-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НИП72

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2012
Записей: 1680
Комментариев: 64
Написано: 1752


Лечо/овощное рагу

Четверг, 17 Мая 2012 г. 09:42 + в цитатник
Цитата сообщения mado Лечо/овощное рагу

Безымянный (600x396, 86Kb)

Можно все взять 1/1, т.к. я делала много.

- луковицы 2 шт.

- морковь 3 шт.

- кабачки 3 шт. (если семена большие и кожура чуть подпортилась - очистить. а вообще вместо кабачков идут баклажаны, получается очень вкусно)

- перец болгарский 3 шт.

- чеснок 2-4 зубчика

- помидоры 4 шт. (черри сколько было, вместо них можно томатную пасту добавить 1-2 ст.л.)

- масло раст. 30-50 гр., соль, перец

DSC_0667 (400x407, 98Kb)

Лук, морковь, перец, кабачки режем кубиками, помидоры (порезать кубиками, если черри - четвертинками) и чеснок пока не трогаем - их добавим в самом конце приготовления.

DSC_0670 (400x250, 98Kb)

Нагреваем масло в кастрюле или глубокой сковороде, обжариваем лук и морковь минут 5-10 (хотите под закрытой крышкой на среднем огне, хотите не закрывайте если на большом огне постоянно помешивая. после добавления перца нужно будет крышку закрыть, тушить), затем добавляем перец (закрываем крышкой и на среднем огне), тушим минут 10, в конце добавляем кабачки и томаты, еще минут 10-15 и готово. Посолить, поперчить можно в процессе, а можно и в конце приготовления. Чеснок выдавить через чеснокодавилку или мелко порезать - добавить когда уже блюдо готово, перемешать, чуть постоит, впитает аромат чеснока и можно есть.

 

Приятного аппетита!

 

P.S. Можно использовать как гарнир, самостоятельное блюдо, делать бутерброды. В холодном виде вкуснее. Хранится в холодильнике 3-4 дня в банке.

Серия сообщений "Рецепты. Салаты и закуски":
Часть 1 - Сладкий свекольный салат с кунжутом
Часть 2 - Винегрет с яблоками и сельдью
...
Часть 8 - Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком.
Часть 9 - Пикантный салат со свеклой, курицей и
Часть 10 - Лечо/овощное рагу
Часть 11 - Салат с КАБАЧКАМИ под чесночно мятным соусом
Часть 12 - Салат "Селедка под лисьей шубкой"
...
Часть 30 - Итальянская Панчетта. Готовим сами. 2 рецепта
Часть 31 - Мойва маринованная по-испански
Часть 32 - Сельдь слабосоленая


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку