Выделяют два самых основных массажа лица - лечебный и гигиенический.

Лечебный массаж.

Задача лечебного массажа - исправить, а так же устранить разные косметические недостатки кожи лица. Подобный массаж надо проводить в соответствии с такими изменениями, которые наблюдаются на лице. За основу при лечебном  массаже взяты детали гигиенического массажа, однако ее еще дополняют разными приемами, которые имеют специальное значение. Существует два типа лечебного массажа - это лечебный массаж по методу профессора А.И. Поспелова и пластический.

Лечебный массаж по методу А.И. Поспелова.

Этот массаж рекомендуют при угрях  и при жирной коже. Такой массаж существенно отличается от гигиенического. Этот массаж заключается в выжимании сальных желез. Метод заключается в пощипывании подушечками большого и указательного пальцев  выводных протоков сальных желез.

Лечебный пластический массаж.

 Этот массаж оказывает на ткани более глубокое действие, чем гигиенический. Увеличивается приток и отток крови под его влиянием и происходит хорошее орошение тканей кровью. Поддерживается это ощущением жаром, подъемом температуры после каждого такого сеанса, а так же набуханием кожи. Однако такие явления не длятся более двух часов. Затем кожа белеет и становится, свежей на вид. Техника  при таком массаже заключается в захватывании складки кожи кончиками пальцев вместе с подкожной клетчаткой и вдавливание немного вибрирующей рукой в глубину.

Гигиенический массаж.

Такой массаж сохраняет кожу упругой, свежей и защищает от преждевременного старения. При технике гигиенического массажа меняется быстрота силы и отдельных движений. Если у человека чувствительная нежная кожа, то массаж проводят нежно и легко. Грубую кожу можно массировать энергичнее. Гигиенический массаж поддерживает кожу в хорошем состоянии. Такой массаж только приносит пользу, если он проводится правильно. Для молодой кожи будет достаточно проводить массаж два раза в месяц.

Беспокоят боли в спине? Вот здесь http://vasilisakrasa.ru/profilatika-boley-spiny.html вы найдете полезные советы о том, как от них избавиться и в дальнейшем не допускать их появление.