Цитата сообщения Bo_Lejn Целебные мудры

Мудра «Лечение высокого кровяного давления»
Гипертония, или высокое кровяное давление, заболевание весьма неприятное. Для облегчения самочувствия рекомендуется выполнять данную мудру, для достижения хороших результатов делать это нужно регулярно.
Скрещиваем между собой безымянные, средние пальцы и мизинцы обеих рук.
Оставляем снаружи мизинец правой руки.
Указательный палец правой руки оставляем выпрямленным.
На левой руке оставляем выпрямленным большой палец.
Указательный палец на левой руке сгибаем и крепко прижимаем к основанию одноименного пальца на правой руке.
Большой палец левой руки сгибаем и помещаем под согнутый указательный палец на левой руке. Руки держим без напряжения, свободно.


Мудра «Лечение брадикардии»
При замедленных сердечных ритмах, для нормализации самочувствия, рекомендовано регулярное выполнение данной мудры.
Соединяем кончиками большие пальцы обеих рук. Располагаем указательный палец правой руки под средним пальцем левой руки и на указательном пальце. Средний и безымянный пальцы правой руки должны находиться на среднем пальце левой руки, и одновременно под безымянным (сердечным) пальцем левой руки. Кончики этих пальцев следует расположить на мизинце левой руки. Мизинец на правой руке остается выпрямленным. Руки держим не напрягаясь, свободно и расслаблено.

Серия сообщений "Целебные мудры":

Часть 1 - Мудра при сердечном приступе
Часть 2 - Мудра выхода из кризиса
...
Часть 13 - Мудра "Любви"
Часть 14 - Мыдры
Часть 15 - Целебные мудры