесть, но это не критично.
Для больших дырочек можно связать вставной фрагмент типа цветочка отдельно, или вывязать по ходу работы солнышко-паутинку-сетку, замыкая вставочку без обрыва нитки. Способов множество... если кто вязал брюггские кружева, то знаком с некоторыми из них... Вот рисуночек, где я уже разметила соединения.




5.Ну и теперь... начинается самое интересное - то есть само вязание:)
............................................................

--------------------

Вяжем сперва с одной стороны тесёмки петельки и соединяем по узору. Но что это? О ужас! всё такое кривое, всё топорщится, не хочет закругляться... Терпение, милые дамы, не волнуйтесь, вяжите дальше. Когда вы обвяжете и вторую сторону, попробуйте приутюжить корявую пока работу с отпаривателем. И... о чудо! тесёмочка сразу расправляется, сутюживается-разутюживается и ложится самым красивым образом, послушно исполняя вашу фантазию. На первой картинке обвязывание второй стороны. На второй слева 4 отпаренные рапорта, справа - корявенькие до отпаривания. 6.Итак, всё связано, сверху привязана прямая полосочка... можно обвязать нижний край простенькой обвязкой... и, естественно, полюбоваться, порадоваться и похвалить себя:) Эту кружевную полоску... пожалуй, я сошью себе на лето батистовую тунику-ампир и пришью по низу это кружево. Почему я люблю эту технику? За творчество - легко придумать, рассчитать и выполнить любой узор. За быстроту. Этот край длиной 150 см и шириной 17 см занял у меня 10 часов работы, включая придумывание и разработку узора. Там ведь 70% - это уже готовая тесёмка. За пластичность и нежность. Это вносит тесьма. В отличие от брюггских кружев, которые, на мой взгляд жестковаты. За оригинальность. "Ни у кого нет". На эту технику не замылен глаз, как, скажем, на вологодские кружева. Как всякая смешанная техника - это привлекательно для меня. Сочетание разных тесёмок, разного цвета обвязок - возможностей множество.

Сетка иглой                                                                                                                                                                                       ЦИТАТА


3.


4.


5.
 

6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.

Составляющие нашего не старения

1. Вера в высшие силы и бога. Гармоничное или нет отношение к миру — важный показатель твоего развития, возможности и целесообразности твоей долгой жизни.

2. Апоптоз – приказ клеткам всего человеческого организма на прекращение развития и жизни. Болезнь или старение генеральной лидирующей клетки, которая и отдаёт этот приказ. (Одна из гипотез: Теория Бориса Болотова) Эту команду может отдавать и железа внутренней секреции – гипоталамус, при её болезни или нарушении функций. (Ещё одна гипотеза). Команда на уничтожение клеток, а значит и организма в целом, однозначно поступает. Такое явление, как апоптоз научно доказано в 1972 году группой Американских учёных. По моему глубокому убеждению, команду клеткам на самоуничтожение можно остановить или перенести на многие десятилетия, продлив тем самым нашу жизнь. Нужна вера в сои силы, свой разум, волевой настрой и приказ организму на то, что тебе нужно и, что ты хочешь.

3. Состояние вашего позвоночника на данный промежуток времени жизни. Его здоровье или патология – это показатель работы ваших внутренних органов и систем и всего организма в целом.

4. Нарушение работы энергетических центров, которые связаны с железами внутренней секреции в эндокринной систем человека, и в связи с этим недостаточное поступление энергии и разбалансировка гормонального фона

. 5.Ослабление и нарушение работы мышц малого таза и мышц тазового дна, что приводит к застойным явлениям, плохому кровоснабжению и как следствие — болезням ног, болезням мочеполовой сферы, прекращению репродуктивных функций, половому бессилию и потере сексуальной энергии, которая просто уходит в землю.

6. Малая двигательная активность и ослабление микровибрационных способностей организма приводящие к нарушению обмена веществ в клетках и к дефициту энергии для их жизнедеятельности.

7. Нездоровое питание, хроническое переедание, приводящее к отравлению организма и недополучению энергии.

8. Недостаточное употребление чистой воды, приводящее к загустению крови, к образованию тромбов, инфарктам, инсультам и другим неприятностям.

9. Учащённое дыхание, обычно 15 -16 вдохов и выдохов в минуту, приводящее к потере энергии и жизненных сил. Должно присутствовать полное ритмическое дыхание и задержка дыхания после выдоха.

10. Психоэмоциональные отклонения, неправильные установки на жизнь, обманчивые модели поведения при старении, стрессах и болезнях. Все события твоей жизни и хорошие и плохие нужно воспринимать, как этапы твоего развития.

11. Кризис среднего возраста у мужчин и женщин, непонимание его особенностей, неготовность к происходящим изменениям, как физиологическим, так и психологическим. Это существенно убыстряет процесс старения и приближает нас к уходу в другой мир.

12. Отсутствие мечты. Отсутствие цели в жизни. Мечты должны быть добрыми, а цели огромными.

13. Потеря самостоятельности в пожилом возрасте. Неспособность принимать решения и отсутствие возможности или желания самого себя обслуживать

14. Существенное снижение зрения и слуха или их потеря. Это лишает человека самостоятельности и независимости. Нужно помнить об этом. Есть много упражнений, позволяющих этого не допустить. Нужно найти подходящие упражнения, именно для себя. И не лениться.

15. Очень частое пользование искусственным мылом и шампунями. Мы смываем защитные слои кожи. А они нужны нам для здоровья и долгой жизни. Мыться желательно реже и без мыла.

16. Страх смерти. Непонимание её значения для развития души. Потеря огромной энергии из-за беспокойства, неуверенности, ожидания, напряжения и сопротивления. —————————————————————————————————————————————————————- Точка долголетия.

Если положить ладонь на колено, то чуть ниже безымянного пальца расположена эта точка. Каждое утро двумя большими пальцами массировать это место 100 раз на правой ноге и 100 раз на левой ноге. Пальцы должны ходить взад и вперед

. Массировать лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки — успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках. Плюс 50 лет вам обеспечено!

Можно точку прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте. Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!

Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое. Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства. Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание — знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров. Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет.

Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами. В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Эта точка — Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли — это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена. Эта точка считается одной из главных.

На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине. Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли». Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также — на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Серия сообщений "Долголетие":
Часть 1 - УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
Часть 2 - Эликсир молодости
...
Часть 5 - Секреты долголетия. Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет
Часть 6 - Эликсир жизни или как остаться молодым и в 120 лет
Часть 7 - Составляющие нашего не старения
Часть 8 - ВАЖНАЯ ТОЧКА ОМОЛОЖЕНИЯ - СОХРАНИ ПАМЯТКУ!
Часть 9 - 6 чудесных антивозрастных советов
...
Часть 37 - 16 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 38 - Как победить старение и дожить до 120 лет?
Часть 39 - >Эликсиры молодости и красоты - эффективные рецепты.

Травяные сборы и лечебные фитобальзамы от Костюченко Николая Семёновича

Бежевый костюм, связанный крючком платье коллекции Dolce&Gabbana весна/лето 2013 вдохновило многих вязальщиц: элегантный, изящный, притягивающее взгляд миксами узоров и мотивов.Вы можете связать себе такой же костюм, воспользовавшись схемой узора и поясняющими фотографиями, опубликованными в блоге MyPicot.

дождевик как у burberry

Предлагаем Вашему вниманию жакет Лены Родиной, вдохновленной женскими нарядами Прекрасной эпохи и фотографиями эпохи модерна:

 можно скачать, распечатать и - связать! :)

Скачать описание -->