Необычные рецепты кофе |
Пока ученые пытаются определить все полезные и вредные свойства кофе, большинство людей начинают свой день с чашечки именно этого ароматного напитка. А порадовать себя оригинальным кофе – вдвойне приятно.
Магический кофе
|
Цветная капуста с наполнителями в духовке |
Два варианта приготовления цветной капусты: с кукурузой и соусом «бешамель» и с горошком и сметанным соусом. Получается очень нежный и вкусный гарнир, а так же может выступать в роли самостоятельного блюда.
|
Худеем с ОКРОШКОЙ. |
Закончилась, такая долгая в этом году, весна и наступило прекрасное, долгожданное лето. В жаркие, летние денечки горячая еда просто не лезет в рот, а кушать все равно хоцца :), причем, желательно чего-нибудь похолоднее... Что касается напитков, то тут все просто: сейчас прохладительные напитки продаются в широком ассортименте и каждый может выбрать для себя, то что ему по душе. А вот, какую пищу готовить летом, чтобы и охлаждала, и была полезна и даже помогала сбросить лишние килограммы. Как-то сразу приходит на ум окрошка. Что может быть приятнее, чем в жару, отведать вкусной, охлаждающей окрошки. По вкусу это блюдо нравится практически всем, тем более, что разновидностей его очень много и каждый может подобрать рецепт на свой вкус. Как приготовить окрошку на кефире, наверно знают многие хозяйки, но как сделать ее вкус незабываемым?! В этом очень помогут специалисты-кулинары, которые специально для нас отобрали лучшие из лучших рецептов приготовления окрошки. Любая окрошка очень благоприятно влияет на организм, особенно на пищеварительный тракт. Овощи, которые входят в состав этого блюда, полны полезных витаминов, а рыба или мясо наполнены белками. Кажется, что именно в этом блюде собралось все самое полезное, что так необходимо изнуренному организму в жаркую пору. Так что, среди всех летних блюд, окрошка занимает первое почетное место.
С помощью окрошки можно также скинуть несколько лишних килограммов. Ведь, при похудении очень важно насытить организм витаминами, что и делает окрошка, так как на 90% состоит из растительной пищи, богатой различными минералами (магнием, кальцием, калием, фосфором, натрием, марганцем, йодом) и витаминами (С, Р, Е, К и каротином). А все эти вещества обязательно должны поступать в организм с пищей. В окрошке содержатся и нужные организму органические кислоты (яблочная, лимонная), эфирные масла и фитонциды, придающие блюду неповторимые вкус и аромат. Кстати, последние три вещества (органические кислоты, эфирные масла и фитонциды) улучшают пищеварение и усвоение пищи. Это замечательное блюдо поможет вам полюбить диеты и забыть о пирожных. Ведь нет ничего прекрасней, чем есть любимое блюдо и не думать о лишних калориях, которых в нем практически нет, зато есть все то, что нужно нашему организму в жару. Окрошку можно употреблять и на завтрак, на обед и на ужин. Можно экспериментировать и пробовать различные виды блюд, а можно остановиться и на одном, вами любимом.
|
Путешествие по ИТАЛИИ с личным ГИДОМ. |
Ура! Едем наконец-то в Италию. Вещи собраны, билеты куплены.... и тут возникает резонный вопрос: сможем ли мы сами, не зная итальянского языка и попав в незнакомый город, увидеть не просто, банально, его достопримечательности, а узнать нечто такое, чего нет в туристические буклетах и посетить те места, которые нас более всего интересуют?
Конечно же, так или иначе, большинство туристов заранее, в интернете, изучают достопримечательности ожидающей их страны и более-менее представляют себе, куда они хотели бы попасть. И в этот момент появляется вполне логичное желание сделать всё самостоятельно, взять машину и проехаться по всем местам, согласно личному плану, а не рекомендациям гида. Что-ж такое решение вполне оправданно, но только в том случае если Вы либо опытный турист, либо любитель приключений и непредвиденных ситуаций.
Во-первых, вы сами выбираете, куда отправиться, исходя из своих интересов и располагаемого времени. К тому же, личный гид поможет добраться туда, куда сложно или опасно попасть одному. Главное, Ваш гид поведет только туда, куда Вы хотите, не забредая по пути в различные места, которые не представляют для Вас никакого интереса. Никаких занудных походов в лавочки, где изготавливают и продают товары из местных материалов, или в так называемые "места культурного наследия" страны, которые зачастую таковыми не являются. русскоговорящие гиды в Венеции
Для тех, кто привык каждый день планировать сам, день с личным гидом станет настоящим отдыхом. Ваш гид распланирует все за Вас с учетом Ваших пожеланий. Какое облегчение, забыть на время о путеводителе и картах, а переложить это на кого-то другого. Как минимум Вы проведете день по Вами лично выбранному маршруту, но в сопровождении увлекательных рассказов личного гида. Кроме этого, Вы будет свободны и предоставлены сами себе, сможете вносить изменения в планы. Если Вам захочется в каком-либо месте остановиться подольше, а в другом не задерживаться, то все в Ваших руках. Обычно выполнять Ваши просьбы не составляет для гида проблем.
Лучше всего воспользоваться услугами годами проверенной компании, которая специализируется на предоставлении индивидуальных русскоязычных гидов в лучших городах Италии. Гиды выской квалификации, с большим опытом работы, расскажут и покажут Вам все что Вас заинтересует. Экскурсия по городу с индивидуальным гидом станет не просто занудной формальностью, а захватывающим путешествием , замечательные впечатления о котором надолго останутся в Вашей памяти.
|
Как выбрать ОТЕЛЬ в Париже? |
Конечно же, все туристы едут в Париж с целью увидеть его достопримечательности, погулять по романтичным улочкам, пройтись по модным магазинам, но не смотря на это, никто, конечно же, не желает жить на улице :)). Поэтому один из важнейших вопросов, которым задаются туристы перед поездкой в Париж: какой же отель выбрать, и в каком районе?
Естественно, выбирая отель в Париже, стоит задуматься, а что, собственно, вы собираетесь делать в этом городе? Так, если вы хотите лишь доехать из аэропорта до города, переночевать и рано утром отправиться дальше, то лучше выбрать отель поближе к нужному вокзалу. Если вы планируете в основном гулять по Парижу пешком, предпочитаете активный отдых, то конечно же стоит выбрать отель в центральной части Парижа. Живя в самом центре французской столицы, можно наслаждаться архитектурой и историческим достопримечательностями, просто не выходя из номера. Окна многочисленных отелей в Париже выходят на тихие улочки, проспекты и бульвары, которые уже сами по себе являются его историей. К тому же, вы всегда будете в центре всех событий: невероятное количество шикарных магазинов, ресторанов и музеев каждый день будет встречаться на вашем пути.
Если же вы любите покой и в номере предпочитаете отдыхать, а не находится в центре бурной ночной жизни города, не рекомендуем бронировать номера в тех отелях Парижа, которые расположены на Елисейских полях. Жизнь здесь не останавливается ни на минуту, а разношерстная публика вряд ли будет способствовать полноценному отдыху. В этом случае, стоит отдать предпочтение отелям, которые находятся подальше от центра.
Русских туристов посещающих Париж чаще всего интересуют такие отели Парижа:
Отель Виктория (Victoria Hotel), Париж, 4 звезды.
Отель Империал (Hotel Imperial), Париж, 3 звезды.
Отель Бланш (Blanche), Париж, 3 звезды
Отель Леброн (Lebron), Париж, 3 звезды
Отель Apollo Opera, Париж, 3 звезды
Отель Fiat, Париж, 2 звезды
Отель Ritz (Ритц), Париж, 5 звезд
Отель Мондиаль (Mondial), Париж, 3 звезды
Отель Гавана (Havane), Париж, 3 звезды
Отель Jeff, Париж, 2 звезды
Central Hotel, Париж, 2 звезды
Особой популярностью пользуются отели рядом с Диснейлендом в Париже. Это: «Disneyland hotel», «Hotel New-York», «New-Port-Bay Club», «Sequoia-Lodge», «Hotel Cheyenne», “Hotel Santa Fe». Диснейленд Париж - самый большой в Европе парк-аттракцион, расположенный в 32 километрах от Парижа и в 45 минутах езды. Парк открылся в 1992 году. В настоящее время Диснейленд посещают до 40 тысяч человек в день. Парк открыт круглый год. Отели, которые находятся рядом с парком, так же не совсем обычные. Каждый из них оформлен в особенном стиле. Все отели Диснейленда предлагают специальные комплексы услуг. Каждый комплекс включает ночлег, завтрак и входной билет в парк с момента прибытия в гостиницу до момента отбытия.
|
Выбираем КУПАЛЬНИК по фигуре |
Как это ни печально, но большинство женщин после 25 лет, имеют те или иные недостатки фигуры, связанные с рождением детей и излишним весом, которые заставляют их смущаться на пляже, одев купальник. Идеальных фигур, на самом деле, не так-то много. Глядя на красивых манекенщиц, дефиллирующих по подиуму, и на обилие разнообразнейших купальников в магазинах, иногда просто опускаются руки. Какой же купальник выбрать, чтобы чувствовать себя на пляже или в бассейне раскрепощенно и получить максимум удовольствия от отдыха. На самом деле, если толково подойти к этому вопросу, то можно свести к минимуму минуты недовольства, проведенные перед зеркалом. Тем более, что мода на летние купальники 2011, очень демократична и разнообразна.
Широкие бедра.
Естественно, нужно выбирать купальник, который сделает ваши бедра визуально меньше. Для этого нужно сделать верх визуально больше при помощи маленьких хитростей. Во-первых, это чашечки push-up, купальники с завязками на шее, или без завязок вообще. Кроме того, верх купальника может быть более ярким, нежели низ. Что касается нижней части купальника, то он должен быть однотонным, с высокими вырезами, так вы зрительно удлините ноги. Не нравятся высокие вырезы? Тогда другой вариант – шортики.
Для вас хорош и раздельный купальник. Но если хотите цельный, тогда пусть он будет содержать какие-то объемные детали сверху, или будет разделен на два цветовых блока. Яркий вверху, приглушенный и однотонный внизу. Никаких завязок сбоку на бедрах, или принтов в нижней части купальника. Можете прикрыть бедра купив купальник-парео, если стесняетесь показывать их.
Нет талии.
А вот этим женщинам и девушкам необходимо создать иллюзию изгибов. А для этого выделяем бюст и бедра. Рюши, драпировки, принты (визуально увеличивающие грудь и бедра), трусики шортиками или с завязками. Цельные купальники должны также способствовать созданию изгибов всеми правдами и неправдами. Это могут быть различные симметричные вырезы, вставки, драпировки. Главное, чтобы казалось, что ваши груди и бедра шире, чем ваша талия.
Широкие плечи.
Вам необходимо привлечь внимание к низу, и уменьшить верхние параметры. Чаще всего, у таких женщин стройные ноги, поэтому не стоит бояться привлекать внимание именно к нижней части тела. Здесь правила обратные, чем для типа "широкие бедра". Темный, однотонный верх. Откажитесь от купальников на тонких бретельках или без бретелек вообще. На вас лучше всего будут сидеть купальники с толстыми бретельками. Для нижней части подойдут рюши, завязки по бокам, полоски, контрастные детали, шортики. Женственные модели сделают ваш облик более мягким и отвлекут внимание от широких плеч.
В любом случае, у каждой женщины все равно есть те или иные особенности фигуры, которые хотелось бы скрыть или скорректировать. Попробуйте совместить следующие рекомендации с рекомендациями для вашего типа фигуры.
- Выступающий животик. Здесь можно посоветовать купальники с трусиками чуть ниже, чем средняя посадка, а также с поддерживающими вставками или скрывающими ваш недостаток принтами.
- Маленькая грудь. Яркие цвета, принты, рюши, драпировки, полоски, чашечки push-up, купальники без бретелек. Все это сделает грудь визуально больше. И не сутультесь!!!
- Лишний вес. Вес купальнику не помеха, если знать, как выбрать. Общая рекомендация – или цельнокроеный купальник, или танкини. А все потому, что они достаточно хорошо держат форму. В продаже сейчас появились купальники, у которых низ может трансформироваться или в юбку, или в поддерживающий корсет сверху.
Чтобы не ошибиться с размером, при примерке купальника "испытайте" его: потянитесь, наклонитесь несколько раз, сделайте пару-тройку приседаний.
1. Купальник вам мал, если он подозрительно потрескивает, будто намереваясь порваться, препятствует движению, вызывая дискомфорт, ткань врезается швами в бедра, грудь и т. д.
2. Купальник вам велик, если бретели сползают с плеч, грудь норовит "выпасть" из чашечек бюстгальтера, ткань прилегает к телу неплотно, особенно в местах швов и соединений.
|
Чем бы позавтракать??? |
Вам знакома фраза: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Очень правильное и точное изречение. Завтрак самый важный приём пищи. Помимо того, что он должен быть питательным, необходимо сделать его и полезным и здоровым, особенно в том случае, когда вы хотите немного снизить свой вес. Так что полезно кушать на завтрак?
Первый приём пищи в течение дня это бесспорно самая важная еда всего дня. Тем не менее, многие люди либо слишком ленивы, либо находят довольно скучным садиться за стол и завтракать каждый день. Вместо полезного и здорового завтрака они едят пищу с повышенным содержанием сахара и калорий без какой-либо питательной ценности вообще. В этой статье мы взглянем на некоторые здоровые альтернативы и расскажем о блюдах, которые полезно кушать на завтрак.
1. Завтрак из цельных зерновых культур – содержит множество клетчатки, это хороший источник витаминов, богатый минералами. Подавайте их с обезжиренным молоком и добавьте немного сушеных фруктов для придания сладости. Несомненно, это полезно кушать на завтрак.
2. Густые фруктовые коктейли – хороший завтрак в любое время, но особенно жарким летним днем. Используйте свежие или замороженные фрукты и ягоды такие как бананы, клубнику, малину или любой другой фрукт, который вы хотите.
3. Овсянка – каша, сделанная из овса со свежими фруктами и приправленная обезжиренным молоком. Свежие фрукты добавят завтраку больше пользы и придадут ему более сладкий вкус. Какой вид фруктов вы добавите - полностью зависит от вас. Клубника, например, будет замечательным выбором - все станет прекрасным дополнением к полезному завтраку.
4. Тосты с фасолью – бобовые это очень здоровый и хороший источник протеина и клетчатки. Используйте цельно зерновой хлеб с малым количеством масла или обезжиренным маслом.
5. Оладьи – низкое содержание жира и цельно зерновые оладьи могут быть быстрой и здоровой альтернативой завтрака. Подавайте их с джемом или с натуральным арахисовым маслом. Ваши дети и домашние обязательно по достоинству оценят этот полезный завтрак.
6. Йогурт со свежими фруктами – выбирайте низкокалорийные йогурты с низким содержанием сахара и калорий. Добавьте в него фруктов или ягод на ваш выбор и подавайте с большим стаканом свежевыжатого апельсинового сока. Если бы меня спросили., что полезно кушать на завтрак, я бы 10 раз подряд ответил - Йогурты!
7. Омлет или вареные яйца – вы можете есть яйца в любом виде как пожелаете, но старайтесь избегать жареных яиц. Подавайте их с зерновым хлебом или тостами.
8. Фруктовый салат – смешайте ваши любимые фрукты и начните свой день со здорового фруктового салата. Например, вы можете добавить нарезанные бананы, яблоки, клубнику, виноград, киви, апельсин, арбуз и ананас.
9. Салат из обезжиренного сыра – возьмите свежие листья салата-латука добавьте немного салатного картофеля и нарезанных томатов. Далее приготовьте хлебных гренок и добавьте их в салат. И наконец, нарежьте или натрите сыр небольшими кусочками и добавьте его в салат. Вот вам супер-полезный завтрак, который следует кушать каждый день.
10. Завтрак Бурито – быстрый и лёгкий завтрак, который также питательный и низкокалорийный. Вы можете добавить томаты, лук, яйца, паприку и низкокалорийный сыр и завернуть всё это в пшеничную или кукурузную лепёшку.
|
Полезные "вредные привычки" |
У каждого человека есть вредные привычки, не одни, так другие... С огромной радостью узнала, что не все привычки, которые принято считать вредными, действительно опасны, а некоторые даже полезны. Вот 5 вредных привычек, за которые не стоит себя ругать:
«Ужин отдай врагу» - этому постулату следуют многие, думая, что всё съеденное «после шести» превращается в жир. На самом деле ночью желудочно-кишечный тракт продолжает работать.
«Подтверждение тому - утреннее освобождение организма от продуктов переработки», - говорит Ринад Минвалеев, доцент СПбГУ, физиолог. Поэтому ложиться голодным вреднее - если человек хочет есть, вряд ли его сон будет полноценным. Специалисты НИИ питания РАМН советуют ужинать за несколько часов до сна. А перед самым сном можно выпить стакан кефира, простокваши, съесть йогурт или фрукт.
Считается, что сидение нога на ногу провоцирует развитие варикозного расширения вен.
«Сидеть нога на ногу удобно, эта привычка есть у многих, - говорит Александр Альбицкий, к. м. н., ведущий научный сотрудник отделения клинической флебологии ГКБ № 1. - Но если нет других предпосылок - наследственных или профессиональных (например, если вы работаете стоя, как продавец, учитель, парикмахер, и т. п.), - само по себе сидение нога на ногу развитие варикоза не вызовет».
Если вы привыкли по каждому поводу расстраиваться, не спешите себя корить. Учёные из Стэнфордского университета (США) доказали: кратковременные стрессы полезны для иммунной системы.
Также в ответ на стресс увеличивается выработка гормона кортизола. Это помогает собраться, найти решение проблемы.Они подвергали экспериментальных крыс лёгкому стрессу и зафиксировали, что в этот период клетки иммунной системы мобилизуются, активно борются с инфекцией.
«Но не путайте лёгкий стресс и постоянное напряжение - это разные вещи», - предупреждает Иван Крутов, семейный психолог.
Немецкие учёные из Кильского университета выяснили: когда человек ругается, у него повышается уровень гормона эндорфина. Он же, кстати, выделяется и когда человек счастлив.
«Сквернословие может быть полезным, - считаетСергей Ениколопов, к. п. н. - Оно помогает выразить сильные эмоции в экстренных случаях».
А вот постоянное употребление бранных слов в обычной речи, наоборот, прямой путь к деградации человека.
Считается, что стоит подумать, прежде чем что-то сделать. Исследователи из США не согласны: если человек рискует, у него вырабатывается адреналин, а он держит организм и, в частности, мозг в тонусе.
«Чтобы получать гормон наслаждения - серотонин, нам нужны сильные эмоции, поэтому люди так часто совершают безрассудные поступки», - уверен Иван Крутов.Так, учёные опять же протестировали две группы крыс. Одних кормили, поили и давали жить в своё удовольствие. А других бросали с высоты, морили голодом, не давали спать. И они тем не менее прожили дольше.
|
Кошкин дом. МК |
|
100 советов по очистке пятен |
|
ЖАЛЮЗИ - удобно и КРАСИВО. |
Каждый из нас, делая ремонт в своей квартире, мечтает создать вокруг себя воссоздать максимально удобную и комфортную обстановку, которая будет близка вам, как по духу, так и по его материальному воплощению. Немаловажную роль в интерьере квартиры или дома играют окна и защищающие от света занавески. Из того обилия зановесок, которые может предоставить нам сейчас рынок, очень трудно выбрать именно те, которые будут гармонично дополнять созданный вами интерьер жилища. Занавески бывают нескольких видов: гардины, шторы, портьеры, жалюзи, ламбрикены.
Жалюзи - самое современное на сегодняшний день светозащитное устройство, состоящее из соединенных между собой регулируемых пластин. Жалюзи на окнах уменьшают воздействие высокой температуры на помещение и являются прекрасным дополнением интерьера квартиры. Они способны полностью ограничить доступ света или минимизировать обзор внутренних помещений. Оконные жалюзи могут быть приведены в движение двумя способами: вручную с использованием шнура, или автоматически через моторизацию. Управлять моторизованными жалюзи можно от настенного выключателя или клавиатуры, дистанционного управления или персонального компьютера. Они бывают вертикальные, горизонтальные, рулонные, жалюзи плиссе. И если раньше жалюзи чаще всего использовались в офисах, то сейчас их с большим успехом используют для создания уюта в жилых помещениях. Выбирая жалюзи на окна москва, нужно точно знать, в каком помещении они будут использоваться. Особенно стильно сегодня смотрятся мультифактурные жалюзи, которые соединяют в себе самые разные цвета пластика, тканей, дерева, алюминия или кожи. С помощью этого можно придать жалюзи формы ламбрекенов и арок. Не нужно забывать, что жалюзи – своеобразный элемент украшения, и при при правильном выборе, они выгодно почеркут красоту интертера в помещении и создадут кофортную и уютную обстановку.
Венецианские (горизонтальные).
Каждая из планок горизонтальных жалюзи находится одна над другой. Между ними натянуты небольшие шнуры, благодаря которым все планки будут вращаться одновременно и симметрично. Они могут вращаться так, что поток света может направляться как в сторону потолка, так и в сторону пола. Также благодаря специальному устройству лесенки, шнуры которой проходят сквозь щели каждой из планок, при натяжении подъем жалюзи начинается с самой нижней планки, благодаря перекрёстной конструкции. Сегодня иногда шнур подъёма может совмещаться с вращательным шнуром, что делает использование жалюзи более удобным.
Вертикальные жалюзи.
В отличие от горизонтальных жалюзи, вертикальные жалюзи, более устойчивы к повреждениям при порыве ветра. Также они не требуют особой сноровки, чтобы управлять ими. Иногда даже вертикальные жалюзи вешаются в дверных проёмах вместо самих дверей. Такие жалюзи обычно изготавливаются из толстой пластмассы.
Жалюзи Плиссе.
Жалюзи Плиссе получили название из-за своей формы, которая выглядит как множество склеенных в виде плиссе фрагментов. Жалюзи Плиссе отличаются разнообразием форм и размеров. Эти жалюзи могут фильтровать поступающий в комнаты свет, либо вообще его не пропускать. Существует множество конфигураций плиссе, для изготовления которых используется специальная выкройка. Жалюзи плиссе являются лучшей альтернативой для нестандартных окон типа арки, трапеции или круга.
Рольставни.
Разновидность жалюзи, выполненная в виде рулона, двух направляющих и идущих по ним пластин. Встречаются также названия ролставни, роллставни, ролеты, роллеты. Рольставни устанавливаются в оконные, дверные и гаражные проемы и предназначены для защиты помещения от взлома, неблагоприятных погодных условий, шума, пыли, света и посторонних глаз. В чём-то они могут быть схожи по виду с некоторыми видами жалюзи, но категорическое отличие это именно упор на защитную функцию для окон, дверей балконов и входных дверей квартир и магазинов. Обычно практика установки предполагает установку снаружи для защиты стёкол от разбиения и непосредственно от проникновения злоумышленников.
|
Ткани для ШТОР. КАК выбрать?! |
Современные шторы – это неотъемлемый атрибут каждого помещения. Любое окно, пусть даже самое современное и модное, будет выглядеть не привлекательно без штор. Правильно подобранные шторы могут стать изюминкой интерьера и создадут гармоничную атмосферу в помещении. Поэтому выбор занавесей для оконных и дверных проёмов должен варьировать между эстетичностью и функциональностью. Функциональная необходимость штор бесспорна - они защищают мебель, обои и наши глаза от яркого света, а тяжелые плотные пологи из бархата и гобелена - от сквозняков зимой.
Гораздо сложнее с эстетической стороной. Выбор сейчас широк. Но многие ли люди задумывались над тем, что модно в этом сезоне, во что "одеть" свои окна? А ведь шторы, одна из самых важных деталей интерьера. Здесь необходимо учесть всё: высоту потолка, размеры и расположение окон, и, конечно же, интерьер самих комнат. Стоит сразу определиться, какую роль будут играть шторы. Ведь необходимость защиты от яркого света и пыли, а зимой и от холода бесспорна, но иногда ради этого приходится жертвовать дизайном. Цвет портьерной ткани и ее фактура тоже играют важную роль. Ткань может либо подчеркнуть достоинства штор, либо полностью разрушить создаваемый образ. Именно поэтому, к выбору ткани для штор, нужно отнестись очень внимательно.
Ткань может быть, как самой простой, так и совершенно необычной, неожиданной расцветки, отделки, рисунка, фактуры. Но главное правило – она должна сочетаться с общим стилем и интерьером вашей квартиры. При выборе ткани для штор каталог тут, лучше всего воспользоваться услугами солидной, проверенной годами компании, где вам помогут не только выбрать ткань, но и определиться со стилем. "Dana Panorama Group" предоставляет широчайший выбор портьерных тканей, карнизов и аксессуаров от крупнейших фабрик Италии, Франции, Германии, Англии, Индии, США, Канады, Китая. Здесь вам предложат такое разнообразие тканей, что можно не на шутку растеряться в этом обилии натуральных шелков, хлопка, тафты, шенила, жаккарда и тюля. Дополняют великолепную коллекцию портьерных тканей аксессуары для штор, такие как: тесьма, бахрома, кисти и т.д. Декоративные аксессуары помимо своего прямого назначения: крепления, фиксации и поддержания занавеси, подчеркнут красоту штор и гармонично сочетаясь с тканью и карнизами, создадут очущение единого ансамбля. Профессиональные дизайнеры помогут осуществить любую вашу идею текстильного декорирования интерьера или предложат свой авторский дизайн. Правильно выбрав ткани для штор, вы преобразите свой дом и, конечно же, приятная, уютная атмосфера и комфорт вам просто обеспечены.
Некоторые правила дизайна штор:
Важно, что выбор ткани напрямую зависит и от модели штор. Например, если шторы подразумевают обширные драпировки, лучше выбрать специальные ткани, хорошо драпирующиеся: муслин, прозрачные ткани, материалы средней плотности, нетяжелые материалы. Если Вы хотите добиться оформления в едином стиле, подбирайте ткань для штор и обивки мебели, а также аксессуаров, подходящие друг другу. Ткани не обязательно должны быть одинаковыми, они просто должны гармонично сочетаться, быть похожими по фактуре.
|
Так всё-таки: ВАННА или ДУШЕВАЯ КАБИНКА??? |
Как известно, капитальный ремонт лучше всего начинать с ванной и туалета. Как поступить, если ванная комната маленькая. Возникает трудноразрешимый вопрос: "То ли сэкономить место и отказаться от удовольствия понежится в горячей воде, установив душевую кабину?! Или, может быть, все же оставить ванну?" Конечно, это решает каждый для себя сам.
Душевая кабина идеально подойдет для маленьких ванных комнат. Кабинка занимает в два с половиной раза меньше места, чем ванна. Хотя, конечно, экономить его нужно с умом. При выборе кабины стоит учитывать не только размеры ванной комнаты, но и ваши собственные. Перед покупкой стоит померить, сколько места вы занимаете, когда принимаете душ, и соответственно выбирать кабину (желательно с запасом в несколько сантиметров). Учтите, что во время мытья человек должен иметь возможность поворачиваться или поднимать руки.Прямоугольные или квадратные кабины должны быть не меньше 80x80 см, а округлая - иметь радиус 50-60 см. В ванной комнате средних размеров позволительно разместить и саму ванну и душевую кабину.
Удачным компромиссом будет вариант 'комбинированная душевая "2 в 1". Такая конструкция удачно объединяет преимущества ванн и кабин для душа и опять-таки экономит место. Душевая кабина в этом случае может занимать только часть ванны (кабина находится в центре или по краю и отделена створкой). Второй вариант - кабинка занимает всю площадь ванны (вся ее 'территория' закрыта специальными дверками). Часто подобные конструкции еще и закрыты сверху, чтобы была возможность пользоваться гидромассажем или паровой баней (дополнительные функции некоторых душевых кабин).
При выборе качественной ванны или душевой кабинки, нужно, в первую очередь, обратить внимание на производителя. Компания Albatros предоставляет широчайший выбор ванн и душевых кабинок, от самых простых до самых сложных моделей. Разнообразие конструкций позволяет обустроить, как большое помещение ванной комнаты, так и стандартный санузел в обычной квартире сюда. Главное, что отличает продукцию Albatros - это современные дополнительные функции (такие как: гидромассаж, турецкая баня и т.д.), а так же - приемлемые цены, высочайшее качество изготовления и, конечно же стильный и необычный дизайн.
Кстати, в качественной душевой кабинке предусмотрены все возможные травматические ситуации, могущие возникнуть в процессе мытья. Основной материал, из которого сделана кабина для душа, - это специальный, безвредный для здоровья пластик. Створки душевой кабинки сделаны из 'закаленного' стекла. Такая дверь очень прочна - не менее, чем лобовое стекло автомобиля. И даже если дверь разобьется, порезаться практически невозможно: поверхность осколков окажется... гладкой. К тому же шестимиллиметровое стекло обеспечивает хорошую звукоизоляцию. Обычно на выбор предлагается несколько видов стекла для дверок: прозрачное, узорчатое или тонированное. Регулируемые опоры обеспечивают устойчивость кабины даже на неровном полу.
Душевая кабинка, помимо самого душа, может выполнять еще несколько полезных функций. Современная модель может быть оснащена радио, которое работает так, что его абсолютно не заглушает шум и плеск воды, есть душевые кабины с выходом CD, подключив CD- проигрыватель вы сможете наслаждаться любимой музыкой. Принятие душа, становится не просто гигиенической процедурой, а превращается прямо-таки в сеанс релаксации.
Как и в одежде, в дизайне сантехники самое главное – функциональность и комфорт. Это не пустые слова, ведь мы проводим много времени в ванной, и если с утра настроение не задалось, испорчен может быть весь день. Главный вопрос, с ответом на который стоит определиться – что вы сами ждете от сантехники. Зачастую поиск ответа занимает больше времени, чем выбор конкретной модели. Обустраивая туалет и ванную помните, что ремонтируются эти комнаты довольно редко. Это нужно учитывать, определяясь и с цветом отделки, и с выбором сантехники.
|
Счастье это просто |
|
Цитата сообщения liyanka
Баночный массаж. Видео. Подробное объяснение |
Цитата |
819 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Диета |
|
Святые покровители семейного благополучия |
Муромские чудотворцы Петр и Феврония, память которых чтят 8 июля, издавна считаются покровителями семейного благополучия.
Согласно Житию святых, князь Петр был вторым сыном Муромского князя Юрия Владимировича. За несколько лет до княжения он заболел проказой, и во сне ему было открыто, что излечить его сможет только дочь пчеловода Феврония, крестьянка деревни в Рязанской земле. Феврония была красива, благочестива и добра, к тому же умела лечить недуги с помощью трав. Она исцелила князя, но тот не сдержал своего слова. Болезнь возобновилась, Феврония вновь вылечила князя, и он женился на исцелительнице.
Унаследовав княжение, Петр вынужден был отказаться от власти, когда узнал, что бояре хотят разлучить его с любимой женой. Петр и Феврония удалились вместе в изгнание. Но вскоре в Муроме началась смута, и бояре, опомнившись, решили звать князя Петра обратно.
После возвращения князь и княгиня правили долго и счастливо, а в преклонных летах приняли постриг в разных монастырях с именами Давид и Евфросиния. Они завещали похоронить себя вместе в специально приготовленном гробу с тонкой перегородкой посередине.
Скончались Петр и Феврония каждый в своей келье в один день и час - 8 июля (по старому стилю - 25 июня) 1228 года. Вопреки воле усопших, их тела были положены в разных обителях, но произошло чудо: уже на следующий день они оказались вместе. Через три века Петр и Феврония были причислены Русской православной церковью к лику святых. Сегодня их мощи покоятся в Свято-Троицком женском монастыре в Муроме.
8 июля у православных верующих принято молиться Петру и Февронии, которые считаются покровителями семейного благополучия. В своих молитвах молодые люди просят Бога об искренней любви, а люди постарше ‑ о семейном согласии.
Семейный праздник Покров
Еще один праздник, во время которого православные молятся о даровании благополучной семейной жизни, - это Покров Пресвятой Богородицы.
Происхождение праздника связывают с событиями 910 года. Церковное предание повествует о том, что на Константинополь напали сарацины, и многие жители на коленях и со слезами молились, чтобы миновала беда. Когда полчища врагов уже были готовы ворваться в город, произошло чудо: Святой Юродивый Андрей увидел, что сама Божья Матерь спустилась с небес по ступеням и, встав на колени, молилась со слезами на глазах о спасении народов.
Вскоре после этого на Руси был принят праздник Покрова Пресвятой Богородицы. С Покрова дня - 14 октября - начинали отмечать свадьбы, а девушки в этот день ходили в церковь молиться, что бы Господь послал им хороших женихов. Они считали, что белый покров, это тот самый омофор, которым Небесная царица, покрывает землю и защищает.
По примете, чем больше снега на Покров, тем больше свадеб будет в этом году.
Святыми покровителям семейного благополучия считается благочестивая пара – Иоаким и Анна, в семье которых родилась Богородица. В христианстве они выступают как идеальная супружеская чета, как наиболее полное выражение брака как мистического таинства, в котором присутствует чудо.
Иоаким и Анна отличались праведной жизнью и добрыми делами, но главной их скорбью была бездетность. В то время у израильтян считалось, что если у семьи нет ребенка, значит люди сильно прогневали Бога своими грехами.
Но однажды, как повествует предание, Господь услышал молитвы супругов и послал архангела Гавриила возвестить Анне, что она родит девочку. И, действительно, вскоре Анна родила дочь, которую назвала Марией, как повелел ей Ангел.
21 сентября Православная Церковь празднует Рождество Пресвятой Богородицы. Этот праздник - великое утешение для бездетных супругов.
Захоронены Иоаким и Анна вблизи будущей гробницы своей дочери, а также могилы Иосифа Обручника, в Гефсиманском саду, под Елеонской горой, неподалеку от Иерусалима. Эти гробницы находились на краю Иосафатовой долины, лежавшей между Иерусалимом и Елеонской горой.
На свадьбе Симона Кананита Иисус Христос сотворил свое первое чудо. Симон был очень беден, и вино к середине праздника закончилось. Услышав об этом, Иисус, сказал: "Наливайте в кувшины простую воду и начинайте раздавать гостям". И действительно, в чаши гостей полилось вино.
После этого Симон так уверовал в христианские ценности, что стал повсюду проповедовать веру Христову. Он жил в посте и молитвах, оберегал семьи, прославлял Иисуса Христа многими чудесными знамениями. Умер мученической смертью.
Храм Святого великомученика Симона Кананита стоит на территории Нового Афона. К святому приходят испросить счастья в супружестве, любви и благополучия.
29 августа православная церковь чтит память чудотворной Федоровской иконы Божьей Матери. Она почитается как покровительница невест, семейного благополучия, рождения детей у бездетных пар, помогающая в трудных родах.
С Федоровской иконой Божьей Матери связаны события 1239 года. Икона, написанная Апостолом Лукой, исчезла, после того, как монголо-татары сожгли город, в котором она находилась. Но спустя время, образ вновь явился русскому народу...
"Однажды, когда татары подошли к Костроме, русские ополчения вышли им навстречу, неся перед собой свою святую икону Божией Матери. Когда рати встали друг перед другом, между ними промчался неведомый всадник. Его багряная мантия развевалась по ветру, и ослепительно сиял позолоченный щит. Русские узнали в нем святого великомученика Феодора Стратилата. На татар же напал ужас, и они бежали с поля битвы. Так была спасена Кострома".
В то время как в Костроме было явление воина с иконой в руках, младший брат Александра Невского князь Василий Костромской случайно увидел икону на сосне. Он попытался снять ее, но она поднялась на воздух. Позднее на месте обретения иконы был построен Спасо-Запрудниковский мужской монастырь.
Федоровская икона Божьей Матери находится в костромском Богоявленско-Анастасиином кафедральном соборе, пишет hram.kokoshkino.ru.
Память святых мучеников Гурия, Самона и Авива чтят 15 ноября. Эти Святые почитаются как покровители замужних женщин. Им молятся "аще муж безвинно возненавидит жену свою". Придел этих святых есть в Москве, в храме Иоанна Воина в Бабьегородском переулке, на Якиманке.
Проповедники Слова Божия Гурий и Самон умерли страшной мученической смертью во времена гонений на христиан в третьем веке нашей эры. Через много лет император-язычник Ликиний (311-324) повелел схватить диакона Едесской церкви по имени Авив, но тот сам пришел к палачам, не желая, чтобы при его розыске пострадали другие христиане. Он был приговорен к сожжению. Мученик сам пошел в огонь и с молитвой предал дух свой Господу. Он был похоронен рядом со святыми Гурием и Самоном.
С теми, кто с верой и любовью призывал святых себе на помощь, совершались многочисленные чудеса. Помогли они и благочестивой девушке Евфимии из Едессы, освободив ее от издевательств супруга-клятвопреступника.
Мучеников Самона, Гурия и Авива просят помолиться Господу о даровании счастливого супружества.
Согласно православному календарю, 8 сентября чтят память мучеников Адриана и Наталии. Они жили в Никомидии Вифинской при императоре Максимиане (305-311)
.
Адриан был начальником судебной палаты императора и сам был язычником, а его жена Наталия была тайной христианкой. Наблюдая, с каким мужеством переносят люди страдания за веру, как исповедуют Христа, Адриан и сам уверовал. Его посадили в темницу, где его поддерживала жена, святая Наталия. Адриана вместе с другими мучениками подвергли страшным истязаниям. Святая Наталия скончалась на гробе своего мужа.
6 февраля Русская Православная церковь отмечает День святой блаженной Ксении Петербургской - небесной покровительницы северной столицы.
Святая блаженная Ксения родилась в первой половине XVIII. После смерти мужа она раздала все свое имущество бедным и осталась без дома. Молодую женщину, которая беспрестанно молилась и говорила иносказательно, вначале сочли за сумасшедшую. Но позднее ее предсказания стали сбываться.
Блаженная Ксения предсказала кончину императрицы Елизаветы Петровны и юного императора Иоанна Антоновича, и замужество одной бедной девицы.
После кончины тело Ксении Петербургской было погребено на Смоленском кладбище. У ее гроба совершалось много знамений и чудес. По молитвам блаженной Ксении Господь спас одну девицу от ужасного брака с беглым каторжником, выдававшим себя за убитого им полковника.
Мощи блаженной Ксении находятся в Санкт-Петербурге, в часовне, построенной на Смоленском кладбище.
Блаженная Матрона была подвижницей благочестия на протяжении всего XX века. Перед ее рождением матери Матроны приснилась белая птица, у которой глазные впадины закрывались плотно сомкнутыми веками. Через некоторое время у нее родилась дочь Матрона. Девочка была не просто слепой: на лице у нее совсем не было глаз.
Господь даровал Матроне духовное зрение. С детства она могла предсказывать и исцелять больных. На протяжении всей жизни к Матроне приходило множество людей, которых она исцеляла, наставляла и ободряла добрым словом.
Более чем через тридцать лет после кончины матушки, ее могилка на Даниловском кладбище стала одним из святых мест православной Москвы. Сегодня мощи блаженной Матронушки находятся в храме Покрова Пресвятой Богородицы Покровского женского монастыря, что на Таганской улице в Москве.
Блаженная Матрона оберегает водителей на дороге, помогает бездетным, вызволяет из самых бедственных обстоятельств и помогает обрести семейным мир. В этом году в день памяти блаженной Матроны Московской, 2 мая, Русская Православная Церковь отмечала 10-летие канонизации угодницы Христовой.
У православных христиан объектом особого почитания стала святая мученица Параскева, нареченная Пятницей. День ее памяти отмечается 10 ноября.
Иконы святой мученицы охраняют семейное благополучие и счастье, избавляют от душевных страданий. В день ее памяти в церковь приносят плоды для освещения, которые хранятся как святыня до следующего года.
Мощи Святой Параскевы находятся в Троице-Параскевском Топловском женском монастыре.
Святому праведному Иоанну Крондштадскому молятся по различным семейным и бытовым нуждам, в болезнях, а также, чтобы избавиться от пьянства. Русская Православная Церковь чтит его память 2 января.
Иоанн Кронштадтский был настоятелем Андреевского собора в Кронштадте. Свою проповедь о Господе Иисусе Христе он направил к людям со сложной судьбой, среди которых много было отчаявшихся людей, подверженных страсти пьянства, насилия, жестокости. Помощью Божией и большими трудами добился он того, что многие принесли Богу искреннее покаяние - исправление жизни.
В своем родном селе Иоанн Кронштадтский основал женский монастырь и большой каменный храм, а в Санкт-Петербурге построил Иоанновский монастырь на Карповке, в котором и был погребен по кончине своей.
Поминовение на Божественной Литургии
Водосвятный молебен
Молебен о здравии
Молитва об упокоении
Молитва о здравии
Свеча о упокоении
Свеча о здравии
Сорокоуст о упокоении
Сорокоуст о здравии
Панихида
|
Календарь постов на 2011 год |
ИСТОЧНИК http://simvol-veri.ru/xp/interesnoe/44-2010-07-17-16-59-52/427-kalendar-postov-na-2011-god.html
В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.
продолжается 7 недель от Прощеного воскресенья (масленицы) до Пасхи;
с 7 марта по 23 апреля
Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост - пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.
Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.
может длиться от 1-й до 5-ти недель в зависимости от дня Святой Пасхи. Он начинается через неделю после дня Святой Троицы и продолжается до дня памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла;
с 20 июня по 11 июля
С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.
Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля. Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.
Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла. В остальные дни - рыба, грибы, крупы с растительным маслом.
перед праздником Успения Божией Матери;
с 14 по 27 августа
Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели - с 14 по 28 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.
Понедельник, среда, пятница - сухоядение. Вторник, четверг - горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.
В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.
перед Рождеством Христовым.
с 28 ноября по 6 января
В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.
Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье - пища с маслом.
В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво - вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.
В дни поста (дни говения) церковным уставом запрещается скоромная пища, то есть пища животного происхождения (мясные и молочные продукты, яйца). Разрешается вкушать лишь продукты растительного происхождения (овощи, фрукты, ягоды, грибы, мед, крупы), а в определенное время - рыбу и растительное масло.
В дни строгого поста не позволяется не только рыба, но и пища, приготовленная на растительном масле. Разрешено лишь сухоядение. Для людей слабых и больных эти требования, по благословению духовника, могут быть ослаблены. Сегодня в православных домах можно встретить такие "постовые деликатесы", как брюссельскую капусту, осьминогов, кальмаров, устриц... Все, действительно, постное. Однако отцы Церкви строго обличали тех, кто употреблял во время поста пищу хотя и постную, но изысканную. "Есть такие хранители Четыредесятницы (дни самого строго поста), - пишет блаженный Августин, - которые более прихотливо, нежели благочестиво проводят ее. Они более изыскивают новые удовольствия, нежели обуздывают ветхую плоть. Богатым и дорогим подбором разных плодов они хотят превзойти разнообразие самого вкусного стола. Сосудов, в которых варилось мясо, они страшатся, а не страшатся похоти чрева и гортани своей."
Святитель Иоанн Златоуст наставляет: "Ты подсчитай, сколько денег стоит твой скоромный обед, когда ты ешь мясо. Затем подсчитай, сколько будет стоить твой обед, если ты будешь есть без мяса, а разницу отдай нищим." То есть, чем самому изысканно питаться и тем окрадывать пост, деньги лучше потратить на дела милосердия.
Однодневные посты установлены Святой Церковью не в случайные дни. Пост в среду напоминает нам о предательстве Иудой Господа нашего Иисуса Христа,
а в пятницу - о Его страдании и распятии. Вспоминая о них, как может христианин не ограничить себя путем воздержания?
По словам святителя Афанасия Великого, "человек, разрешающий себе есть скоромное в среду и пяток, ак же распинает Господа
Кроме среды и пятницы
существуют следующие однодневные строгие посты без рыбы, но в которые разрешается пища с растительным маслом:
(навечерие Богоявления) - день накануне праздника Крещения Господня. В этот день верующие приготавливают себя для принятия великой святыни - агиасмы - крещенской святой воды, для очищения и освящения ею на предстоящем празднике. По церковному уставу в этот день предписывается употреблять в пищу сочиво или коливо (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом). Вкушают пищу после литургии, только по принятии освященной воды.
В этот день установлен пост в память великого постника, пророка Иоанна Крестителя, и убийства его Иродом.
Этот день напоминает нам о печальном событии на Голгофе, когда нашего ради спасения пострадал на Кресте Господь наш Иисус Христос. И потому этот день нужно проводить в молитве и посте.
По церковно-славянски "седмице" называется неделя - дни с понедельника по воскресенье. Сплошные седмицы означают отсутствие поста в среду и пятницу. Они установлены Церковью как послабление перед многодневным постом или как отдых после него. Сплошные седмицы следующие:
По церковному Уставу в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет.
В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается трапеза с растительным маслом.
В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.
7 февраля- Поминовение пострадавших в годину гонений за веру Христову
6 февраля- Суббота мясопустная
27 февраля- Суббота 2-й седмицы Великого поста
6 марта- Суббота 3-й седмицы Великого поста
13 марта- Суббота 4-й седмицы Великого поста
13 апреля- Радоница
9 мая- Поминовение усопших воинов
22 мая- Суббота Троицкая
(По благословению Святейшего Патриарха Кирилла поминовение усопших переносится на 15 мая)
6 ноября- Суббота Димитриевска
Календарь постов и трапез на 2011 год |
||
Двунадесятые переходящие праздник |
||
| - Вход Господень в Иерусалим | ||
| - Вознесение Господне | ||
| - День Святой Троицы. Пятидесятница | ||
Двунадесятые непереходящие праздники |
||
| - Крещение Господне. Богоявление | ||
| - Сретение Господне | ||
| - Благовещение Пресвятой Богородицы | ||
| – Преображение Господне | ||
| – Успение Пресвятой Богородицы | ||
| – Рождество Пресвятой Богородицы | ||
| – Воздвижение Креста Господня | ||
| – Введение во храм Пресвятой Богородицы | ||
| – Рождество Христово | ||
Великие праздники |
||
| – Обрезание Господне и память святителя Василия Великого | ||
| – Рождество Иоанна Предтечи | ||
| – святых первоверховных апостолов Петра и Павла | ||
| – Усекновение главы Иоанна Предтечи | ||
| – Покров Пресвятой Богородицы | ||
О постах и трапезе |
||
| Многодневные посты: |
– с 7 марта по 23 апреля | |
| – с 20 июня по 11 июля | ||
| – с 14 августа по 27 августа | ||
| – с 28 ноября по 6 января 2012 года | ||
| Однодневные посты: |
в течение всего года, за исключением сплошных седмиц и Святок | |
| – 18 января | ||
| – 11 сентября | ||
| – 27 сентября | ||
| Сплошные седмицы: |
– с 7 января по 18 января | |
| – с 13 февраля по 19 февраля | ||
| – с 28 февраля по 6 марта | ||
| – с 24 апреля по 30 апреля | ||
| – с 13 июня по 19 июня | ||
|
Господи, помоги радостно поститься и радостно уповать |
|
