Как убрать неприятные запахи в доме и сделать его уютнее |
Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесваренного кофе и домашней выпечки. Как убрать неприятные запахи в доме подручными и натуральными способами?

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Интерьеры гостиной
Часть 2 - Декоративная подушка цветок - выкройка
...
Часть 4 - Вторая жизнь бутылок, штофов и банок
Часть 5 - Бесплатный проект жилого дома в два этажа
Часть 6 - Как убрать неприятные запахи в доме и сделать его уютнее
Часть 7 - Что можно сделать с мансардой, если приложить фантазию.
Часть 8 - УЮТ В ДОМЕ. ИЗ ТРУБ ПВХ — ОТ МЕБЕЛИ ДО УКРАШЕНИЙ
...
Часть 11 - Интерьеры. Спальни
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Жидкие обои своими руками
|
|
Выкройка платья с перепадом длины |

Выкройку эффектного платья, сочетающего в себе кокетливое мини с целомудренным макси-шлейфом, подготовила для сайта «Шкатулка» Яна Снегирева. Для более консервативных представительниц прекрасного пола, ровно такое же платье можно выдержать в классическом варианте, оставив длину платья одинаковой и для полочки, и для спинки.
Размеры предлагаемых готовых выкроек позволят пополнить свой гардероб и миниатюрным девушкам-травести с обхватом груди 80 см, и дамам с весомыми достоинствами 58-го размера.
|
Спиральная картошка |

Рецепт спиральной картошки
Сегодня будем готовить вкусное и необычное блюдо – спиральную картошку.
Точнее, даже два рецепта картошки в одном: просто хрустящая картошка в духовке и картофель с беконом, запеченный в фольге.
Блюдо очень простое и недорогое. Чуть дороже картошки. Хорошо подходит и в качестве необычного гарнира, и в качестве самостоятельного блюда. Готовить будем в духовке, хотя можно обжарить во фритюре, тогда получатся спиральные чипсы.
|
Прически на каждый день |
Прически на каждый день
Для обладательниц длинных волос простые, но красивые прически
Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Молочные маски для волос
Часть 2 - СДЕЛАЕМ САМИ: ШАМПУНЬ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
Часть 3 - Прически на каждый день
Часть 4 - Маска с димексидом для волос
Часть 5 - Эффективная крем-маска для осветления волос
...
Часть 11 - 8 способов быстро отрастить волосы
Часть 12 - Ополаскивание для густоты волос
Часть 13 - Как избавиться от седины в домашних условиях
|
|
БОРДОССКАЯ СМЕСЬ |
Серия сообщений "Полезные советы дачникам":
Часть 1 - БОРДОССКАЯ СМЕСЬ
Часть 2 - 7 способов ускорить созревание томатов
Часть 3 - Недостаток элементов питания у томатов (помидор) и причины скручивания листьев
...
Часть 41 - Как вырастить сверхурожай картофеля с помощью Голландской технологии
Часть 42 - Эффективные способы борьбы с фитофторой на томатах. Советы с интернет-форумов
Часть 43 - ПОДКОРМИТЕ ЛУЧОК НАШАТЫРЕМ
|
|
Торт из зефира и печенья с заварным кремом |
Предлагаю вам рецепт еще одного торта из зефира и печенья.Но на этот раз крем у нас будет заварной,а в качестве добавки и украшений буду грецкие орехи. Торт не менее вкусен,чем все остальные торты без выпечки,которые я вам представляла на сайте.

|
ТОП 6 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ! |
В кишечнике происходит усвоение питательных веществ, необходимых для восстановления организма и снабжения его энергией, а также вырабатываются нейротрансмиттеры и другие необходимые белки. Кроме того, он является центром управления иммунной системы, и именно в нём зарождаются многие хронические заболевания.
От работы кишечника зависит правильное функционирование всего организма. Если у вас есть проблемы со здоровьем, скорее всего они связаны с кишечником и нарушением его функционирования. Один из способов сохранить кишечник здоровым – наполнять его тем, в чём он нуждается.
Если вкратце: он точно не испытывает необходимости в перегруженной сахаром, обработанной пище и фаст-фуде. Ему нужны настоящие продукты, которые легко расщепляются и могут использоваться организмом.
Вот 6 таких продуктов:
Спаржа
Спаржа широко известна своими полезными для здоровья желудочно-кишечного тракта свойствами, а также является пробиотиком – она богата инулином, который является одним из видов углеводов, также известным как полифруктан. Это не обычный углевод, который расщепляется в пищеварительном тракте. Вместо этого инулин проходит весь путь через желудочно-кишечный тракт до толстой кишки.
Он поступает в пищеварительный тракт нерасщеплённым, где становится источником питания для полезных бактерий. Так что, в некотором смысле, когда вы едите спаржу, то кормите полезных бактерий. Исследование показало, что употребление в пищу спаржи на регулярной основе способствует усвоению питательных веществ, а также понижает риск развития рака кишечника и аллергии.
Бананы
Банан – любимый фрукт многих людей, который к тому же прекрасно подходит для перекуса. Но эти фрукты ещё и невероятно полезны для пищеварительного тракта. Они оказывают мощный антацидный эффект, что помогает защитить желудок от язвенных болезней.
Бананы содержат растворимую клетчатку, которая помогает продуктам питания продвигаться через пищеварительный тракт и облегчает запор, являются прекрасным источником калия, который помогает регулировать работу сердца и баланс жидкости в организме.
Рекомендуется отдавать предпочтение спелым бананам – тогда они оказывают большее влияние на гликемический индекс.
Яблоки
Исследования показывают, что одно яблоко в день поддерживает многочисленность здоровых пищеварительных бактерий. Исследования, проводимые на лабораторных животных, показали, что яблоки оказывают влияние на две бактерии в толстой кишке, которые создают позитивные изменения в метаболизме кишечника.
Метаболические изменения дают больше «топлива» для клеток в толстой кишке. Учёные надеются, что аналогичные результаты совсем скоро можно будет наблюдать и у человека. Яблоки также служат хорошим источником пищевых волокон, а сочетание клетчатки с питательными веществами способствует защите от заболеваний сердца и регулирует уровень жиров в крови.
Свёкла
И свёкла богата клетчаткой. Кроме того, эти продукты выполняют большую работу по поддержанию здорового состояния слизистой оболочки пищеварительного тракта и обеспечению нормального функционирования гладкой мускулатуры. Свёкла снабжает организм огромным количеством питательных веществ, богата калием и магнием. Но будьте осторожны: не ешьте свёклу чаще, чем два раза в неделю, поскольку она может ослабить эмаль ваших зубов.
Зелень
Также богатая клетчаткой зелень не только приятна на вкус, но и является прекрасным источником железа, кальция и бета-каротина.
Сладкий картофель
Сладкий картофель является одним из самых питательных овощей. Он содержит важные витамины и минералы, в том числе витамин В6, калий и железо. Сладкий картофель также обеспечит вас значительным количеством пищевых волокон, особенно если его не чистить. Один батат средних размеров содержит больше клетчатки, чем целая тарелка овсяной каши.
Клетчатка может расщеплять канцерогены, которые содержатся в пище или образовываются в результате пищеварения. Витамин А, содержащийся в сладком картофеле, помогает поддерживать прочность тканей и здоровую иммунную систему, а также защищает нас от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск инсульта.






Серия сообщений "Диеты, правильное питание":
Часть 1 - Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Часть 2 - Не можете смотреть на свое отражение в витринах? Так начинайте худеть!
...
Часть 10 - Весна - 15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга!
Часть 11 - Детокс-Рецепт. Салат из свеклы, чернослива и редьки
Часть 12 - ТОП 6 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ!
Часть 13 - САЛАТ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Часть 14 - Квасы для похудения и очистки организма
...
Часть 32 - Убираем живот с помощью петрушки!
Часть 33 - Основные принципы диеты для рельефного тела
Часть 34 - 5 напитков для ускорения обмена веществ
|
|
Шоколадные палочки |

|
Упражнение от Луизы Хэй: Я должен |
Небольшое упражнение от Луизы Хэй, которое приглашает нас задуматься о наших "должен" и "надо" в своей жизни.
Я вас попрошу сделать одно небольшое упражнение.
Составьте список предложений где вы считаете что вы что-то "должны" или “обязаны”.
Это может быть всё что угодно — там где встречается слово "должен" или "обязан" в вашей жизни.
Когда вы сделаете это, прочитайте каждое предложение со словами "Я должна..." или "Я должен...".
Мой вопрос к вам такой: "Почему?" Это не просто чтобы указать вам на ошибку, а просто чтобы взглянуть на всё по-другому.
Вы можете сказать: "Я должен вставать рано", а я спрошу: "Почему?"
Я хочу, чтобы вы нашли ответ внутри себя. На каждое предложение задайте себе вопрос "Почему?" Если можете, то сделайте это с партнером, что гораздо лучше. Запишите все ответы и когда закончите — вернитесь ко мне и мы пойдем дальше вместе.
Я думаю, что слово "должен" самое неудачное в нашем языке. Каждый раз, когда мы используем это слово, мы заявляем что мы не правы. Были не правы, сейчас не правы или будем не правы — я не думаю, что нас нужно делать неправыми. Нам нужно быть правыми или хотя бы в позиции выбора. Ибо вся наша жизнь — это выбор. И мы хотим знать это.
Серия сообщений "Секреты успеха":
Часть 1 - Упражнение от Луизы Хэй: Я должен
Часть 2 - Топ-28 лучших мотивирующих цитат Сохрани себе , чтобы прочитать в удобное время!
Часть 3 - Почему перемен приходится ждать так долго?
...
Часть 18 - КАК ПРИВЛЕЧЬ ЖЕЛАЕМОЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ
Часть 19 - Ванга рассказала, что нужно прошептать утром, чтобы день прошёл на УРА
Часть 20 - 30 способов привлечь то, о чем Вы мечтаете
|
|
Салат "Новый век" |
Салат "Новый век"
Для вас рецепт салата с интересным названием, но с обычными продуктами. Рецептом поделились участники сайта: jrati.ru, а мы возьмем его для себя и приготовим. Думаю, что салат вам понравится.

|
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА |
Простатит – это воспалительный процесс предстательной железы. Заболевание сугубо мужского организма. Выделяют острую и хроническую форму простатита, бактериальную и абактериальную. По статистике, частота встречаемости воспаления предстательной железы составляет 10-35%. На долю абактериального простатита приходится 95% случаев.
|
Симпатичный стильный пуловер |
Для тех рукодельниц. кто занимается вязанием по-моему отлично смотрится и в целом довольно симпатичный стильный пуловер.

|
Салат из курицы и корейской моркови |
|
Пудинг на сгущённом молоке. |
Пышный, нежный и очень вкусный получается этот пудинг на сгущённом молоке. Отличный вариант завтра для всё семьи. Знакомьтесь с рецептом.

|
Постный картофельный салат с сельдереем и яблоком |

Постный картофельный салат может оказаться очень вкусным и полезным блюдом, особенно если приправить его свежей зеленью, семенами и оливковым маслом. Этот салат подходит вегетарианцам, меню веганов близко по духу меню постному, но вегетарианство не подойдёт для строго поста, так как допускает молочные продукты и яйца.
Православные верующие придумали множество рецептов из овощей, которые поддерживают силы постящихся во время Великого Поста. Супы, пироги, блины, и, конечно, овощные салаты, которые можно приготовить быстро, если у вас есть запас полуфабрикатов. В пост, я всегда держу наготове кастрюльку с отваренной в мундире картошкой, свёклой и морковкой, чтобы моментально соорудить винегрет или салатик, когда голодная семья требует подпитку.
Блюда постного меню нужно обильно приправлять разными семенами, орехами, хорошим растительным или оливковым маслом, свежей зеленью, так как организму нужно правильное и сбалансированное питание в любое время года. Обязательно включите постный картофельный салат с сельдереем и яблоками в свое постное меню.
Ингредиенты для постный картофельного салата:
6 средних картофелин, отваренных в мундире;
2 головки репчатого лука;
4 стебля салатного сельдерея;
1\4 стебля лука-порея;
1 кислое яблоко;
2 ст.л. очищенных семечек подсолнуха;
оливковое масло;
1\2 лимона;
чёрный перец, морская соль.
Способ приготовления постного картофельного салата с сельдереем и яблоком - далее...
Серия сообщений "Постные блюда":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Постный картофельный салат с сельдереем и яблоком
Часть 3 - Постные салаты - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно готовить постные салаты.
Часть 4 - Постные блюда
...
Часть 6 - Постные супы (несколько рецептов)
Часть 7 - 50 рецептов постных Супов
Часть 8 - Конкурсные рецепты постных блюд
|
|
Хлеб с чесночными стрелками |

|
Фаршированная скумбрия |

|
Как сшить пальто. Шьем пальто легко и быстро |
|
Без заголовка |

Долгие семь недель Великого Поста не так просто ежедневно готовить вкусные и разнообразные блюда. Постные котлеты из свёклы с яблоками и семенами льна вы можете включить в меню постного ужина или взять с собой на работу для перекуса в обед.
Конечно, на многих словосочетание «постные котлеты» наводит грусть, но всё не так плохо, как кажется. В вегетарианском меню, которое полностью подходит для постных дней, давным-давно придуманы рецепты вкуснейших овощных котлет из свёклы, морковки и бобовых, нужно просто проявить фантазию и добавить немного полезных ингредиентов к овощам и фруктам, к примеру, семена льна, кунжут или орешки. Поскольку яйца продукт запрещенный в постные дни, а котлеты чем-то связать нужно, тут нам на помощь придут овсяные хлопья быстрого приготовления.
Итак, к постному ужину, жарим свекольные котлеты, готовим свежий овощной салат и делаем вегетарианский соус и окажется, что постная еда это совсем неплохо – стоит попробовать составить постное меню на неделю, это очень интересно и познавательно!
В общем, если разбудить в себе творца, то от уныния постного стола не останется и следа!
Ингредиенты для котлет из свёклы с яблоками и семенами льна:
300 г свёклы;
200 г сладких яблок;
50 г манной крупы;
60 г овсяных хлопьев;
3 чайных ложки льняных семян;
кунжут чёрный, кунжут белый, зелёный лук для подачи.
Способ приготовления котлет из свёклы с яблоками и семенами льна - далее...
Серия сообщений "Постные блюда":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Постный картофельный салат с сельдереем и яблоком
Часть 3 - Постные салаты - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно готовить постные салаты.
...
Часть 6 - Постные супы (несколько рецептов)
Часть 7 - 50 рецептов постных Супов
Часть 8 - Конкурсные рецепты постных блюд
|
|
вкусняшки на зиму |
|