Методика улучшения зрения |

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.
Метки: зрение |
Делаем массаж сами себе: спина,шея.... |

Из-за довольно частой головной боли, боли в шее и спине, я решила совместить полезное с приятным и заняться поиском видео с массажем этих самых проблемных мест. Цель поиска — найти такой массаж, который я смогу сделать сама себе и который займет не очень много времени. И я нашла! Чем и спешу поделиться с вами!
Метки: массаж |
Словарь родственных отношений |

Счастлив человек, у которого много родственников! Он не одинок, он знает, что такое тепло домашнего очага, гордость за детей и мудрость родителей; он с нетерпением ожидает очередного семейного праздника и не боится в старости остаться одиноким.
Словарь родственных отношений:
Бабушка, бабка — мать отца или матери, жена деда.
Брат — сын в отношении к другим детям одних родителей.
Брат крестный — сын крестного отца.
Брат крестовый, брат по кресту, брат названый — лица, обменявшиеся нательными крестами.
Братан, братаник, братеня, братеник, брательник — двоюродный брат.
Братанич — племянник по брату.
Метки: наследие |
Кофточка с ирландским кружевом (крючком) |
Размер: 44
Модель выполнена крючком.
Вам потребуется: 200г х/б пряжи «Ирис»; крючок №2; 5 пуговиц.
Внимание! Модель выполнена в сложной технике «ирландское кружево», повторить его практически невозможно, поэтому мы даем основные приемы и схемы вязания элементов и технологию выполнения такого кружева. Сделайте выкройку деталей изделия в натуральную величину на плотной бумаге или картоне.
Затем вяжите отдельные элементы: листья, кружочки, цветы разной формы и размера, бабочки. Каждый элемент дыполняйте целиком, некоторые из них (листочки) обвяжите «рачьим шагом», другие — просто СБН.
Метки: вязание крючком |
Наводим порядок в гараже: 30 полезных советов |
Порядок в гараже подразумевает удобное открытое хранение всех часто используемых инструментов и компактное хранение различных мелочей "про запас".
Метки: гараж |
Колясочка-сувенир |
У Ваших родственников, друзей, близких скоро прибавление в семье? Сделайте для них своими руками замечательный подарок: миниатюрную колясочку, которая может стать дополнением к открытке или местом хранения миниатюрного подарка, например, ювелирики. Этот МК я нашла в "Стране мастеров" (http://stranamasterov.ru/user/71436)
Колясочка сделана по принципу "голь на выдумку хитра":), так как у нас в городе ни подходящих плетеночек, ни тем более готовых колясочек не бывает и в помине.
Цель - чтобы получилось воздушно и нежно, и не было бумажных деталей (чтобы хранилась долго)
У коляски есть один общий минус - она не прочная, нельзя ронять (раза со второго точно что-нибудь сломается), её нельзя будет потом ребёнку отдать в игру, а только посмотреть и поставить на место.
Метки: рукоделие |
Творческий подход к оформлению пирогов |

Пироги должны быть не только вкусные, но и красивые. Сделать пирог красивым - это целое искусство, секреты которого Вы и найдете в этом посту.
Метки: выпечка |
Творческий подход к оформлению выпечки |

В продолжении поста: Творческий подход к оформлению пирогов
Метки: выпечка |
Высокий чудо-бисквит! |

Этот бисквит очень прост и быстр в приготовлении. И при этом получается легкий, высокий и очень вкусный. Можно разрезать на 2, 3 или даже 4 коржа. А в зависимости от того, что Вы решите добавлять (пудинг или какао), на выходе получите либо бесподобный светлый, либо великолепный темный бисквит)) Все, кто готовил, в восторге!

Метки: выпечка |
САЙТ "ШКОЛА ШИТЬЯ" |
Метки: кройка и шитьё |
Рисуем глазки и кукольные мордашки |
Метки: для детей |
Вязаные пальто для девочек от 1 до 4 лет |

Из журнала "ALIZE" 2011-2012
Метки: вязание спицами вязание детям |
Каталог стежков /лента/ |
В этом разделе вы найдете описания более чем 60 стежков и комбинаций стежков, сопровождаемые инструкциями и схемами. Чтобы получать стежки нужного качества, убедитесь, что длина выбранного вами стежка больше, чем ширина ленты, тогда лента ляжет правильно.
Прямые, или линейные, стежки обычно используются для изображения линейных элементов узора, например стеблей растений. С их помощью можно также создавать бордюры и декоративные детали. Сочетайте их с другими видами стежков, чтобы создать цветочные узоры.
Свободные стежки можно использовать в разных целях. Обычно они применяются в сочетании с другими видами стежков, особенно в цветочных узорах. Их можно выполнять последовательно, а можно разбрасывать в произвольном порядке. С помощью одного стежка, например «свободной цепочки», можно передать отдельный элемент цветка, например лепесток.
Колониальный и французский узлы обычно используются для передачи мелких элементов узора, например глазка или серединки цветка. Размер узла зависит от ширины использованной ленты. Узлы можно располагать близко друг к другу, чтобы придать изображению текстуру, а можно разбрасывать в произвольном порядке.
Вышивка лентами во многом отличается от остальных техник вышивки. Используя свое воображение, экспериментируя и практикуясь, вы сможете передать практически любые мотивы. Большинство узоров вышивается с помощью комбинаций разных стежков, а разные типы и размеры ленты позволяют еще более расширить спектр возможностей данной техники.
Сочлененные стежки могут быть открытыми и закрытыми, с их помощью можно придавать узору текстуру или изображать растительные элементы. Листья, стебли и водоросли часто вышивают критским стежком или стежком «плюмаж». Плетеные стежки состоят из нескольких слоев. Первый слой иногда выполняется ниткой, между рядов которой затем переплетают ленту. Такие стежки лучше всего использовать для изображения корзины или для заполнения больших площадей, например стены сада как фона для цветочного узора.
С помощью этих стежков вы сможете добавить к узорам текстуру и привлекательные элементы. Их можно выполнять вышивальной нитью или узкой лентой. Некоторые из них, например стежок «звезда», могут использоваться по отдельности, другие, например атласный стежок, помогут вам заполнить пустое пространство. Поддерживающие техники позволят закрепить прямые линии и банты, а также подчеркнуть контуры изображений. Другие декоративные стежки, например «розетка из цепочек», идеально подходят как для отдельных элементов, так и для изысканных бордюров.
Техника вышивки лентами позволяет изобразить практически любой цветок. Цветы можно вышивать как одним конкретным стежком, так и с использованием комбинаций стежков, переплетая, сгибая, перекручивая и присборивая их. Дополнительный объем изображению придаст подбивка. Для изображения тычинок и чашечек цветков используйте колониальные или французские узлы, перекрученный и витой прямой стежок, а также стежок с захватом. Листья и стебли можно вышивать как нитью, так и лентой, сочлененными и прямыми стежками, а также перекрученными цепочками и сборчатыми стежками. Ленточный стежок также используется для изображения листьев — размер листа определяется шириной используемой ленты.
Розы из ленты можно вышивать с использованием складчатых, перекрученных и витых техник. Вышивайте непосредственно на готовом изделии или на куске ткани, который затем можно пришить к изделию. Чем шире лента, тем крупнее получится роза. Чтобы подчеркнуть серединку цветка, используйте французские узлы и бисер.
Вышивать животных и насекомых можно с помощью комбинаций стежков или простыми свободными стежками, например стежком «крыло». Важно учитывать ширину тесьмы: если лента слишком широкая, изображение будет выглядеть грубым и тяжеловесным. Мелкие детали — глаза, клюв, крылья и жабры — можно вышивать не тесьмой, а нитью.
Метки: рукоделие |
Курочки,подарочно-сувенирные.Выкройка |
Метки: для детей |
Нарядная кофточка Воздушным узором/крючок/ |
Метки: вязание крючком |
Жакет с капюшоном спицами/Стильное вязание/ |
Описание вязания спицами жакета со схемами

Метки: вязание спицами |
Резинки спицами по-японски |
http://haoxinqing0303.blog.163.com/blog/static/933418492011741413451/

Метки: вязание спицами |
шляпки и кепки от АНАСТАСИИ |
Метки: вязание крючком |
Быстрый подбор рецептов |
Метки: рецепты |
Болеро на любой вкус. Очень много!!!! |

Иримед: девочки, сколько моделей точно сказать не могу: мно-о-о-го! Все со схемами, есть очень удачные. Живут они по этой ссылке: http://www.360doc.com/content/13/0629/00/3243271_296254561.shtml

Серия сообщений "журналы по вязанию":
Часть 1 - ОТЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ"!
Часть 2 - VERENA (ВЕРЕНА 4/11) ЗИМА 2011. ВЯЗАНИЕ
...
Часть 34 - Удачный журнал по ирландскому кружеву
Часть 35 - Пуловер "Танцующие ромбы" спицами
Часть 36 - Болеро крючком на любой вкус. Журнал
Метки: вязание крючком |