ÏÎßÑÍÈ×ÍÀß ÃÐÛÆÀ- ÑÈÌÏÒÎÌÛ È ÌÅÒÎÄÛ ËÅ×ÅÍÈß. |


|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Èðöåéñ
ÐÀÑÑËÀÁËßÞÙÈÉ ÌÀÑÑÀÆ ÃÎËÎÂÛ È ØÅÈ |
Öèòàòà |
|
Êîììåíòàðèè (0) |
ÎÒËÎÆÅÍÈß ÑÎËÅÉ ÈÑ×ÅÇËÈ |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
Íàâåðíÿêà, âñåì èçâåñòíî, êàêîé äèñêîìôîðò äîñòàâëÿåò çàïîð. È íåâàæíî, åäèíè÷íûé ëè ýòî áûë ñëó÷àé èëè òàêîå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà óæå ïðèîáðåëî õàðàêòåð õðîíè÷åñêîãî, çàïîð âñåãäà î÷åíü ìåøàåò, è íå òîëüêî íàøåé ïðèâû÷íîé ïîâñåäíåâíîé äåÿòåëüíîñòè… îí âðåäèò åùå è çäîðîâüþ. Ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå èëè äàæå ñòðåññ — âîò ôàêòîðû, êîòîðûå ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé çàïîðà. Ïîýòîìó â äàííîé ñòàòüå ìû ïîäåëèìñÿ ñ âàìè íåñêîëüêèìè ðåöåïòàìè íàïèòêîâ íà îñíîâå íàòóðàëüíûõ ñîêîâ, êîòîðûå îáëåã÷àò âàøå ñîñòîÿíèå.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ÷åëîâåê ñòðàäàåò îò çàïîðà, åñëè äåôåêàöèÿ ó íåãî ïðîèñõîäèò ðåæå, ÷åì òðè ðàçà â íåäåëþ. Ýòî ñîñòîÿíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ ÷óâñòâîì âçäóòèÿ æèâîòà, ïåðåïîëíåííîñòè êèøå÷íèêà, îáùåé ñëàáîñòüþ, íåäîìîãàíèåì è îòñóòñòâèåì ýíåðãèè.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïðè÷èí äëÿ ïàíèêè íåò, ýòî êðàòêîâðåìåííîå ÿâëåíèå, êîòîðîå ïðîõîäèò ñàìî, îäíàêî åñëè òàêîå ñîñòîÿíèå çàòÿãèâàåòñÿ áîëåå, ÷åì íà òðè íåäåëè, íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ çà ìåäèöèíñêîé ïîìîùüþ.
Ñëèâà î÷åíü ýôôåêòèâíî ïîìîãàåò ïðè çàïîðàõ. Ýòî áîãàòûé èñòî÷íèê ïèùåâûõ âîëîêîí è êèñëîò, êîòîðûå ñòèìóëèðóþò íàø êèøå÷íèê, à â ñî÷åòàíèè ñ èìáèðåì ïîëó÷àåòñÿ äâîéíàÿ ïîëüçà. Ýòîò êîêòåéëü ïîìîæåò çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü ïèùåâàðåíèå è îáëåã÷èòü ðàáîòó êèøå÷íèêà.
Ïåéòå ýòîò êîêòåéëü ïî óòðàì äî òåõ ïîð, ïîêà íå çàìåòèòå óëó÷øåíèé ñâîåãî ñîñòîÿíèÿ. Ñíà÷àëà íàòðèòå íà òåðêå êîðåíü èìáèðÿ, äîëæíà ïîëó÷èòüñÿ ïðèìåðíî ñòîëîâàÿ ëîæêà. Çàòåì ïîìåñòèòå åãî â êîâø ñ âîäîé è äîáàâüòå òóäà ïàðó øòó÷åê ÷åðíîñëèâà èëè ñëèâû. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è îñòàâüòå íà 10 ìèíóò íà ñëàáîì îãíå, ÷òîáû ñëèâà îòäàëà ñâîé ñîê. Çàòåì äîáàâüòå ëèìîííûé ñîê. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü ýòîò íàïèòîê ñ óòðà, íàòîùàê, è õîðîøî, åñëè îí áóäåò òåïëûì, òàê ðåàêöèÿ êèøå÷íèêà áóäåò ëó÷øå. Ñíà÷àëà âûïåéòå æèäêîñòü, à ïîòîì ìîæåòå ñúåñòü ñëèâó èëè ÷åðíîñëèâ.
Èíæèð òàêæå õîðîøî ñòèìóëèðóåò ðàáîòó êèøå÷íèêà è îáåñïå÷èâàåò îðãàíèçì êëåò÷àòêîé, à åãî ñåìå÷êè îáëàäàþò íåâåðîÿòíî ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè ïðè çàïîðàõ. Ïîýòîìó íàïèòêè íà îñíîâå èíæèðà, à îñîáåííî â ñî÷åòàíèè ñî ñëèâîé èëè ÷åðíîñëèâîì, áóäóò ïðåêðàñíûì ñðåäñòâîì îò çàïîðîâ.
Äàííûé íàïèòîê ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñðàçó íà íåñêîëüêî äíåé (2-3 äíÿ), è ïèòü ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà óòðîì è âå÷åðîì. Ñóøåíûé èíæèð íå âñåãäà ëåãêî äîñòàòü, öåíû òîæå ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ â çàâèñèìîñòè îò ñåçîíà, íî åñëè âàì âñå òàêè óäàëîñü åãî ðàçäîáûòü, óâåðÿåì, ÷òî âû íå ïîæàëååòå, íàïèòîê áóäåò äåéñòâèòåëüíî ýôôåêòèâíûì!
×òîáû åãî ïðèãîòîâèòü, âàì ïîíàäîáèòñÿ ñíà÷àëà çàìî÷èòü ñóøåíûé èíæèð è ñëèâó â êàñòðþëå ñ âîäîé è îñòàâèòü íà 8-10 ÷àñîâ (ïîýòîìó ñîâåòóåì ñäåëàòü åãî íàêàíóíå, ÷òîáû îñòàâèòü íàñòàèâàòüñÿ íà íî÷ü). Íà ñëåäóþùèé äåíü íóæíî äîâåñòè ïîëó÷èâøèéñÿ íàñòîé äî êèïåíèÿ è ïîâàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå äî òåõ ïîð, ïîêà ôðóêòû íå ñòàíóò ìÿãêèìè è íå âûïàðèòñÿ ëèøíÿÿ æèäêîñòü.  ðåçóëüòàòå ó âàñ ïîëó÷èòñÿ ÷òî-òî òèïà ñîêà ñ ïðèÿòíûì ñëàäêîâàòûì âêóñîì. Äàéòå åìó îñòûòü. Çàòåì ïîëîæèòå âñå â áëåíäåð è ñìåøàéòå äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû. È âîò íåâåðîÿòíî âêóñíûé è ïðè ýòîì ýôôåêòèâíûé êîêòåéëü îò çàïîðîâ ãîòîâ!
Ñâåêëà â ïðèíöèïå î÷åíü ïîëåçíà äëÿ çäîðîâüÿ. Åå ìÿêîòü ïðèÿòíîãî íàñûùåííîãî öâåòà ÿâëÿåòñÿ áîãàòûì èñòî÷íèêîì ïèùåâûõ âîëîêîí è âîäû äëÿ îðãàíèçìà, à êðåññ-ñàëàò, â ñâîþ î÷åðåäü, ñîäåðæèò â ñåáå âèòàìèíû è áåòà-êàðîòèí. Ýòî ðàñòåíèå ñåìåéñòâà êðåñòîöâåòíûõ áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ êëåò÷àòêè òàêæå ñòèìóëèðóåò ðàáîòó êèøå÷íèêà.
Ñíà÷àëà õîðîøåíüêî âûìîéòå ñâåêëó, çàòåì ïîðåæüòå åå íà êóñî÷êè è ïîëîæèòå â áëåíäåð èëè ñîêîâûæèìàëêó, ÷òîáû ïîëó÷èòü ñâåêîëüíûé ñîê. Çàòåì âûìîéòå àïåëüñèíû è âûæìèòå èõ òàê æå, êàê è â ñëó÷àå ñî ñâåêëîé, ÷òîáû ïîëó÷èòü ñîê. Äàëåå íåîáõîäèìî ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû: ñâåêîëüíûé è àïåëüñèíîâûé ñîêè, îòðóáè è êðåññ-ñàëàò. Äëÿ ýòîãî ñíîâà êëàäåì âñå â áëåíäåð è ìåøàåì äî ïîëó÷åíèå îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèè. Êîêòåéëü ãîòîâ, îñòàåòñÿ ïðîöåäèòü åãî è ìîæíî ïèòü!
Âîçìîæíî, ñíà÷àëà âêóñ âàì ïîêàæåòñÿ íåîáû÷íûì, íî óâåðÿåì âàñ, ÷òî îí äîñòàòî÷íî íåïëîõîé, ó÷èòûâàÿ îãðîìíóþ ïîëüçó, êîòîðóþ îí ïðèíîñèò îðãàíèçìó ïðè çàïîðàõ. Åñëè ïèòü òàêîé êîêòåéëü êàæäîå óòðî â òå÷åíèå íåäåëè, âû óâèäèòå, ÷òî äåôåêàöèÿ ñòàëà áîëåå ðåãóëÿðíîé è ïî÷óâñòâóåòå, êàê óëó÷øèëîñü ïèùåâàðåíèå.
Âûáèðàéòå ðåöåïò êîêòåéëÿ èëè ñèðîïà, êîòîðûé âàì ëåã÷å ïðèãîòîâèòü è áîëüøå ïîíðàâèëñÿ. Ïîñòàðàéòåñü áûòü ïîñëåäîâàòåëüíûìè è ïèòü îäíî èç ýòèõ «ñðåäñòâ» ðåãóëÿðíî â òå÷åíèå 10 äíåé è âû ïî÷óâñòâóåòå, êàê ñòàíåò çíà÷èòåëüíî ëåã÷å. Íå çàáûâàéòå ïðè ýòîì ïèòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî îáû÷íîé âîäû (íå ìåíåå 8 ñòàêàíîâ â äåíü) è âûïîëíÿòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, òàê âàø êèøå÷íèê áóäåò íàõîäèòüñÿ «â äâèæåíèè», è âû çàáóäåòå, ÷òî òàêîå çàïîðû.
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Îò¸êè íîã.  ÷åì ïðè÷èíà è ÷òî äåëàòü? |

Óòðîì âû íàäåâàåòå ñâîè ëþáèìûå òóôëè, à ê âå÷åðó îíè íà÷èíàþò âàì ñèëüíî æàòü è äîñòàâëÿòü äèñêîìôîðò? À âåäü ñ óòðà íîæêè áûëè â ïðåâîñõîäíîé ôîðìå. Âñåìó âèíîé - îò¸êè íîã - ÿâëåíèå äîâîëüíî ðàñïðîñòðàíåííîå â íàøè äíè. Ïîäîáíûå ñèìïòîìû ìîãóò áûòü ñëåäñòâèåì íà÷àëà ðàçâèòèÿ ñàìûõ ðàçíûõ çàáîëåâàíèé. Ãëàâíîå, ðàçîáðàòüñÿ, â ÷åì ïðè÷èíà è ÷òî äåëàòü.
|
Åñëè áåñïîêîèò ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà |

Åñòü ñïîñîá íå òîëüêî îáëåã÷èòü ñòðàäàíèÿ, íî è íàâñåãäà çàáûòü î ýòîé íàïàñòè..... Ýòî ñåìÿ ëüíà..., îíî åäèíñòâåííîå! ñïîñîáíî âûëå÷èòü âàøó ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó.
Íóæíî:
Ñâåæåìîëîòóþ ñòîëîâóþ ëîæêó ñåìÿí ëüíà çàâàðèòü 0,5 ñòàêàíà êèïÿòêà.... Äàòü ïîòîìèòüñÿ íà ñëàáîì îãíå 5 ìèíóò ïðè çàêðûòîé êðûøêå è îñòàâèòü îñòûâàòü â òàêîì ñîñòîÿíèè..... à ò¸ïëåíüêèì, êàê îñòûíåò - âûïèòü ýòîò êèñåëåê âìåñòå ñî âñåìè øàëóøêàìè îò ñåìåíè çà 30 ìèíóò äî îñíîâíîãî ïðèåìà ïèùè.
Åñëè ïðèñóòñòâóþò ïðèñòóïû...òî ó÷àñòèòü ïðèåì äî íåñêîëüêèõ ðàç â äåíü, ñàìè áóäåòå ÷óâñòâîâàòü íåîáõîäèìîñòü ïðèìåíåíèÿ.... Ðåçóëüòàò íå çàñòàâèò ñåáÿ æäàòü ...îáëåã÷åíèå è óëó÷øåíèå íàñòóïàåò ñðàçó æå!
|
Î×ÅÍÜ ÁÛÑÒÐÛÉ, ÏÐÎÑÒÎÉ È ÏÐÈßÒÍÛÉ ÐÅÖÅÏÒ ÎÒ ÎÒËÎÆÅÍÈß ÑÎËÅÉ |
|
ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÄËß Î×ÈÙÅÍÈß ÑÎÑÓÄÎÂ. |
|
ÑÎËÅÂÎÉ ÌÀÑÑÀÆ ØÅÉÍÎÃÎ ÎÒÄÅËÀ |
Êòî â íàøåé ñòðàíå íå ñòðàäàåò øåéíûì îñòåîõîíäðîçîì? Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ëþäåé óìñòâåííîãî òðóäà è òåõ, êîìó ïðèõîäèòñÿ ïîäîëãó ñèäåòü çà êîìïüþòåðîì. Íà Âîñòîêå ñ÷èòàþò, ÷òî èìåííî ñ øåéíûì îñòåîõîíäðîçîì ìîãóò áûòü ñâÿçàíû ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ ãëàç. Ê íèì îòíîñÿòñÿ òàêèå çàáîëåâàíèÿ êàê êàòàðàêòà è áëèçîðóêîñòü.
|
Êàê ëåãêî âûëå÷èòü çàëîæåííîñòü íîñà? |

Ñ íàñòóïëåíèåì îñåííèõ è çèìíèõ äåíüêîâ âñ¸ áîëüøå ëþäåé íà÷èíàþò «øìûãàòü» íîñîì. Äà, èìåííî òàêàÿ, êàçàëîñü áû, íå ñåðü¸çíàÿ õâîðü, âûçûâàåò ìàññó äèñêîìôîðòíûõ îùóùåíèé è ñïîñîáíà ïîâëèÿòü íà ïîâñåäíåâíîå âûïîëíåíèå îáû÷íûõ çàäàíèé (ðàáîòà, îòäûõ, ïðîãóëêè è ïð.). Ïðî÷èòàâ äàííóþ ñòàòüþ, âû óçíàåòå î òîì, êàê ïðàâèëüíî ïðèãîòîâèòü è èñïîëüçîâàòü íàðîäíûå ñðåäñòâà äëÿ ëå÷åíèÿ äàííîãî íåäóãà.
|
ÒÐÀÂßÍÛÅ ÑÌÅÑÈ ÄËß ÂÈÒÀÌÈÍÍÛÕ ×ÀÅ |
|
Ðåöåïò. Ìàçèëêà - ëå÷èëêà îò ñåìè íåäóãîâ |
Ïðîñòî, ýôôåêòèâíî è íèêàêîé õèìèè äëÿ âàøåãî îðãàíèçìà! Çàáîëåëà ñïèíà, ãðûæà â ïîçâîíî÷íèêå, ïîäâåðíóëè íîãó, òðåùàò ñóñòàâû - ïîïðîáóéòå íàìàçàòü ýòî ìàçüþ, ïðèëîæèòå áóìàæíîå ïîëîòåíöå èëè õîëùîâóþ òðÿïèöó è çàìîòàòü íå òóãî. Êàëüêó èëè ïîëèýòèëåí íå êëàäèòå - àïïëèêàöèÿ äîëæíà «äûøàòü». Ê óòðó áîëè óòèõíóò, à ÷åðåç ïàðó äíåé çàáóäåòå, ÷òî âîîáùå ÷òî-òî áûëî. Îáÿçàòåëüíî íàñòóïèò îáëåã÷åíèå, âåäü ýòî òîæå íåìàëîâàæíî. Êîãäà íè÷åãî íåëüçÿ èç-çà áîëüíîãî ñåðäöà, ýòîò ðåöåïò ïîìîæåò.
Ðåöåïò:
|
Ïðîôèëàêòèêà áîëåçíåé ïîçâîíî÷íèêà ñ ðîæäåíèÿ |
Åñëè âû äóìàåòå, ÷òî âàø íîâîðîæäåííûé ìëàäåíåö ñëèøêîì ìàë äëÿ òîãî, ÷òîáû ó íåãî âîçíèêëè íàðóøåíèÿ îñàíêè, òî âû ãëóáîêî îøèáàåòåñü. Ïîçâîíî÷íèê ìàëûøà î÷åíü ãèáêèé è ëåãêî ïîääàåòñÿ ðàçëè÷íûì äåôîðìàöèÿì, è áîëüøèíñòâî íàðóøåíèé îñàíêè ðîäîì èç ðàííåãî äåòñòâà.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Áóäüòå âíèìàòåëüíû ê ñâîåìó îðãàíèçìó è ñòàíåòå ìåíüøå áîëåòü!

Ñòèìóëèðóÿ ëþáûì ñïîñîáîì (òåïëî, íàäàâëèâàíèå, ýôèðíûå ìàñëà) ýòè òî÷êè, âû ñòèìóëèðóåòå ðàáîòó âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Ðóêè — êëàäåçü âñåâîçìîæíîé èíôîðìàöèè: ïî íèì, êàê ïî êíèãå, ìîæíî óçíàòü íå òîëüêî î ïðîøëîì è áóäóùåì ÷åëîâåêà, åãî íàêëîííîñòÿõ è õàðàêòåðå, íî è î ñîñòîÿíèè åãî çäîðîâüÿ — ñòîèò òîëüêî âíèìàòåëüíî ê íèì ïðèãëÿäåòüñÿ.
Êðàñíûå ëàäîíè ñâèäåòåëüñòâóþò î òîêñè÷åñêîì ïîðàæåíèè ïå÷åíè: âîçìîæåí ãåïàòèò èëè ãåïàòîç. Ìðàìîðíûé ðèñóíîê íà ëàäîíÿõ ãîâîðèò î íåïîëàäêàõ â âåãåòàòèâíîé íåðâíîé ñèñòåìå. Åñëè êîæà ëàäîíåé ïðèîáðåòàåò æåëòîâàòûé îòòåíîê, òî íàâåðíÿêà åñòü èçìåíåíèÿ â ïå÷åíè èëè æåë÷íîì ïóçûðå (ãåïàòèò, æåë÷íîêàìåííàÿ áîëåçíü, íàðóøåíèÿ â æåë÷íûõ ïóòÿõ, õîëàíãèò, õîëåöèñòèò).
Êîðè÷íåâûå ïÿòíà ñ òûëüíîé ñòîðîíû êèñòè ãîâîðÿò íå òîëüêî î âîçðàñòå (íàðóøåíèÿ â ïèãìåíòíîé îêðàñêå êîæè, õàðàêòåðíûå â îñíîâíîì äëÿ ïîæèëûõ ëþäåé), íî è îçíà÷àþò, ÷òî ó âàñ åñòü ïðîáëåìû ñ æåë÷íûì ïóçûðåì.
Åñëè êîæà íà êèñòè, è îñîáåííî íà ëàäîíè, øåëóøèòñÿ ìåëêèìè ïëàñòèíêàìè, ýòî ìîæåò áûòü âåðíûì ñâèäåòåëüñòâîì íåäîñòàòêà âèòàìèíîâ À è D. Åñëè æå ëàäîíè øåëóøàòñÿ êðóïíûìè ïëàñòèíêàìè, íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ ê äåðìàòîëîãó: íà ðóêàõ ïîñåëèëñÿ ãðèáîê.
Òåìïåðàòóðà ðóê — áàðîìåòð ñîñòîÿíèÿ ÷åëîâåêà
- Õîëîäíûå ðóêè — ïðèçíàê íàðóøåíèÿ ïåðèôåðè÷åñêîãî êðîâîîáðàùåíèÿ, îðãàíèçìó íåäîñòàåò íèêîòèíîâîé êèñëîòû. Ñëåäîâàòåëüíî, íóæíî ïîçàáîòèòüñÿ î òîì, ÷òîáû ïîïîëíèòü åå çàïàñ ñ ïîìîùüþ âèòàìèííûõ ïðåïàðàòîâ èëè äîáàâèòü â ðàöèîí ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå ýòó êèñëîòó â äîñòàòêå: ìîëî÷íûå ïðîäóêòû, ìÿñî, ðûáó, ãðèáû, ãðå÷êó, ôàñîëü, êàïóñòó.
- Åñëè ëàäîíè, íàîáîðîò, ãîðÿò, çíà÷èò, ïå÷åíü íå ñïðàâëÿåòñÿ ñ èíòîêñèêàöèåé, âûçâàííîé îòðàâëåíèåì ëåêàðñòâîì, àëêîãîëåì, õèìè÷åñêèìè âåùåñòâàìè. Âðà÷è íàçûâàþò èõ ïå÷åíî÷íûìè.
- Ñèíäðîì “ïîëçàíèÿ ìóðàøåê" ïî ëàäîíè ãîâîðèò î òîì, ÷òî ó ÷åëîâåêà ïðîáëåìû ñ ýíäîêðèííîé ñèñòåìîé. — Âëàæíûå ðóêè òàêæå óêàçûâàþò íà ýíäîêðèííûå íåïîëàäêè — âîçìîæíî, íà ãèïåðôóíêöèþ ùèòîâèäíîé æåëåçû. À ñóõîñòü è áëåäíîñòü êîæè íà ëàäîíÿõ — íà ãèïîôóíêöèþ ùèòîâèäêè (ãèïîòèðåîç).
Ïÿòíà íà êîí÷èêàõ ïàëüöåâ ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ïðîáëåìàõ ñî çäîðîâüåì. Åñëè ó ÷åëîâåêà ÷àñòî íåìåþò ìèçèíöû, åìó ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ ê êàðäèîëîãó — ýòè ïðîáëåìû ñâÿçàíû ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìîé. À îíåìåíèå áîëüøèõ ïàëüöåâ ñâèäåòåëüñòâóåò î ñëàáîñòè äûõàòåëüíîé ñèñòåìû.
Åñëè íà êîæå êîíöåâûõ ôàëàíã ïàëüöåâ ïîÿâèëèñü ãëóáîêèå ïðîäîëüíûå ñêëàäêè, ïîõîæèå íà ìîðùèíû, ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå íà ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó — âîçìîæíî, ó âàñ ãèïîòèðåîç ëèáî ñàõàðíûé äèàáåò.
Åñëè êîí÷èêè ïàëüöåâ ïðèîáðåëè ïóðïóðíûé öâåò, íàäî çàíÿòüñÿ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìîé. Òåìíî-êðàñíûé èëè äàæå ëèëîâûé — ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå íà ïî÷êè è ïå÷åíü. Ïÿòíà íà áóãðàõ Âåíåðû (òàê õèðîìàíòû íàçûâàþò âîçâûøåííûå îñíîâàíèÿ áîëüøèõ ïàëüöåâ) — âîçìîæíûé ïðèçíàê òîãî, ÷òî íå âñå â ïîðÿäêå ñ ïîëîâûìè îðãàíàìè.
Çóä áîêîâîé ïîâåðõíîñòè óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ïðàâîé ðóêè ñâèäåòåëüñòâóåò î ïðîáëåìàõ, âîçíèêøèõ â ðàáîòå òîëñòîé êèøêè. Øåðîõîâàòîñòü êîæè íà òûëüíîé ïîâåðõíîñòè óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà íåðåäêî óêàçûâàåò íà íåïîëàäêè ñ æåë÷íûì ïóçûðåì.
Õðóñò â ñóñòàâàõ — ïðèçíàê äåôèöèòà êàëüöèÿ
Íåìàëî èíòåðåñíûõ âûâîäîâ ìîæíî ñäåëàòü, îáðàòèâ âíèìàíèå íà ñîñòîÿíèå ñóñòàâîâ. ×åðåñ÷óð ãèáêèå ñóñòàâû (êàê è, íàîáîðîò, ñîâñåì íå ñãèáàþùèåñÿ) ïðè îáùåì ñíèæåííîì òîíóñå ìûøö ïàëüöåâ îçíà÷àþò íåïîëàäêè â ðàáîòå ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ.
Õðóñò â ñóñòàâàõ êèñòåé óêàçûâàåò íà íåäîñòàòîê êàëüöèÿ â îðãàíèçìå. Íåïðàâèëüíîé ôîðìû áîëåçíåííûå ñóñòàâû ïàëüöåâ — ïðèçíàê àðòðîçà. ×àùå âñåãî òàêèå èçìåíåíèÿ âîçíèêàþò ó ëþäåé, ñòðàäàþùèõ ïîäàãðîé.
Åñëè ñóñòàâû íà÷àëè áîëåçíåííî îïóõàòü è îòåêàòü, ïîÿâèëàñü êðàñíîòà, íóæíî ñðî÷íî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó — ýòî ÿâíîå ïðîÿâëåíèå ïîëèàðòðèòà. À áîëü ìåæäó âòîðîé è òðåòüåé ôàëàíãàìè áåçûìÿííîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ïðåäóïðåæäàåò î ñêîðîì ïðîÿâëåíèè ñåðüåçíîãî íåäóãà â êîëåííûõ ñóñòàâàõ.
Ïî ôîðìå ðóêè ìîæíî âû÷èñëèòü áóäóùèå íåäóãè
Èçäàâíà çàìå÷åíî: ÷åì øèðå ëàäîíü, òåì êðåï÷å çäîðîâüå. Îäíàêî ëþäè ñ øèðîêèìè ëàäîíÿìè è êîðîòêèìè ïàëüöàìè ñêëîííû ê íàðóøåíèÿì â ñèñòåìå êðîâîîáðàùåíèÿ, ïðåæäå âñåãî ê ïîâûøåíèþ êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ.
Óçêèå ëàäîíè ñ òîíêèìè äëèííûìè ïàëüöàìè è áëåäíîé êîæåé îáû÷íî áûâàþò ó ëþäåé ñ òîíêîé íåðâíîé îðãàíèçàöèåé, ÷óòêî ðåàãèðóþùèõ íà ðåçêèå ïåðåïàäû òåìïåðàòóðû èëè àòìîñôåðíîãî äàâëåíèÿ, ñìåíó ÷àñîâûõ ïîÿñîâ, ðåçêèå çâóêè, ýìîöèîíàëüíûå ïåðåãðóçêè.
Ó îáëàäàòåëåé ìàëåíüêèõ êèñòåé ñëèøêîì âîñïðèèì÷èâàÿ âåãåòàòèâíàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà: èõ “ôèðìåííûå" çàáîëåâàíèÿ — áðîíõèàëüíàÿ àñòìà, âîñïàëåíèå ïðÿìîé êèøêè, ãèïîòîíèÿ.
Ëþäè ñ ìÿñèñòûìè ëàäîíÿìè ÷àùå âñåãî èìåþò ïðîáëåìû ñ êðîâîîáðàùåíèåì: ó íèõ ñíèæåí îáìåí âåùåñòâ, âîçìîæíà ãèïîôóíêöèÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Òî÷êà áîëè óêàçûâàåò íà íåïîëàäêè â êîíêðåòíîì îðãàíå
Ñîãëàñíî êèòàéñêîé ìåäèöèíå, òî÷êà â ñàìîì öåíòðå ëàäîíè ñ÷èòàåòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèì öåíòðîì âñåãî îðãàíèçìà. Åñëè, ðåçêî íàæèìàÿ íà íåå áîëüøèì ïàëüöåì äðóãîé ðóêè, îùóùàåòñÿ ïðîíçèòåëüíàÿ áîëü — ýòî îçíà÷àåò íàëè÷èå ñåðüåçíûõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì è óêàçûâàåò íà íåîáõîäèìîñòü âñåðüåç çàíÿòüñÿ ñâîèì ñàìî÷óâñòâèåì.
|
ÈÙÅÌ “ÒÎ×ÊÓ Ñ×ÀÑÒÜß" |
|
Î ÏÎËÜÇÅ ×ÅÁÐÅÖÀ. 3 ÖÅËÅÁÍÛÕ ÎÒÂÀÐÀ |
|
Çàùåìëåíèå íåðâà. Ëå÷åíèå äîìàøíèìè ñðåäñòâàìè |
|

|