Мини скамья от Юлии Берг.Мастер-класс.

Мини скамья для куклы.

Пошаговый мастер-класс...

Лошадка (подробный мастер класс и выкройки)

ЛОшадка от Брежневой Елены (выкройка и подробный мастер класс) http://www.livemaster.ru/musinka?view=&sort=0&v=0&from=0

  

  

Читать далее...

сонный ангел и пижама.мк

Автор - Матюнина_Юлия.
 

Мастер-класс Тильда Сонный Ангел пижама - Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

 

Читать далее...

Тильда Сплюша - Сонный ангел

Шьём долго и кропотливо Сонного ангела Тильды:

раз , два , три и четыре

 

Альбом из бумаги Prima Romance novel

Привет!

Вот мне интересно (хотя может и не скромно), а вы ждете моих новых постов? Я обещала их каждый день выкладывать и вроде пока держусь))) Хотя вчера чуть не забыла!

Сегодня очень много фотографий, ведь я хочу показать вам новый альбом. 

Помните вооот этот http://www.liveinternet.ru/users/muryaska/post286749224/  ТЕГ?

Ну так вот, им дело не закончилось))) Потом мне захотелось сделать серию открыток из этой бумаги, ну а потом, сделав пару, я поняла, что это не серия открыток, а один альбом!

Я видела много подобных миников у западных мастериц ну и мне тож захотелось смастерить такой.

Вот, что получилось в итоге

Много фотографий...

Мужские открытки на морскую тему (Любуемся и вдохновляемся)

Читать далее...

Шаблоны открыток и коробочек

Шаблоны (взято тут: http://scrapkladovka.blogspot.com/2011/11/blog-post_19.html)

Мужские открытки Анешки

http://a-neshka.blogspot.com/2013/05/blog-post_4.html

Открытка-книга с шаблоном и образцами.

Открытка-книга

Есть очень интересная форма открыток: открытка-книга. Делается она по доске с  шаблоном, которая называется Bookatrix,   по типу доски для биговки.  Ниже есть ссылка на видео, показывающая процесс создания такой открытки на доске с шаблоном.

Вот такую красоту можно сделать:

 

http://www.ossiescraps.blogspot.com/2009/06/love-this-bookatrix-card.html

http://supermumscraftfair.co.uk/products/cards/bookatrix-card/#.UeqBwKzObIU

http://cardartblogkilcoole.blogspot.ie/search?upda...amp;start=20&by-date=false

 

http://www.docrafts.com/project/Bookatrix-no-2/p3509790

http://www.docrafts.com/project/commissiond-bookatrix-with-box/p3436893

http://cardreflections.blogspot.com/2011_10_01_archive.html

 

 

http://www.craftjuice.com/search.php?search=bookatrix

http://craftingjoanne.blogspot.com/2009/02/golden-wedding-bookatrix.html

 

http://www.trimcraft.co.uk/projectinfo.php?pid=93272

http://angiescrafthideaway.blogspot.com/2012/08/50th-golden-wedding-anniversary.html

http://cardreflections.blogspot.com/2011/09/bookatrix-christening-card.html

http://www.flickr.com/photos/62248283@N08/sets/72157626585698186/detail/

http://ker-myownlittleworld.blogspot.com/2010/06/c...itter-girls-bookatrix-and.html

Вот тут видеомастер-класс по изготовлению подобной открытки с помощью доски-шаблона.

http://www.retailtherapy.tv/video.php?id=163

Но поскольку у нас такой доски нет, то можно воспользоваться шаблоном, приведенным ниже. Открытка получается объемная, вручают ее в коробочке.

 

Инструкция по изготовлению:

1. Берем  кусок толстого картона(кардстока) и кладем  лицом вниз на мягкую подложку. Дальше производитель предлагает теснить по  доске, а мы придумываем обходные маневры.  Рисунок шаблона можно или распечатать на тонкой бумаге (его потом класть поверх, но может рваться) или вырезать каждый слой отдельно и потом обводить просто контуры.

2. Берем ручку для эмбоссинга (или любую палочку с закругленным основанием или шариком на конце, их можно купить в магазине для маникюрных принадлежностей, как ни странно) и продавливаем нужный контур (сначала самый большой). Не забудьте продавить и линии в середине. Затем обрезаем по контуру - это будет основа. Вообще-то, теснить контуры удобно по доске с шаблоном (данная инструкция от производителя), но если у нас ее нет, то можем контуры просто вырезать, а теснить только линии сгибов.

3. Затем берем следующий лист бумаги (или пергамент, или кальку) и тесним следующий по убыванию контур.

4. Операцию повторяем на следующих двух выбранных листах бумаги (кальки, пергамента и тд), обводя два оставшихся контура, имя в виду, что самый маленький лист будет лежать сверху и его можно будет украсить по своему желанию.

5. Затем прокатать каждую страницу на скалке, чтобы придать округлый выгиб  листам книги.

6. Задекорировать края страниц.

7. Приклеить первый слой на основу. Клей наносится в трех местах: по краям и посередине. В середине страница приподнимается-выгибается. Затем приклеить второй слой к нижнему, нанося клей так же в трех местах и приподнимая страницу в середине. Под середину страницы можно подложить что-то, увеличивающее объем (тонкий поролончик, например). Обычно всего делают три слоя, но можно и четыре, и пять и сколько хотите. Если не хватает на шаблоне контуров - дорисуйте сами, отступая от уже существующих на равное расстояние.

Затем можете украсить по своему вкусу. В центре приклеиваем ленточку или закладку. Добавляем цветы, надписи, уголки и прочие украшения.

Ставить такую открытку можно на небольшую подставку -мольберт или просто класть на ровную поверхность.

 

Мои любимые мастера скрапбукинга. Ольга Чистякова

Ольга Чистякова из Санкт-Петербурга

одинаково хорошо справляется с различными тематиками (мужскими, женскими, детскими),

стилевыми решениями и цветовыми сочетаниями.

Открытки и альбомы, созданные как будто под каждого индивидуального человека,

также индивидуальны и прекрасны.

Радуют и удивляют безграничная фантазия и талант Ольги.

Каждая коллекция несет в себе определенный заряд эмоций, настроения и чего-то очень положительного...

Наверное это творческий заряд.

 

Открытка из коллекции "Павлиний глаз"(№ 3)

Открытка из коллекции "Корабли - это глаза моря"(№ 2)

 Закладки из серии "Под стук колес"

 Открытка "Веер, забытый в цветущем саду"

 Коллекция "Магия кофе" - "В синей чашке"

Читать далее...

Открытки Kittie Caracciolo (скрапбукинг)

Читать далее...

SOS!!!Сделайте перепост,пожалуйста!

SOS!!!Просьба о помощи!У моей подруги,Юлии Клочковой,сын попал в страшное ДТП.Сейчас находится в реанимации г.Алушты.Диме 20 лет.Сама Юля на инвалидности.Прошу всех неравнодушных-помогите,кто сколько может!Номер карты в Приватбанке:5168 7572 0333 8381 Клочкова Юлия Владимировна.Заранее благодарна всем откликнувшимся!

Винтажные картинки с цветами для Вашего творчества

Посмотрите какие красивые винтажные картинки с цветами я нашла для Вас. Нравятся? Пользуйтесь!

Вот так!!! Ваша santa3

 

Читать далее...

Красивые храмы древних майя



   

Необычный блокнот своими руками.

Никогда бы не подумала, что такую классную штуку можно сделать своими руками, пока не посетила мастер-класс.

1.

Читать далее...

Как ломали наши корни

Правящая советская власть стремилась как можно быстрее разрушить старые устои. С помощью реформ она пыталась уничтожить русскую культуру и превратить народ в послушное стадо. А.С. Шишков, когда докладывал царю о наполеоновском плане уничтожения России с помощью замены русского языка на французский, сказал: «Хочешь убить народ, убей его язык». Удар по великому и могучему языку нанёс и Ленин, только об этом говорится как-то вскользь – несколькими строчками. В грязных руках слово стало оружием и работало на порабощение народа. В 1917 году одной из первых реформ была орфографическая реформа русского языка с целью упрощения – извращения и оглупления нашего языка. Упростить язык – значит идти по пути деградации, которая закрывает путь к развитию.

Мои вышивки лентами по картинам Альберта Вильямса

Представляю свои работы лентами по картинам Альберта Вильямса. Восхищаюсь картинами этого художника, поэтому набралась смелости попробовать повторить эти великолепные творения в вышивке шелковыми лентами.

1.

Руны:вопросы и ответы[ч.2].Практическое применение Рун.

РУНЫ:Вопросы и ответы[ч.2]  Практическое  применение РУН. ч.1 здесь   Читать далее

 

Руна защиты во всех ситуациях

Рунические защиты сильны и универсальны. Плюс у них тот же, что и у всех рунических обрядов - мы можете чётко задать рунам цель. Например если вам нужна агрессивная защита - выбрать подходящую формулу и еще оговорить, что всякий кто полезет с целью напакостить, получит по куполу. Или же например вы можете оговорить, что защита не пропускает только негативные магич. воздействия.

Руна глобальной защиты. Примечательно то, что последовательно символ читается, как "zeit", что на немецком языке обозначает "время", что явно не случайно.

Состоит из

- Algiz - защита.
- Eihwaz - эта руна может помогать в деле обороны и защиты.
- Tiwaz - руна атаки, помогает в бою.

***
Данное защитное заклинание идеально для создания мощного защитного барьера, нейтрализующего чужую негативную человеческую энергетику. Рабочая комбинация рун - Турисаз, Тейваз, Турисаз.

***
Защитное заклинание, действующее по принципу зеркала - любое воздействие принимается полностью и отправляется обратно без изменений. Рабочая комбинация рун - Иса, Кано, Хагалаз, Кано, Иса.
Если грамотно её поставить, она станет очень мощным средством против различных недоброжелателей, даже тайных. Но нужно оговорить, что она "зеркалит" не только магическое воздействие, но и зло иного характера. И что именно зло нужно указать очень чётко. Иначе рискуете оказаться под колпаком: плохого ничего, но и хорошее не заходит в гости.

***
Полная защита от всего вместе и по раздельности, как кому нравится

Состоит из:
1. Тейваз (Teiws, Tir, Teiwaz)
2. Альгиз (Ilix, Eolhs, Algiz)
3. Манназ (Mannaz, Man)
4. Альгиз (Ilix, Eolhs, Algiz)
5. Тейваз (Teiws, Tir, Teiwaz)

Изготовление: При рисовании повторять название рун.
Освещение:
1. Проведете над горящей свечой три раза (освящение огнем), 2. Проведите над дымом свечи (освещение воздухом), 3. Три раза брызните водой (освещение водой), 4 . Три раза бросьте на него земли (освещение землей), 5 Подуйте на него три раза (освящение духом). Для большего действия можно использовать собственную кровь.
Использование: Носить при себе, никому не показывать.

***
Хорошим защитным знаком, помогающим предотвратить негативные контакты с тонкоматериальным миром, является руна Альгиз. Она имеет номер 15 в традиционном алфавите Футарк. В случае использования этой руны защита носит пассивный характер, хотя ее поддержание и требует определенных затрат жизненной энергии. Руну можно визуализировать или проецировать как целостный образ, или же рисовать с помощью мудры «энергетический нож». В этой мудре указательный палец выпрямлен, а средний слегка согнут так, чтобы пальцы соприкасались на уровне первых фаланг, остальные пальцы максимально расслаблены. На рисунке показана последовательность движений при рисовании.

источник

Делай ноги: эффективные упражнения для ног

Вы, конечно, хотите иметь красивые и крепкие ноги. И конечно нет на это времени. Поэтому мы вам предлагаеи ознакомиться с простым комплексом упражнений.

 

Главное – это запомнить один принцип: если мускулы получают нагрузку постоянно, активно трудятся, то тело «понимает», что мышцы надо «кормить», и начинает щедро снабжать их кровью. А когда мускулы хорошо «кушают», то у них начинается рост, повышается общий тонус. Уделите 20 минут в день на представленныеэффективные упражнения для ног, и вы скоро увидите результат.

Программа минимум

Начинайте с базовых упражнений для ног, делайте их утром, после подъёма. Упражнения выполняются плавно, с продолжительностью выполнения каждого отдельного упражнения от 2 до 3 минут.

• Поднимите прямые ноги вертикально, потом отклоните максимально в разные стороны ( лёжа спиной на полу).

• Крутите «педали», как на велосипеде ( лёжа спиной на полу).

• Ноги, согнутые в коленях, поднимите, а затем выпрямите их резко ( лёжа спиной на полу).

• Захватывая пальцами на ногах круглую палку, перекатывайте её по полу (сидя на краешке стула или кровати).

• Делайте полные приседания.

• Ходите на месте, при этом колени поднимайте как можно выше.

Если у вас сидячая работа, то попробуйте следующие эффективные упражнения для ног.

• Приседайте.

• Левую ногу кладём на правую, поднимаем правую ногу выше, насколько это возможно. Смените ноги и сделайте упражнение ещё раз.

• Перекатывайте ступни, поставленные на пол, с пятки на носок ( сидя на чём-нибудь).

• Левую ногу кладём на правую, вращаем левой ступнёй по ходу часовой стрелки ( сидя на чём-нибудь). Поменяйте ноги и сделайте упражнение ещё раз.

• Поднимитесь на носки и потянитесь, напрягите мышцы ног и выгибайте спину (стоя).

• Сядьте на стул, согните и разогните ноги, держась за стол.

• Разуйтесь. Сильно согните пальцы ног, представьте, что хотите что-то взять, затем постепенно расслабляйте их (сидя на чём-нибудь).

Все движения, выполняются плавно в продолжение 2-3 минут.
Кстати, велика для здоровья человека и польза танцев. Обязательно прочитайте об этом статью на нашем сайте.

А вот эффективные упражнения для ног, если у вас динамичная работа.

• Энергично встряхивайте поочерёдно правой и левой ногами, предварительно сняв обувь и сделав упор на спинку стула или на стол.

• Приседайте.

• Походите, вначале на внутренних, а затем на внешних сторонах ступни.

• Делайте прыжки на носках.

• Сядьте на стул, согните правую ногу и поднимите вверх, насколько это возможно. Смените ноги и сделайте упражнение ещё раз.

• Проделайте вращательные движения в колене, по ходу часовой стрелки. Смените ноги и сделайте повтор (сидя на чём-нибудь).

• Поднимите руки вверх, старайтесь тянуться всем телом (ступни не надо отрывать от пола), напрягите все мускулы, задержитесь на 2-3 секунды, расслабьте тело.

Универсальное эффективное упражнение для ног

Ходите как можно больше пешком, старайтесь с каждым разом увеличивать расстояние, это укрепит мышцы ног. При ходьбе меняйте темп — то ускоряя шаг, то замедляя его. Не сбивайте дыхания, вдох и выдох делайте через четыре шага.

Желаем вам крепких и красивых ног!:)

Для здоровья ног, необходимо выполнять упражнения для капилляров, для очищения клеток и для насыщения их энергией. Упражнения для стоп легко выполнимы и не занимают много времени. Все их можно выполнять буквально не вставая с кровати. Пусть они войдут у вас в здоровую привычку!

 

1. Проснувшись, потянитесь в постели три раза.
2. Лежа на спине, руки под головой, ноги вытянуты, сделайте по счету 30-60 движений изгибаясь, как это делает во время плавания рыбка, - из стороны в сторону. Это упражнение освобождает клетки от накопившихся “шлаков”.
3. Лежа на спине, поднимите вверх руки и ноги, и потрясите ими в воздухе 30-60 раз. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды.
4. Лежа на спине, соедините ладони и стопы. Сделайте несколько движений руками от груди, а ногами, согнутых в коленях, скользить по постели.
5. Сядьте на кровати и хорошо, до горяча разотрите стопы ладонями рук.

Смотрите также:

• Простые упражнения для здоровья ног и ступней
• Упражнения от мешков под глазами
• Народные рецепты для снятия напряжения в ногах

Источник

•