вязание крючком |
Метки: сарафан с каймой |
вязание спицы |
Метки: шапка ушанка с мехом |
стихи |
|
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - стихи
Часть 2 - стихи
Часть 3 - стихи
Часть 4 - стихи
Часть 5 - омар хаяма---лучшие
Часть 6 - живёт простая женщина
Метки: интернет на склоне лет |
кулинария |
Метки: вкусные пироги |
УРОКИ ЛИ РУ |


Метки: КАК ТАЙНО ПЕРЕПИСЫВАТЬСЯ |
кулинария |

Булочку надрезаете горизонтально на две части, раскрываете, в нижней части делаете выемку и наполняете ее салатом. Поверх салата выкладываете половинку крутого яйца, украшаете икрой или зеленью, или тертым сыром. Устанавливаете зубочистку, чтобы "ракушка" оставалась открытой и демонстрировала свое прекрасное содержимое.
Серия сообщений "Фуршетные закуски (бутерброды, салаты)":фуршетные бутерброды, салатыЧасть 1 - Фуршетный стол
Часть 2 - Кольцо из тарталеток с овощами
Часть 3 - Изготовление разнообразных фигурных бутербродов
Часть 4 - Бутерброд "Ракушка"
Часть 5 - Бутербродики с "божьими коровками"
Часть 6 - ЧУДО-ЮДО "РЫБА-КИТ"
Часть 7 - Бутерброд ЛЯГУШКА
Часть 8 - Праздничные тарелки
Метки: бутерброд ракушка |
здоровье |

Метки: гимнастика для воротниковой зоны |
здоровье |

Лекарство от рака стоит копейки
Одна таблетка обычного аспирина на ночь, запитая стаканом теплого молока, позволит заметно снизить риск онкологических заболеваний. Принимать этот "коктейль" советуют ежедневно.
Ученые из университета Оксфорда изучили 25570 пациентов, которые регулярно принимали аспирин в течение четырех лет. Анализ всех заболеваний этих людей привел специалистов к выводу, что риск смерти от всех причин, в среднем, на 10% ниже именно у тех, кто пьет по 75 мг препарата ацетилсалициловой кислоты. Результаты сенсационного исследования были опубликованы в авторитетном медицинском издании Lancet.
Аспирин может оказаться действительно уникальным лекарством "от всего". Дешевые таблетки помогут существенно снизить риск развития опаснейших болезней", - заявил профессор Питер Ротуэлл, ведущий автор и руководитель исследования. Он уверен, что для некоторых видов рака "волшебный" эффект аспирина может быть даже более выраженным. Так, регулярный прием препарата сокращает 20-летний риск развития рака простаты примерно на 10%, рака легких - на 30%, рака кишечника - на 40%, рака пищевода и горла - на 60%.
Судя по всему, чем дольше вы пьете аспирин, тем меньше у вас шансов серьезно заболеть", - заявил профессор Ротуэлл. Специалист полагает, что наиболее правильная превентивная тактика рака - начать принимать аспирин примерно в 40 - 45 лет и продолжать в течение всей жизни. Таблетки нужно пить каждый день, непременно запивая молоком, говорит профессор. Это нужно для того, чтобы снизить раздражающее действие ацетилсалициловой кислоты на слизистые оболочки. Кроме того, кальций, содержащийся в молоке, усиливает лечебное действие ацетилсалициловой кислоты.
Применение аспирина обычно ограничивают из-за того, что данный препарат может вызывать желудочно-кишечные кровотечения, лекарство может "разжижать" кровь. Профессор Ротуэлл уверяет, что положительный эффект аспирина перевешивает все его побочные эффекты. Он предлагает считать ацетилсалициловую кислоту чем-то вроде "витаминки" - ее нужно принимать каждый день просто "для здоровья".
Мария УГАРОВА
http://www.utro.ru/articles/2010/12/07/942317.shtml
Метки: лекарство от рака |
здоровье |

Компьютер влияет на здоровье глаз очень отрицательно. Идет статичная нагрузка на глаза. От этого рано или поздно может упасть острота зрения. Зажимаются нервы спины. Ухудшается питание головного мозга, что тоже сказывается на здоровье глаз.
Если вы ощущаете зуд или сухость глаз – это признак, что пора сделать паузу в работе. Чтобы не навредить и без того чувствительной оболочке глаза, не спешите тереть их руками. На ваших руках намного больше болезнетворных микроорганизмов, чем вы себе представляете. Избавиться от неприятных ощущений и усталости можно с помощью комплекса простых упражнений.
В среднем человек за компьютером в день проводит от 2 часов и более. Возьмите листок бумаги и записываете сколько компьютер в день забирает вашего времени, начал в 6.00 закончил в 8.15 итд. Количество проведенного времени за компьютером на прямую влияют на здоровье глаз.Вот несколько причин: почему болят глаза от компьютера?
Запрокиньте голову и, закрыв глаза, полностью расслабьте веки. Посидите в этой позе несколько минут. Вы можете почувствовать, как подрагивают или дергаются веки. Пусть это вас не беспокоит – так выходит накопленное напряжение.
Старайтесь отрываться от монитора хотя бы раз в 60 минут. Чем чаще, тем лучше. Переключитесь на другую работу, поговорите по телефону, сделайте чай. Так вы обеспечите приток крови к вашим уставшим глазам.
Подушечками пальцев, делая легкие нажимы, помассируйте участок вдоль линии бровей, идя от висков к переносице. Потом по нижнему краю век двигайтесь обратно к вискам.
Используйте свободное время, чтобы сделать нехитрый комплекс упражнений: 10 раз посмотрите влево-вправо, столько же раз вверх-низ, 10 раз по диагонали (сначала верхний правый угол, затем нижний левый), 10 раз переведите взгляд из верхнего левого в нижний правый угол. В конце выполните круговые движения по 5 раз, сначала слева направо, потом справа налево.
В целях профилактики регулярно, раз в полугодие, проверяйте зрение у офтальмолога. Если вы чувствуете резь и сухость в глазах, то это показатель возможного возникновения воспаления. Чтобы его предотвратить, проконсультируйтесь с доктором или аптечным провизором, который поможет подобрать вам легкие профилактические капли. Главное, не переусердствовать с их применением, чтобы не вызвать привыкания.
Заведите привычку вечером (перед отходом ко сну) и утром промывать глаза чайным настоем (можно использовать как холодный черный, так и зеленый чай). Эффективным средством также являются десятиминутные компрессы из настоя ромашки или календулы.
Как выяснили ученые, напряжение глаз можно снять, посмотрев на что-либо зеленое (оттенки этого цвета благотворно влияют на зрение). Попробуйте поставить рядом с рабочим местом комнатное растение или какой-то зеленый предмет, например, чашку.
Многим людям удобнее всего смотреть в компьютер, когда глаза смотрят вниз. Оптимально, экран компьютера должен располагаться на 15-20 градусов ниже уровня глаз(около 10-13 см), если измерять от середины экрана и на 50-70 см от глаз.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 18 - Живая каша
Часть 19 - Лекарство от рака стоит копейки
Часть 20 - Болят глаза от компьютера?
Часть 21 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 22 - Два дня жизни с разорванным сердцем.(видео)
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Метки: болят глаза от компьютера |
мелодии музыка |
Серия сообщений "МУЗЫКА МЕЛОДИИ":
Часть 1 - МУЗЫКА МЕЛОДИИ
Часть 2 - МЕЛОДИИМУЗЫКА
...
Часть 5 - музыка для души
Часть 6 - музыка
Часть 7 - мелодии музыка
Часть 8 - музыка
Часть 9 - МУЗЫКА МЕЛОДИИ
...
Часть 29 - *РЕТРО-ОЧАРОВАНИЕ***МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ"
Часть 30 - >Музыка для души | Волшебный саксофон | Игорь Кружалин
Часть 31 - >Казачьи песни-Сборник
|
Метки: трио ромен |
музыка для души |
Серия сообщений "Музыка,которую я люблю":* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу.
Подождите 1-2 минуты,пока ролик загрузится и снова нажмите на play.
Часть 1 - AC- DC. Бессмертный хит.Виртуозный мега-гитарист на все времена.
Часть 2 - Непара. Видеоклипы "Они знакомы давно", "Бог тебя выдумал"
Часть 3 - Песня из рекламы шоколада DOVE
Часть 4 - Ах,этот удивительный блюз!
...
Часть 32 - Ваенга "ШОПЕН"
Часть 33 - Саксофон, флейта и дудук. - Душа абрикосового дерева.
Часть 34 - Как я вставляю музыку в дневник
Серия сообщений "меподии для души":мелодии для душиЧасть 1 - мелодии для души
Часть 2 - музыка для души
Часть 3 - музыка для души
Часть 4 - МЕЛОДИЯ ПРОСТО ЧУДО
Часть 5 - сборник песен
...
Часть 23 - t - Музыка, напетая небесами.
Часть 24 - Еврейские песни
Часть 25 - -Замечательный сайт для любителей "Музыка 70-80х"
|
Метки: непара---видио клип |
живопись |
Метки: как проводить лето |
кулинария |
ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧАЯ
Как лечит чай
Существует одна древняя китайская легенда про чай
Согласно этой легенде, некий буддийский монах, исполняя обряд, не выдержал и заснул, а проснувшись, в отчаянии отрезал свои веки и бросил их на землю. На этом месте и вырос первый чайный куст, из листьев которого китайцы приготовили напиток, придающий необыкновенную бодрость (кстати, значения слов «бодрость» и «чай» в китайском языке почти тождественны, так как они обозначаются одним иероглифом).
С тех пор все монахи начали употреблять чай во время исполнения религиозных ритуалов.
Метки: волшебные свойства чая |
кулинария |
На первый взгляд, в приготовлении курицы, да и любой другой птицы в духовке, нет абсолютно ничего сложного. Но это только на первый взгляд. Несмотря на кажущуюся простоту приготовления, это блюдо требует и кулинарных навыков, и знания некоторых секретов, и приложения фантазии. Для того чтобы птица, запеченная в духовке, получилась по-настоящему вкусной, сочной и аппетитной необходим и правильный выбор тушки, и соблюдение температурного режима и времени приготовления, и разумный выбор сопутствующих ингредиентов. И только знание основ приготовления вкупе с вашей фантазией и опытом смогут помочь вам насладиться этим вкусным блюдом домашней кухни.
|
ЖИВОПИСЬ |

Red Hellebores and Snowdrops
Вангелис - Морская малышка
***
«ДУША ЦВЕТОЧНАЯ МОЯ...»
... Цветком, наверно, в прошлой жизни я была...
Не зря к созданьям милым я питаю слабость!!!
К ним я, дрожа, душой невольно прижимаюсь,
Когда мечтаньям недостаточно тепла...
***
Метки: ДУША ЦВЕТОЧНАЯ МОЯ |
музыка для души |
Серия сообщений "музыка ДЛЯ ДУШИ":
Часть 1 - МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ
Часть 2 - музыка
Часть 3 - музыка для души
Часть 4 - музыка для души
Часть 5 - музыка для души
Часть 6 - васильковые поля сборник песен
...
Часть 8 - Музыка-релакс. Саксофон, шум прибоя.
Часть 9 - >Золотая коллекция ретро-ч3
Часть 10 - lg> Альбом "Любовь Исаева"-романсы.Стихи."Любимый, будь всегда со мною
|
Метки: музыка наших мам |
музыка для души |
|
Метки: сборник песен |
музыка для души |
|
Серия сообщений "музыка ДЛЯ ДУШИ":
Часть 1 - МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ
Часть 2 - музыка
Часть 3 - музыка для души
Часть 4 - музыка для души
Часть 5 - музыка для души
...
Часть 8 - Музыка-релакс. Саксофон, шум прибоя.
Часть 9 - >Золотая коллекция ретро-ч3
Часть 10 - lg> Альбом "Любовь Исаева"-романсы.Стихи."Любимый, будь всегда со мною
|
Метки: песни для вас |
кулинария |
Этот рецепт я взяла из старинной кулинарной книги. Не помню названия, помню, что выпущена она в 19 веке.
Давно-давно как-то мне эта книжка попала в руки. Многие рецепты я переписала в тетрадь. Иногда достаю свою заветную тетрадочку, когда хочется приготовить что-то особенное.
В этот раз - мясо. В книге оно называется - "Говядина для дороги". Особенность этого мяса в том, что храниться оно может достаточно долго.
Но не это главное. Мясо получается необыкновенно вкусным. Я несколько раз его готовила, каждый раз подгоняя под свой вкус и довела до нужной мне кондиции.
Теперь могу поделиться рецептом. Уверена, разочарования не будет.
|
кулинария |

|