Очень-очень-очень вкусный хлеб!

И очень простой. 

Один из моих коронных хлебных рецептов.

Попробуйте, вам обязательно понравится!

Итак, приступим..

Читать далее

КУРКУМА - считается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов.
Куркума, благодаря своим лечебным свойствам - противовоспалительным и антисептическим, используется в приготовлении масок для лица, в основном при покраснениях на лице и угрях. Куркума обладает выраженным антиоксидантным эффектом, способствует быстрому заживлению ран, рассасывает шрамы, улучшает цвет лица. Сильный антисептик, бактерицид — снимает зуд и раздражения кожи. Куркуму в масках используют для лечения воспалительных процессов на коже лица, разглаживания мелких морщин, заживления трещинок, обеспечения притока крови.

Омолаживающая маска из куркумы для лица.

1 ч. ложка куркумы, 1 ч. л. молока или сливок, 1 ч. л. меда, смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски. Эффект: снимает воспаления, омолаживает кожу, сглаживает шрамы, улучшает цвет лица.
Для сосудистой кожи маска с медом не рекомендуется, можно заменить мед на другой компонент, например: масло персиковое, сок алоэ или другой, подходящий для вашего типа кожи.   

Несомненно, большинство из нас перепробовали множество косметических средств, пока нашли то, что нам показалось наиболее подходящим. Но вот встает вопрос: насколько наша уверенность в качестве того или иного продукта соответствует реальному положению вещей? Отражает ли рекламная упаковка реальный состав продукта? Насколько могут новомодные и "старые бабушкины" средства, включенные в современные косметические препараты, помочь нам?

Я не буду рекламировать какие-либо марки косметики и конкретных производителей, даже не буду упоминать их в примерах.

Я лишь хочу, чтобы вы, взяв в руки баночку с косметическим средством, посмотрев на его состав, смогли судить о его эффективности и безопасности.

В первую очередь надо отметить, что по способу применения косметические средства разделяются на две категории:

1. rinse-off - косметические средства, смываемые после нанесения: гели для душа, пены для ванн, пенки для лица, маски, гели для интимной гигиены, шампуни, кондиционеры для волос;

2. leave-on - косметика, оставляемая на теле (коже или волосах), ее спектр более разнообразен: гели, сыворотки, кремы и лосьоны для ухода за кожей лица, тела, рук, ног, гели; пенки и спреи для укладки волос, некоторые маски для волос.

Необходимо хорошо понимать разницу между этими двумя категориями, так как в средствах, воздействующих кратковременно, вполне допустимы в составе вещества, запрещенные к применению в продуктах, длительно оставляемых на коже.    

С древнейших времен человек изобретал всевозможные приятные и полезные способы попариться и помыться. Сегодня многие из них можно испытать на себе - стоит лишь отправиться в спа-центр.

По-русски

Ни один современный спа-центр не обходится без традиционной русской бани. Главная ее особенность - «влажный» пар. В самом горячем помещении - парилке - стоит печь с камнями. Когда они раскаляются, их постоянно поливают горячей водой - поддают пару. Между тем, русская баня - это еще и сеанс ароматерапии с эфирными маслами. Пол раньше покрывали травами и хвойными ветками - растения отдавали свои фитонциды и пропитывали воздух полезными веществами. Сейчас же часто просто добавляют в воду масла или настои трав. А легкие удары по распаренному телу березовым веником - это и пилинг, и массаж. Кстати, старинные русские бани (они еще сохранились кое-где в глубинке) топились по-черному: они строились без трубы, и пар шел внутрь помещения, поэтому воздух там был жарче, а пар - мягче.]

Такая миленькая причёска. Кое-как научилась её делать. Жалко что у меня чёлка ещё не сильно отросла. Зато когда отрастёт, буду ходить с такой причёской) 

А вот видео в котором показано как это делается.