-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ларилорхен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей: 3924
Комментариев: 29613
Написано: 33806


10 СПОСОБОВ ЗАСНУТЬ БЫСТРЕЕ

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


wave1959   обратиться по имени Пятница, 27 Февраля 2015 г. 11:20 (ссылка)
Сейчас очень актуально, проблема пропадет, когда перееду на дачу. Там сил хватает только до постели добраться и уснуть почему-то удается сразу, без овечек
Ответить С цитатой В цитатник
yakunova_si   обратиться по имени Пятница, 27 Февраля 2015 г. 15:02 (ссылка)
Книги точно могут помочь заснуть т.к. чтение все-таки утомляет.Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 16:32ссылка
yakunova_si, тогда надо читать очень скучную книгу У меня наоборот-если книга интересная-весь сон как рукой снимает....
Volody24_gl   обратиться по имени Пятница, 27 Февраля 2015 г. 19:15 (ссылка)
8dd2757ed1af (405x150, 94Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Суббота, 28 Февраля 2015 г. 00:15 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
лорик3   обратиться по имени ЛОРИК3 Суббота, 28 Февраля 2015 г. 10:33 (ссылка)
Спасибо за хорошие советы !!! Ещё чайная ложка мёда смешанная в небольшом количестве холодной воды помогает заснуть !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Однадома   обратиться по имени Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:40 (ссылка)
Мне помогает такой способ: лежа в постели (лучше на спине) постепенно напрячь все-все мышцы от кончиков пальцев до лица, а затем - расслабиться...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку